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脸上长痘痘对很多朋友来说并不陌生，痘痘常常好发于鼻子、脸颊、眉头、额头、下巴等部位，不同部位的痘痘往往有着不同的长痘原因。
所以通常我们祛痘，首先要根据不同的原因，制定一些祛痘方案，但这样需要到专门的祛痘机构或医 院，大部分希望通过简单的方法祛痘。今天来给大家介绍几种简单、易操作的脸部祛痘方法。
脸部祛痘方法1：清洁祛痘法
千万不要小看清洁的作用哦。因为长痘大多是由于日常清洁出了问题，简单说，很多人长痘就是因为清洁不到位。
如何才算清洁到位呢？我们需要每日洗脸2-3次，尽量用温水洗脸，因为过冷、过热的水，都会对面部形成一定刺激，而且流动的水也是最佳选择。
洁面乳的选择也是非常重要，我们可以选择较为温和的洁面乳，过多、过杂功效的产品并不适合很多皮肤使用。还有一点需要注意，就是在晚上睡觉前，一定要把妆卸干净。
脸部祛痘方法2：做好防晒
防晒之前也多次提到过，不要小看紫外线的危害。紫外线会对肌肤的表皮和基地形成损伤，导致黑色素分裂加速，引起肌肤表皮增厚，易让形成死皮，容易加重毛孔的堵塞情况，导致痘痘加重。除此之外，紫外线还会让加重色素沉淀。
所以，做好防晒，就是避免痘痘加重和色素沉淀，最好的方式当然是物理防晒，但如果需要用到防晒霜，我们可以选择一些较为轻薄、水润、无刺激的防晒用品，减轻紫外线对肌肤的伤害。
脸部祛痘方法3：勤换贴身用品
这个常常被很多人所忽略，但却是很重要的一条。因为我们每天要接触这些用品，比如枕巾、毛巾、被褥等等。
我们尽量让痘痘肌避免接触一些多细菌、螨虫的东西，我们一定要勤换洗枕巾、被褥、毛巾等用品，有条件再拿出去晒一晒，避免细菌的滋生。
脸部祛痘方法4：出汗及时清洁
为了强身健体，现代人都有意无意的加强了锻炼，这就会容易导致出汗。但汗水是呈弱碱性，很多朋友出汗后，并没有及时擦干清洗，导致汗液停留在脸上，这就会让细菌有了可乘之机。
因为细菌是比较喜欢碱性环境的，碱性环境是细菌滋生的良好环境，所以汗水的弱碱性是会助长痘痘的气焰，运动完后我们可以及时洗澡清洁，让肌肤保持良好状态。
脸部祛痘方法5：饮食调理
爱长痘的朋友在饮食上一定要控制，如果人没有了克制力，很难做好事情。祛痘也一样，在饮食上切为了一时的爽快，导致后续痘痘泛滥。
在饮食上应该注意点什么呢？可以参看文章《“四少一多”去痤疮饮食疗法》。
脸部祛痘方法6：养生良好作息
作息的好坏，直接会影响到你的脸上的痘痘情况。我们有没有过这样的经历，只要你熬夜，第二天，痘痘立马会来侵袭。
可能有的朋友不会爆痘这么快，但从上面我们可以看出，不良的作息，对肌肤会形成致命打击。
那么，怎样的作息才是良好作息呢？
23:00-7:00,这个时间段是睡眠最好的时段，23:00-1:00也是人体造血最旺盛的阶段，如果这个时间得不到休息，会导致一些脏器工学不足，让人体受到很大损伤，甚至影响到内分泌，所以，如果你现在还是喜欢晚睡晚起，请立刻改掉你的习惯。
脸部祛痘方法7：芦荟祛痘
上面的一些脸部祛痘方法更加侧重于习惯，下面再介绍几种更具体的方法。
我们都知道芦荟能起到杀菌、消炎作用，对于祛痘也是有着一定的功效，是可以帮助肌肤排毒清痘的。
我们是可以将芦荟汁，作为面膜，在脸上敷15分钟左右，达到祛痘效果。
脸部祛痘方法8：黄瓜祛痘
黄瓜在控油、补水上效果不错，我们可以通过黄瓜面膜，让肌肤油脂分泌更为平衡，进而减少痘痘。
将1-2根黄瓜进行榨汁，让后再加入压缩纸膜，在脸上敷15分钟左右，可以有不错的护肤祛痘效果。
脸部祛痘方法9：枸杞祛痘
枸杞我们都知道是好东西，可以将一些枸杞磨碎，让后磨碎的枸杞敷在痘痘处，15分钟后清洗干净，坚持一段时间后，会对痘痘有所改善。
脸部祛痘方法10：酸奶祛痘
酸奶口感甜美，受到了很多人的欢迎，但我们发现由于粘稠， 酸奶喝完后，往往还有很多残留在瓶壁上，我们可以利用这些残留的酸奶，涂抹在痘痘处，10-15分钟，清洗干净，会对痘痘有一定消除效果。
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简单实用的美白祛痘好方法小妙招
说到痘痘，我想每个人都很熟悉。每天在镜子前看我脸上的小疙瘩一定让我感觉很糟糕。去除痘痘时不要急躁。首先，你需要更多地了解一些好的美白和祛痘方法。那么什么是更可靠的美白和祛痘方法呢?别担心，下面给大家介绍下最简单、最实用的美白祛痘方法，祛痘小妙招。我相信它肯定会帮助每个人。
1、美白祛痘的好方法:悬着合适的爽肤水
美白和消除粉刺的好方法是什么?洗脸后，你可以用一些爽肤水滋润皮肤，在手上倒适量的爽肤水，轻轻拍打你的脸，按摩你的脸，让你的皮肤吸收营养。建议选择清爽保湿的爽肤水，而不是酒精，酒精会刺激痤疮。
2、美白祛痘的好方法:合理饮食
尽量少吃引起头火比较重的食物。 合理调配饮食习惯，从而有效预防痤疮的发作。饮食中不容易吃太酸太辣的食物，这会影响毛囊排列，促进毛细胞炎症。通常多吃蔬菜水果、豆制品等。多吃维生素也有助于皮肤排毒，也是很好的美白祛痘方法哦。
3、美白祛痘的好方法:坚持用洗面奶洗脸
说到美白和消除粉刺的好方法，你可以坚持每天使用洗面奶来清洁皮肤。只有这样，才能有效去除脸上的污垢，有效抑制痤疮的生长。如果你现在还在努力选择哪种洗面奶，你不妨试试双刀洗面奶。我想你周围的每个人都在使用它，我自己也是从它开始的。清洁效果非常好，我非常喜欢。
4、美白祛痘的好方法:用芦荟汁祛痘
芦荟是一种非常好的天然美容产品。芦荟提取物存在于许多美容护肤品中。芦荟是一种很好的杀菌消炎植物，所以芦荟对祛痘有很好的效果，可以帮助皮肤排毒。将新鲜芦荟放入冰箱冷冻一段时间后取出，取出汁液直接涂抹在干净的皮肤上，20分钟后，芦荟可以清洗干净，从而达到很好的祛痘效果。
5、美白祛痘的好方法:粉刺猖獗时，不要化浓妆
当你长粉刺时，不管你是否需要工作，你都应该尽可能少化浓妆。过度浓妆会给已经患有痤疮的皮肤带来更多麻烦。因此，除了日常保湿和护肤工作之外，保持淡妆或淡妆，减少皮肤接触化妆品，是美白和消除痤疮的好方法。
6、美白祛痘的好方法:白醋祛痘法
美白和消除粉刺的好方法是什么?你可以按1: 3的比例混合白醋和纯净水。每天早晚洗脸后，用手掌轻轻拍打脸上的白醋。你不需要一次使用太多，只需要一点点。你认为整张脸都湿了吗?偶尔，你可以用这种水洗脸。如果你坚持一周，效果就会达到。皮肤很嫩，不会长粉刺。痤疮的疤痕也很脆弱，皮肤不出油，毛孔缩小。
7、美白粉刺的好方法:珍珠粉+酸奶
你可以用剩下的酸奶，只需几滴，混合少量珍珠粉，搅拌均匀，然后在有痘痕的地方涂抹。你可以留在脸上过夜，第二天洗掉。但是，应该注意的是，这种方法只有长期坚持才有效，珍珠粉不能放得太多，否则容易堵塞毛孔。酸奶应尽可能低脂肪或脱脂，以避免因营养过剩而导致脂肪粒病。
8、美白祛痘的好方法:芦荟祛痘法
取一两个新鲜芦荟，清洗，然后捣碎，捣成糊状，然后直接涂在脸上，避开眼睛和嘴唇，涂10-20分钟，然后清洗。每周坚持3~4次，你会看到芦荟的惊人效果。这是一种非常理想的美白祛痘方法。
其实以上方法很多在生活中取材都很方便，大家千万不要做一个懒人，为了能够早日恢复漂亮脸蛋，我们还是值得多去试试这些方法的。
实用超简单的自制祛痘面膜
实用超简单的自制祛痘面膜
长了青春痘，要怎么祛痘呢?还需要到市面上买几百块钱一瓶或几片的美白祛痘面膜吗?当然不用，现在流行DIY祛痘面膜，自制面膜才是王道，用最少的钱帮你去除讨厌的痘痘，关键的是安全放心哦。
一、自制绿豆祛痘面膜
绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容祛痘功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。
工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。
制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。
敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
祛痘功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘祛痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
使用频率：建议每周使用本款自制祛痘面膜1～3次。
小贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。
二、自制胡萝卜祛痘面膜
材料： 鲜胡萝卜500克，面粉5克 制作方法：
1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎;
2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。
祛痘功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的祛痘功效。
若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
三、自制砂糖橄榄油祛痘面膜
材料：砂糖一汤匙，橄榄油
制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。
祛痘功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，祛痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的祛痘功效。
四、自制芦荟祛痘面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制作方法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
祛痘功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对祛痘有较好的疗效。
五、自制草莓酸奶祛痘面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 制作方法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀;
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
8种简单祛痘小窍门 八种祛痘方法很有效
8种简单祛痘小窍门 八种祛痘方法很有效
1、涂抹蜂蜜去痘祛痘。
蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。多用于针对幼嫩肌肤、敏感肌肤。
2、敷胡萝卜面膜祛痘。
胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。
3、洗米水洗脸祛痘。
洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。适合脆弱敏感肌肤使用。
4、局部涂抹花露水治疗祛痘。
花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。
5、运动流汗治痘痘祛痘。
运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。
6、芦荟黄瓜面膜祛痘。
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。
7、冰块收敛水祛痘。
不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《简单实用10种脸部祛痘方法》还意犹未尽，请继续关注简单实用祛痘方法专题，感谢您的阅读！
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