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很多皮肤的问题，比如常见的长青春痘，满面油光，干燥起皮等，都与面部肌肤的水油平衡有着密切的关系。通常来说，水油平衡的肌肤让人艳羡，但水油不平衡就会导致青春痘等肌肤问题。今天小编就来给大家介绍一下水油平衡，如果水油不平衡怎么办？
一、水油平衡是什么意思？
水油平衡通俗来讲，就是皮肤状态不油、不干，刚刚好。这样的皮肤是非常好的状态，中性皮肤就是这个样子，中性皮肤的朋友，真的为自己的脸省了不少心，但真的太可遇不可求。
因为中性皮肤可以做到既不油腻，也不干燥，不易长痘痘，不易过敏，并且皮肤细腻且有光泽。
我们通常所说的皮肤屏障有皮脂膜和角质层。其中皮脂膜蕴含有油分，角质层蕴含有水分。如果皮肤上的油分和水分能保持一个动态平衡，可以起到很好的保护皮肤作用，但这样是比较理想的状态。往往人们的肌肤会是水分和油分平衡，从而导致油性皮肤和干性皮肤等情况。
而油性皮肤给痘痘提供了良好的生长环境在皮肤很油腻的情况下，长痘痘也就不奇怪了。这也就是为何很多去青春痘的方法就是调理你的肌肤，让你的肌肤保持水油平衡。
二、水油不平衡的两种情况
水油不平衡常见有2种情况，油分过多和油分过少。下面就跟一起来看看水油不平衡的肌肤问题吧。
1、如果肌肤油分较少，肌肤锁水能力就会下降，即很容易流失水分，肌肤无法保留住水分，最终造成油脂少、水分少，变成干皮。
干性皮肤虽然不容易长青春痘，肌肤也较为细腻，但干性皮肤却非常容易起皱纹、长斑，年轻时候还不明显，年龄到了30多岁，甚至28,29岁，鱼尾纹就很明显了。干性皮肤不容易受到长青春痘的困扰，但皱纹、斑也会让人无比烦恼。
2、如果肌肤油分较多，不但会影响脸部肌肤对内部水分的吸收，也会影响到外部水分的吸收，最终就非常容易导致毛孔堵塞，进而产生黑头粉刺、白头粉刺等青春痘问题。
发现很多朋友爱抱怨自己是油性皮肤，觉得油性皮肤让自己脸上长满了青春痘，但其实却忽略了也正是油性皮肤的原因，让你通常显得比较年轻，不易长斑，不易长皱纹。
三、水油不平衡怎么办？
上面介绍了一些水油平衡的知识，那么就会有很多朋友问：水油不平衡怎么办？我们应该从3个方面进行护理。
1、干性皮肤的护肤重点就是锁水。因为干性皮肤油少，锁水能力较弱，皮肤保湿因子流失严重，锁水是关键。
2、油性皮肤的护理重点是控油。在选用祛痘产品、护肤产品时，应该选用清爽的产品，不易选用一些容易形成“膜”的产品，这种产品对油性皮肤并不友好，并不利于痘痘肌。
3、要注重保湿，在皮肤表面形成保水物质，让角质层湿润，容易形成封闭膜，防止水分流失。
很多情况下，整个面部并不一定都缺水或缺油，常常是有的部位缺水，有的部位缺油，我们应该在缺油的部位控油，在缺水的部位补水。
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油痘皮适合什么化妆水？盘点油痘皮爱的化妆水
油皮+痘皮这个肌肤真的是敏感到不行，角质层薄不说，痘痘痘印再加上稍微的泛红血丝，真的是整个泛着油光的大红脸。下面5号网小编带大家来看一下油痘皮适合什么化妆水？盘点油痘皮最爱的化妆水。
油痘皮形成原因皮脂腺分泌了太多的皮脂，皮脂+脱落的角质细胞混合后形成脂栓，积聚在导管里，都塞了毛孔。如果毛孔开口较大，脂栓外部被氧化，就会变黑变硬，形成黑头；如果毛孔开口较小，不存在氧化现象，那就是白头。黑头和白头我们统称为粉刺，而粉刺如果进一步发炎就会形成痘痘。
1、老旧角质堆积粗厚，皮脂膜受损。
2、油脂分泌旺盛。
3、日晒导致的胶原蛋白受损。
4、新陈代谢变慢，脂栓氧化。
除此之外痘痘的形成原因很复杂，身体激素水平、体内湿气、饮食、睡眠、压力、烟酒等都有可能是痘痘的罪魁祸首，痘痘一直不好建议去医院看一下，找到原因才能对症下药。
油痘皮怎么调理一是要注意调整饮食，注意清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果；
二是要注意做好脸部的清洁，可以用具有消毒杀菌、清热解毒效果的洗护用品帮助消炎清热；
三是可以使用具有祛痘效果或者镇定肌肤的护肤产品。
油痘皮怎么保湿1、不要油分太高
正常肌肤的含水量一般在10%—30%左右，过度保湿会造成肌肤水合过度，导致细胞间隙扩大，细菌杂质钻到皮肤里，长痘就会开始，各种皮肤问题也会接踵而至。此外，一些厚重的油基类产品，会闷住你的皮肤，加重肌肤负担，导致油脂排出受阻。
2、选择消炎成分
痘痘形成原因有很多，但归根到底，最初的成因一定是油脂分泌过多，这也是油性肌肤的MM们更容易长痘痘的原因，可以选择含有消炎成分的调理水类的产品，消炎的同时也必须关注肌肤的水油平衡。
3.实时锁住水分
油性皮肤也需要外补健康油脂滋润自己、促进锁水。油性皮肤只要选对面霜，完全不用担心加重出油情况。反而不擦面霜皮肤由于干燥而分泌更多油脂，于是就会出现不擦面霜让皮肤更油的状况。
油痘皮最爱的化妆水1、sk2神仙水￥1860
透明水状质地，味道嘛，大家应该都知道的口水味道，一般我是直接拍在脸上的，大概用了3个月左右，脸部的发油状况改善了超级多，皮肤的亮点也提高了1-2个点呢。一瓶用完的花，皮肤透亮是可以看的出来的哦，早上起来也不会是油光满面的状态啦~
2、悦木之源菌菇水灵芝焕能精华水￥224
痘痘肌的妹纸应该很熟悉这款菌菇水吧。成分温和，含有灵芝和冬虫夏草中的有效成分，不含酒精，是一款调理型的精华水，镇定保湿舒缓修复和提亮肤色的效果，换季、上火都容易皮肤出油，也很容易爆痘痘，推荐他湿敷，长期使用还可以提高肌肤的自愈能力呢~
3、黛珂紫苏水￥299
怎么说呢，这个瓶子装就是很梦幻的说，紫色水晶的样子，使用感也是超级好的说，打开来是淡淡的植物香很好闻。湿敷对于泛红的痘痘有非常好的镇定作用。对比上面那款菌菇水，使用感比较好，消炎作用也不错。
4、IPSA茵芙莎流金水￥350
水的质地感觉很清爽，流金水是可以调节水油平衡的哦，敷上去皮肤会变的软软的，对闭口很有效果，做完湿敷的话，肌肤真的会好很多，真的想多捏捏自己呢，皮肤很Q弹的说。美白乳流动性很强，美白乳3号是先乳后水哦，其他是正常先水后乳。
5、兰蔻清滢柔肤水￥420
想较于之前的几瓶化妆水，这款粉水的质地是相当的浓稠，介于乳液和水之间，用起来吸收还是蛮快的，味道是淡淡的玫瑰味，其实这个干皮的妹纸也是很适合的，滋润补水哦~这款主要是可以用来湿敷，保持肌肤水润的，水油不平衡也容易出油，所以补水也是很重要的一个环节。
6、城野医生化妆水￥179
清除黑头角栓+收缩毛孔+滋润补水，城野医生的镇牌之宝！这瓶里含天然乳酸成分，能清除毛孔内黑白头及老化角质；还有独特的调节肌肤皮层技术，能从根源改善油脂分泌状况，油皮必备款！而且对于痘痘来说是有些镇定作用哒~
油痘肌适合什么水乳 适合痘肌的水乳
油痘肌护理肌肤很麻烦，稍微用到不合适的护肤品就会爆痘，油痘肌要选择镇定舒缓，消炎控油型的护肤品，不能太滋润，也不能太清爽了。
油痘肌适合什么水乳1、黛珂植物韵律水乳
价格：￥528
这款适合二十四五岁左右的人，对抗初老肌肤。乳液有清爽型和滋润型的可以选择，我们大油皮就选清爽型。切记要先乳后水
功效：主打的是保湿、调节水油平衡、改善毛孔粗大
2、德妃限量版紫苏水乳
价格：￥300+
这款水乳据说是黛珂的平价替代版，但是更为安全(没有酒精添加)价格便宜而且很好用，很良心的产品。
功效：主打保湿、补水、控油、修复、调理闭口、毛孔、舒缓肌肤等。德妃效果比起黛珂来还是差了点，如果是耐受油皮的话还是建议买黛珂的。
3、怡丽丝尔水油平衡系列水乳
价格：￥400+
这套是资生堂旗下的一个系列，包装干净、简单，质地有滋润型和清爽型，混油皮当然是选择清爽型了呀。适合20-30岁的肌肤。
功效：主打是水油平衡，还有抗初老和收缩毛孔的功效
4、Freeplus芙丽芳丝水乳套装
价格：￥400
Freeplus家的产品用着就是放心，温和无刺激。这款分为清水清乳和深水深乳，夏天就用清水清乳。
功效：就是单纯的保湿补水，很滋润，给肌肤补水。小编觉得效果无功无过，所以在皮肤状态不好的时候建议换成其他的。
5、兰芝水库凝肌水乳
价格：￥300+
兰芝最经典热销的套装。分为两款：滋润型和清爽型，我买的是清爽新，比较适合混油皮，一年四季都可以用。
*功效：这个系列以补水保湿为主
适合痘肌的水乳1、奥尔滨健康水+渗透乳：先说健康水吧，它一共有大小三种规格，分别是110毫升，165毫升，330毫升。一打开瓶盖的话就能闻到一股肥皂水的味道，有些妹子可能对味道比较敏感，不太能接受。但是很多妹子说这一款相较于skii的神仙水来说要好闻很多用在脸上还是比较清爽的，甚至有些凉快的清凉感。健康水中含有酒精成分，擦脸的话不会粘腻，很适合夏天使用。很多妹子们对酒精这个成分比较敏感，但事实上不需要那么注意酒精这个成分，一般品牌的添加量都是在一定范围内的。并且大家会发现适度的酒精，对于消炎镇定的效果还是非常好的，奥尔滨家的特点就是先乳后水的上脸。他们主打的理念是“先松土后浇水”渗透乳会查促进水更好的吸收。
2、黛珂紫苏水+牛油果乳液：黛珂的紫苏水可以说是零差评的一款稳定肌肤状态的护肤水了。质地非常清爽，一点都不闷，绝对是油皮和痘皮的好伙伴，如果有痘痘和闭口的困扰的话，紫苏水一定是必备神器。许多姑娘们反馈说，连续敷三天痘痘会被变小肉眼可见，闭口也会有所减轻，这一款虽然还有酒精，但是对于闭合性粉刺的效果非常明显。紫苏这种神奇的草药最主要的功能就是舒缓和抑菌，再加上其他几种天然植物护肤的功效，可以说是锦上添花了。搭配牛油果乳液，可以说是好cp了，这款乳液非常清爽，同样也是先乳后水的步骤。小编在这里提醒大家，一定要用化妆棉进行擦拭。
3、ipsa流金水+自律乳：这一款强调的是高保湿和明亮肤色，属于高机能又温和的一款化妆水，为肌肤筑起高密度人造水分膜层及锁水屏障，能够非常好的渗透肌肤，锁紧水分，为肌肤倾注大量的水分，使用一段时间后能明显的感觉到皮肤变得嫩滑明亮，毛孔也细致了很多，还有美妆博主说这款也是烂皮时消灭闭口的神器，搭配化妆棉湿敷的话会有很大的效果，自律乳的话氛围针对不同类型肌肤的各个型号，可以说是分得非常细致了，任何类型的肌肤都能够找到适合自己的那一款。对于痘痘肌也是非常的美好，选择适合油性肌肤的那一款自律乳，搭配流金水，就是非常好的一款水乳啦!
4、悦木之源菌菇水+灵芝精华：菌菇水可以说是大名鼎鼎的含有中草药成分的护肤水了，最近经过改版，添加了新的成分发酵白桦茸，据说是可以更全面的稳定基底。如果是肌肤底子受损的痘痘肌，在脸上无论用多少功能性产品都是不管用的，所以护肤的关键还是要稳定基底。小编觉得菌菇水在这点上做得还是非常不错的，无论是长闭口还是痘痘，搭配纸膜连续湿敷7天闭口就可以完全消除。升级后的配方也是非常让人惊喜，在使用菌菇水的时候，搭配他家的菌菇精华也是非常好用的，本来一过季就会泛红的痘痘肌肤痘痘也会减少很多，肌肤状态会变得稳定很多。
水乳的使用顺序先用爽肤水，再用乳液。洁面后，先用爽肤水打底，可以加强营养的渗透吸收，有些爽肤水还有二次清洁的作用。待水吸收后，涂抹乳液可以保护肌肤，同时锁住肌肤的水分，达到保湿的效果。
水乳使用要点涂抹顺序：乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。
涂抹手法：涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
建议用量：一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。
脸油怎么办
很多人的肌肤是油性的，通常一发现脸油了以后就喜欢用水洗去油脂，但是这种方法是错误的，频繁用水洗脸只会让脸部的油脂越来越多，那么脸油怎么办？
脸上皮肤油正确的洗脸方法是用一些温和的洗面奶清洗，千万不能用清洁力度强的洗面奶，不然只会出油更严重。洗完脸以后要做好保湿工作，可以用一些温和的爽肤水和乳液，这样能补水锁水，脸部水份充足了就不会那么容易出油了。
生活中如何缓解皮肤出油？
1、一定要做好皮肤保湿
很多人觉得脸上的油多是因为皮肤内部的水份太多导致的，其实正好相反，脸部容易出油是因为皮肤内部缺水导致的。皮肤缺水后油脂分泌就会旺盛，脸部就会冒出很多的油，所以想要改善脸油的问题就要及时给脸部补水，可以每天早晚洗完脸后都凃些爽肤水和保湿霜，长期坚持就可以油性皮肤就会慢慢改善。
2、定时给皮肤去角质
油性皮肤的角质层都很厚，所以要定期做皮肤清洁工作，除了日常洗脸以外，每个星期还可以去一次角质，去除角质以后会发现脸部之前要清爽很多，然后再做一些基础的皮肤护理。每个星期还可以选择一些补水型的面膜敷上，这样不仅能给皮肤深度补水还能缓解压力。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《为何要水油平衡？水油不平衡怎么办？》还意犹未尽，请继续关注油痘怎么祛专题，感谢您的阅读！
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