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年轻人的肌肤油脂分泌旺盛，因此，就会容易出现青春痘。对于青春痘的解决来说，了解和掌握正确的祛痘方法很关键。今天，美容护肤达人为你介绍一种祛痘秘方，那就是水果祛痘法了，一起来看看吧。
葡萄祛痘
葡萄可以说不但好吃而且营养非常丰富,其独有的葡萄多酚，而帮助我们延缓衰老，同时还有保湿收敛肌肤的作用。常吃葡萄对我们的青春痘粉刺也有很好的预防作用，正好现在葡萄也快成熟了，大家不妨试试吧
苹果祛痘
苹果被人们认为的是美容圣品。同时也有很高的养生价值，每天一个苹果，可以健康长寿。苹果含有非常丰富的的果酸成分，而这种物质可以是我们的毛孔通畅，而青春痘发生的重要一个原因就是毛孔堵塞，如果解决了这个问题，那么青春痘的产生就大大降低了。
柠檬祛痘
柠檬含vc非常丰富，是很好的diy美容材料以及护肤原料。具有美白，紧肤，去色斑等很多美容功效。当然柠檬很酸所以这个水果不是让你来吃的，而是让你来泡水喝，如果你觉得还酸，里面可以放一些蜂蜜或者糖，这样口感更舒服，常喝柠檬水可以调节内分泌，减少青春痘。
香蕉祛痘
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。记住要用温水洁面效果更佳!
水果里含有丰富的水分和维生素，这些营养成分对祛痘来说都有帮助。无论你是食用水果，还是使用水果护肤品，都能起到祛痘的作用。专家提示，我们在祛痘的时候，除了要掌握正确的护肤方法，饮食健康也很重要。
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究竟是先祛痘还是先祛印
究竟是先祛痘还是先祛印我们会经常遇到这样的顾客我脸上的痘痘没有痘印多你可以先帮我祛印吗太难看了小编很严肃地告诉大家祛痘印，先祛痘！如果痘痘还没消退就急着去痘印会造成旧的没消新的又来你怎么祛印都去不干净真的是浪费钱啊（是因为有痘痘才会有痘印痘痘的问题不解决是不能杜绝复发发作的问题）祛印的正确步骤是去痘印之前分析好痘印是属于什么类型详细可以分为以下3种：1、较为严重的是凹痘坑或者增生型的凸痘疤2、情况较轻的红色痘印3、黑色素异常沉积引起的黑色痘印这类情况已经是深层次真皮层损伤，炎症、细菌深度感染或是不正确的手法挤痘都会造成这样的情况，处理难度最高，要去正规的医疗美容机构，用专业仪器设备才能真正有效解决问题。注意：这种的痘痘印痘疤，千万不能自己处理红痘印是因为长痘处细胞发炎，引起血管扩张，痘痘消下去但炎症未完全消退，还有局部的充血，形成了暂时性的红印，运动后或炎热的环境下会更明显。解决办法：处于时段的痘印最重要是做好抗炎消炎，白天一定要做好防晒，免黑色素沉淀成黑色痘印。黑痘印是痘痘发炎后或痘痘消下去后护理不当，发生黑色素沉淀形成的。解决方式：阻止黑色素继续形成，加快黑色素代谢，做好美白工作。黑色素沉积的部位深浅影响祛印的难度，表皮层的黑色素最容易祛，真皮层以下或是皮下组织，普通护理很难到有效清除痘印，只能依靠皮肤自身代谢速度慢慢淡化。有条件可以选择对应的医美项目，用先进的仪器处理。如需预约变美体验，可直接留言详询我们的客服小姐姐哦~
可以祛痘的水果种类都有哪些
长痘痘，会让我们的肌肤受到很大影响，所以，祛痘，是困扰很多朋友的难题。专家认为，想要祛痘其实很简单，有一些水果，就可以起到祛痘的作用，让你更好的美容护肤。下文做了详细介绍。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
柠檬祛痘效果如何
生活水平提高了，生活环境却似乎变坏了。环境的恶化加上很多人生活习惯的原因，脸上总是不时冒出一些痘痘来，长痘痘不仅不好看，对交际、心理等各方面都有一定的影响。很多人都知道柠檬可以祛痘，那么，柠檬祛痘效果如何?
柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木，原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食，因为太酸。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素c、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素c能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。
柠檬片性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬片水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效。柠檬片泡水喝具有很好的养生功效，主要作用是润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。
其实柠檬本身就是是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。天天喝点柠檬片泡水，祛痘效果神奇，适合很多青少年的朋友。
长痘痘究竟是什么原因 如何正确祛痘
长痘痘究竟是什么原因 如何正确祛痘
很多身体内的不适，都会反映在脸上。长痘痘真的是很痛苦的一件事，许多人都害怕脸上长痘痘，有些人费尽了毕生的方法还是去不掉它，那么长痘到底是怎么回事呢?又该怎么正确祛痘?
脸上长痘的原因是什么呢?
尘螨脏污
尘螨跟脏污可能堆积在床褥、枕头、家具等地方，长期接触这些会让肌肤起痘痘。另外粉扑等化妆工具没有清洗也会有脏东西，用这些化妆之后会更容易长痘。所以妹子们要注意卫生，枕头被套经常换洗，家具也要拭擦打扫。还有化妆的工具也要定期清洗。
化妆品刺激
化妆可能是妹子们经常会做的事，但选择化妆品一定要慎重，有些劣质产品会刺激皮肤，同时难以卸除进而引发痘痘。另外，就算是用质量好的化妆品，也要做好彻底卸不然化妆品堵塞毛孔也会引发痘痘。购买选用化妆品要慎重，通过正规渠道会更安全。
内分泌失调
长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，为痘痘的产生创造了条件。造成内分泌失调有很多因素，有可能是睡眠不足，有可能是饮食不健康，想要改善这方面，要保证充足的睡眠，健康的饮食，同时要加强锻炼。
清洁过度
脸上一有油光就觉得不舒服，拼命使用清洁效果强的洁面产品同时还频繁的去角质，造成过度清洁，让肌肤水油失衡，皮肤更容易长痘痘。所以要避免清洁过度，根据自己的肤况选择适合自己的洁面产品，不是超级大油田的话，其实温和型的产品就足够了，而且洗脸次数也不要太过频繁。
长痘时不要做些什么呢?
不要经常摸脸
因为即使手洗干净了，但是各种看不见的细菌还是存在，因此不要用手摸脸，或者触碰患处。
不要一直化妆
脸上长痘的时候不要用粉底或则遮瑕产品来掩盖，可能会导致情况恶化，所以脸上长痘或者有痘坑的，应该减少使用化妆品。如果一定要的话，建议选用轻薄的产品。
不贴痘痘贴
不要在痘痘化脓的时候贴痘痘贴。因为痘痘贴透气性毕竟有限，如果痘痘还在感染，贴上会加重红肿。
不要乱涂抹东西
不要涂抹含有果酸、水杨酸等治疗痘痘粉刺的护肤品。要先消炎再去治理痘痘。
如何正确祛痘?
有效的清洁皮肤
洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。
及时的控油保湿
脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。
要坚持祛痘
不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。
注意饮食
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
如何使用维A酸达到祛痘效果？
很多人是不相信护肤品的，他们希望还是正规的一些药膏能祛痘，然后有些人就开始在网上知道某种药膏之后，又来咨询琦琦这种药膏能不能祛痘？那我就来说说其中一种吧。维A酸软膏维A酸能通过调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程去除角质栓，从而起到防止及消除粉刺皮损作用。另外 维A酸对白细胞趋化有抑制活性，从而起到抗炎作用。而长痘通常伴随着发炎和角质分化异常堵塞毛孔，因此维A酸对于痘痘，尤其是粉刺一类的痤疮是有着显著作用的。但是维A酸对皮肤有比较刺激的副作用，大面积涂抹时会刺激周围正常皮肤引起局部发红脱屑刺痛，所以选择使用维A酸药物浓度不宜过高，一般选用0.025％维A酸，避免刺激皮肤破坏皮肤屏障。维A酸有光感性，经过长时间的日光照射或者灯光照射，药品会加速氧化，形成色素沉着，所以患者只能晚上涂抹。而且在使用和涂抹维A酸时应选择小头棉签可以缩小用药范围，防止药物涂得过多刺激到周边正常皮肤；维A酸的皮肤副作用还是挺大的，所以现在一般都建议使用第三代维A酸产品，也就是阿达帕林凝胶，副作用比维A酸要小，更适合痘痘肌使用。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《水果祛痘的效果究竟如何》还意犹未尽，请继续关注什么水果祛痘效果好专题，感谢您的阅读！
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