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静坐、气功及推拿有一定疗效。青春痘的发生往往与内分泌紊乱有关，静坐、气功对调节自主神经功能有比较好的协同作用。
在一定程度上可改善睡眠质量，进而有利于皮肤角质细胞的新陈代谢，在治疗青春痘过程中有辅助功效。另外，也可以尝试推拿治疗。
这里先介绍一种气功治疗青春痘的方法。具体做法是：WWW.quDOU365.cOM
取站、坐、卧姿均可，双眼微闭，舌抵上腭，头面、上肢、胸背、腰腹、双腿、双足全部放松。呼吸为鼻吸鼻呼，缓、细、匀、静、绵、深、长。意念先在头部，然后意念面部光滑、青春痘消失。反复默念10~15分钟。每日早、中、晚各练10次。如皮损无脓疱且丘疹散在不多，可行面部美容经穴按摩常规手法全套。若丘疹密集有脓疱，可点按面部穴位，叩击头部并点按百会穴。耳穴加揉心、肺、内分泌、肝、交感、面颊等局部穴。体部点按合谷穴、阳陵泉、足三里;由指端到上臂，逆向叩击手太阴肺经3遍;由下而上拿足阳明胃经3次，叩击3次。
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