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之前我们介绍过2篇关于痤疮的文章，我们是从专业的角度介绍痤疮是什么和痤疮的类型，感兴趣的朋友可以参看《专业眼光看痤疮一：什么是痤疮？》和《专业眼光看痤疮二：痤疮常见几种类型》这2篇文章。
今天我们就来介绍一下，如果是长痘痘，长了痤疮，我们到底该如何进行护理？小7计划从2个角度去进行分析。
一、对症护理
1、清洁肌肤。我们可以对患者进行肌肤类型的分析，如大部分的这种患者肌肤都是比较油腻的，我们可以进行在早晨和睡觉的时候，用中性一点的、偏碱香皂(如力士香皂)或者是适合油性皮肤的一些洗面奶，我们可以用双手手掌挤上香皂或洗面奶，揉搓均匀，并且轻轻沾水后在脸上按摩3到5分钟，这样可以增加香皂和洗面奶的去污力，最后我们用温水将脸洗干净，这样不仅可以彻底清除皮肤上的灰尘、油垢。一般洗脸次数以每天2到3次比较好。
2、疏通毛孔。如果面部出现黑头、白头粉刺后，我们也可以打点热水，把洗面奶、细砂磨砂膏洗脸后，把脸放到脸盆的蒸汽中，然后用毛巾包裹面部2-3分钟，这样可以帮助毛孔打开，让皮肤得到更好的呼吸，一天可以做2-3次。
3、不要用油性或粉质化妆品。我们如果脸部容易起痤疮，我们尽量避免使用过多化妆品，如果迫不得已，也不要使用油性、粉质的化妆品。睡前一定要彻底清除化妆品残留，不要在睡前抹营养霜、药膏等，这样可以保证肌肤在夜间得到很好的呼吸、通畅，并且使肌肤很轻松。
二、一般护理
1、少吃高脂肪，高糖、辛辣、油大的食物，不要喝酒、咖啡等刺激的饮料，我们应该多吃水果、蔬菜，多喝水。我们还应该保持大便通畅，如果便秘，我们可以用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分2次服。
2、多做一些运动，我们如果没有条件老出去锻炼，也可以在室内进行一些锻炼，比如可以下载一个健身软件，完全可以满足在家健身的需求，比如啡哈健身软件，这样可以加快血液循环，促进身体内部的废物排出体外，通过肌肤不断的出汗保持毛孔的通畅，但要保证运动后一定清洗。
3、不要挤、压、按痤疮。切记不要触碰痘痘，因为手上会有很多细菌，极易感染皮肤，并且加重痤疮，乱挤乱压可致永久的痘疤，留下终身遗憾。
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专业眼光看痤疮一：什么是痤疮？
最专业的眼光看痤疮是什么？
痤疮：
痤疮又叫青年痤疮，实际就是人体的毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。
表现方式：
就有黑头粉刺、白头粉刺、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和痘印、痘痕等非常多的负面损害。
常发病位置：
痤疮常常发病于面部、胸部、背部。
主要群体：
青少年，因为在常发病与青春期，痤疮实际对青少年的心理和生活等等都有很大影响，但不用担心，往往会在青春期后减轻或痊愈。
中医解释：
常常叫作肺风粉刺，粉疵，面疱，酒刺，这种病状常常在15-30岁的青年男女。在中医很早就有一定的记载，这是一种自古就有的疾病，如在中己有记载。称本病为肺风粉刺,此证由肺经血热而成，每发于面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤肿痛，破出白粉汁.中医也有称本病为粉疵、面疱或酒刺。
痤疮实际是一种皮肤病，所以希望起痘痘的朋友们，应该有个正确的认识，而不是随便认为简单买个祛痘产品就能解决掉的，如果这么简单的话，很多人就会失业了。我们今天简单介绍了一下什么是痤疮，接下来我们还会推出3期最专业眼光看痤疮系列，包括症状、治疗、诊断、护理内容，敬请期待！
反常性痤疮的引起原因（二）
小7在上一篇文章介绍过反常性痤疮的2种原因原因：遗传因素和毛囊闭锁，其实反常性痤疮并不仅仅只有这2种，还有还有很多其他的原因，比如细菌感染、免疫因素等等其他因素，小7今天给大家继续分享。
细菌感染：细菌感染是继发性的，虽然在患者的皮肤损害中可培养到金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、链球菌等，但检出的菌株复杂且不稳定，往往会随发病部位的不同而有所变化，而且也有较多患者的细菌培养是阴性的。
免疫因素：反常性痤疮可与坏疽性脓皮病、crohn病等免疫性疾病并发。病情活动时往往有血沉加快、外周血白细胞总数及功能改变等。组织病理检查，可发现有肉芽肿样反应。采用抗生素治疗该病效果欠佳，而糖皮质激素及环孢素等免疫抑制剂治疗却是有效的。通过以上的现象我们可以看到，免疫因素在反常性痤疮的发病过程中发挥着重要作用。
其他因素：反常性痤疮多于青春期前后，长痘者大多为油性皮肤。女性患者绝经期后病情明显减轻，甚至完全消退，提示性激素水平与此病发生有很大关系。
经过反常性痤疮的引起原因这2篇文章，我们可以看到，反常性痤疮的病理和机制虽然现在还不能完全确认，但基本有个共识是引起的原因有很多，常常是多种因素共同作用。正是因为痤疮的这种复杂病因的特点，才导致痤疮的治愈率不算太高，而且极易复发。当我们在得了痤疮后，不要拖延、放任，我们应该积极采取措施，不要等等最后发展成严重的痤疮了，我们才考虑进行治疗，这个时候往往是比较难治疗的时期，所以希望大家在对待痤疮问题上千万不要懈怠，否则会酿成不良后果。
特殊类型痤疮的2种特殊类型：日光性粉刺和药物性痤疮
在介绍过好多特殊类型的痤疮后，基本也就把能想的到的特殊类型说了不少了。今天小7计划再介绍2种特殊类型痤疮，然后结束特殊类型痤疮的话题。这2种特殊类型分别为：日光性粉刺、药物性痤疮。
一、日光性粉刺是一种和日照有关的皮肤病。日光性粉刺多发于白人，发病者多为老年人，年龄段在60~80岁。年轻人也能产生日光性粉刺，如果过度日晒就会导致。
日光性粉刺有开放性和闭合性粉刺，一般分布在脸颊、前额、鼻翼等部位。长痘原因就是过度的暴晒，常常合并有明显的日光弹性纤维变性。
二、药物性痤疮是一种由药物引起的痤疮或痤疮样发疹。药物性痤疮的长痘原因可能为药物损伤毛囊上皮，引起毛囊破坏，使内容物溢出。如果这种内容物进人真皮后，常会产生炎症反应，并形成炎症性丘疹。
药物性痤疮会由哪些药物引起呢？
可以引起药物性痤疮的药物实际有很多，会根据不同的人有不同的影响，会列举一些药物作为参考：较为常见的有同化激素、溴剂、碘、锂盐，较少见的有促肾上腺皮质激素、水合氯醛、戒酒硫、氟烷、苯妥英钠、奎宁、利福平、丙酸睾酮、硫脲、维生素B1、维生素B6和维生素B12。
以上小7介绍了2种特殊痤疮，实际这两种也比较常见，毕竟日光暴晒和药物服用也是比较正常，所以导致这种特殊性痤疮也就不足为奇。之前小7给大家介绍非常多的特殊痤疮，该说的也说的差不多了。所以计划暂时结束这个篇章。如果以后我们发现另外的一些特殊痤疮，还会继续给大家进行相关分享。是一个专注于专业祛痘方法、怎么去痘痘、痤疮怎么治疗的网站，我们希望能给大家提供最好的帮助，如果有在哪些方面做的不足，也希望细心的有爱人士能提出指正。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《专业眼光看痤疮二：2种护理的模式》还意犹未尽，请继续关注专业的祛痘方法专题，感谢您的阅读！
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