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每个女孩子都是天生爱美的，特别是在谈恋爱期间，如果在约会前天晚上发现脸上长了一颗痘痘，就会心烦不已，用尽各种方法把它给消灭了。很多女性可能都会有这样的烦恼，在来月经前，脸上的痘痘是疯狂生长，甚是烦人。那么来月经脸上长痘痘怎么回事？
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月经期间体内排毒，同时体内生理水平也发生相应的变化，尤其是体内的荷尔蒙因素，导致角质细胞涨大，毛孔堵塞，从而引发痘痘。经期痘痘的护理：
1：平衡油脂分泌
原理：经期长痘痘的大部分原因是因为内分泌失调所导致，所以治根的同时也别忘了要治本哦。
方法：使用秀靓茶树祛痘植物膜粉，能有效抗菌消炎，抑制各种有害菌生长，调理肌肤红肿发炎状况，平衡油脂分泌，促进受训肌肤细胞生长，对痘痘、痘印型肌肤均有很好的调理效果。
2：排毒保养
原理：经期长痘痘其实是一个排毒的过程，所以想要预防痘痘、痤疮的滋生，就要做好的排毒工作。
方法：可以从饮食上做好排毒养颜工作。排毒养颜的食物有胡萝卜、海带、黄瓜、绿豆、木耳和苦瓜等食物，在经期的时候可以搭配瘦肉煮汤吃，避免辛辣和油炸的烹饪方式。
3：控油保湿
原理：除了的祛痘之外，也要适当的针对皮肤具体制定护肤计划。如肌肤油脂分泌过多，导致痘痘产生，所以要加强皮肤的控油和保湿，保持肌肤水油平衡的健康状态。
方法：可以选用合适自己肤质的控油保湿护肤品，在经期来临的前一周左右，开始每天早晚各使用一次。考虑到肌肤此时可能的脆弱，在控油成分上，一定要选择温和的，以植物为主的，而绝不能含有丝毫的酒精以及刺激性大的酸类。
来月经长痘痘怎么调理
1.湿热蕴阻证
主症：症见面部痤疮，口苦咽燥，腑行艰结，带下色黄。苔黄白腻或厚黄糙腻，质偏红，脉弦细。
治法：治以清热利湿。
方药：方用三妙丸合连朴饮加减。常用药物：如苍术9克，川黄柏9克，怀牛膝12克，生薏苡仁12克，川连3克，川厚朴9克，山栀子9克，黄芩9克，半夏9克，生大黄12克(后下)。
2.肝郁化火证
主症：症见面部痤疮，口干咽燥，心烦失眠，经前乳胀，经行量少不畅，腑行艰结，苔薄腻，舌质偏红，脉弦细数。
治法：治以疏肝清热。
方药：方用丹桅逍遥散加减。常用药物：如丹皮9克，栀子9克，生地12克，赤芍9克，柴胡9克，郁金9克，生大黄12克(后下)，钩藤12克(后下)，生甘草9克。
3.肝旺脾弱证
主症：症见面部痤疮，口干咽燥，心烦失眠，纳谷欠香，大便溏薄，苔薄腻，舌质淡红，脉弦细。
治法：治以养血柔肝，健脾和胃。
方药：方用归芍地黄丸合参等白术散加减。常用药物：如生熟地各12克，当归9克，白芍9克，丹皮9克，茯苓9克，怀山药12克，山萸肉9克，泽泻12克，扁豆衣12克，白术9克，莲子肉12克，生熟薏苡仁各12克，桔梗9克，大枣10克，生甘草6克。
定期拜访的月经代表了女性的生理功能运作正常。然而，月经的到来，为女性带来的烦恼也不少，比如痛经、长痘痘等等。有人说，月经期间长痘痘是好事，因为体内的热毒能通过痘痘排出。那么，月经期间脸上长痘痘怎么调理？
月经期间脸上长痘痘怎么调理
月经一月一至，是女性排毒的一个通道，可以帮助女性排出体内的各种郁热和火毒。有些女性在月经前10天左右，在脸上会长出一些痘痘，月经后迅速缓解；或者原来有痘痘的女性在月经前痘痘会明显加重，等月经结束后症状可明显减轻甚至完全消退。
中医认为，痘痘的发生是体内的热毒在面部、皮肤的发散。一个人压力大、生闷气或者常吃辛辣的食物，热毒就容易在体内积聚。如果一个人体内气血旺盛，这些热毒会自动发散出来，比如发怒、运动出汗、长痘，都是宣泄热毒的途径。由于有些女性比较内向，体内火力也不旺，这些热毒和痘痘平时难以发散出来，只有每逢月经期，肝阴之血下行，肝阳之气往上走，才会驱赶出体内的湿热毒火，这时痘痘才从皮肤表面发出来了，中医称为托毒痈。
月经期长痘痘最常见于湿热体质的人。湿热体质的人一般皮肤油性大，头发容易脏，口腔有异味，所生出来的痘痘如果抓破会有白色小脂粒溢出，但没有滋水(组织液)，也无脓血，同时会伴有心情烦躁、月经量或多或淋漓不净的症状，月经颜色也会偏红，血液比较黏腻。
如果痘痘太多，可以采用一些自我调理的方法，比如平时可以喝点绿豆汤、薏米粥、菊花茶等清热去火的食物。
去除痘痘的方法
1、白果敷脸法，只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。
2、白果消除青春痘。适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。
3、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。
4、双花陈皮茶：用菊花、金银花、陈皮各3克，水煎代茶饮用。非常适合肝脾湿热者。
5、菊花消痘水：每晚用菊花5～10朵，煎上一杯水，然后用棉签蘸着药水清洁面部皮肤，对痘痘的控制也能起到辅助作用。
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来月经长痘痘怎么回事？来月经长痘怎样调理？
有些女性会发现，来月经前长痘或痘痘加重，围绕月经痘痘产生非常有周期性，而在月经结束后，痘痘又会减轻或消退，但在下次月经前又会继续长痘痘。来月经长痘痘困扰着很多女性，今天就给女性同胞们探讨一下月经期长痘的问题。
一、为何月经前痘痘会加重呢？
1、女性朋友在月经期长痘，因为从排卵后到月经期前的一段时间内，雄性激素的含量会有一定量的身高，其实雌性激素也会升高，导致刺激皮脂腺更加活跃，进而使得皮脂分泌过旺。也正是这个因素，很容易导致毛孔阻塞，最终引发痘痘的产生。
2、还发现，经期前的皮肤表面的脂质构成与其他时期存在明显差异。毛表皮脂腺导管在月经周期的第15 到20 日( 月经前) 最小，皮脂分泌后容易堵塞导管，从而致使月经前痘痘加重。
3、除此之外，在月经前的烦躁、焦虑、紧张等等因素，又会反过来诱发痘痘的产生。
来月经长痘痘主要是以上3种原因造成，前2种原因，是由体质决定，但第3种原因，需要更多是调整心态。
二、来月经长痘怎样调理？
来月经起痘痘我们要注意三个阶段：经前、行经中、经后。每个阶段的调理方式都是有所区别的。
1、经前：来月经前长痘很常见，这个时期的女性朋友应该注意清洁，并且要加强控油。因为在经前身体内的变化有时会提现在皮肤上，可能会出现毛孔粗大，油脂分泌旺盛等情况。也是皮肤问题的多发期，可以在平时洁面的基础上多一次清洁，保持肌肤的清爽和水油平衡。
2、行经中：月经期长痘也是存在的，所以我们也不能掉以轻心，应该注意防晒和去角质。角质层的增厚，也会变得让痘痘更易发生。我们可以选用去角质的洁面乳，去除一定角质。
行经中时期的皮肤是比较脆弱的，这个时期也应该注意防晒，多吃水果，多喝水，以避免月经期长痘。
3、经后：来月经前长痘很常见，但经后也是要注意的，经后进行普通的清洁是有必要的。这个时期的肌肤会相对光滑柔嫩，痘痘和毛孔粗大的困扰会降低，我们可以在这个时期用通常的洁面方式洗脸，做好日常护理即可。
517痘痘还要特别说一下排卵期，虽然排卵期不在经期内，但这个时期是肌肤出问题的准备期，我们也应该加强皮肤的护理，多补充水分平衡水油，还有注意卫生。
月经前长痘痘的原因 女性月经前为什么会长痘
月经前长痘痘的原因 女性月经前为什么会长痘
女性在月经前为什么在月经前更容易生痘痘呢?就是说有几种因素，就是女性在月经前的时候，雄激素的水平，以及雄激素和雌激素的比例相对的会增加，所以这种情况下，促进了容易长一些痘痘。第二点呢，是一个皮脂腺的分泌的异常，毛囊的堵塞造成，因为在有研究表明，在月经前两周左右的时间内，皮脂腺的导管这个时候是最小的，就造成了皮脂腺的分泌的受阻，这个时候就容易造成皮脂腺的毛囊的堵塞，会容易产生暗疮，产生痘痘。另外还有一种因素，就是女性在月经前期的时候，排卵以后分泌孕激素，孕激素的水平逐渐撤退，在撤退的过程当中，女性的容易造成情绪的不稳定，这个皮肤容易出现过敏，更容易造成皮肤粗糙，油脂的分泌过多，这个时候也容易生痘痘。
那么我们在月正历上怎么认为呢?就是说在月经前的时候，我们经血由血海的漫溢逐渐的经血下泻冲任，表现出来相对的一种阴血偏虚的状态，阴血偏虚的状态如果患者平时有情知不随，如果经前情绪又不稳定，孕激素的影响，情绪又不稳定，这种情况下，会造成相对的，有一些肝经的愈火，甚至是胃火的熏蒸，造成这个期间这种相对的阴血不足的状态更加加重了面部的痘痘的产生。
我们情况下治疗，临床上我在治疗过程当中，甚至有的患者不光是生痘痘，这个时候斑也会更加明显一些。所以我们知道这种情况下呢，在经前的时候，我们一种治疗原则一个是促进经血的下行和排泄通常，另外也是一个滋养阴血，补充阴经，然后这个时候滋阴降火，我们滋水含木的方法，这种情况下对治疗痘痘都是有比较好的疗效的。
月经期长痘怎么回事？来月经长痘怎样调理？
很多女性朋友会遇到一个问题，在来月经前长痘或月经期长痘。开始很多人并没有把长痘跟月经联系到一起。但由于在月经期长痘痘的频率也是比较高，经研究发现，月经和痘痘有着密不可分的关系。
一、来月经脸上长痘怎么回事？
分析，并不是所有女性都会在月经前长痘痘，只是有一些女性会出现月经前长痘痘情况。因为有些女性对荷尔蒙反应比较明显，皮肤也会随着月经产生一些微妙变化。在月经这个时期的雄性激素上升，会导致皮脂腺分泌皮脂过旺，最终导致长痘痘的概率大大提升。
月经期长痘的女性有时会在第一周、第四周，肌肤偏油，产生一些痘痘，在第二周、第三周稍微有些缺水、干燥，也会随着生理期结束，痘痘减轻或消退。
以上情况就是因为雄性激素偏高，加上自身身体体质原因，导致多的激素并没有办法去消耗，进而刺激到皮脂腺，导致通过皮肤将其释出来，最终引起痘痘的形成。
二、来月经长痘怎样调理？
既然痘痘跟月经周期与关系，我们在对经期就应当注重肌肤的护理。尤其是在月经前的一周，我们应该维持油脂分泌的平衡。
因为在月经前一周左右，雄性激素分泌加剧，而黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少，此时的身体、心理状况会有一定的波动，对于一部分人群是容易油脂分泌增多，且长痘痘。
我们应该特别重视这个时期的保养，不要让情况进一步恶化，来月经长痘怎样调理？
首先，月经期长痘的人应该有一个正确的洗脸方式，太过强力的洗护用品不要用了，可以选用一些温和的清洁用品，并且还有保证能给肌肤提供充足的水分，这样还有利于油脂的平衡。
其次，月经期长痘的人要调整好自己心情，避免烦躁、焦虑、紧张等情绪，这个事情不要参与过于让情绪波动的约会、聚会，尽量让自己处于一个舒适的环境，让自己处于一个平和的心态。
最后，来月经长痘痘要注意饮食。那么来月经脸上长痘吃什么？我们应该不要刻意控制饮食，也不要暴饮暴食，避免油炸食品、油腻等不利于肌肤健康的食品。睡觉前也不要吃夜宵，这样也是不好的。多吃果蔬、多喝水，让新陈代谢变得更好。
月经前长痘痘是什么原因？月经前长痘痘怎么办?
一些女性朋友在月经前的几天里，脸上会长很多痘痘，令女性朋友倍感困扰。月经前长痘痘是什么原因？月经前长痘痘怎么办好呢？一起来看下吧。
一、月经前长痘痘的原因
女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降，雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌堵塞毛孔会让导致痤疮的活性物质——痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并引起皮肤的应激反应，产生痤疮、粉刺和红肿等。因此，平时爱长痘痘的女性，在月经期间就更加一发不可收拾。
二、月经前长痘痘怎么办
1、保湿控油要做好
生理期来临的前一周，要注意脸上的出油量和水分。针对油脂，要加强控油工作，是两颊轻度保湿。在保湿工作上早晚洁面之后最好用保湿水喷洒肌肤，还可以再经期晚上临睡前一小时用保湿面膜敷脸，使肌肤水嫩滋润，预防干燥。
2、少食用刺激性食物
特别是在经期更应当注意个人的饮食，尽量不要食用刺激性食物，油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，避免这些刺激性的食物影响了大姨妈的心情，嘻嘻……可以多吃水果和蔬菜，粗粮等等，促进肠胃的消化吸收，减少过多的毒素在体内堆积。
3、不要熬夜缺睡眠
脸部的护理不熬夜是关键，不要老是熬夜让皮肤得不到休息。熬夜时女人衰老的加速剂，如果睡眠不足，就会影响内分泌失调，更加容易引发痘痘。并且女人的经期要注意防寒保暖，经期不要食用冰冷食物，要让身体处于温暖的状态，才会有利于血液循环，保持雌激素水平有效。
4、切勿使用药物
在经期遭遇痘痘大军的困扰，一定不要随意服用凉性的去火药物，这是一个误区，并不是每次长痘痘都是因为上火了，特别是在经期，如果服用凉性的药物，易引发体内的内分泌失调，造成痛经，对于脸上的痘痘，请在大姨妈走之后在好好处理，不要服用任何祛痘药物。
5、静待痘痘自然消失
一般情况下，伴随大姨妈来的青春痘，都很容易自然消失，它一路跟着大姨妈而来，也会伴随着大姨妈一起走的，为此爱美的美眉们，千万不要过于心急，只需做好相应的面部清洁工作，和消炎抗菌工作即可，然后静候痘痘自我消失的佳音即可。
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