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1.啤酒
啤酒可以保湿，先找到一个干净的碗，然后倒入一定量的酒，接着再把一块干净的药用棉纱放到碗里面，让其完全浸没在啤酒里面，等到棉纱充分吸收之后即可将其取出，大约3分钟即可。然后再把棉纱稍微拧干即可敷在脸部，差不多半小时的时候取出，然后一定要把脸部仔细的清洗，不然多余的啤酒对皮肤也会不太好。
2.醋盐水
制作特别简单，首先准备好适量白醋和食盐。将两者混合搅拌放入水里面，再把毛浸湿后捞出拧干洗脸即可，每天早晨起床和晚上的时候可以试试。白醋、盐和水之间的分量对比大约是9：2：1，可以产生不错的效果。
3.茶水
喝茶可以排毒，晚上的时候准备一杯茶水，最好是温热的，不宜太多，不然容易失眠。泡好之后用一个干净的脱脂棉沾点茶水，然后再用其在脸上轻轻拍打，再用清水洗去残液即可。喝茶过几个月后，就可以起到不错的排毒效果。注意就算茶水颜色无法及时清洗干净，一天以后就会慢慢的消失。
4.每天一杯柠檬水
柠檬里面含有很多维生素c，所以也可以起到良好的效果。建议大家在早上起床后可以喝一杯柠檬水，大约250ml即可。可以帮助皮肤美白，不仅可以排便，还可以能够使毒素尽快的排出身体外。此外还可以保护肠胃，防止便秘等异常情况出现，帮助排出体内的毒素。
5.土豆面膜
制作简单，土豆可以溶解色素，从而减少堆积在皮肤表面的黑色素和毒素，皮肤也会慢慢的变好，起到良好的效果。平时可以在晚上睡觉前准备好适量土豆，去皮清洗干净之后切片放在脸上，贴片时间大概15-20分钟就可以了,长时间坚持是很有效果的。
6.鲜姜
用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。
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我们的背部总长痘怎么办？如何护理呢
1.用白醋祛痘
将白醋和款泉水的比例调整为1:3，每天早上晚上清洁好脸部之后就将其混合体擦拭在脸上，停留五分钟左右就可以用清水洗干净了，坚持一周下去就会发现很明显的效果。
2.洗两次脸
每天洗两次脸，保持面部清洁。早晚各一次就好，不要过于的洗太多，也不要过于的只洗一次，这样长期下来，你的脸部也会慢慢变好。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天应洗脸2—3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。
3.换洗床褥
痘痘生长外部因素无非就是螨虫和细菌引起的，所以每天使用的床上用品，要定期的进行清洗和太阳晒，给床上用品做定期的清洁。特别是夏天，身上分泌物尤其是汗液和油脂都会增加，这些都被床上的床单之类的东西吸收很多，容易滋生细菌，接触皮肤就会闷生痘痘。
4.避免螨虫和细菌侵袭
对于背部长痘痘问题的出现，自己的如内衣、睡衣等贴身衣物，都要勤换勤洗，洗完之后在太阳或高温下进行杀菌。螨虫的滋生堵塞毛孔导致油脂无法及时排除，螨虫进出所带来的有害细菌是皮肤感染发生红肿，平时要注意生活用品的消毒杀菌。
5.穿透气性的衣服
透气性不好的衣服导致皮肤接触不到充分空气，这样会给细菌增长造成有利环境，细菌生长繁殖受不到抑制，对于后背痘痘的预防和恢复效果都是很好的，背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。
脸上总有痘痘怎么办呢？需要如何调理
脸上总有痘痘怎么办呢
1.其实适当使用那些美白产品是可以改善脸上的痘印问题的。但是美白成分活性浓度越高越有刺激性，刺激性太大对于痘印并没有什么帮助，反而更加不利。所以在美白方面，我么应该选择一些刺激性小的、较为温和的美白产品。
2.多油、辛辣这些比较重口的东西，因为含有较高的油脂和较高的热量，而且还很刺激，是会让我们的痘痘更加严重的，在平常的饮食中，我们尽量还是少吃多油、辛辣的食物，最好是不要吃多油、辛辣的食物了，尽量吃清淡一点的食物。清淡也不代表就是喝粥或者吃素，就是吃一些少油、清淡、营养均衡的食物。
需要如何调理
1.遇到的很大的压力首先要选择适合自己的方式释放出来，不要使压力长期堆积在体内，使身体的压力慢慢的消除。
2.清洗面部的时候要仔细认真，女性朋友一定要仔细卸妆之后再洗脸。
3.每天保证自己的休息时间充足，不仅能避免身体出现上火症状，还可以维持身体代谢恢复正常。
4.去到室外戴好帽子和口罩等物品做好防护，这样可以起到预防皮肤接触粉尘刺激。
如何应对脸上总长痘
1.其实想要有效地让痘印没掉，其实可以考虑一下那些祛痘印的产品。但是在使用祛痘印产品时，一定要注意选择那些适合我们肤质的产品，每个人的肤质都不太一样，选错产品很有可能没有消除痘印反而对皮肤造成其他的损伤。所以在选择祛痘印产品时，不要以为选择贵的，适合自己的才是最好的。
2.果酸可以起到淡化痘印的效果，所以我们可以用一些含有果酸成分的美白的产品来淡化脸上的痘印。把美白精华液直接涂在痘印上面，然后轻轻地按摩，轻轻的按摩会让我们的皮肤更好地吸收精华液。在平常也要注意给皮肤多多补水，有利于皮肤恢复到原来的状态。
皮肤干还长痘痘怎么办？需要注意什么
1.不要吃饮食油腻
干性皮肤如果是饮食过于油腻的话，一方面会加速体内水分消耗而变得更加干燥，另一方面饮食油腻会刺激油脂分泌，本身干性皮肤水分含量低，就容易油脂堵塞毛孔长痘。
2.敷面膜补水
选用适合自己的睡眠面膜，晚上做完基本护肤之后可以涂上一层睡眠面膜，晚上睡眠面膜的效果较好，特别是补水保湿的效果更彻底可。如果不想用面膜，也可以在用户安装水浸泡纸膜3分钟，然后就可以使用自制的化妆水面膜了。
3.每天8杯水
每天八杯水是必要的，喝水不仅有助内部排毒更能促进新陈代谢，还有减肥的效果。
4.热毛巾敷面
人在疲劳的时候，肌肤一般都是处于缺水状态的，这个时候可以将面部洗净后用温热的毛巾敷面，如果再滴上精油效果会更好。
5.锻炼身体
长痘就说明身体排毒能力不好，所以大家在平常休息的时候，多多进行例如跑步、打羽毛球等等运动，这样可以提高自己的免疫功能，血液运行也会变好，毒素也就可以排出去。
6.不要吸烟
如果经常吸烟的话会造成我们的血液运行变慢，血管的收缩会受到影响，阻碍血液进行的正常输送，所以也会造成身体毒素排出不顺畅的问题，造成毒素堆积进而引起痘痘出现，因此，小编建议吸烟的朋友尽快戒烟。
7.戒辛辣和油炸
油腻辛辣食物不仅会给体重带来负担，还会给身体机能降速，长期吃就会在体内堆积油脂，就会在我们的皮肤上显现出痘痘，如果本就长了痘痘，可能会加重这一症状。
8.做好防晒
长痘皮肤本来就敏感，天气炎热的时候皮肤会大量分泌汗液，这也会造成皮肤受到刺激，脸上已经有痘了，汗液浸泡会进一步加重，即使没有痘，也会导致毒素积聚到皮肤，因此就会生长出痘痘。
祛痘时需要我们注意什么呢？如何调理
长痘的正确调理办法是什么
1.要做好适量放松，毕竟现在在工作和学习上压力都比较大，要做到慢慢地消除体内压力。
2.要做到仔细认真清理面部，回到家里二话不说先卸妆，化妆品的刺激会比较大。
3.每天晚上尽可能早睡，自己的休息时间保证充足，避免自己身体出现上火，还可以使身体的代谢恢复正常。
4.外面空气质量差的天气，减少出门次数，污染比较严重的地方不要去，具有一定的预防作用。
注意事项有哪些
1.很多人发现自己脸上长出痘痘后，第一反应就是会选择用手去挤，这样很容易留下来痘疤，因此，有痘痘了千万不要用手去弄。
2.每天保持一个好心态也是十分重要的;如果有吸烟和饮酒习惯的朋友要及早的戒掉，饮食上要清淡，辛辣的食物要少吃。
3.要做到经常清洗枕头和床单，保持好室内的卫生。
4.保持良好的运动习惯，长期以往对身体有好处，对肌肤也有裨益。我的个人建议就是：每天17点到19点之间，速走30分钟就可以很好的锻炼身体了。有条件可以去健身房。
长了痘痘怎么办
1.平时要有合理的作息，睡觉其实很好的美容，肤质很好的人一般都是22:00开始洗漱，22:30就上床睡觉，早上7点15分左右起床。熬夜容易上火、长时间上火容易阴虚、阴虚火旺、阴虚了之后去火的药物没效果，只能先补阴、上火了之后皮肤干、皮肤干。
2.要有一个合理健康的饮食，这里也不多废话，健康饮食要是不懂我也无话可说。这里最重要就是要提醒大家一定要多喝水带走毒素，滋润肌肤，好处多多。当然下午时候可以喝酸奶啦、美颜饮品之类的也是可以定期喝一喝的。
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