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双十一必囤清单首先提醒一下大家今晚12点整淘宝各大商家开始预售了最大的一波红包雨可以刷起来最大的红包金额达到1000元看到是不是很兴奋很激动呢？先冷静一下不想双十一过后后悔就冷静一下！！冷静！！！各大商家都在搞活动各种优惠都让你心动诱惑好多一不小心就会因为商店减价买到一些自己不需要的东西所以作为星斗市民我们要保持清醒小编为大家整理了双十一放心囤的购物清单让大家参考参考N1生活快消品卫生巾、纸尿片、纸巾估计好用量、使用期限可以放心囤N2冬天的衣服冬天准备来了清理一下衣柜看看去年的衣服那些今年还能穿那些不要的按需求为自己和家人添置一些冬装像保暖内衣穿里面的毛衣袜子这些常用的可以买N3护肤品护肤品是一年四季要用也是双十一值得购买的建议选在用的牌子避免买了回来不合适自己造成浪费注意保质期和购买量不要过期了还有没开封的N4前家具电器如果家里的电器家具需要换新你也可以放心买大件的东西减价比一大堆小东西减的更多总而言之买东西前要问自己这件东西不打折我还会买吗？会，就放心买不会，就要立即舍弃给自己设置一个购买限度不要超过自己的能力范围理性购物控制好自己小编要整理自己的购物车了明天见！
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痘痘族必知的皮肤护理知识
痘痘的产生与人的肌肤性质有很大的关系，有的人可能即使是青春期也不会产生痘痘，但是有的人可能精心的护理也会产生很多的痘痘，称为痘痘肌肤。痘痘肌肤如何护理才能避免痘痘的产生呢?
少化妆
粉底、散粉、遮瑕膏等都容易使得肌肤呼吸不畅，产生痘痘的几率会严重上升，所以有痘痘肌的人最好是不要化妆。
控油保湿
有些MM肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。
选择专门的祛痘产品
MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。
痘痘族必知的皮肤护理知识降火促消化
想让痘痘快点消失，切记不要吃得太油腻，让肠胃尽量清爽，多吃点促消化的水果，比如梨子、香蕉等，每天多喝点温水，让你肠胃的消化功能尽快恢复正常。
保持个人卫生
个人卫生做不好，可能是青春痘长期存在的原因。常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由痘痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在痘痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以不管春夏秋冬长痘痘的童鞋们都要注意防晒哦!
痘痘类型图解（祛痘必知！）
很多痘友长期一直与痘痘做斗争，但很多人不管三七二十一上来就用祛痘产品或祛痘偏方。但这种对自己痘痘都没有一个基本判断的情况下，这样处理能有效吗？
到底痘痘是什么呢？我们先来了解一下痘痘吧。痘痘，医学用于叫痤疮，通俗我们也会称之为青春痘。是一种非常常见的皮肤病，主要的长痘原因有毛孔堵塞、细菌滋生。
痘痘好发于皮脂腺分布密集的部位，比如脸、前胸、后背肩膀、颈部等。
痘痘类型有很多种，从非炎性粉刺到炎性丘疹、脓疱、结节，甚至是囊肿，痘痘有非常多的阶段。粉刺是较轻的痘痘，分为开放性痘痘和闭合性痘痘，较为严重的痘痘类型有丘疹、脓疱、结节和囊肿。
想要有效祛痘，我们需要首先知道自己长的是什么痘痘类型，下面就给大家详细介绍一下痘痘类型，为了更好帮助大家理解会进行一些配图和痘痘类型图解。
正常的肌肤应该是上图所示，拥有一个正常的毛囊。痘痘有2大类型：非炎性和炎性。
痘痘类型图解1、非炎性痘痘非炎性痘痘没有引起炎症反应，主要分为白头粉刺和黑头粉刺，其实小编觉得还有一种粉刺常常被忽略，就是微粉刺。
微粉刺：最轻的粉刺就是微粉刺。 微粉刺的堵塞毛孔以后是看肉眼看不出的，只能用手摸出来有硬硬的感觉。
白头粉刺：这是一种闭合性粉刺，不与外界相通，在皮肤表层下形成稍稍突起的白头。当皮脂和细菌堵塞在皮肤表层下，会形成稍稍突起的白头。
黑头粉刺：这是一种开放性粉刺，毛囊口开放，堵塞毛孔的皮脂与空气接触被氧化为黑色，形成黑头。黑头粉刺当毛囊口与外界相通。
痘痘类型图解2、炎性痘痘
当初级的痘痘-粉刺进一步发展，滤泡壁破裂，就会机会导致炎症产生，进而产生丘疹、脓疱，或更加严重的结节、囊肿等，这些都属于炎性痘痘。
丘疹： 皮肤表面小的、红色的突起。当毛囊壁破裂，白细胞进入引发炎症反应，从而引起丘疹。在皮肤表面表现为较小的、红色的突起。
脓疱： 含有白色或黄色脓液的疱疹。丘疹进一步发展、加剧，白细胞增多并到达皮肤表面，就会形成脓疱，在疱疹表面可以看到含有白色或黄色的脓液。
结节： 当丘疹或脓疱进一步发展，会影响到周围皮肤，引起更为严重的炎症反应，形成结节或囊肿。大小不等、质地较硬的深在性皮损，往往有痛感。
囊肿： 有脓液，破溃后可形成瘢痕，触摸有痛感。
通过以上痘痘类型图解，我们可以看到，看似不是什么大问题的痘痘，表现形式却大不相同。如果盲目的祛痘，可能并不能达到预想效果，小编希望通过以上痘痘类型图解，帮助大家对痘痘有更加深刻的理解，从而能更加有针对性进行祛痘。
夏季必吃五种水果 排毒又祛痘
痘痘对于女人来说简直就是一大杀手，过了青春期还在长痘的女性朋友多半是因为熬夜或才内分泌失调导致，主要的原因还是身体内部毒素排不出来，所以才呈现在脸上，很多人在搜刮各种祛痘产品，但都治标不治本。其实很多水果都是美容养颜的神器。那么哪些水果可以祛痘排毒呢？
1、柚子
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是公认的具有食疗效果的水果。
柚子茶和柚子皮也都具食用价值，且可入药。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有天然水果罐头之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
2、橙
因为脸上皮肤清洗不干净，容易造成毛孔堵塞，也是长痘的一大原因哦。对于经常对着电脑的女性，长时间承受辐射，这个时候就要多吃橙子了。橙子含有的维生素c会滋润肌肤，深层滋养肌肤，令肌肤轻盈水灵，净白光滑，通透红润，精神饱满。
3、柠檬
柠檬可以有多种用途，脸上长斑点，长逗逗，就是因为毛孔堵塞，色素沉着造成的。而柠檬可以疏通毛孔，防止色素沉着，祛斑美白。既可以外用，也可以内涂。
吃法推荐：可以生吃，也可以作为柠檬茶。还可以用柠檬汁当调料，放在烤鱼上吃。
4、西红柿
西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。
西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，排除体内毒素，对祛痘有很好的功效。番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
5、黄瓜
黄瓜是很多人都喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。
可以在洗完脸后，直接将黄瓜切片，敷在脸上即可。20分钟取下。可以每天敷。
6、杨桃
脸上油脂过多，没有及时排除，就容易长痘痘。多吃杨桃可以改善油性肌肤，有效抑制黑色素，防止黑色素沉淀形成暗疮，令肌肤柔滑如丝，光彩照人。
吃法推荐：生吃或榨汁喝。需要注意的是，肾脏病患者应该少吃杨桃。
7、梨
梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺。很多美眉右脸长痘，就是因为肺部吸收毒物太多，压力过大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首选。
可以将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
8、木瓜
木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。
木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
木瓜所含有得胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
9、苹果
苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值接近完美的一个。
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
如何祛痘印 爱美女性必知的小妙招
痘印也就是长痘痘之后，在我们的皮肤上留下的一些疤痕。痘痘是美容皮肤科里普遍的一种疾病。青春期的年轻人都容易长痘痘，如果没有进行有效治疗和护理，脸上就容易出现痘印了。痘印也是一件苦恼的事情，接下来，就给大家介绍几种祛痘印的小方法。
维生素C涂抹法
维生素C具可以美白皮肤，我们可以在颜色比较深的痘印上涂抹一些维生素C，可以起到美白的效果，让痘印和周围健康的皮肤颜色看起来一致。
按摩法
可以自己用手掌根部轻轻揉按疤痕，一天三次，每次持续5-10分钟，可以去除刚脱痂的痘印，如果是旧的痘印效果则不明显了。
薰衣草精油涂抹法很多人都知道薰衣草精油可以淡化疤痕。但是，往往却不了新疤和8年以上的旧疤，使用薰衣草精油效果并不理想。薰衣草精油一般只适合用于一到两年的伤疤。而且使用精油的时候也要格外小心，特别要注意没有疤的肌肤不要涂抹到太多的精油了。
维生素E涂抹法
维生素E会渗透到我们皮肤的内部，滋润皮肤，让皮肤更有弹性。但是，维生素E还有一个去疤的功效。有痘疤的人可以把维生素E胶囊用针轻轻弄破，然后将里面的液体直接抹在疤痕上，稍微揉按5-10分钟左右，一天可以涂抹两次，坚持使用就可以收获明显的效果。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《双十一必囤清单》还意犹未尽，请继续关注双脸颊长痘的原因专题，感谢您的阅读！
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