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爱美之心人皆有之，就是爱美并不是女性的专属，很多男性也对样貌非常重视。但脸上长痘痘却把爱美的心打的破碎，所以痘痘让每个长痘人士非常烦恼。
很多朋友开始长了一个两个痘痘可能不觉得什么，但最后，痘痘下去又长，反反复复，而且越长越多，让人十分的郁闷。
有些人虽然痘痘下去了，但最后却留下了印记在脸上，有的仅仅是痘印，有的却是疤痕，用了多少祛痘产品，也无济于事。很多朋友有种怀疑自己是否选错了祛痘产品，就反复换祛痘产品，但最后，还是没有解决自己问题。
其实大家有没有想过，肯能不是你买的产品不好用，而是你的生活习惯导致你的痘痘反复无常！今天，小编就给大家介绍一些祛痘的好习惯，一定要记住哦！
1、不随意用手挤压
不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。
2、做好清洁工作
每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。
3、避免情况严重
不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。
4、不宜选用油质化妆品
不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
5、均衡饮食
均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
6、保持大便通畅
调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
7、注意休息
注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
祛痘有很多的方法，但我们有时候需要考虑，哪些是成本最低，哪些是见效最快，哪些能长期抑制痘痘。我们往往是不知道长痘的原因，有病乱投医，乱用祛痘产品，最终导致不能有效祛痘。但其实，我们在祛痘的同时，我们结合以上给大家的7个建议，一定会对你祛痘有很大帮助。
我们没有必要迷信医院、专业机构就怎么怎么样好，很多时候，钱不少花，但效果真不见得有多好，来试试推荐的几个好习惯吧，看看到底对你祛痘有没有帮助。
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七个敷面膜的小妙招
七个敷面膜的小妙招哈喽~春天到了夏天还会远吗？身边的好多朋友都在加快保养皮肤~“春暖花开是养肤的好季节，起码敷面膜不会冻到脸僵！”但有些朋友为了快点见效果天天敷面膜用这种不正确的方法严重还会毁脸小编是属于混干皮肤今年年初一到年初七都化妆皮肤干化妆很容易浮粉听信了化妆前敷面膜这个鬼连续敷了7天结果到后面过敏了！！！怎样敷面膜才有效？我们一起学习一下！过敏以后我深刻反省，翻书查资料知道原因：天天敷面膜会让肌肤处于过度水合的状态，皮肤屏障受损很容易引发泛红、敏感等肌肤问题。平常正确敷面膜频率是，干皮一周3次，油皮一周2次左右。小红书盛行，大家都跟风买面膜，很短的时间又出新爆款，面膜的更换频率加快，不过每款面膜的成分都不同，很容易就会踩雷。所以用新面膜前，要先涂一些精华在耳后，十五分钟后洗掉，如果没有出现泛红过敏等现象的话才能放心使用！洁面后立刻敷上面膜，觉得脸上干净，吸收会更好吧！？错错错！皮肤的吸收通道还没有打开，水分都堵在皮肤表层，其实是没办法完全吸收。建议泥萌敷面膜前，先用浸了柔肤水的化妆棉轻轻擦拭皮肤，既能起到二次清洁的作用，又能用少量的水分帮皮肤预先打开吸收通道~这点大家都应该清楚的，但还是要啰嗦一下，贴片面膜一般都是15~20分钟，个别贵妇级的可能需要敷30分钟左右。敷的时间过长，面膜水分蒸发掉之后，反而会倒吸面部的水分哦~市场上出现很多合适懒人的免洗面膜但是，真的可以免洗吗？其实现在不管是免洗面膜、清洁面膜还是睡眠面膜，其实都是要洗的，不要妄想精华可以被吸收掉，不用洗，其实能吸收的在你敷的时候就已经吸收好，留在脸上的会堵塞毛孔，增加皮肤的负担。建议：清洁面膜到时间就马上洗；免洗面膜可以敷完，再用剩下的精华按摩脸部再清洗；睡眠面膜在第二天睡醒后清洗干净，在做日常护理。敷完面膜皮肤不是已经吸足水分了，怎么还要护肤！?敷面膜的过程是在帮皮肤补水，不过随着时间流逝水分会慢慢减少，我们还要想办法留住水分，所以后续的护肤步骤该做的还是得做。之前有小可爱问我，晚上敷的面膜袋子里还有好多精华，可不可以把膜布放回去吸收了剩下的精华第二天再敷一次...绝对不可以！因为面膜含有超多营养物的同时，还有一个粘稠潮湿的液体坏境，开封后极易繁殖细菌。好啦，关于“有效敷面膜”的小知识就到这里啦~
怎么才能快速祛痘？七个快速祛痘小妙招
如何才能快速祛痘已经成为很多人关心的一个问题。大家想象一下当你满脸痘痘的样子，不仅会影响正常的交际，还会影响到工作和生活，所以今天我就给大家分享七个快速祛痘的小妙招，希望能帮到有需要的朋友。
祛痘小妙招一、食盐+醋疗法
食盐一勺，白醋半勺，开水半杯，将食盐白醋溶解于开水内。每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。就像用洗面乳一样，然后用清水洗净，此时有微微的刺痛感，是正常现象。
祛痘小妙招二、喝薏苡米粥
用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连服1个月。
祛痘小妙招三、涂丝瓜水
取丝瓜水适量。在丝瓜藤生长旺盛时期，在离地面1米以上处，将茎剪断。把根部切断部分插入瓶中间（勿着瓶底），以胶布护住瓶口，放置一昼夜。藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜水，涂擦患处即可。
祛痘小妙招四、土豆片去痘印法
将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好，贴大约15分钟即可，取下冲净。
祛痘小妙招五、芦荟黄瓜消炎法
芦荟和黄瓜都有消炎的功效。到菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁。 洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉。也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效。
祛痘小妙招六、喝蜂蜜祛痘
蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助。
祛痘小妙招七、苹果去痘法
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软，再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下，脸用清水洗净。
日常祛痘小妙招：
1、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
七个小秘诀 有效去除粉刺
脸部盐水浴
在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟用清水洗干净。脸部盐水浴可以重复使用两次，再次使用的时候可以加入一些煮沸的水，确保水温适中。
盐水是最好的天然抗菌剂，据说长痘期间具有堪比水杨酸的强大功效，有助于皮脂制造功能恢复正常。
鼠尾草淋浴
在一个纱布袋放上新鲜或干的鼠尾草叶子，把它挂在浴缸的水龙头下面，然后进行淋浴和洁面。
鼠尾草具有防腐和收敛作用，能够杀死细菌和微生物，减少油脂的过量分泌，同时还能促进皮肤细胞再生，并杀死引起痤疮和以为的细菌。
洋甘菊蒸汽浴
想减轻粉刺黑头的困扰，就买些洋甘菊茶吧，将半杯洋甘菊倒入一个大碗内，然后再倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在头上。
洋甘菊含有高效的消炎成分。不但可以舒缓干燥，发痒的皮肤，还能滋润头发。
用大蒜拍脸
如果你不嫌弃大蒜的臭味，可以将一瓣大蒜切成两半，轻轻在粉刺上进行拍打每天1~2次，或者用蒜汁洗脸，但并不适用于破了皮的痘痘。
大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘会有抑制作用，但是敏感肌肤的人一定要小心，不要轻易尝试。
土豆贴脸
将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感觉消失后，在更换新的土豆切片，大约3次后就能感觉到痘痘的肿痛感在减轻，而且这个放大对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎、消肿作用。
咸蛋黄+番茄+黄瓜
把一些咸蛋涂在脸上，让它们在脸上呆上一夜，直到第二天早上再洗掉。或者将咸蛋黄与番茄、黄瓜榨汁后混合均匀，敷在脸部一刻钟，随后冲洗干净。
蛋黄内含有丰富的核黄素和维生素A是抗痘的高手。盐蛋黄中的艳粉也具有杀菌的作用。而蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔后，使疤痕组织新生。番茄含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化。红酒+白醋
将红葡萄酒和醋混在一杯水中，轻拍于长痘痘的地方。
白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，它可以杀灭99%的细菌、82%的霉菌及80%的病毒。对于杀灭引发痘痘的细菌比较管用，但需要注意肌肤使用后是否会过敏。
战痘方法：养成15个祛痘的良好习惯
青春痘，是多少青春少女的痛！最可恨的是，过了青春期你也未必就能跟青春痘说拜拜。那么接下来就请跟我一起看看如何养成良好的祛痘习惯吧！只要能坚持做，人人都可以变美，赶快来看看吧，希望可以帮到你哟！1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。9、上火的东西尽量少吃。10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗面:可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。14、多喝些花茶，可以美容皮肤。15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.去除痤疮疤痕把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。去脸部角质在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。自制紧肤水柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧，保证是最廉价又经济的睫毛增长液!去身体角质手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林，用绷带覆盖一晚上。乌青不见了跌倒乌青一大块又难看又丢脸怎么办?把鸡蛋煮熟，剥壳后在乌青上滚一滚，很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。消除黑眼圈准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。去黑鼻头把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发现草莓上的小黑点全都不见了!
七个方法让你轻松去除玄色痘印
痘痘对于每个人都不陌生，大多数人或多或少都长过，而且在长过痘痘的脸上大多会留下玄色痘印，这让MM们很苦恼，不管三七二十一，买来许多化妆品祛除痘印。今天美容小编就给大家介绍一下去除痘印的七个方法。
方法一在痘印痘痕处涂上维生素C类的精华素，最好是加上超音波导进的，可有效促进胶原蛋白的产生，加快玄色痘印痘痕的消除。
方法二有机护肤品中可以搭配智能美白产品(日用)和果酸类的产品(夜用)，加快皮肤的更新速度，代出玄色素，也能抑制玄色素的天生。
方法三吃智能美白的维生素C的饮品或是食用品，有助于胶原蛋白的合成，促进皮肤的再生功能，加强皮肤的弹性，淡化玄色素。
方法四往除老废角质。脸上有痘印痘痕建议每周局部性的往除角质，现在正值冬季，皮肤易干燥敏感，不建议过于频繁的往除老废角质，所以局部性的往除痘印痘痕上的角质，是个非常好的方法。
方法五保湿。天气干燥皮肤也会随着干燥，假如皮肤干燥缺少水分，自然的痘印痘痕会更加明显，智能美白的功效也不会有明显的效果，整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态，因此补水是智能美白往痘印痘痕的一个相当重要的环节。建议每周使用2-3次的补水面膜。
方法六防晒隔离。玄色痘印痘痕就是色素沉淀所形成的，因此需要防止外界的一切玄色素再持续作用皮肤，不然一切的智能美白工作都是在做无用功。
方法七天天使用橄榄油擦脸。橄榄油有很多种用途，功效也很明显.不管你是用来卸妆或是用来补水，对于玄色痘印痘痕的往除都是非常有助益的。
痘印并不可怕，只要按照美容小编所教的七个方法去做，很快就能下去的，所以各位MM们千万不要烦恼。想要了解更多美容方面的内容，敬请关注闻康资讯网美容频道。最后美容小编祝大家都能祛除痘印成功，越来越美丽。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《祛痘七个好习惯，必看！》还意犹未尽，请继续关注祛痘习惯专题，感谢您的阅读！
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