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4个方面教你如何挑选好面膜上次有说到，在夏季不同的肤质在补水时也要有区分，今天小编就继续上次的话题——补水，除了做专业的护理，日常的护肤品，还有一个就敷面膜。但就是这样一个必不可少的物品，却有很多宝宝都不知道怎么挑选适合自己的，今天小编就就分享一些选面膜的小技巧给大家！话说：这么实用的文章，集美们看到一定要记得转发收藏哦~想要更好的了解面膜，首先我们要知道它的种类~常见面膜种类主要分成5大类1免洗面膜免洗面膜听上去很高大上，但是其实它就是我们常说的睡眠面膜，一般是霜或者啫喱的质地。它跟面霜的功效比较相似，但是很多人会觉得用晚霜很麻烦，就会直接选择睡眠面膜。一般来说，大部分的睡眠面膜质地都还是比较清爽的，不会轻易堵塞毛孔。但是要注意不能涂得太厚！这样会给肌肤带来负担，另外痘痘肌和敏感性肌肤也要慎用。2泥状面膜顾名思义，泥状面膜就是泥土形态一样的面膜。它里面通常含有高岭土等粉体，可以带走肌肤的多余油脂。但是使用完之后，要及时补水。还有注意不要等到面膜成块状了才清洗，一定要谨遵敷面膜的时间！3撕拉面膜撕拉面膜一般是比较粘稠的乳状。敷上脸一段时间后，会自行成膜。它能够依靠它的吸附能力，将皮肤表层的黑头、老化角质以及油脂等带走，所有它具有一定的清洁作用。但是也要注意，它的使用频率不能太高哦。一般来说，一周一次就够了。而且撕拉的时候，要注意力度，不然会导致肌肤松弛。4DIY面膜这类面膜就是不分动手能力强的集美们最爱干的事啦~会根据自己的皮肤或者喜好自己调试做一些面膜。比如自制黄瓜面膜、自制中草药面膜、蛋清面膜等等。小编个人其实是不太推荐这种自制面膜的。因为你在制作过程中，很可能会混进去很多细菌，再者，一些成分没有进行提纯的物质，随便就往皮肤上涂抹，这个一些程度上可能会给你的肌肤带来一定的刺激，且敷完之后，实际效果也并不会有多好。5贴片面膜这种就是我们常见的袋装面膜了，相对来说，它的优点是最多的。一般的正规护肤品公司生产出来的袋装面膜，都是采用无菌灌装，独立包装。而且使用起来也很方便，贴合脸型。如果精华液很多，还可以用它擦拭身体其他部位。其他材质的面膜，比如蕾丝面膜、刺绣面膜、黄金面膜、铂金面膜、泡泡面膜等等。其实大多数都是个噱头，对肌肤问题的改善，实质性作用一般与其他类型面膜大同小异。如何挑选面膜01看价格价格低到你都不敢相信的面膜，集美们一定要慎重，留个心眼子。一张几块钱的面膜除去包装费、运输费、等各种杂七杂八的费用后，投入到产品上的成本就真的很低了。再者为了节约成本，生产商可能会添加很多不合格的材料，用了之后对你的肌肤也会造成一定的危害。02学会看成分表成分表的成分都是按照含量的多少来排的，如果一些有效成分排在最后面，那么就代表它的添加量非常低，起不了多大作用。相反，如果一些防腐剂之类的成分排在前面。你就需要担心一下，这个面膜会不会刺激你的皮肤。所以，看成分的时候小编个人建议看成分表中的前几位成分对皮肤是不是友好就可以了~03速效美白要留心如果有面膜品牌宣称自己家的面膜，一敷上去就能立即美白，建议要谨慎购买！因为现在市面上很多宣称立即变白的面膜很可能是添加了二氧化钛，或者荧光增白剂。一旦停用，就可能出现各种肌肤不适状况。04尽量避免刺激性面膜在使用面膜时，建议先闻一闻味道，如果香精味铺面而来，或者充斥着浓厚的酒精味的面膜，建议还是尽量不要使用了，特别是在你的皮肤出现长痘、或者过敏情况下。最后，还是那句老话，想要皮肤好，一定要了解自己的皮肤情况，一定要根据自己肤质来选择适合自己的。而不是听到别人推荐或者某个广告就直接剁手，结果往往是别人用的挺好，自己用了却完全不是那么一回事。再次强调：适合自己的才是最好的！再次，如果你到现在还不了解你自己到底是哪一种类型的肤质，或者出现皮肤问题不知道是什么导致的，那小编强烈建议你去专业皮肤护理机构体验一两次护理，然后做专业的皮肤检测。一来皮肤护理可以有效缓解一些皮肤问题，二来皮肤检测也会让你更加自己的皮肤情况。现在预约美肤可享超值特惠价哦！39元体验美肤3选1【祛痘2次、祛黑头2次、补水2次】▼▼▼喜欢记得来一个扫描以下二维码可直接关注黛颜人清颜堂最新微信公众号，了解更多店内详情~佛山清颜堂全新升级品牌黛颜人祛痘祛斑用心美肤，值得信赖微信号：清颜堂黛颜人
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救急面膜怎么挑选？介绍6款平价又好用日本救急面膜
熬夜吃辣姨妈也不怕，因为我们有救急面膜，面膜敷的好男神女神来靠近！下面5号网小编带大家来看一下救急面膜怎么挑选？介绍6款平价又好用日本救急面膜。
救急面膜怎么挑选1、puresmile歌舞伎艺术补水面膜￥199
跟韩国的动物面膜一样，非常适合拍照的一款面膜，cosplay4种风格，不仅仅是图案不一样，功效和成分也是不一样的哦~最开始是通过欢乐颂的姐妹们敷的面膜知道的然后入手，每张面膜有27ml的美容液，完全够用的，面膜纸比较薄，上脸服帖，精华的吸收很不错！
2、佑天兰黄金果冻玫瑰￥224
很神奇的地方在哪呢？它的精华不是透明的是黄色的，拿到手里捏出来精华就超级多的，像果冻一样滑溜溜的，很粘稠，面膜布不是很厚，比较容纳精华液，黏着力也很强，使用完之后，脸真的超级舒服的，滑滑的嫩嫩的，水分充足的脸蛋儿~
3、CreerBeaute凡尔赛玫瑰面膜￥125
包装跟艺伎面膜一样美，号称是平价版的前男友面膜！一包里面有30片的，打开有一股甜橙味和薰衣草味，精华基本都在面膜纸上面，每天都可以用的面膜，一般敷5-10分钟左右就好，也可以算是急救的面膜了。内含玻尿酸，蜂皇浆，葡萄籽油等保湿美白成分，比较平价的一款呢。
4、肌美精3D立体补水面膜￥259
肌美精的面膜口碑都不错的，3D算是经典款面膜了，立体剪裁，大脸小脸都无负担，鼻翼两侧都能敷到的面膜，下巴处的加长设计，可以敷到脖子呢，可以向上提拉，达到瘦脸的效果。一盒4片，含有30ml的精华液，补水保湿都是很不错的款。
5、曼丹婴儿肌面膜￥145
听名字婴儿面膜就感觉超级温和的吧，是淡淡的奶香味，敷在脸上感觉是做的牛奶spa，含有类似婴儿皮肤的水分保护膜——胎盘油脂，可以修皮肤，锁住水分。面膜纸很柔软，吸附力强，还有眼膜的设计，即时效果可以说是非常棒的了~
6、lululundaily每日面膜￥158
每日面膜顾名思义每天都是可以敷的啦，一盒的量也很多有42片，成分的话一般般吧，重在保湿，每天化妆前敷可以快速醒肤，为肌肤补水，让后续妆容更服帖。早晚5分钟，补水嗖嗖嗖的！这款面膜还有7片装的，非常适合出门旅游携带的哦。介绍的这些面膜平价又好用，专攻补水效果，夏天你偶尔敷个面膜也就算了，但是秋冬季节可不能这么干，不天天敷也要2-3天敷一次，不能懒，懒了就没有男神女神爱啦！
面膜不够遮瑕来凑虽然我们准备得很充分，想象得也很美好，但越是在意的日子越容易出点什么幺蛾子，比如肌肤长痘，这个时候遮瑕膏就伸出了援手！千万不要去涂遮瑕力很强的粉底，那往往会显得妆面很厚很不自然。你只需要在痘痘痘印处点上遮瑕膏，其余地方轻薄粉底带过，就能显得妆面通透又无瑕。这里给大家推荐一款平价遮瑕气垫粉底，植美村气垫bb霜，粉质很细腻滋润，颜色也很自然，不会出现卡粉的现象，性价比还是很高的，滋润而且不浮粉，对于学生党和上班族来说是一个不错的选择。
肌肤救急需要内调冬季气候干燥，需要补充水分，但是光喝水效果不好，嘴唇还是起皮，可以煲一些汤水给身体滋补，下面介绍几款糖水，特别适合秋冬季节补水。
雪耳玉米糖水
材料：甜玉米、冰糖、枸杞、红枣、雪耳
做法：1、所有材料洗净稍稍浸泡，红枣去核，玉米削粒，雪耳去蒂撕小朵。2、煮沸清水，先放雪耳红枣和枸杞煮40分钟，雪耳软烂后放玉米和冰糖再煮20分钟即可。
功效：清热滋润，养阴润肺，补血抗衰老
白果腐竹薏米糖水
材料;新鲜腐竹、白果、薏米、冰糖
做法：1、薏米浸泡后，连同白果煮炖1个小时。2、腐竹洗干净切块，加入再炖1个小时，加冰糖即可。
功效：滋阴润喉，抗疲去燥，清热降火
红豆莲子糖水
材料：莲子、红豆、陈皮、冰糖
做法：1、陈皮浸软，莲子洗净，红豆洗净清水浸泡3-5小时。2、先煮陈皮，加入红豆煮20分钟，最后放莲子煮至红豆软绵，再加冰糖。
功效：补脾止泻、利水消肿、清热解毒、祛湿益气
熬夜救急小贴士1、就算是熬夜再晚，也要洗脸。
本来就在熬夜的时候伤害皮肤了，然而还不及时洗脸，就问脸还要不要了，因为脸上带了不少的污垢，会堵塞毛孔，让皮肤的状态越来越差。
2、一定要注意眼周护理
其实熬夜，最先有反应的就是眼部，经常熬夜会出现黑眼圈，因此及时使用眼霜也是非常重要的。也可以使用蒸汽眼罩，缓解眼部疲劳，加速眼部周围的血液循环，同时也能促进睡眠。
3、脸部补水
熬夜时，肌肤和身体都处于缺水状态，适当喝些温开水是正确的做法，但是千万不要喝太多，否则第二天眼睛会肿的睁不开。
4、做脸部按摩
皮肤暗沉是因为熬夜之后，皮肤倦怠，新陈代谢自然变慢，毒素会累积，在加上角质层缺水干燥。这个时候除了补水上面说的补水之外，最好结合一下脸部按摩，改善熬夜造成的肌肤循环代谢慢的问题。睡前跟起床都进行简单的按摩效果更好。另外，特别暗沉的部分可以用化妆水加强湿敷。
真正祛痘的有效方法是这4个
祛痘难？那是因为你祛痘方法不对，并不是用了草本祛痘或天然祛痘方法就就能安全祛痘。而是看你是否找到祛痘的有效方法，如果找到祛痘的有效方法，其实祛痘将会很简单。经过多年的祛痘经历，小编总结出几个真正祛痘的有效方法，请详细看完这4个祛痘的有效方法，相信一定可以帮助到你。
祛痘的有效方法一：稳定激素水平
通过口服药物或者中药，稳定激素水平。
同时注意饮食，辛辣刺激食物、高蛋白和高糖食物尽量少食。
不熬夜，学会减压。
祛痘的有效方法二：改善毛囊皮脂腺的堵塞状况
除了注意洗脸外，对于毛囊平皮脂腺开口阻塞的，建议实用第四代维甲酸累药物或者外用水杨酸面膜、果酸面膜来疏通毛孔、改善皮肤阻塞状况。
祛痘的有效方法三：消除感染
对于细菌感染者，除了可以口服抗生素外用抗生素药膏外，很多护肤成分可以杀灭细菌。
茶树精油是非常好的植物杀菌剂，局部点涂就可以。
过氧化苯甲酰是不错的暗疮治疗药物，而且不会引发细菌耐药性。
红蓝光治疗仪是物理治疗的典范，费用低效果也不错。
OPT也可以有效改善感染。
氧气泡泡面膜，臭氧、皮肤注氧等方式也可以有效改善细菌感染。
祛痘的有效方法四：改善炎症
炎症会引发红斑等问题，具有消炎作用的果酸面膜或者超分子水杨酸面膜、红蓝光、OPT等都可以加速炎症消褪。
除此之外，还有几种是常见的祛痘方法，但效果其实非常一般。以下几种小编并认为是祛痘的有效方法，但是能起到一定祛痘效果。
方法一：洗脸可以祛痘痘
洗脸可以缓解痘痘皮肤的油腻状态，也能辅助痘痘的治疗。
但是有些人一直认为洗脸就可以祛痘痘，于是一天3次4次的洗脸，用超强清洁能力的洁面乳洗脸，这样做只能带来短暂的舒爽感，长此以往不但不能祛痘痘，还会导致皮肤敏感、皮肤屏障受损、痘痘加剧。
方法二：补水可以去痘痘
补水是所有问题性皮肤治疗的辅助手段，不论祛斑、祛痘、修复都不能离开补水，对于皮肤补水，就和人喝水一样。
生病不喝水很难痊愈，但是也从来没有听过病人单独依靠喝水就把疾病治疗好的！
而且大量的补水和保湿产品，也会因为过度油腻而堵塞毛孔，加剧痘痘。
方法三：抗生素
我不反对用抗生素提前介入治疗痘痘，但是单独实用抗生素，尤其是单一品种抗生素长期使用会引发细菌的耐药性，对于后续治疗反而无益。
方法四：糖皮质激素
滥用糖皮质激素无异于“饮鸩止渴”
短期看痘痘明显减少皮肤也会变细腻，但是一旦形成激素依赖皮炎，痘痘就会快速增多，而且皮肤也会出现敏感、过敏、黑斑等更为严重的问题。
方法五：中药内调
好多人会口口声声的说：我的痘痘是内在原因引起的，需要内调！
好吧，因为内调放弃或忽略了外治，痘痘的治疗周期拉长，甚至会留下痘印。
不是不能内调，是希望内调和外用一起进行，双管齐下，效果才会更好。
以上介绍了4种祛痘的有效方法，顺便也说了说常用的祛痘方法，痘友们可以尝试使用一下，严格执行，一定会帮助你去除可恶的痘痘。
4个排毒祛痘的好方法
4个排毒祛痘的好方法
一、主动咳嗽法
自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而株连全身。借助主动咳嗽可以清扫肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。
二、饮水冲洗法：
每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。
三、运动出汗法：
皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。
四、巧用食物法：
1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)
鲜果、鲜菜汁是体内清洁剂，它们能解除体内堆积的毒素和废物。
2、常吃海带
海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
3、常喝绿豆汤
绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。
4、常吃猪血汤
猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。
5、常吃菌类植物
黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。
老长痘痘怎么办?多方面教你解决痘痘问题
老长痘痘怎么办?多方面教你解决痘痘问题
已经过了青春期，按道理说不会长痘痘的呀，可是为什么痘痘就一直离不开我呢。而且我现在皮肤特别的差，每天我都喝很多的水。
痘痘长在额头上是因为头发不洁. 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足. 痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常. 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱. 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛. 痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足. 当痘痘冒在： 太阳穴 可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!
步骤/方法：
平时的饮食一定要选择清淡点的食物。最好不要吃辣椒，生冷的食物，像薯条，汉堡，薯片这些油炸的食物也是要少吃的。
经常长痘痘也有可能体内有肝毒素，这是因为经常熬夜，生活作息不规律引起的，最好晚上十点左右就上床睡觉，即使睡不着的话也要躺着休息，这样才能把体内毒素排出去。
经常长痘痘的人通常都是油性的皮肤，所以洗脸的时候也是要洗干净的，要选择有深度清洁的洗面奶洗脸，这样才清洗的干净。有的人经常面对电脑。在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的，这样才不会经常长痘痘。
大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红;另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。
丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各10克;咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克;带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克;经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。
鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，每日3次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半个月。
海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。
中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因，比如饮食结构不合理、肺火、胃火或者脾胃不调等，针对性的刺激人体穴位，虚则补，实则泻，调理气血和脏腑的功能，实现经络通畅，达到祛痘美容的目的。
针灸祛痘的优势一方面可以排除体内毒素，调节内分泌，控制油脂腺分泌，收缩毛孔，对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳;另一方面可刺激血管扩张，改善机体的微循环，增加面部的皮肤营养，促进面部的色斑吸收、创面的愈合和痘印的消退。
刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之火，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。
如果长了痘痘的话一定不能用手去挤的，这样会造成痘痘越长越多的，还有可能留下痘疤的。
八个细节教你轻松解决痘痘
当身体内分泌失衡的时候，我们的肌肤就会出现问题，例如长痘痘。不少人在祛痘的时候，都是会选择直接用手来挤，这会伤害肌肤的健康。究竟，长痘痘了该如何解决呢?今天，我们就为你介绍一些好用的美容护肤法，一起来看看。
●情绪保持乐观愉快的情绪，避免过度焦虑和紧张，规律作息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，尽量减少连续工作、开夜车的次数。
●饮食由于痤疮的生成受到皮脂腺代谢的影响，患者应注意控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。
●通便调整消化道功能，保持大便通畅。养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话，请向医生咨询。
●运动在脂肪的快速代谢方法中，运动起着尤为重要的作用，其中，跳绳、仰卧起坐分别是促进全身及局部脂肪分解的首选，而且操作简单易行，不占用大块时间，比较容易坚持。不要吝惜每天出一身汗。
●防晒在紫外线剧烈的时段出门，最好备遮阳伞或者戴遮阳帽。改变长时间面对电脑、电视等辐射源的生活习惯，减少对皮肤的辐射刺激和炎症反应。
●短发不要为了遮盖痘痘而把留海修剪得过长，在头发的遮挡下，多余的油脂不容易排泌;而多数痤疮患者在油性皮肤的同时也是油性头皮，油性头发与额头交接处更容易促进痤疮生成。
●清洁保持脸部清洁、干爽，洗脸用温水或凉水，避免用热水洗脸，避免刺激性洗面产品。如今市场上很多号称“控油”的洁面产品，其实质却是堵塞毛孔，看起来不再油光满面，反而加重了痤疮发作的隐患。
●护肤少用油性护肤品，避免使用粉底、化妆品。很多患者，尤其是女性，苦于痤疮困扰，试图通过浓妆遮掩青春痘，反而堵塞毛孔，造成痤疮发作更加严重。可以将蒲公英加水煮沸，置入冰箱6小时，洗脸后再以面膜纸浸透后敷脸，达到抗菌消炎的作用。
不要经常用手去触碰长痘的部位，因为手上不但携带细菌，还会因过度刺激皮肤导致痤疮增多;更不要去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
以上这八个护肤细节，都能够让你有效的防治痘痘。其实，痘痘的出现，与你日常护肤不到位，有着直接的关系。为了让你的肌肤健康，预防痘痘的发生，那么，你就要注意肌肤的日常清洁。皮肤干净了，痘痘才好远离你。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《4个方面教你如何挑选好面膜》还意犹未尽，请继续关注如何自制美白祛痘面膜专题，感谢您的阅读！
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