如何杜绝痘痘，有些诱因要避开

2020-11-16

我们往往可以看见，有一些朋友脸上经常是痘痘不断，这颗痘痘消除了，另外一颗痘痘又重新马上长起来！许多朋友被这些反反复复的痘痘折磨的苦不堪言，不知道应该如何解决。祛痘专家表示，如何杜绝痘痘，有些诱因要避开！

哪些诱因是我们需要避开的

场所与服装

如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。

生活作息

熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

工作压力

来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

饮食不当

一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

阳光紫外线

大家都知道紫外线会给我们的皮肤带来很多危害，严重的甚至会引起皮肤癌，紫外线也是引起痘痘生长导致痘痘恶化的一大元凶，紫外线对我们的皮肤可谓是有百害而无一益，因此，防晒显得尤为重要，无论是哪个季节，无论阳光是否强烈，我们都必须做好防晒工作。

最后，祛痘专家表示，当我们脸上痘痘不断长起的时候，我们一定要及时到专业的祛痘机构，让专家来帮我们进行治疗！

欢迎大家到，让专家来帮你将脸上的痘痘清除！在祛痘上，首先会有专家来帮您会诊，经过一系列专业的诊疗之后，确定您脸上长痘的原因，再为您搭配正确的方案，确保让痘痘消失！如果您还有更多的问题，随时欢迎在线咨询祛痘专家！

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青春期长痘痘要如何正确护理

脸上长痘痘，有些人痘痘消了后就了无痕迹，皮肤如常；有些人却会留下疤痕。长痘痘不可怕，可怕得是处理不当留下满脸的痘印和痘疤。原来，这主要是和痘痘的护理方法有关系。所以，今天就让祛痘专家来告诉你，青春期长痘痘要如何正确护理。

选择正确的洗面产品

长痘痘痘期间要保持面部清洁，但要慎选洗面奶。“长痘者适合使用泡沫型洁面剂，这类产品不含皂基和酒精的成分，不会对痘痘再造成刺激。此外，购买产品前要仔细看看产品成分列表，不使用偏碱性的洁面剂”。

瘢痕体质者尤其别乱挤痘痘

有类人伤口愈合后容易形成瘢痕疙瘩，即伤口位置出现突起于皮肤的，面积甚至比原来伤口还要大的硬块，可有痛、痒、发红等症状，这类人别称为瘢痕体质者。”长于下巴、胸前、后背、手臂等特殊部位痤疮，容易有瘢痕增生的问题。所以，痘痘别老用手挤，免得加重炎症，特别是瘢痕体质者更是如此。

痘疤要在2个月内处理

这与皮肤激活修复机制有关，一般3～6个月后修复稳定，此时的治疗均可为微乎其微。因此建议在其形成2个月内，尽早有效干预治疗，可将组织受损的伤害降到最低，同时增加修复的几率，甚至恢复原有光滑细致。

最后，对于青春期长痘痘要如何正确护理，祛痘专家温馨提示，在长痘痘期间，最好是到专业的祛痘机构，接受专家的治疗，才能够避免痘痘在脸上留下疤痕，最终让人后悔不已！在祛痘上，也欢迎大家到专业祛痘连锁机构，接受专家的诊疗！

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为什么有些人从来不长痘痘

好烦啊。现在发现脸上都长了好多的痘痘了，而且平时我们也都是会经常吃一些热气东西了，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下为什么有的人不长青春痘。

第一：其实身上长痘痘和脸上长痘痘都是大同小异的，一般身上长痘痘的都是属于油性肌肤，所以面对这样的问题的时候，最好是在洗澡的时候用专门的刷子刷背，把背上的油脂充分的洗掉。

第二：身上长痘痘说明身上油太多了，所以，这种人就是对于太油腻的东西还是少吃好，常吃清淡的食物比较不会让油性体质加重。清淡的食物也容易使我们的肠胃消化，不易积留在我们的体内。

第三：洗澡的时候不要用香型类的沐浴露，清凉型的比较好。用毛巾搓浴会更好。洗好澡后要等身体完全干后再穿衣服，这样身体上的水不会残留在我们身上，如果不等干的话，洗澡水就会残留在我们的衣服上，毛孔容易被堵塞。

痘痘是爱美的女性朋友们的天敌，相信很多小可爱都会这样的经历，那就是原本干净的脸上一夜之间冒出几颗痤疮，看到之后那个心情只能说的糟糕透顶。可是，我们同样也发现有些人似乎都不怎么长痘痘，即使吃辛辣的食物，皮肤还是一样的光滑，这是为什么呢？难道，我们这些爱长痘的身体就是属于长痘体质吗？长痘的人与从来不长痘的人之间究竟差了什么呢？接下来小美就给大家好好的解释一番，顺便较大几招，清除痘痘！

首先，皮肤的好坏和遗传因素密切相关啊，遗传性的湿热体质，内火旺，湿气也重。这样的体质就很容易长痘。是不是，有种人比人气死人，那么咱们就不比这个~~除此之外，还因为皮肤不洁：皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。以及，有可能是螨虫感染，成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，特别是下巴就非常容易出痘痘。

其次，这里要很大家解释一个长期以来认为的误区，那就是皮肤有并不一定会长痘痘。那些青春期的孩子，哪一个皮脂腺分泌不是亢进的，但总有人就是不长痘，他们的皮肤不油吗？也油。只是单纯的皮肤油，并不会长痘痘。那么，哪些不长痘的人是怎么做到的？可能跟两个因素有关，第一、体质比较赞，像这类型即使吃了辛辣食物，皮肤却不容易出油，也不会长痘。第二，目前，毛孔处于畅通状态，即使因为外界因素导致油脂增多，但可以正常排出。除此之外，如果你仔细观察，这类型的人一般都属于生活习惯规律，对于皮肤的护理和清洁都十分看重。所以，除了体质的问题，你还和不长痘的人差这么多的“距离”。

再就是，我们也发现有些明星在出名之前也会有痘痘，可是为什么慢慢痘痘都不见了呢？其实经过科学家的探索、对比，发现不长痘痘的人都有一个特性，皮肤好像有灵性一样，长期都处于自我调节的状态，一直保持着水油平衡，角质层代谢畅通。吃辣、熬夜、上火也不容易起痘，这种肌肤被称之为“无痘肤质”。那么，我们这种易长痘的体质该怎么办呢？首先，早睡早起，多喝水；其次，避免烟酒和辛辣食品，少吃生冷食物；最后就是注意保养呼吸道，避免容易过敏的食物。

除此之外，这里小美教你几招消灭痘痘的小妙招，1、将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片，然后用开水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软后，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下再用清水将脸部洗净即可，一周敷1-2就好，可以使痘痘迅速成熟，有效祛痘且不留痘印。2、芦荟去痘面膜。材料：绿豆100克、芦荟1根。制作方法：将芦荟去刺去皮后切成小块，放入搅拌机中搅拌出芦荟汁。绿豆放入锅中煮烂后取出，然后在绿豆中加入打好的芦荟汁，混合拌匀成泥状。使用方法：涂敷在脸上20分钟左右用清水洗净即可。