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青春痘，不但会影响到我们的外貌，而且还会影响到我们的心理，心理的痛楚可能只有自己清楚，很多人长痘的年轻人其实真的难以启齿。
在长期长痘痘的折磨当中，我们内心的失落和负面情绪就日渐增长，当青春痘无法改善时，就会积累非常多的负面情绪，从而产生自卑感。
接下来就来给痘友们介绍一下痘痘会带来负面情绪和社交困难两大问题。我们该如何正确面对青春痘痤疮？
一、负面情绪
1、愤怒
如果脸上长了很多痘痘，难免会对长痘很生气、愤怒，愤怒为何自己会招惹上这么麻烦的问题，反反复复怎么祛也祛不掉。如果当青春痘痤疮变得更加严重的时候，这种愤怒情绪有时会升级。
2、焦虑
爱美之心人皆有之，每个人都是爱美的，如果脸上长了很多痘痘，常会引起焦虑感，而焦虑感还可能叁表现在用手去挤青春痘痤疮。
3、抑郁
有很多事情，人们是不愿意说出来的，但事情憋在自己肚子里，时间长了，可能会导致抑郁，很多事情都变得比较灰暗，严重抑郁倾向甚至会计起厌世自杀念头。
二、社交困难
当痘痘觉得自己无法忍受后，就会影响一个人的自尊心和自信心，这方面的负面影响会造成畏缩、自卑的心理。
当产生自卑自信受挫的时候，我们不论在交友，还是在社交活动中，都可能因为外貌的问题，导致脱离人群，可以减少与别人相处和接触，这种绝对会形成一种恶心循环。
三、我们该如何正确面对青春痘痤疮
青春痘痤疮其实是一个非常正常的肌肤问题，基本每个人都难以避免青春痘的骚扰，我们应该树立一个正确的观念。
正确认识青春痘痤疮对我们的祛痘绝对是有帮助的，不要因为脸上长了痘痘而患得患失，我们应该想：“痘痘是基本每个人都会长痘，如果处理得当，以后是可以恢复美颜的”。
那么，我们应该如何调整自己心态呢？
1、爱自己
有很多长痘的朋友，产生了非常严重的负面情绪，交织着愤怒、焦虑、抑郁。这样不但对自己祛痘没有好处，反而会加重青春痘痤疮的。
之前文章《真实案例：痤疮对人打击有多大》也介绍了一位女士，长痘后不堪负重，让她自己都觉的很绝望。
这样的心理是绝对不行的，我们要积极、阳光一点，不要完全否定自己。
2、积极面对
要正视自己的青春痘痤疮，不要刻意回避一些社交活动，要开放自己的内心，沟通才会让你客服心理障碍，其实人生是无限美好，我们如果把自己关闭起来，那就真的越走越窄。
qudou365.COM祛痘延伸阅读
引起痤疮的细菌是如何导致青春痘
曾经有段时间，学者和媒体不断的宣传青春痘的发病和螨虫感染有着非常直接的关系。与此同时，媒体也不断的报道毛囊皮脂腺中查到螨虫的存在。那段时间电视的广告铺天盖地都是宣传螨虫影响怎么怎么大，对皮损有多么的严重。但近一两年，媒体也不再鼓吹螨虫和青春痘的关系。因为随着人们对青春痘理解的深入，发现无论青春痘患者还是正常人，毛表皮脂腺内都含有螨虫，也就从侧面反映出了青春痘的产生与螨虫的存在关系实际并没有想象中那么大。
青春痘是青春期的青年男女极易发生的疾病，是一种多原因引发的皮肤疾病。人体内的雄性激素的增多，是引起青春痘产生的重要原因。并且，在人体的毛皮脂腺内，还存在着许多微生物，比如痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌等，这些细菌可以导致以下青春痘加重，有以下3点。
首先，细菌可导致生成透明质酸酶和蛋白酶。透明质酸酶和蛋白酶能水解蛋白质和三酰甘油，生成很多的游离脂肪酸，而游离脂肪酸能使毛囊和毛囊周围产生非特异住炎症反应，引起毛囊壁损伤破裂。而当脱落的角质细胞、皮脂和皮脂中的游离脂肪酸，以及痤疮丙酸杆菌等进入人体的真皮组织，从而导致毛囊周围的炎症。最终就生成了丘疹、脓疱或结节等不同程度的青春痘；
其次，痤疮丙酸杆菌可以刺激机体产生抗体，而这种抗体到达组织的局部，在青春痘的早期过程中起到了至关重要的作用。与此同时，这些细菌能激活补体，引起毛皮脂腺导管产生炎症。
最后，细菌还可能通过别的一些途径参与到青春痘发病的整个过程，青春痘的产生与细菌感染有着密切的关系。痤疮细菌感染能导致青春痘的产生。细菌感染痤疮如何治疗虽然多年来一直是一个难题，但睡着科学的发展，专业祛痘方法不断的成熟，导致治疗青春痘的成功率越来越高。
影响治疗青春痘的费用
上海江城皮肤病医院祛痘效果好吗？上海江城皮肤病医院医生表示：爱美是女人的天性，青春痘则是女人的天敌，总是不安分的出现在人们的脸上、身上等，直接影响到患者的正常生活和社交，即便短时间有所好转，稍后仍会卷土重来，令患者苦不堪言。都知道，饮食不当、作息不规律、内分泌失衡都可能成为引发青春痘的原因。当女性朋友看着镜子里满脸痘痘的时候，心里肯定面对巨大的压力。青春痘需要及时治疗，日常的生活细节也是需要女性朋友及时注意的，痘痘也不能随便祛，弄不好还容易留疤。
青春痘的病因有很多，体内湿气重是诱发青春痘的重要原因之一，不容忽视!身体受到湿气影响，久而久之，会导致消化功能下降，排便不畅，体内堆积垃圾不能正常排除，就会诱发青春痘的出现。很多人认为，常吃辛辣刺激的食物是造成青春痘的原因。但总有那么一群人，三餐规律、饮食清淡，却总是被痘痘纠缠，可见上火食物只是诱发痘痘的一个体外因素，而体内环境，才是长痘痘的决定性因素。
从中医的角度看，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，从而诱发青春痘。而油性大，则是我们所说的湿气重。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力，就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的，肯定是极少数!所以，更多的是消化吸收的能力差了。只要消化吸收的能力差了，湿气就会产生，从身体内产生，即使不吃油腻。超过消化吸收的能力而多出的营养，就变成垃圾!消化吸收的能力差的人，体内垃圾就多，就更容易长痘痘。
1.饮食要合理：很多女生都喜欢吃零食，但是，殊不知，这些零食就是导致痘痘出现的重要因素，因为，膨化食品以及油炸食品都容易上火，而上火就会出现痘痘，日常生活中应该多食用新鲜的水果蔬菜，补充维生素，促进皮肤的新陈代谢。
2.有一个好的心态：紧张、不安、焦虑的心态只会让自己出现痘痘，因此，出现痘痘不能够着急，要一步一步来。并且还要保持一个充足的睡眠，这也是非常重要的。
3.良好的习惯：日常生活中用温水洗脸，选择适合自己的洗面奶以及化妆品，不要用手挤压痘痘，这样会导致炎症进一步扩大，痘痘会更多，出现痘痘会要医院进行治疗，坚持治疗才是正确的，在医生的指导下用药。
1、防晒
夏季的紫外线比较强，而且脸上的皮肤又比较脆弱，长期曝晒在阳光下的话，最我们的皮肤损伤很大，有可能会伤及真皮层，所以说脸上有青春痘，又刚好治疗过的话，出门都要做好防晒的工作，防晒霜遮阳伞什么的要带好。
2、日常饮食
辛辣、油腻和甜食这类食物摄入多了，人体内就会堆积很多油脂，如果分泌不出去的话，对堵塞在毛孔之中，这样就会长出青春痘，我们要想治好青春痘的话，肯定要忌嘴的，首先饮食上就要清淡一些，早餐吃一些白粥就行，平时也可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，把内分泌调理好。
3、休息
虽然说现在的生存压力大，但我们也要养成良好的生活习惯，早睡早起有很多好处，皮肤会好一些，胃口也好。
为什么过了青春期还会长痘，有哪些原因影响
明明脱离了青春期，痘痘却还是时不时的蹦出？而这就是讨厌的成人痘！成人痘通常是以浓疱或是囊肿的形式出现，不分季节，在同一个部位重复发生。那么，为什么过了青春期还会长痘，是有哪些原因在影响着，还是另有情况呢。
角质堵塞长痘痘
压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，角质层是肌肤最外层的保护层，被破坏时，肌肤的抵抗力就会变差，但老旧角质却不会因为角质层被破坏而减少或脱落，这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶，让成人痘一再上门。
压力成痘
压力是成人痘发生的主要原因之一，压力会导致体内雄性荷尔蒙分泌增加，进而诱发皮脂腺过量分泌，皮肤的出油量随之增加，压力痘就会一颗颗冒出头；此外，当肌肤问题影响角质健康时，免疫力也会下降，肌肤对细菌的抵抗力自然降低，容易导致发炎问题，不但成人痘容易长出，出现后也狠难完全治愈。
碳水化合物狠催痘
美国的皮肤科医师评估了饮食与成人痘的关系，根据纽约皮肤科医师的观点，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。研究显示，饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。
经常熬夜也会长痘痘
睡眠不足也是成人痘常见的原因，有熬夜痘的人，皮肤通常较粗糙、没有光泽，痘痘外观比较大颗，外表显得红肿，摸起来硬硬的。熬夜痘的起因是身体机能较差，血液回圈、代谢不良，毒素累积无法排出，在皮肤上就形成痘痘。
所以，为什么过了青春期还会长痘，在这当中必然会是有原因的，在日常当中，只要我们避免这些情况出现，自然是有助于我们摆脱脸上的成人痘的。另外，当脸上长起痘痘的时候，我们也可以借助专业的力量，让专家来帮你我们进行祛痘。
在祛痘上，欢迎大家到，让专家来帮你将脸上的痘痘清除！首先会有专家来帮您会诊，经过一系列专业的诊疗之后，确定您脸上长痘的原因，再为您搭配正确的方案，确保让痘痘消失！如果您还有更多的问题，随时欢迎在线咨询祛痘专家，相信一定能够解答您的困惑！
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《青春痘痤疮影响外貌之外还会导致更严重问题》还意犹未尽，请继续关注青春痘专题，感谢您的阅读！
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