1.鸡蛋加醋

  这个方法十分简单,首先准备好一个鸡蛋,壳是不要去掉的,将其清洗干净之后放在白醋里面,将其浸满,使鸡蛋完全浸没到醋里面,然后密封储存大约20天后,就会发现鸡蛋壳完全溶解在白醋液中。这个时候可以取出适量白醋液,用适量的开水进行冲泡,但是不能过久混合均匀后就可以喝了。一天一杯,可以起到良好的效果。

    2.红糖面膜

  面膜也是很好的选择,制作也很简单,首先准备好1小勺红糖和适量的蜂蜜。找出一个干净的碗,然后放入适当红糖在碗里面,再倒入蜂蜜混匀。接着把混合物在脸上长有较多痘痘的位置均匀涂抹即可,不用太多。红糖里面含有多种氨基酸等物质,对皮肤比较好,所以红糖除了能够帮助身体补充糖分以外,还可以帮助人体代谢,促进蛋白合成,起到良好的效果。爱美的女生平时还可以自己煮红糖水喝。

  3.木耳红枣汤

  首先准备好30克黑木耳和20枚红枣。把木耳清洗干净备用,同时把红枣洗净,记得去核,这样食用更加方便。接着把木耳和红枣放进锅里面,加入适量水,用开火进行煮制,大约30分钟之后即可出锅食用。一般在早餐和晚餐各食用一次即可。可以起到很好的效果,对皮肤也可以起到很好的保湿,让皮肤状态看起来很好,白里透红。

    4.蜂蜜蛋黄面膜

  制作比较简单,首先准备好1个新鲜的鸡蛋和适量蜂蜜,面粉,根据自己的需求备用。首先分开鸡蛋黄和鸡蛋清,然后把鸡蛋黄放到到一个干净的碗里面,这时候就可以将准备好的东西混合均匀了。把脸部清洗干净之后,再把混合物均匀涂抹在脸上即可,不用涂抹太多。一些朋友的脸可能会有很多的油,不用担心,可以再往里面滴加1勺柠檬。

  5.杏仁膏

  首先准备好90克杏仁,将其洗净后把杏仁皮去掉,然后再使用相关工具将其捣成泥状,将去皮后的杏仁再和少许鸡蛋清混合均匀,接着再把混合物均匀涂抹在脸上。可以选择在每天晚上睡觉前试用。第二天早上起床后再用第二遍的水洗脸,效果会比较好。

    6.调节饮食

有一些朋友们习惯性的吃一些重口味的食物,生冷寒凉性的食物会影响到我们肠胃的功能,而且还会对肌肤带来一定的刺激性,吃多了自然就会长痘痘,还会导致人体上火,大家一定要保证饮食的均衡性,建议多吃一些蔬菜和水果。

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