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油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
一般来说，油皮都比较容易滋生痘痘，因为油脂分泌比较多啊！毛孔容易堵塞啊！油性皮肤对于许多朋友来说确实是一个烦恼。特别是在夏天，满脸油光更是吓人。到底油性皮肤应该怎么办呢？日常生活应该如何处理油性皮肤带来的问题。
为何我们的脸上会如此的油腻？
油腻是由于皮肤的皮脂腺的分泌功能比较旺盛，所以面部清洁过不久之后就会产生油腻感，伴随着影响美观的油光；与此同时还容易导致一些皮肤疾病，如寻常痤疮和脂溢性皮炎等。导致皮脂腺分泌分泌过多的因素有很多，主要有以下几个方面：
1、油性皮肤原因：内分泌
内分泌是导致痘痘的一个重要因素，皮脂腺是雄激素的一个靶器官。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。
正是这个原因导致男性比女性肌肤更加油腻。因为男性雄激素更加多，女性其实也有雄性激素，所以女性也会受到雄性激素的影响。雄性激素还会受到各种因素的影响出现波动。
2、油性皮肤原因：年龄
在青春期时期，人体内的皮脂腺分泌要更加旺盛，可以说在人的一生中，青春期的皮脂腺分泌会达到顶峰。后面皮脂腺分泌会慢慢下降，但男性和女性下降的周期还不同，男性要更加晚一些。如果皮脂腺分泌不再那么活跃，意味着你的肌肤也不会再那么油腻了。
虽然肌肤不油腻了，但随着而来的问题就是，肌肤干燥，出现皱纹等问题。
3、油性皮肤原因：饮食
多次提到，饮食会影响到你脸上痘痘的情况。很多时候，我们日常如果比较喜欢吃油腻食物、辛辣、刺激、高热量食物，都会刺激皮脂腺分泌增多，导致肌肤出油严重。
如果日常比较喜欢吃低热量的食物能够降低皮脂分泌率，并且也会影响皮脂的构成及成分比例，鲨烯的比例升高，而其他成分的比例降低。
4、油性皮肤原因：季节因素
天气炎热，肌肤表面汗液量增加，改变了皮肤的表面张力，皮脂更容易在面部分布，皮肤会变得尤其的油腻。
湿度也影响着油脂的分泌。如果肌肤表面湿度较高时，皮脂腺会乳化，扩散变得缓慢。会降低油脂分泌。
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油性皮肤适合什么爽肤水
油性皮肤让人很头疼，因为油性皮肤总是黏糊糊的感觉，涂什么护肤品都觉得很难吸收。很多美眉不知道怎么为油性皮肤选择护肤品，其实油性皮肤选一些清爽型的爽肤水就可以了。今天小编和大家介绍一下哪些爽肤水适合油性皮肤。
油性皮肤适合的爽肤水
1，科颜氏金盏花水，适合混合及油性肌肤，有助于收缩毛孔。
2，碧欧泉新矿泉爽肤水，除了具有补水的功效外还能深层清洁肌肤，油性皮肤使其它除了能收敛毛孔外还能控油；让肌肤每刻保持清爽，长期使用还能改善肌肤油腻。
3，兰蔻清滢嫩肤水，这款爽肤水中含有大含的凤梨酵素与木瓜酵素，这两种物质除了能改善油性皮肤外还具有收敛毛孔，滋润肌肤的作用。长期使用能改善肌肤粗糙；使皮肤绽放光泽。
4，DreamtimesM2梦幻水，这是一款明星产品，在很多护肤杂志中都有推荐。它是经过M1升级以后制成的新型爽肤水，它除了能收缩毛孔、改善肤质还有卓越的补水效果。
5，兰芝活颜轻盈精华水，这是韩国护肤品最重人们青睐的一个品牌，想要拥有宋慧乔的柔嫩肌肤就和她一起使用兰芝。这款爽肤水能深入对皮肤进入补水增加皮肤细胞的活力，从内至改善肤色，无法不令人喜爱。
油性皮肤适合什么洗面奶
1. freeplus净润洗面霜，一只洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受
2. 欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，特别温和，洗完脸润润的，很滑。
3. 自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳，带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，长期使用，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。
油性皮肤虽然比较难护理，但是选对护肤品还是可以改善肤质的。但是油性皮肤的朋友除了使用正确的护肤品，还要注意戒口，对于煎炸辛辣的食品应该避而远之，因为这些食品也是导致脸部油脂分泌过多的重要原因之一。
油性皮肤吃什么好
我们都知道，每个人的皮肤肤质都是不一样的，简单来说可以分为油性皮肤、干性皮肤以及混合性皮肤。不同的肤质护理起来也是不太一样的，油性皮肤是比较容易出油长痘的一种，因此需要特别注意。那么大家知道油性皮肤的人应该吃什么吗？
油性皮肤吃什么好
一、胡萝卜
胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成。
二、冬菇
冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效，可以提高人体的免疫力和排毒能力。
三、绿豆
绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素。
油性皮肤护理技巧
一、充足水分
选择水乳状或者啫喱状的面霜，只要给肌肤补充所需的水分就可以了，霜状的护肤品里面一般含有油脂，油性肌肤最好不要使用。
二、充足睡眠
保证充足睡眠，不要熬夜，晚睡只会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤变得粗糙暗沉，毛孔慢慢也会变得粗大。
三、无油型美白乳液
使用无油型的美白乳液，既是为了肌肤提供营养，也不用担心加重肌肤负担，堵塞毛孔。
本篇文章为各位女性朋友们介绍了几款适合油性皮肤吃的食物，为了改善油性皮肤带来的皮肤问题，我们平常可以多吃一些这种食物喔！而油性皮肤在夏天的时候负担是最重的，容易出油，因此我们应该要做好日常的护理清洁，这样就万无一失了。
什么乳液适合油性皮肤
众所周知，因为不同的人皮肤肤质不一样，我们在护肤的时候需要根据自己的肤质去选择适合的护肤方法，同样在选择护肤品的时候也需要稍加考虑。而乳液是不少女性朋友都会使用的护肤品，那么油性皮肤的女性朋友适合用哪些乳液呢？
什么乳液适合油性皮肤
一、姬芮沁漾保湿乳液
补充水份，缔造柔嫩水漾肌肤，从源头上解决因缺水造成的肌肤干燥和油腻。 水润清新的使用感，不粘腻。 配合优能锁水成分，使肌肤不易干燥油腻。
二、露得清清滢舒缓润肤乳液
清爽嫩肤配方，结合舒缓水润配方，能帮助肌肤保持水油平衡，预防油性及青春痘型肌肤容易产生的多种问题，使肌肤更健康清透。
三、无印良品敏感肌乳液(清爽型)
性质温和，以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋润成分，令干燥的肌肤重拾滋润。 可彻底达到保护作用，避免乾燥所造成之肌肤问题。
乳液什么时候用最好
一、时间
乳液作为一个保湿锁水、保护肌肤不受外界刺激的护肤品，应该在每日早晚洁面后使用。在护肤步骤中，则需放在洁面、爽肤水、眼霜、精华之后，并且是确保之前的护肤品都被吸收的情况下再涂抹。
二、季节
乳液是任何季节都可以使用的，但是根据各个肤质来看又略有差别。对于干性肌肤来说，乳液应该在夏季使用；对于油性和中性肌肤来说，乳液一年四季都可使用。
本篇文章为各位油性皮肤的女性朋友们详细地介绍了几款比较不错的乳液，下次在购买的时候不妨考虑一下这几款。而乳液的使用时间其实是有讲究的，想要获得比较好的护理效果，我们应该要注意在合适的时间里使用。
油性皮肤是天生的吗
夏天一到，不少人都顶着一张大油脸，让人看见很不好意思。刚刚洗好的脸不出几秒就油了。因此很多MM们就有疑惑了，油性皮肤是天生的吗？各位不用着急，小编在这里会告诉你答案以及怎样去鉴别油性皮肤，下面跟着小编一起来看看吧。
油性皮肤的鉴别方法
油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为四种：
1.单纯的油性皮肤，表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。
2.油性缺水性皮肤，表现为水油不平衡，水份保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。
3.油性青春痘皮肤，表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。
4.油性痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。
油性皮肤是天生的吗
油性皮肤都不是天生的。刚出生时候的皮肤都是中性的，人长大后随着气候环境饮食内分泌等等多方面的原因都会改变肤质，油性皮肤要从内部调理和外部调理着手。多用黄瓜作面膜，有收敛作用，减少油脂分泌，使皮肤光滑不油。应注意饮食结构合理，少食高脂肪、高糖类以及刺激性食物。多食蔬莱、水果等高纤维食物。多饮水，保持排泄通畅。
油性皮肤是天生的吗？答案是不是的，没有谁一生出来就顶着一张大油脸，所以我们会看到婴儿的肌肤都是特别好的，令人羡慕的。那有油性皮肤的美眉们也不用着急，只要后天好好护理脸部，油性皮肤就可以得到很好的改善。
油性皮肤适合什么爽肤水好
皮肤一般根据出油量分成三种皮肤，第一是中性皮肤，第二是油性皮肤，第三是干性皮肤，其中最难护理的是油性皮肤，而皮肤中的皮脂特性由遗传因子所决定，油性皮肤是人体的皮脂分泌旺盛导致，那么，油性皮肤应该使用什么爽肤水比较好？让我们一起来了解一下。
油性皮肤适合什么爽肤水好？
据许多女性的使用感受，薰衣草、金缕花、SKIN FOOD的茶树爽肤水、SKIN FOOD的水蜜桃清酒系列和兰芝、THE FACE SHOP金盏花爽肤水、Neutrogena爽肤水、妮维雅控油爽肤水、DOCTOR.LI(李医生)导入爽肤水等品牌所生产的爽肤水都有去油的功效。在这些市面上常见的众多爽肤水品牌中，消费者朋友们一直认可的对于改善油性皮肤有显著效果的还要数碧欧泉，碧欧泉BIOTHERM净颜细致爽肤水针对油性肌肤的，对痘痘有按捺作用。温和爽肤， 富含金缕有梅精髓，匡助改善肌肤纹理，更明显提亮肤色。白色矿物泥吸取多余油脂、疏浚毛孔。铜锌调整过量油脂分泌。榛子萃取物适度收敛毛孔。
另外，碧欧泉BIOTHERM净颜清痘爽肤水是一款清爽无油的水质配方爽肤水, 给肌肤二次清洁。白色矿物土壤能温顺重塑肌肤表皮，净化肌肤，减少痘疤产生。同时有效镇定舒缓肌肤。
油性皮肤应该怎样护理？
1、选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
2、使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
拥有油性皮肤的女性经常鼻翼会鼻其他的皮肤多出很多的油脂，无论是化妆上妆比较难还是给人一种油光满面的样子，出油过多的话，还会出现很多皮肤病，所以，知道自己是油性皮肤，就应该在各方面多加注意，不仅要及时清洁还要及时补水。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《什么是油性皮肤？油性皮肤的原因是什么？》还意犹未尽，请继续关注油性皮肤痘痘专题，感谢您的阅读！
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