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1.调节饮食
有一些朋友们习惯性的吃一些重口味的食物，生冷寒凉性的食物会影响到我们肠胃的功能，而且还会对肌肤带来一定的刺激性，吃多了自然就会长痘痘，还会导致人体上火，大家一定要保证饮食的均衡性，建议多吃一些蔬菜和水果。
2.西红柿
西红柿是很好的蔬菜，平时可以直接吃，也可以榨成汁，可以起到很好的效果。因为西红柿里面含有很多维生素C，会把我们身体的毒素排出去，是可以起到不错预防痘痘的预防左用。
3.淘米水
平时在清洗大米的时候水不要扔掉，是可以清洗皮肤，能够把一些比较脏的东西清洗掉。此外里面含有较多维生素，我们的皮肤是很喜欢的。平时可以在脸上涂抹少许温和的洁面乳后，把水往脸上抹，涂的时候要小一点力气，这样就会使皮肤吸收的很好。等到3分钟以后再用干净的水洗。
4.鲜奶敷脸
首先准备好一小杯的牛奶。加热的时候要注意蒸汽的冒出，把脸部凑到蒸汽旁，让蒸汽熏自己的脸部。接着把化妆棉放到牛奶里面，泡一会儿之后可以拿出来，稍微拧干之后再把化妆棉放在脸上进行敷脸。十五分钟之后，一定要对自己的脸部仔细清洗一下。
5.香蕉面膜
首先准备好适量香蕉。将其去皮之后使用相关工具捣成泥状，再把香蕉泥均匀涂抹在脸上即可。敷的时间要控制好，不能太短，最好保持二十分钟，效果会很不错。
6.芦荟
芦荟叶平时也可准备一些，用清水洗净之后捣成泥状，然后过滤去掉果渣得到芦荟汁液。再往芦荟汁液里面倒入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，混合好之后，慢慢的涂抹在脸上，到了十分钟的时候，就可以用水洗脸。
7.桃花
首先准备好一些干桃花和适量冬瓜子。使用相关工具把干桃花和冬瓜子研磨成粉后混匀，准备一些蜂蜜，然后就可以把其混合在里面，这样的方法可以试试。
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鼻子上的痘痘如何去掉？7个方法很有帮助
1.柠檬
平时可以使用榨汁机把柠檬榨成汁，然后加入少许冰糖，均匀的把两者搅拌，就可以喝了。柠檬里面含有很多维生素c，还有很多微量元素，比如钙磷铁等。平时服用对皮肤是很好的，能够对皮肤产生很多好处，可以帮助皮肤变好，防止皮肤表面堆积较多毒素，起到良好的效果。
2.西红柿
平时可以把西红柿榨成汁饮用或者直接进食，可以起到很好的效果。因为西红柿里面含有很多维生素C，能够很好的排出毒素，这样一来就可以预防痘痘的出现。
3.淘米水
淘米水可以帮助清洗皮肤，能够把一些比较脏的东西清洗掉。此外里面含有较多维生素，所以对皮肤有很大好处。平时可以在脸上涂抹少许温和的洁面乳后，再把淘米水沾在脸上长有较多痘痘的位置，按摩的时候要轻一点，这样就会使皮肤吸收的很好。三分钟过后，准备干净的水把脸部清洗干净。
4.鲜奶敷脸
首先准备好一小杯的牛奶。把牛奶加热到冒出蒸汽。然后把脸部靠近蒸汽，让蒸汽熏自己的脸部。接着把化妆棉放到牛奶里面，进行充分浸泡。这段时间之后即可取出，稍微拧干之后再把化妆棉放在脸上进行敷脸。大约15分钟之后即可取下，一定要仔细的把奶清洗干净。
5.香蕉面膜
首先准备好适量香蕉。将其去皮之后使用相关工具捣成泥状，再把香蕉泥均匀涂抹在脸上即可。敷的时间不要超过20分钟，然后认真清洗脸部。
6.芦荟
首先准备好一片新鲜的芦荟叶，将其洗净之后捣成泥状，然后过滤去掉果渣得到芦荟汁液。再往芦荟汁液里面倒入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，充分混合之后即可将其涂抹在脸上，等到十分钟左右的时候就可以清洗脸部。
7.桃花
首先准备好一些干桃花和适量冬瓜子。使用相关工具把干桃花和冬瓜子研磨成粉后混匀，再倒入少许蜂蜜，然后把两者混合在一起，这样是很有用的。
怎样把鼻子上的痘痘祛掉？7个方法可以尝试
1.柠檬
柠檬是个很好的食物，一般来说家庭可以准备榨汁机，买一些柠檬来榨汁，对皮肤保养是很有好处的，对皮肤很有好处，然后加入少许冰糖，均匀的把两者搅拌，就可以喝了。柠檬里面含有很多维生素c，还有很多微量元素，比如钙磷铁等。
2.西红柿
西红柿是很好的蔬菜，平时可以直接吃，补充足够的维生素，也可以榨成汁，营养很丰富，可以起到很好的效果，皮肤离不开它。因为西红柿里面含有很多维生素C，会把我们身体的毒素排出去，是可以起到不错预防痘痘的预防作用。
3.淘米水
平时在清洗大米的时候水不要扔掉，是可以清洗皮肤，把皮肤里的脏东西洗出去，把多余的角质层祛除，能够把一些比较脏的东西清洗掉，清洁毛孔。此外里面含有较多维生素，我们的皮肤是很喜欢的。平时可以在脸上涂抹少许温和的洁面乳后，把水往脸上抹，涂的时候要小一点力气，不要伤害皮肤屏障，这样就会使皮肤吸收的很好。等到3分钟以后再用干净的水洗。
4.鲜奶敷脸
制作简单，首先准备好一小杯的牛奶。加热的时候要注意蒸汽的冒出不要烫伤脸部，把脸部凑到蒸汽旁，让蒸汽熏自己的脸部，注意烫伤。接着把化妆棉放到牛奶里面，泡一会儿之后可以拿出来，稍微拧干之后再把化妆棉放在脸上进行敷脸，便于皮肤吸收。十五分钟之后，一定要对自己的脸部仔细清洗一下。
5.芦荟
芦荟补水效果特别好，芦荟叶平时也可准备一些，每天都可以用，使皮肤比较光滑，用清水洗净之后捣成泥状，然后过滤去掉果渣得到芦荟汁液。再往芦荟汁液里面倒入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，混合好之后，慢慢的涂抹在脸上，到了十分钟的时候，就可以用水洗脸，把脸冲洗干净，在进行护肤。
6.桃花
桃花制作简单，桃花可以使皮肤变得红润，首先准备好一些干桃花和适量冬瓜子，这些都是用来补水的东西。使用相关工具把干桃花和冬瓜子研磨成粉后混匀，准备一些蜂蜜，然后就可以把其混合在里面，这样的方法可以试试。
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