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皮肤过敏、脸上长痘痘、脸上起皮、使用护肤产品会觉得皮肤有刺痛和发红发痒，这些状况可能与我们的皮肤屏障受损有关系。
一、什么是皮肤屏障？
平复屏障其实还有很多，比如有神经屏障、物理屏障、免疫屏障等等。但我们通常所说的屏障就是物理屏障。
物理皮肤屏障主要由皮脂膜、角质层组成，其中角质层又由角质细胞和细胞间脂质组成。通过下图可以帮助我们有一个清晰的认识。
健康、正常的皮肤屏障可以起到抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。如果我们有一个健康的皮肤屏障，我们应该庆幸，我们是会有一个不错的皮肤。
二、皮肤屏障受损是什么？
但通常情况下，由于生活习惯、环境、生理等问题，导致皮肤屏障受损，导致肌肤的防御能力下降，皮肤极易敏感受损。
皮肤屏障受损后，肌肤会比较容易受到伤害，比如以上所说的容易长痘、过敏、起皮等等。
左图为皮肤屏障受损结构图片，肌肤水分会蒸发很多，无法很好锁水，并且肌肤容易受到细菌、化学物质侵入，更重要的是肌肤暗沉、易长痘痘，且自我保护能力严重下降。
右图为正常肌肤图片，是健康皮肤屏障结构，皮肤能长时间保持水润，并且能抵御外界侵害，肌肤光泽有弹性。
三、皮肤屏障受损是如何形成的？
皮肤屏障受损会因为遗传因素、用药不当、皮肤疾病也会导致皮肤屏障受损。皮肤屏障受损还会受到环境的影响，常见的有寒冷、干燥的环境、 日晒紫外线造成伤害等。比方说藏族同胞的高原红，就是由于长期紫外线暴晒后造成的角质偏薄，皮肤屏障功能受损。
四、皮肤屏障受损会导致什么后果？
皮肤屏障受损会导致水分容易流失，导致皮肤很干燥，容易起皮，加上脸上会分泌更多的油脂，毛孔容易堵塞，最终导致脸上长痘痘。
皮肤屏障受损还会导致肌肤耐受性和防御性下降，不能经受住稍微不良的外部环境。比如风吹、日晒、环境温度过冷过热皮肤都会发红、刺痛；有的人甚至对以前使用都没有问题的产品突然用起来感到刺痛甚至起疹子。
五、皮肤屏障会自己恢复吗？
轻微的皮肤屏障修复时间一般为40-50天，中度的皮肤屏障修复需要进行一些护理，并且需要大概3-6个月时间，重度的皮肤屏障修复不但要进行调理和产品修复，这个时间周期就是比较长了，具体还应根据肌肤的具体情况而定。
关于皮肤屏障今天就先介绍到这里，今后还会介绍一些相关内容，比如如何修复皮肤屏。
qudou365.COM祛痘延伸阅读
脸上油腻长痘痘 因为你脸总有这么多油！
脸上油腻长痘痘 因为你脸总有这么多油!
皮肤表面油脂虽然能防止外界有害物质倾入皮肤，降低皮肤失水率，但是分泌得太多也是麻烦事情。一张被粉刺油脂堵塞带着巨大毛孔，油光满面的脸是很不和谐的。
油皮党总觉得很郁闷，为啥我脸总有这么多油呢?
一、导致油脂分泌多的因素
1、年龄
出生后不久的娃娃会有较多皮脂分泌，这是妈妈给她的睾酮引起的，所以有些娃娃皮脂多了会得脂溢性皮炎。但过了半岁一般会好点。
然后青春期开始14-16岁很多人皮脂分泌加速这时候也容易发生粉刺痤疮，脂溢性皮炎等问题。但一般到了40-50岁，皮脂分泌下降，脸上问题也就好多了。
2、体内激素水平
这个激素水平其实跟年龄是相关的，但也不是完全相关。
因为所有的类固醇激素(雌激素，黄体酮，睾丸激素，肾上腺皮质激素)还有VD3,维A酸，甲状腺素的核受体都属于一类超基因的家族成员。所以这些物质之前有些千丝万缕关系是能互相制衡影响的。
3、饮食
高血糖生成指数饮食会增加血糖的负荷。这时候胰岛素升高，减少了SHBG, 游离睾酮增多，然后刺激皮脂腺分泌皮脂。
此外在高碳水化合物和高脂肪的高热量饮食作用下，人体的肾上腺皮质会产生较多的的脱氢表雄酮和雄烯二酮，而这时候人的皮肤皮脂合成也会增加很多。
4、压力
紧张的连续工作，情绪激动，有些人也会发生皮脂分泌升高。这种情况可能是高应激状态诱导肾上腺皮质产生较多的脱氢表雄酮和雄烯二酮有关。
5、微生物
由于皮脂是个复杂的混合物，含有大量的甘油三酯，一些酯蜡和角鲨烯，少量的亚油酸等脂肪酸。它们为大量微生物提供了丰富的脂源，微生物靠甘油三酯提供的脂源和角质上皮细胞提供的氮源存活在皮肤表面。
虽然理论上它们不是有害菌，每个人都会有的，但它们被机体免疫系统识别的机率(这个跟它们的密度不是成正比的，只跟机体对它们产生不产生抗体有关)以及它们代谢产物都会反过来对机体产生病理影响。其中一项就是出油。
说了半天，你还相信油皮是缺水，需要补水频繁做面膜这种神话么?
二、怎么控油
1、低GI饮食
按这种饮食方式吃东西会降低血液的血糖负荷，降低胰岛素和雄激素刺激皮脂的效果。
建议要增加蔬菜豆类瘦肉比例，记得少喝高能量饮料可乐含糖的咖啡，少吃餐后甜点，薯片，点心，面包，降低主食精面粉食物比例，降低精白大米比例。
2、膳食补充剂(维生素，草药和矿物质)
LA亚油酸、复合B族尤其是VB3、锌、草药(例如生物黄酮类)等。
3、合理使用清洁剂
一些温和洁面产品配合温水使用每天按时使用2次可以减少多余的皮脂，由于科技进步，目前很多表活剂的耐受度已经加强了，不太容易出现皮肤刺激感觉还能把脸洗干净，选产品只要多试试就感受得出。
4、特定化妆品成份
化妆品中的泥膜因为粉体具有吸附油脂的功效，所以在油皮脸上使用可以极大降低皮肤表面的油脂数量。常见的硬膜的基质如石膏，膨润土都有这类效果，还有些特殊的例如多聚丙烯树脂，能吸水也能吸油的，目前它在婴儿纸尿布和妇女卫生巾很常见的。
含锌护肤品，PCA锌，或者别的锌盐，这也是保湿剂，也能抑制油脂分泌。
水杨酸，具有轻微抑制油脂作用，也具有加快角质更替时间的效果。
视黄醇，这东西是抗老产品常见的添加物，但有微弱的控油作用。因为会有少量部分转变成A酸嘛。
烟酰胺，这个就是VB3烟酸的升级版，在植物体内一般是烟酸存在的。
而在动物体内一般都是烟酰胺存在，它具有美白，抗氧化，抗糖化，抗晒伤光老化，增加生理皮脂神经酰胺，降低游离皮脂预防粉刺多种功效。
祛痘药膏一个月包好？原来里面有这种成分！
祛痘药膏一个月包好？原来里面有这种成分！近日，媒体曝光了一起祛痘药膏欺骗消费者的事件：受访者郭小姐表示在网上买了某牌子的祛痘药膏后，脸上出现了激素性依赖皮炎，像美容师和医生咨询后，均表示治疗恢复需要很长一段时间。郭小姐悔不当初，她说道：“那家店的评论挺好，销量也很高，我最初也是买了一小瓶想试下效果，没想到一个月不到痘痘就开始慢慢消失了……”初尝甜头的郭小姐喜滋滋地给了店家好评，可没想到一断用药膏，脸上就开始出红疹，又痒又痛，继续用下去皮肤又好了。无奈之下，郭小姐只得不断地购买这款祛痘膏，可是最近，事情发生了不可逆转的变化……无论郭小姐怎样继续用，用多少量，皮肤开始变得干燥，甚至蜕皮，她这才醒悟到这款祛痘膏的危害性，经了解，同样的受害者不少。经专业人士介入调查，此款祛痘药膏是抗生素、氯霉素注射液和兽用药品混合而成的，且其中的氯霉素还是过了期的……像这类的祛痘药膏，网络上还真不少，特别是在X宝上，可很多人不知道的是，这类药膏有很强的依赖性，是皮肤鸦片。它能让你慢慢上瘾，也能在无形之中毁掉你的皮肤。清颜堂专家提醒：切勿被一点小甜头迷惑了心智，祛痘是一步一步慢慢来的，皮肤有自我调节功能也有一定的适应期，想要痘痘一夜之间变好是不实际的。↑这让小编不禁想到一些期待一次祛痘就能迅速变好的顾客，我知道，每个人都希望看到实实在在的效果，但不应该急于求成，而小编我也为那些半途而废的顾客感到惋惜。因为，小编每天收各个门店的效果案例收到手软，在清颜堂治好痘痘的顾客实在是太多了~你，是不是因为脸上的痘痘而极力克制自己不去满足自己的口腹之欲？你，是不是因为脸上的痘痘而被身边的人挖苦、拿来开玩笑？你，是不是因为脸上的痘痘而从不敢靠近心中那个TA？你，是不是因为脸上的痘痘而丢失了自己原有的那份自信？继续现在的生活？抑或是尝试着改变一切？你的生活由你决定，你想改变吗？想的话，从祛痘开始吧！美肤清颜堂年终回馈活动火热进行中，想了解不要忘记点击阅读原文哦~阅读原文
黑头居然有这么多种？看看你是属于哪一种
黑头居然有这么多种？看看你是属于哪一种这世上最经不起细看的，除了背影杀手的正面，就是长满黑头的草莓鼻，真的有太多人表示深恶痛绝，粉盖不住，有时滤镜都拯救不了~总言之，面对黑头，就是野火烧不尽，春风吹又生，为此，今天小编就来详细科普一下这黑头的前世今生~有黑头的集美们可自行对照~黑头的形成01皮脂分泌过多黑头多发生在皮脂腺丰富的T区，而且天气越热，毛孔黑头越明显；02毛囊壁细胞过度增殖在黑头中可以发现大量的外毛根鞘细胞（它可算是角质形成细胞的近亲，所以也常称为“角质细胞”）；03毛囊油脂皮脂腺堆积由于清洁不彻底，皮表油脂、生活灰尘脏物日益堆积氧化形成大良黑头。黑头的4种类型脂栓型黑头这类黑头的脂类含量比较高，长度比较短，位于毛孔的浅部，容易挤出。若未彻底清理，会导致毛囊轻微下陷，表层被洗掉，下半截藏得深，难以清理。▼▼▼脂丝型黑头这类黑头的特点是皮肤表面略平滑一点，毛囊内聚集着大量的脂类物质，挤出时呈丝状喷出，没有固定的形状，质地柔软，挤出后形成弯曲形态。▼▼▼角栓型黑头这类黑头的特点是比较细，藏得比较深，与毛孔开口处的粘连比较顽固，脂类含量略低，而角质细胞含量很高，所以黑头质地比较干。▼▼▼毳毛型黑头此类黑头内有多根毛，少则几根，多则几十根。这是一种皮肤疾病，名为“小棘状毛雍症”。毛孔洗澡+毛囊透析净化告别黑头清爽净透肌结合先进毛孔细嫩技术纳米真空净澈毛孔内部沉积污渍，再配合微震精华导入，深入毛孔底层，将肌底所需养分源源供给，祛除毛囊老废角质、多余油脂、强韧毛囊，细致毛孔，控油净螨，让面部持久水润，高效洗出沁爽净透肌。毛孔洗澡：针对性面部清洁、疏通堵塞毛孔，促进毛孔吸收，增强肌底代谢。毛囊透析净化：深澈净化毛孔、深层毛囊修复、调节水油平衡、恢复毛囊生理功能、强韧肌底。现在预约美肤体验，39元体验美肤3选1【祛痘2次、祛黑头2次、补水2次】▼▼▼喜欢记得来一个
闭口粉刺会自动消失吗 要有这么省心怎会有人因它烦恼
闭口粉刺会自己消失吗?闭口粉刺也叫封闭性粉刺，虽然不肿不痛不痒，但脸上来凹凸不平的小疙瘩看起来很烦人，尤其是在化妆时，特别影响妆容效果。下面我们来详细了解一下闭口粉刺吧!01 闭口粉刺是什么鬼一般我们比较容易发现的黑头粉刺就是开口粉刺，毛孔口比较大，容易和空气发生氧化反应;闭口粉刺的毛孔开口比较小，粉刺就憋在里面，不容易发出来。长了闭口粉刺虽然在生理上没什么痛苦，但是看起来皮肤凹凸不平，摸起来也是特别粗糙。加上闭口粉刺又是慢性子，就是给你慢慢憋，慢慢长，着急死你它也就是那样，反而让人束手无策，闹心啊!怎么办?02为什么老是长闭口粉刺? 闭口粉刺的原因有很多种，最为常见的两种一是清洁不当，另一个是内分泌失衡。在雾霾严重的当下，清洁显得格外重要，清洁 清洁 清洁!(重要的事情说三遍)。除了彩妆残留，大颗粒的粉尘一样会堵塞毛孔，造成闭口粉刺。而内分泌失衡则有多种原因，作息不规律，饮食不当，女性生理期激素异常等，都有可能导致这样的现象。长了闭口粉刺之后怎么办031、选用温和的洁面适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准。2、调节油脂分泌容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。3、洁肤后要保湿补水很多油性肌肤的MM觉得乳液与面霜太过油腻，所以在就只使用爽肤水，其实这是错误的观念哦。洗完脸后肌肤肌肤比较干燥，后续的保养变得尤为重要，尤其是秋冬季，爽肤水远远满足不了肌肤所需的水分，所以MM们洁肤后，一定要用乳液或面霜。在选择这类产品时可以选质地较为轻盈的，或者啫喱状面霜也很不错哦。4、少化妆如果不是必要的情况下，还是建议大家尽量少化妆，同时多注意清洁和治疗，平时不得不经常化妆的妹子们，一周也至少要留一天不化妆，用这一天来做好清洁、修复的工作，治疗闭口粉刺，同时让肌肤得到休息。5、日常注意饮食上要少吃辛辣、油腻、甜食以及发物等食物，如辣椒、动物油、糖类、狗肉等，适当吃凉性蔬菜水果；尽量做到不吸烟，不喝酒及浓茶等；少晒太阳，避免风沙，或过于潮湿的场所等；保证充足的睡眠；保持精神愉快，不要给自己太大的压力，积极乐观自信坚持治疗。
警惕 止痘药吃多了危害非常大
有一些朋友为了更好的美容护肤，也为了能够快速的祛痘，就会选择食用止痘药。但是，专家要提醒你，是药三分毒，止痘药吃多了，时会有很多危害的。如果经常吃止痘药的话，就会有可能伤害食道的健康。下文做了介绍。
四环霉素 能抑菌有副作用
在治疗青春痘的时候，医生所使用的内服药大都是四环霉素，然而这种药吃多了却会导致食道伤害。
今天上午，北京积水潭医院主任药师张石革介绍，四环霉素的作用主要是降低皮脂腺的分泌，对丙酸杆菌有抑制作用。但像四环霉素这样的抗感染，本身都有副作用。石大夫说，根据各人的体质及服药时间长短的不同，服用四环霉素的反应也不太一样，4%至8%的服药者会造成食道伤害，有胃灼、恶心、呕吐、腹泻等症状。除此之外，20%的服药者会造成牙齿黄染，长期服用还会对人的肾脏、肝脏有损害。
医生提醒，青春痘除了治疗以外，还应注意保证充足的睡眠、乐观的情绪、均衡的营养，以免刺激皮肤油脂分泌增加。饮食上应少吃油腻、刺激的食物和含咖啡因的食品。
所以说，止痘药吃多了是非常危险的。要想快速祛痘，你需要从日常生活方式入手，养成健康的生活习惯，饮食要清淡，注意自己的肌肤清洁问题，只有做到了这些护肤工作，你的痘痘才能快速消除，肌肤才能健康。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《皮肤屏障受损危害原来有这么大？》还意犹未尽，请继续关注皮肤有痘痘专题，感谢您的阅读！
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