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为了「祛痘」拼了命努力最近天气热，很多小可爱开始在后台疯狂留言。为了解决各位小可爱的问题，今天特意写了一篇“史上最全的祛痘指南”，我们一起来看看，痘痘究竟是怎么一回事？其实痘痘、闭口、粉刺都属于痤疮，都是由于皮脂腺油脂分泌过多造成毛孔堵塞、以及微生物感染造成的。粉刺粉刺实际上包含了闭口粉刺和开口粉刺，开口粉刺就是黑嘛，毛孔是没有闭合的毛孔是没有闭合的。闭口粉刺就是毛孔闭合起来的小颗粒（1mm左右），也称为白头，一般并不会红肿。丘疹而丘疹就是我们平常说的痘痘之一了。这种痘痘一般很大，发红，有的会有白头有的没有。囊肿囊肿是炎性丘疹的进一步发展、加重。大量脓细胞堆积成脓疱。一般都会有脓头且按压起来较痛。也是最容易留疤的时候了。结节结节是半球型或圆锥型，一般是好几个痘痘连在一起。网上的照片都比较重口，颜九放张发了马赛克的，你们感受一下。相信痘痘的形成和种类大家已经很清楚了，那么接下来，我们讲讲↓↓↓自愈像有些丘疹，是会随着时间自己自愈的，但是时间非常缓慢，很多小可爱可能没等它自愈，就已经把它清掉了。注意：自己用手挤容易留疤、留印，危险三角区还容易感染发炎，处理不好，严重的会有生命危险！！！挤痘挤出大问题!!!大家要谨慎哦~调整饮食痘痘的成因其实是高糖高热量的食物。所以想要从身体调理的话，一定要减少高糖热量食物、乳制品和动物蛋白。专业机构处理如果痘痘已经是囊肿或者是结节的话，特别是成片地长，一定要去专业机构处理。清颜堂专业净肤祛痘▼▼▼通过高端美肤仪器，与专业祛痘手法，全程无菌操作，疏通被堵塞的毛孔。▼▼▼再结合痘皮专用彩光灯，对已经发炎的皮表进行光照消炎杀菌，彻底摆脱痘痘侵扰。▼▼▼案例·分享看看这位顾客祛痘之后的改变~▼▼▼今天就讲到这里啦有其他的皮肤问题欢迎给我们留言哦~
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开口跪的张韶涵复出就为了教你保养？
相信很多人和我一样，对张韶涵的的记忆还是停留在《公主小妹》那个阶段，后面因为被家人朋友背叛、误解而销声匿迹了一段时间。
最近她靠着《歌手》又火了起来，仿佛过往的生活丝毫对她没有影响，对音乐的追求一如既往地热情和真诚，而且唱功一点也没落下呢。
原本靠才华吃饭的她，偏偏美貌也让人无法忽视，《歌手》火了她，也火了她的钻石脸，之前的张韶涵 高光热搜就足以见证她的颜粉有多少了。感受到吃瓜群众都对她的彩妆品很感兴趣，(毕竟谁不爱美啊)张韶涵也顺势在小红书开了个账号和大家分享护肤美妆的一些心得。
大家也都知道，最近范冰冰、林允等一众明星陆续入驻小红书变身美妆博主，天天种草又再次成功验证了女明星们的带货能力，XX同款各种卖脱销。没关系，买不到同款面膜，那么行走的美妆博主angela的护肤干货可以了解下。
美当然离不开妆容的功劳，但是这也和底子有关的，张韶涵曾经说过自己一天不保养就会有罪恶感，这也就是为什么35岁的她和18岁的我看起来一样满脸的胶原蛋白呢(傲娇.jpg)。往下拉一起偷师张韶涵的美容经吧!
》》清洁《《
作为歌手，张韶涵的妆容会比演戏的演员更浓一些，所以她在面部清洁方面非常仔细，她会先用化妆棉和卸妆液来第一次卸妆，搽去比较重的彩妆，然后再用卸妆油来做二度的深层清洁，接下去才是洗面奶水乳液等一系列护肤步骤!
后续的洗面奶她也会搭配洗脸仪来洗，不仅加强了清洁能力，也能让面部肌肉得到运动按摩，如果没有仪器的话就要用手来做按摩。洗脸仪推荐硅胶质地，比较柔软不会容易刺激到皮肤。
洗脸的时候还要注意一点就是水的温度，不要相信热胀冷缩的原理，还是用温度适中的温水可以更好地保护肌肤。
如果脸属于耐操型，洗面奶之后可以再敷清洁面膜进行深度清洁，但是如果属于敏感肌的妹纸(是我了)，直接卸妆+洗脸仪洗脸就可以了，毕竟洗脸仪也能导出很多用手带不走的脏东西。
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FANCL纳米温和净化卸妆油
119RMB/120ml
FANCL家的东西一直是以无添加为宗旨的，也因为无添加导致开封后的保质期只有120天，这点是很让人烦恼了，不过没有添加防腐剂也让人可以放心地上脸了，有利有弊吧。这款卸妆油非常温和，孕妇、敏感肌人群都可以使用，卸妆能力也很强，残留的彩妆和油脂都可以通通带走，乳化速度也很快，洗后脸也不会干，反正我已经回购了N瓶的，强烈推荐给小仙女们!
Luna MINI2净透洁面仪
1280RMB
对Luna硅胶洁面仪的功效用一句来形容在适合不过了：没用Luna之前，觉得要花1000块来买个洗脸的简直就是神经病，用了以后觉得以前的自己是神经病，是不是听完都想剁手了!先听我讲，Luna的工作原理是靠声波将脏东西震出来，再加上是柔软的硅胶质地，即使是每天使用也不会造成过度清洁而伤害皮肤了。
》》护肤《《
清洁完的护肤工序我们一般走的是水、乳、精华、霜的传统步骤，不过张韶涵省去了一步乳液，把爽肤水倒在化妆棉搽一遍脸，之后上眼霜和精华液，最后一步就是用面霜来锁住前面的营养成分了。当觉得自己皮肤比较干或者整体状态比较差的时候，这些护肤程序还需要借助导入仪导入，毕竟仪器总是比手拥有更精细的效果。
先别高兴得太早，步骤减少了，当然要从别的地方弥补回来了。可以学学张韶涵的按摩手法，很简单，从下往上45度方向打圈提拉，重复循坏个几分钟就可以，抗皱的同时也可以更好地促进吸收!
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日立N5000美容导入仪
2800RMB
日立的美容仪是专业研究导入和导出功能，它能够渗透肌肤角质层导出毛孔里面脏东西，也能将护肤品导入肌肤深层，清洁和保养都不在话下了。另外，N5000的美容仪还加入了一个色斑探测的新功能，简单来说就是可以感受肌肤色斑的位置并且根据色斑的深浅程度调整导入量，听起来好像很厉害的感觉!
》》祛痘《《
是的，你没看错，张韶涵也会挤痘痘，反正我是想不出张韶涵挤痘痘的样子的。关于科学战痘，张韶涵也给大家科普了一些干货。
先用蒸脸器让毛孔打开，再来挤痘痘和祛粉刺，成功率会比较高。最后涂上天然的精油(茶树精油、薰衣草精油)来消炎镇定。之前张韶涵还试过一个祛痘的网络偏方，把阿司匹林Liquid gel戳开后把里面的液体搽在痘痘上可以很快消肿，反正我是打算周末的时候去试一下了!
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Panasonic离子蒸汽美容器
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这款蒸脸仪采用的是纳米技术，水烟非常细，蒸完后完全感受不到水珠在脸上，感觉都被吸收进去了，皮肤也像喝饱水一样很有弹性。做深层清洁的时候可以把脸凑近一点，让热度更高来打开毛孔，方面后面的清洁，像挤痘痘啊这类的。
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欧舒丹的薰衣草精油是纯正的普罗旺斯薰衣草提炼出来的，纯度非常高，自带清新柔和的草本芳香，可以直接用来皮肤上，祛痘印改善肤色，安眠的效果也非常好。
除了面部需要保养以外，身体的保养也很重要。大家有没有发现很多冻龄逆龄、皮肤好的人都在坚持运动，像刘涛、孙俪的状态完全不输90后的小花，还有元气少女陈意涵，也是完全看不出来她是82年的小姐姐呢。张韶涵也是坚持每天运动，有时候早上10点前我们还在和周公约会她已经健身完了。持之以恒的努力，岁月才会善待我们哦!这可不是我说的，这是张韶涵说的。所以小仙女们吖，加油吧，长生不老的心愿不是不可能的!
为了挤男朋友的痘痘，竟然下药了？
为了挤男朋友的痘痘，竟然下药了？最近在网上看到有个男网友很生气的投稿说自己不愿意给女朋友挤他的痘痘结果女朋友竟然为了挤他的痘竟然做出给他吃安眠药这种事来？？？（看来是个狠人昂）（图片来源于网络，侵删）这个女朋也是强迫症重患不过说到痘痘究竟脸上有多少痘痘算是正常范围呢？一般正常的长痘是有一个数量和频率范围的。按长痘数量、频率和持续时间来分，一般情况下，长痘可以分为几种情况：1不长痘，或几乎不长痘，每次长痘就1、2颗，这样的痘痘好的很快；2每个月长痘，每次长几颗，1、2星期就自己好了；3脸上爱长痘痘，不是很多就那么几颗，长期都有，1个月这样才好；4不停长痘痘，每2、3个月就成片爆发，持续时间长，经常1、2个月都不好。95%的人正常情况下每个月会长0-4颗痘痘，痘痘2-5天这样就会成熟冒白头，整个长痘到结痂掉落的持续时间一般是1-3星期。如果明显超过了这个范围，长得太多或者持续时间太长，那么就需要注意自己的长痘问题了。祛痘是个技术活专业的是要交给专业的人做黛颜人|清颜堂净肤祛痘采用生物基因科学祛痘技术，与先进美肤设备传统与科技相结合的祛痘形式疏通肌肤毛囊堵塞一次护理即见效果祛痘美肤两不误！（以上是清颜堂真实顾客祛痘效果）01专业皮肤检测准确检测皮肤类型，痘痘程度02消毒+洁面清除表面多余油脂03热喷+吸油吸除毛囊深层油脂污物04清痘+修复专业祛除痘根，涂抹祛痘精华修复肌底损伤05彩光+敷膜消炎杀菌，滋养巩固护理结束之后，小编特别送上一份“毛囊堵塞物大餐”（胆小者勿点）没有堵塞的毛孔，肌肤也逐渐恢复往日健康↓↓↓看完这专业的护理之后，你有没有特别心动呢~
靠空调续命的朋友，要小心空调病哦~
靠空调续命的朋友，要小心空调病哦~到夏天每天都是35摄氏度的高温然而在佛山还会伴着台风、雷雨那就是蒸干、淋湿再烤干不断循环......总之所有话语都在抱怨着同一个字：热、热、热在这样的日子里只能靠着低温空调来续命小编提醒大家要注意预防空调病空调病是什么？空调病不是一种真正意义上的疾病，它是一个社会学诊断的病名，一组症状。主要指长期处在空调环境中身体出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等情况。这类现象在医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。空调病多发生于夏季，老人、儿童和妇女和免疫力底下的人较容易发生空调病的各种症状。我们该如何预防空调病？通常与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”，所以正确使用空调预防的关键，小编整理了以下几点来供大家来进行参考。1、温度：室内室外温差温差不宜超过7℃，否则室内外走出会使毛孔急速的收缩或舒张，造成身体调节中枢失控，从而引发身体一些症状。2、开窗透气：长时间关闭门窗会使室内的细菌急剧增多，也会使皮肤干燥，所以每开空调2小时后，可以开窗户10min，使室内空气流通。3、经查清洗：因为夏天会经常使用空调，所以长时间不清洗会使空调里面的病原微生物积聚，使上呼吸道抵抗力下降，导致呼吸道感染等疾病。4、补充水分：在空调房里要多喝水，不要使身体造成缺水的状态，必要时可以配备加湿器。夏季常吹空调皮肤干燥别忘了给肌肤也补补水哦采用进口超微水氧透析仪，将肌肤所需补水因子深层补给肌肤基底层细胞，打开肌肤通道，唤醒细胞再生机能，增强补水、锁水的能力！【面部水氧透析步骤——微震喷氧】【面部水氧透析步骤——微震注氧】面部微震注氧、喷氧，直接解决真皮层缺少水分的问题，不仅如此，补水同时，还能控制出油、细致毛孔、改善肤色，一次护理，三效合一！赶紧预约让皮肤水嘟嘟过夏天吧！
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