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个人祛痘总结 教你怎样快速祛痘
当我们的年龄不再青春的时候，最可恨的是青春痘依然在我们的脸面上长着，更可恨的发展到脓肿型的痘痘，特别是女性们，誓要与痘痘战痘到底!怎样才能快速的根治痘痘呢!
1、正确的洗脸并且常为面部补水，补水有助于平衡油脂分泌
2、少吃辛辣刺激，油腻等不健康食物，多吃天然水果蔬菜
3、少化妆，不化浓妆，彻底卸妆
4、每天早睡早起，最好在11点前睡眠，有助于新陈代谢的加快
5、合理的运动，有助于排毒。我建议女性朋友可以做瑜伽，做冥想
6、夏天到了要注意防晒，紫外线可能诱发痘痘生长，令痘印加深
7、使用适当的祛痘护肤产品(天然无刺激)，以加快皮肤的排毒和疏通毛孔
注意事项
很多的祛痘方法都说不要挤痘痘，很容易形成痘坑!但是熟了的痘痘在开花了，谁忍得住不去挤呢!更可况痘痘也有自爆的情况，关键是做好清理消毒!
苹果法
苹果有丰富的维生素，能滋润皮肤，让痘痘消炎。
用新鲜的苹果，在热水里面泡一段时间，取出，切片，敷在脸上，20分左右，清洗脸部即可。
保湿水
很多时候长痘痘，是因为皮肤不平衡造成的，所以平常的保湿工作是很重要的。
使用保湿水，在毛孔粗大的部分轻轻拍进保湿水，可防痘祛痘。
芦荟法
芦荟能清热消炎，涂抹于长痘部位，就防痘祛痘。
痘痘十分严重者，可以将芦荟内服，早晚个一次，坚持数日，有效祛痘。
海带法
海带有减轻痘痘症状，推荐大家做出海带汤服用。
做法：将海带放入锅中加水煮10分钟后，不妨加入绿豆和糖，祛痘效果更佳。
如何快速祛痘
千万不要挤痘痘
很多人脸上长豆豆，都会忍不住去挤痘痘，这是不可以的，会导致组织发炎，脸部会出现斑痕，所以千万不要去挤。
彻底清洗
很多人脸上长痘痘，都是因为脸没有彻底清洗干净，导致毛孔堵塞产生痘痘，所以每日早晚一定要彻底清洗脸部。
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方便快速祛痘小妙招 教你怎样有效战痘
方便快速祛痘小妙招 教你怎样有效战痘
痘痘总是一颗接着一颗冒出来，让美眉们脸上挂上尴尬，那脸上长痘痘该怎么办呢?小编教你方便快速祛痘小妙招，轻松铲除恼人的痘痘，让你成为战痘胜佛，快来看看吧!
No.1 涂抹蜂蜜祛痘
蜂蜜是很温和的美容产品，不仅性质温和，还很营养，具有抗菌的作用。因内含蜂胶，所以对于痘痘肌肤和普通肌肤有利无害。每次清洁面部以后，取一点涂抹在痘痘上，干掉后清洗，痘痘就会好转哦。
No.2 胡萝卜面膜祛痘
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，能被人体吸收转换成维生素A，而维生素A是目前治疗痤疮最有效的成分。可以将一根胡萝卜放入榨汁机，榨成泥状，然后敷在面上，十五分钟后清洗就好了。
No.3 局部涂抹花露水祛痘
可能这个方法让很多人意想不到，但是花露水确实有这个功效，因为它的组成含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，除了止痒还能除菌杀菌。局部涂抹在长痘痘的地方，或者用水稀释一下涂抹在有痘痘的地方。
No.4 芦荟黄瓜面膜祛痘
芦荟和黄瓜这两样东西都有消炎的功效，取新鲜的芦荟，切小片敷在长痘地方，然后将黄瓜榨汁，敷完芦荟以后，用黄瓜汁洗脸，再用温水清洗一遍，祛痘功效很棒。(图片来源:视觉中国)
怎样快速祛痘的方法 如何快速祛痘
怎样快速祛痘的方法 如何快速祛痘
青春痘似乎永远都在困扰我们，即便是我们早已经远离了青春期，可是痘痘还在赖在我们的脸上，怎样才能快速祛痘呢?虽然我们可以靠化妆遮住痘痘，可这终究不是长远之计。
如何快速祛痘
青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,春期后往往能自然减轻或痊愈。但是持续周期比较长,对青少年的心理和社交影响很大。
临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。
那么如何能快速的消除痘痘呢?
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2.饮食方面
要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。
要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起病。防止便秘。这个饮食方面很重要哦。
3. 内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记!
外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键!我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!
4. 避免心理压抑抑郁
精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5. 生活方面
最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
6. 保证睡眠
这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说早睡早起身体好睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
用茶水敷痘痘会消吗 教你怎样快速祛痘
用茶水敷痘痘会消吗 教你怎样快速祛痘
不能。茶叶水虽然有美容的功效，但是不能祛痘。茶叶含有的五百多种化学成分中，多酚类占了20%～35%。茶多酚经过氧化后会形成茶色素，其单体为茶红素、茶黄素和茶褐素。肌肤粗糙，毛孔变大，脸上冒出小痘痘，这些肌肤顽症，都跟脸部出油分不开。茶叶里的单宁酸，控油效果可是一大亮点。单宁酸是从根本上解决毛孔出油问题的，毛孔收敛效果更明显。1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的 ,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢? 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。
再按平日方法抹上爽肤水即可。PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心.充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣\有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果.对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅; 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观;治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益关于去痘疤。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《个人祛痘总结 教你怎样快速祛痘》还意犹未尽，请继续关注怎样快速祛痘专题，感谢您的阅读！
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