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众所周知，油性皮肤是非常容易长痘痘的，小编在文章《油性皮肤如何去痘痘？》中详细介绍了油性皮肤该如何护理。但难道只有油性皮肤才会长痘吗？答案当然是否定的。
干性皮肤同样也会长痘，油性皮肤通常是因为油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞长痘，而干性皮肤常常是因为睡眠不足、生理期以及荷尔蒙这些因素诱发长痘。
干性皮肤长痘痘怎么办呢？由于干性皮肤的角质层比较薄，而且缺少油脂，肌肤是比较缺水的，所以针对干性皮肤，我们应该在日常生活中做针对性的护理。小编把一天分为6个护理时段， 在不同时段护理方式有所不同，具体详细干性皮肤护理方法如下。
时段一：早间（护理时间为6点到8点）
1、起床后，由于一晚上没有水分的摄入，需要空腹喝一杯温开水，给身体补充水分。如果清晨能养成上厕所排便的习惯，那就最好不过了。
2、洗脸要用正确洗脸方法，不要觉得洗个脸还有什么正确不正确，那就大错特错了，细节决定成败，详情请看文章《到底如何才算正确洗脸？》。由于是干性皮肤，所以可以参考上图的方法。
3、早餐我们可以多摄入一些富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、豆浆等等，并且尽量保持清淡。
4、可以在面部涂抹一些保湿的面霜。
时段二：上午（护理时间9点到12点）
1、由于本身就是干性皮肤，要注意补水，喝水是必不可少的。如果还感觉皮肤干燥，我们可以在间歇时使用适合自己的化妆水喷雾。使用喷雾手法也应该正确，确保面部肌肤能充分感受到水分的滋润，然后再在肌肤上涂抹一层乳液，完成锁水的程序。
2、如果你需要长时间面对电脑，那么对干性肌肤又是个坏消息，因为电脑辐射会让肌肤更加干燥缺水，所以要长时间面对电脑，我们应该先在肌肤上涂抹一层长效隔离霜。
时段三：中午（护理时间为12点到13点）
1、可以按摩眼部，帮助缓解疲劳。
2、午餐可以吃一些蛋类、海藻、香菇和胡萝卜等十五，最好能在中午睡个午觉。
3、工作前，我们可以使用保湿化妆水或乳液，让肌肤再吸收一波。
时段四：下午（护理时间在13点到17点）
1、下午时间也是比较漫长的，所以重点还是补水，多喝水。我们还可以重复上午的喷雾补水方法。
2、有条件的话，我们也可以用温湿的毛巾，敷脸一段时间，不但可以让肌肤放松，也可以让毛孔扩张，然后在涂抹一些保湿霜。
时段五：晚间（护理时间在19点到21点）
1、晚餐要注意营养均衡，可以适当摄入一定的肉食，以保证油脂的摄入。
2、晚餐后，可以吃一些坚果，对干性皮肤也是有益的。
时段六：睡前（护理时间为21点到22点）
1、睡前当然不能忽略洗脸了，最好的洗脸方法在上面我们也提到了，可以按照步骤一步步来。
2、亲水护理。洗澡完后是补水保养的黄金期，可以擦上化妆水，再涂上保湿成分的面霜，一周有2天可以做面膜护理。
3、为了减少黑眼圈和眼部细纹，我们可以做眼周涂上补水功能的眼霜。
4、尽量能在10点前上床，因为要面对慢慢长夜，在睡眠过程中会有大量的水分流失，所以我们在睡前要喝一些温水或牛奶。
干性皮肤长痘，往往是因为青春期、生理期或平时不注意，过度透支自己，所以我们在生活中，有针对性的进行护理，可以起到事倍功半的效果。
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脸上长痘痘怎么办？长痘痘怎么办？
很多朋友长痘后，喜欢在网上找答案。我们常常能看到的回复有2种类型：
1、 无脑推产品：某某精油，含有某某成分，具有很好地消炎作用。或者某某痤疮膏，用了之后痘痘好了；
2、 无脑讲原理：痘痘的形成大致分为某某个阶段，第一个阶段……（然后就是不谈怎么治）。
其实这2种的回复并没有实质的意义，因为根本没有考虑不同人之间的差异。其实最好的祛痘方法，就是有针对性的找得到适合自己的祛痘方法或祛痘产品。
那么，脸上长痘痘怎么办呢？
首先要从肌肤的类型进行区分，517痘痘就从2个方面进行区分：
1、油干程度
A、油性
B、混合偏油
C、干性
D、混合偏干
2、耐受敏感度
A、耐受
B、敏感倾向
C、敏感
同样的，也要知道脸上痘痘的类型：
A、白头粉刺
B、黑头粉刺
C、炎性丘疹
D、浅部脓包
E、深部脓包
F、结节
G、囊肿
除了了解肌肤类型、敏感度和痘痘种类，脸上长痘痘怎么办？
1、干性肤质和偏敏感的肤质我都有推荐保湿修护的产品，但并不代表一定要用某种产品，只要强调保湿和修护即可。大家自己有合适的产品直接用就好了。
2、但凡敏感肤质，就不要想着排痘痘了，市面上的产品你对哪一款过敏谁也不知道，这是因为你的皮肤屏障严重受损，防御力极差。所以做好基础的补水保湿，好好“养皮”。如果不死心，可以去医院看看。
3、我列举到的需要去医院的类型，请一定去三甲医院挂皮肤科，小医院并不能给到足够的保障。
4、水杨酸慎用，耐受肌肤一周一次，敏感倾向肌肤两周一次，敏感肌肤你想都不要想。并且在粉刺得到缓解之后，请停用。
5、黑头导出液慎用，因为含有果酸，会腐蚀角质层。所以频率不可过高，且在见到一定成效后，停用。请不要贪心。
6、有内分泌原因的人，请去看医生然后搭配中成药，这个我实在写不了，太多分类。
脸上长痘痘怎么办？关键就是不要盲从，我们首先要根据自己的肤质和痘痘种类，再进一步采取祛痘措施。
祛痘痘怎么办 脸上长痘痘怎么办
祛痘痘怎么办 脸上长痘痘怎么办
脸上长痘痘怎么办
1、保持肌肤清洁
其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用一些祛痘产品，比如祛痘膏或祛痘帖。
2、洗面奶选择
市面上洗面奶的种类也是很多的，有控油的，有美白的，但是针对长痘痘的肌肤还是还选择正确的洗面奶，一般不要选择控油型洗面奶。要选择富含氨基酸的洗面奶，因为氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶，不会给肌肤带来负担。
3、不要化妆
如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知你的皮肤会变得更加的糟糕的，长痘痘的时候最好是做一些基本的护肤就好了，不要给皮肤太多的负担，可以化淡妆，化妆时可以选择清爽型粉底，加强重点化妆即可。但是卸妆时要卸干净，以免影响痘痘的治疗效果。
4、不要熬夜
预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间，而且最好在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的最佳时间，中医学上，肝火太旺盛，容易引发痘痘，而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。
5、养成早睡早起的好习惯
多吃新鲜水果和蔬菜祛痘外敷只能缓解痘痘，想要彻底的祛痘，还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果，不仅痘痘能消除，而且皮肤也会变得水嫩光滑。放松心情舒缓压力每个人都会有情绪，要懂得怎么去舒缓压力，找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控，破坏身体的平衡，导致痘痘频繁爆发。所以，心情很重要。
长痘痘的原因
1、作息时间不规律
因为工作繁忙的因素，经常性的加班熬夜，每天睡眠时间不充足是引起痘痘肌肤出现的主要因素，长期下来也会导致皮肤暗黄粗糙、早衰等。而熬夜会导致肝火旺，这样一来毒素也就表现在脸部肌肤上了。
2、经常便秘
长期经常性的出现便秘会导致身体毒素堆积，体内新陈代谢受到影响自然表现在脸部皮肤上，严重的情况下还会引发色斑等肌肤问题的出现。
3、内分泌失调
这也是最常见的一种症状了，身体内分泌失调的情况下也是导致痘痘诱发的主要因素，例如女生生理期激素不平衡，情绪不稳定等都会导致身体新陈代谢异常，从而在脸部皮肤上表现出来。
4、滥用护肤化妆品
平日使用的护肤品或者化妆品不适合肤质，例如使用的护肤品太油腻，导致皮肤水油失衡，且没有做好卸妆和洁面护理工作，自然痘痘、黑头粉刺等问题肌肤也就不请自来。
干性皮肤怎么护理
我们都知道有的人天生丽质，有的人是靠后天的努力才使得自己变得更漂亮的，而大多数人都是属于后者。想要让自己变漂亮，护理皮肤是一个绕不开的坎，而皮肤又分很多种，不同肤质的护理方法都是不一样的。那么干性皮肤应该如何进行护理呢？
干性皮肤如何护理
一、洁面
对于干性皮肤的人来说，最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。
二、去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。
三、滋润水
在我们进行洁面之后，应该即刻使用较多油脂含量的滋润水，因为可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。无酒精成分的滋润水，具有比较长的保湿的时间，而且使用后肌肤感觉非常舒适。
四、面膜补水
面膜补水是每个干性皮肤的人都应该做的，每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
相信干性皮肤的男生女生们看完这篇文章都能够清晰地知道自己应该如何护理了。而现实中，干性皮肤的女性相对来说比男性更多，因此女性朋友更加应该了解相关的知识。而在冬天的时候，干性皮肤的朋友会比较难受，因此更加应该学会这些护理方法。
下巴长痘痘怎么办？
下巴长痘痘怎么办?
下巴长痘主要跟我们内分泌有关，下巴的肌肤比较脆弱，当体油脂分泌过旺，下巴的痘痘就容易冒出来。平常要多注意生活饮食与调理。
方法一：多喝白开水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处，每天早上起来喝一杯温水水，上班不要忘记喝水，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
方法二：选择一款祛痘洗面奶
选一款祛痘洗面奶，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
方法三：保证充足睡眠
经常熬夜会导致长痘，保证充足睡眠，早睡早起，有助于祛痘，让肌肤变得美丽。
注意：脸部接触的枕巾和枕头一定要干净，枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
方法四：不要用手挤痘痘
不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上，最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
如果用以上方法对下巴痘痘的效果都不太好，可以尝试通过医学美容中的果酸祛痘来治疗。特别对于痘痘已经很严重的人，特别有效。果酸祛痘能深层疏通毛孔，刺激皮肤胶原、纤维。让皮肤能更好的新陈代谢，还能减轻细纹和皱纹。对于收缩毛孔、去黑头粉刺都是不错的方法。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《干性皮肤长痘痘怎么办？》还意犹未尽，请继续关注皮肤爱长痘痘怎么办专题，感谢您的阅读！
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