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秋冬恼人的痘痘、粗大的毛孔等问题也蜂拥而至，让人更加郁闷。如何轻松摆脱痘痘烦扰，奉上冬季完美抗痘秘笈，让你即刻拥有无瑕嫩滑肌。拒做痘花妹，七招清除痘痘发病根源。
1早晚洁面彻底
秋冬季节，很多MM可能会热水洗脸，或者减少洗脸的次数，但是要知道，用热水洗脸，会让皮肤更加干燥哦，所以MM们早晚洗脸最好用温水来洗。而且早晚两次洗脸一定不可少，最好配合温和洗面奶清洁，效果会更好。
2
及时补水保湿
脸上长痘期间如果不注意保湿，只是一味地使用洁面去油，会使痘痘长得更多、更严重。这是因为皮肤局部环境也存在反馈调节，皮脂膜能抑制皮脂腺分泌。过度清洁使皮脂丧失，皮脂膜抑制皮脂腺分泌的压力减轻，反而使皮脂腺分泌速度增快，会分泌更多的油脂，加快痘痘的发展。所以脸上长痘必须需要保湿保湿作为恢复的前提，切不可过度使用去油产品。
3
选择专门的祛痘产品
MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油、消炎、祛痘成分的护肤品。
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敏感肌慎磨砂
敏感肌肤相当难护理，切勿一天多次清洁或使用刺激性的磨砂膏，如果肌肤天然屏障受损，皮肤免疫力降低，就很可能导致痘痘的产生，虽然物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用，但无法清洁毛孔，反而可能擦伤皮肤。
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注意饮食不长痘
饮食要尽量的以清淡的食物为主，避免吃过多油腻和辛辣的食物，辛辣和油腻食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯，保持消化良好，这样能够保养皮肤不长痘!
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怎样护肤才正确
许多女性朋友拥有傲人的脸庞，并不是天生就有的，而是很大程度上通过护肤得来的。而护肤是一项十分有讲究的功夫，如果做法不正确效果是千差万别的，因此每个女性朋友都应该掌握一些护肤知识。那么大家知道怎样护肤才是正确的吗？
怎样护肤才正确
一、眼霜
先挤出少量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助于眼霜的吸收。
二、精华
顺着面部淋巴排毒的方向，即由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液。
三、爽肤水
先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。
护肤误区有哪些
误区一：太注重美白
太过分的注重美白，过度的使用美白产品会让肌肤天然的屏障变薄，皮肤也失去了抵抗力，变得更容易受伤害，进而加速了皮肤的衰老。
误区二：不看重防晒
实际上太阳紫外线的伤害不仅仅是晒伤、晒黑等，还可能诱发色斑，甚至是皮肤癌。
误区三：洁面不彻底
清洁是护肤的必要环节，你每天对着电脑上班学习，每天下班放学走在马路上，遭受着污浊空气的感染，满脸都沾满了污渍。
看完本篇文章之后，相信各位女性朋友都掌握了正确的护肤方法，下次护肤的时候就要按照这些方法来进行喔！实际上，护肤是一项很有学问的工作，不同的护肤步骤带给我们的护肤效果都是不一样的，我们应该根据自身的实际情况来进行护肤。
怎么除痘痘才正确？
很多痘友在除痘痘的过程中，陷入一些误区，比如用白醋祛痘、控油、饮食，方法对可以祛痘，方法不对可能还会长痘。下面我们就看看，怎么除痘痘才正确？
怎么除痘痘1：如何物理祛痘
很多痘痘就是毛囊里的栓塞物导致，去除就好比拔萝卜，假如萝卜已经烂到里面后，自然会导致土地（肌肤）出问题。
当萝卜已经烂在地里，擦药和喝中药也是没有办法改善烂在其中的萝卜。所以我们在用粉刺针去除痘痘时，不要仅仅去除露出头的“萝卜”，我们需要把这个萝卜连根拔起才能真正去除，不会反复发作。
怎么除痘痘2：控制饮食不是偏食
我们知道，饮食不当对痘痘有非常大的影响，如果饮食合理可以是养颜的法宝，如果偏食或食入过多的寒与热，加上缺乏运动、排泄不畅，食物偏性产生“毒”，积聚在身体里。
饮食要降低高糖、易发、油腻和辛辣的食物，但不要走了极端变得偏食，所以要使自己的皮肤光洁细腻，一定不要偏食。
怎么除痘痘3：白醋洗脸错误吗？
白醋祛痘也算是一种祛痘的偏方，我们知道白醋具有一定的杀毒作用，所以很多痘友用痘友洗脸。我们可以在水里或者蒸汽喷雾中加入1、2滴白醋。
但白醋也会对肌肤有刺激作用，所以我们不能依赖白醋祛痘，及时加入少量的白醋我们也要看肌肤的具体反映，如果肌肤没有得到改善，应该立即停止。
怎么除痘痘4：控油成分多好吗？
如果我们往肌肤上涂抹薄荷、酒精，会感到一阵清凉，就是因为有收敛效果，能瞬间让毛孔收缩，但你也会发现清凉效果只是一阵，来的快去的快。
如果我们仅仅想通过收缩毛孔、外部限制油脂分泌，并不是一种好的选择，应该选择“开源节流”的措施，真正实现水油平衡。
怎么样去痘痘不要盲目操作，要找到正确的方法，否则适得其反。
平复肆虐痘痘肌，抗痘要科学
你是否会被脸上一直平息不下来的痘痘肌感到烦恼，面对脸上接踵而至的痘痘而无从下手！其实，要想平复脸上的痘痘肌肤，关键还是要拥有一个科学的抗痘方法！
为什么肌肤会变成痘痘肌
压力
当人感到紧张、焦虑或者呈现敷面情绪时，体内雄性荷尔蒙分泌增加，从而诱发皮脂腺分泌过量，皮肤的出油量也自然增加，压力痘也会逐渐地冒出来。另外，肌肤出现问题时，免疫力会下降，冒出的痘痘容易导致发炎问题，要完全治愈有些许难度。
熬夜挤痘
熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加，而这时出现的痘痘通常都比较大颗，外表显得红肿，摸起来硬硬的。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。
干性肌肤
虽然一般出痘的人都是以油性肌肤居多，但不适说干性肌肤的一定不会出痘。当干性肌肤的角质层被破坏时，肌肤的抵抗力就会变差，而表层的老废角质并不会因为角质层被破坏而减少或脱落，这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶
可见，痘痘肌肤一直在我们的脸上猖狂，有很大的原因也是我们自身所引起的。所以，在祛痘上，我们要严于律己，对症下药进行祛痘！
在去除痘痘上，独家研发“五维一体”祛痘疗法，相信一定能让你轻轻松松去除脸上的痘痘。源于香港，拥有资深独立的研究机构，在去除痘痘上经验丰富。如果你有更多关于痘痘的问题，不妨在线咨询的专家，相信能解决你心中的困惑！
面膜怎么贴才服帖
比起擦乳液、精华液等护肤品，面膜算得上见效最快的一种了，虽然面膜只是撕下来-贴上去这么简单，但想让面膜贴得更好看，营养被肌肤更好地吸收，此时就不得不想想面膜怎么贴才服帖的问题了。服帖的面膜可以增加营养成分与肌肤的接触面积，相同时间内让肌肤吸收进更多营养物质。想知道技巧么？跟着小编来一探究竟吧！
面膜怎么贴才服帖
面膜有两层，一层光滑面，一层贴肤面，不要揭开光滑面，直接将贴肤面膜对准面部相应位置固定、接着从额头，鼻梁，嘴巴处分别按压固定，然后撕下光滑层。
收尾，注意不是乱压一气，固定后的面膜还是褶皱出现，这时需要分别从下巴往上提，太阳穴处往上提，额头处往上提，更完美的贴合面部肌肤。
贴上面膜后，最好平躺休息十五分钟。
面膜应该贴哪一面
一般纸质面膜，精华液将它全部浸透了，无所谓正反面。
现在越来越多的面膜加入了珠光塑胶片，有的除了珠光片外另一面还加了一层纸片，这些辅助片主要是起固定面膜以及方便服帖的作用，也为了帮助面膜保存精华。使用时把没有塑胶片，或用非珠光塑胶片的那面贴脸，等面膜在脸上完全铺平以后，再把塑胶片拿掉。
而生物纤维面膜一般都会有正反面区别，包装上也会特别标明，使用时要留意说明。
以上介绍了面膜怎么贴才服帖的实用技巧，希望每个MM都能get起来。如果掌握了正确的贴面膜方法，皮肤对营养成分的吸收效果是事半功倍的，你也不用再去买那么多面膜却承受收效甚微的烦恼了。此外，面膜的材质和质感也会影响营养成分的吸收，想了解更多贴面膜、选面膜的知识，就要让自己多做做功课。
如何贴面膜才平整
面膜是女人护肤品中最基本的一种，经常需要使用。相信很多美媚在贴面膜的时候发现无论怎么贴都不平整，面膜不服帖不利于吸收，主要是人的皮肤肌肉都是有纹理的，只有使用正确贴的方法才能达到最佳使用面膜的效果，减少对皮肤的伤害。那么如何贴面膜才平整呢。
第一步：清洁面部
在贴面膜前，先用温水清洁脸部，使用洗面奶清洁后，用化妆水轻轻拍在脸上。
第二步：贴好面膜
撕开面膜外包装，拿出面膜（在炎热的夏天可以将未拆封的面膜放入冰箱冷藏，吸收效果更好）。注意此时拿出的面膜有两层，一层珠光膜，一层贴肤面，先不要揭开珠光膜，将贴肤面膜对准面部相应位置固定，再用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜撕下。
第三步：按压不平整的地方
如果你还是发现面膜不完全敷贴在脸上，可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压延伸于面部两边，然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，最后可以在太阳穴、额头、下巴的位置往上用指腹轻压，使面膜更好地敷贴在脸上让脸部肌肤都能充分吸收到精华。
第四步：等待肌肤吸收
完全贴好后，需要放松身心，平躺休息15-20分钟，主要是躺着敷面膜可以不让精华向下流，让皮肤充分吸收面膜里的营养。由下往上取下面膜，这时如果面膜袋子里面还有剩余的精华，可以用来给面部按摩，或者涂抹到颈部。
第五步：再次清洁面部
最后用清水洗净，配合日常使用的保养品，就可以将营养锁在肌肤内，效果会更好的。
爱美是每个女人的天性，谁想要拥有白白美美的水嫩肌肤，呵护肌肤要从最基础做起，只有掌握基础的护肤知识，使用正确贴面膜的方法，才能令肌肤均衡吸收足够的营养，达到护肤的最佳效果。不用再羡慕别人，让自己的皮肤每天都水嫩光滑，充满活力。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《护肤对了痘痘才不敢放肆》还意犹未尽，请继续关注脸上有痘痘不敢社交专题，感谢您的阅读！
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