.png)
会用的都是绿茶婊！！！绿茶婊，在普通人眼中是一个不好的词语，但在爱美人士眼中却是一个赞美的词语，毕竟不是人人都会用绿茶来护肤的~~看到这样一定很多人一头雾水，绿茶护肤？？？？居然还有这等操作~~赶紧往下看看吧！！绿茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯绿茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。绿茶叶面膜把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。绿茶汤泡浴、泡足把绿茶叶20—30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。把绿茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗。绿茶叶美目把绿茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。绿茶叶洗发、护发茶籽饼中含有10％的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。绿茶叶减肥食茶对减肥很有效，每天吃1—2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压等症。真的是长见识了，绿茶还可以这样用，现在是不是很想当个绿茶婊呢？但用绿茶美容的办法还是需要长期坚持的，如果各位小婊砸想要快速美白祛痘祛斑的话，还是快来我们清颜堂吧！清颜堂美白淡斑快速淡斑，美白嫩肤~酷暑即将来临~拒绝晒斑！想拥有破壳之美的你~还不快来预约！！！预约方式方式一：直接到店预约方式二：拨打0757—82288888预约三：公众号后台直接留言预约—END—
编辑推荐
自制绿茶爽肤水：收缩毛孔“大战”痘痘
女人天生最爱美，这话一点也没错。女人除了喜欢购买衣服之外，最热衷于的事情就是美容护肤了。走进女人的房间，你会发现，暂且不谈各种不同品牌的东西，就同一品牌，各种功效的护肤品，就能推满整个梳装台，也足以让你琳琅满目，眼花缭乱。
细心的你，要是足个用笔来计算一下，购买这些护肤品，该要多少票子呢？聪明的女人都很地精打细算，其实美容护肤，也不一定就要靠大品牌护肤产品，才能给你带来所想要的效果，平时在家里闲着的时候，动动双手，也能拥有惊人效果的护肤产品哦。现在，自制面膜小编就教爽肤水的制作方法，想经济实惠的MM，请跟我来吧。
自制薰衣草化妆水
材料：薰衣草纯露 洋甘菊纯露 甘油 透明质酸 茶树精油 纯净水
做法：将以上材料混合起来，搅拌均匀后放入冷藏柜中冷藏即可。
使用方法：一款薰衣草化妆水就这样制作好了，同样取适量涂抹在脸部肌肤上，轻轻拍打肌肤饥渴。
效果：薰衣草纯露具有收敛毛孔、美白的功能，茶树精油则具有很好的镇静肌肤，消炎消肿的效果，配合洋甘菊、透明质酸的作用，是一款非常不错的化妆水。
自制芦荟化妆水
材料：芦荟 柠檬 白葡萄酒
做法：将芦荟和柠檬洗干净以后，切块，并且放入榨汁机中榨汁，倒入干净的容器当中。然后加入白葡萄酒，再放入冷藏柜中冷藏即可。
使用方法：20天之后再取出来使用，将做好的化妆水涂抹在脸上，注意敏感性肌肤的人慎用。
效果：芦荟是一种非常好的美容材料，它能够让肌肤更加白皙透亮，防止肌肤老化，用作化妆水，更能保证肌肤的水润。
自制绿茶化妆水
材料：绿茶叶 甘油
做法：先烧开水，待煮沸后再放到一旁晾凉，一定温度后加入绿茶叶，将茶叶泡开；然后再等绿茶变凉，再将茶叶滤出，再滤出茶叶后的绿茶中滴入甘油，再放入冷藏柜中保存即可。
使用方法：待要使用的时候，将绿茶化妆水取出，拍打在脸部就可以了。
效果：绿茶乳酸蛋白能够帮助肌肤收缩毛孔，良好的收缩效果是肌肤的最爱，让肌肤恢复弹性，对痘痘肌肤等也有很大的帮助。
揭秘明星们都是怎样祛痘的？
1、冰毛巾敷脸法
把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
在任何一个抗痘的过程中，或者是在任何一种抗痘的方式中，清洁都是至关重要的一个方式。找一种含天然成分多的洁面产品吧，它不含油分并且要非常非常温和。不要用那些会让你的肌肤感到刺激或者非常干的产品，它们会让你的肌肤冒出更多的油分
2、冰块敷痘法
洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
肌肤需要保湿，不含油分且同时含有去痘成分的祛痘保湿精华绝对是必不可少的，同时要注意一定要在洗面之后15分钟再涂精华露，这样做可以避免引起发炎。
3、冰块收敛水
不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
各种各样品牌的痘痘护理品，你该买哪一种?最好选择不含激素、抗生素成份的，含天然成分的精华素，既能修护青春痘、淡化痘印、又能平复疤痕。
4、酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。
去角质的功课只能用在完整的肌肤上，一旦出现了痘痘破裂的状况，就不能用了，否则只会加重创伤面的愈合难度。但对于刚刚落下了疤痕的肌肤来说，换肤的确可以帮助肌肤重拾无瑕。这个时候就可以用一些含天然成分的修复精华露了，含莓多酚因子的就很不错，够天然。
5、鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。
每天必须要给自己的皮肤好好穿层外衣，就是出门必须做好防晒措施，在电脑前也不要长时间的逗留，并且使用一些好的防辐防晒的产品。只有这样，才能保证痘痘不仅仅停留在表面上消失的阶段。有的的产品中会含有莓多酚因子这样的成分，可以帮助痘痘从根本上消失。
6、芦荟黄瓜消炎法
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!
7、中药黄连治痘法
黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。
8、马齿苋草治痘法
马齿苋草(在中药铺可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果比较明显。
排毒祛痘的好方法 这些食物都是法宝
木耳
木耳具有补气活血、凉血滋润的效果，有助于排出血液中的热毒。因为木耳中富含的植物胶质，吸附力很强，会把残留在人体内的杂质都排出去，清理肠胃。如果想要排毒可以多吃一些木耳
山药
山药可以调理我们的消化系统，减少脂肪的堆积，增强免疫力。生食山药排毒效果很明显，把山药去皮之后加入菠萝，一起榨汁喝，可以起到健胃整肠的效果。
薏仁
薏仁可以促进我们的血液循环和水分代谢，可以起到利尿消肿的效果，尤其适合水肿型肥胖的人食用。而且薏仁水排毒效果也不错，可以把薏仁煮烂，加入适量的糖就可以喝了。
小米小米因为不含麸质，对人体的肠道壁没有刺激，是一种比较温和的纤维质，也容易被人体吸收消化，所以可以结合一些排毒餐一起食用。小米粥排毒效果很明显，而且还可以起到清热利尿，美白的效果。
糙米
糙米也就是全米，保留了米糠。糙米富含了纤维，可以起到吸水、吸脂的作用，食用之后容易出现饱足感，还可以整肠利便，帮助排毒。如果每天的早餐都可以吃一碗糙米粥或者糙米豆浆都可以有效的排毒。
绿茶绿豆面膜 清肤祛痘抗衰老
绿茶绿豆面膜清肤祛痘抗衰老
以前，我老爱长青春痘，痛苦得不得了。最近一段时间，我的青春痘全消了，而且没有再发，皮肤也显得光净，很有弹性，眼角的细纹也没有了。我想，这都源于我自创的一个“护肤”窍门：绿茶绿豆面膜。方法很简单，就是将绿豆粉、绿茶粉各10克和适量蛋清混和，调匀。先洗净脸，然后将混合物敷在脸上。20分钟后，用清水洗净，边洗边按摩。这个方法很好，可以边看电视边做。
点评：
青春痘，医学上称为痤疮，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它是一种因为皮脂腺分泌过多，毛囊口堵塞，痤疮丙酸杆菌过度繁殖造成的毛囊发炎。与内分泌、情绪等因素有一定相关性。中医认为，痤疮主要因肺胃有热，上熏头面所致。
绿豆性寒，味甘，无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜的功效。现代医学研究发现，绿豆含有粗纤维、氨基酸、胡萝卜素、磷脂、硫胺素（维生素B1）、核黄素（维生素B2）等。
绿茶中含有茶碱及咖啡因，可以经由多种途径，活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞的堆积，达到祛除过多皮脂的作用。体外实验还显示，绿茶中的儿茶素对部分细菌有抑制效果。
因此，用上述两种原料做成面膜外用，应该对青春痘的消退和预防有一定好处。需要指出的是，面膜做完后，要将面部彻底清洗干净，以免粉末堵塞毛囊口，诱发或加重痤疮。另外，绿豆、绿茶粉末越细越好，免得在使用过程中损伤肤质。
（点评者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授李斌/硕士宋勋）
逆式呼吸强身健体
我是一个老病号，有高血压，又有胃病，苦不堪言。今年春节，我的一个老同学来看我，让我大吃一惊。同是60多岁的人，他精神矍铄，看起比我年轻很多。他说，这全靠了逆式呼吸。
他建议我每天早晚试一次逆式呼吸，就是吸气时收腹，呼气时鼓腹，一吸一呼算一下，每次做15下。他说，随着腹肌的起伏，横膈的上下运动，可对五脏六腑起到按摩作用，有助于改善功能。我想这个方法没有什么害处，就抱着试一试的想法练习了一个月。没想到，一个月下来，我的精神好多了，胃病也没有发作。
点评：
蒋读者介绍的“逆式呼吸”又称为“逆腹式呼吸”，是一种特殊的呼吸形式，它结合收腹和鼓腹运动来加速胃肠的蠕动，起到自我按摩的作用。这是一种促进胃肠蠕动，改善胃肠功能的防病治病的保健方法，相似于吐纳锻炼和静功疗法。国家体育总局编创的健身气功·六字诀就特别要求采用“逆腹式呼吸”这种呼吸方式（编者注：可参阅本刊2007年第3期56页最后一段）。
这种呼吸方式讲究吸气收腹，呼气鼓腹，对腹内积气、腹胀痛、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃神经官能症等都有一定的辅助治疗作用。
由于这种方法要改变正常的呼吸形式，因此需要一段时间来练习，才能慢慢体会其中的要领。在练习中，如发现不适情况应立即停止。对于患有器质性疾病和消耗性疾病的人，以及年龄过大、体质差的老年人选用这种呼吸方法要慎重。在过饥、过饱和心情不好的情况下，最好不要练习。
此种方法可在每日起床和睡觉时平卧在床上做，练习前要排除杂念，调和好气息。每次做10～15遍（一呼一吸为1遍）为宜。还应做到持之以恒。
（点评者：重庆市中医骨科医院软伤科主任中医师郭剑华）
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《会用的都是绿茶婊！！！》还意犹未尽，请继续关注痘痘都是怎么治好的专题，感谢您的阅读！
.png)
