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额头，下巴，脸颊两侧长痘痘怎么回事？
回答1
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成人长痘痘往往是因为饮食失调或者是熬夜导致，只要作息得当，饮食均衡痘痘很快就会消失。那么，脸两侧下巴长痘痘原因是什么？下巴长痘往往是因为内分泌失调，因此在饮食上要注意清淡，尽量少熬夜哦。下面小编来给大家介绍。
脸两侧下巴长痘痘原因
1. 额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素，须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。
2. 双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。
眉头：(印堂两侧)感冒症状未愈，睡眠不足。
眼角：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。
眉骨：肝脏不好。
3. 鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。
4. 鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
5. 右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。
6 左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。
7. 唇周边长痘： 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
8. 下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。
9. 下巴长痘： 原因：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。
10.太阳穴： 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
11.右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。
12.左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。
下巴长痘痘是什么原因
经历过的人都知道，下巴长痘痘特别痛，那痘痘为什么会长在下巴呢?
1、皮脂腺过于发达
油性皮肤特别容易长痘痘，而下巴部位的皮脂腺过于发达，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。
2、内分泌紊乱
女性在月经前都会能感受到征兆的，经前长痘痘也是症状之一，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
3、药物刺激
有些药物，副作用很大，会导致身体不正常运作，例如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积，导致下巴长痘痘。
4、消化系统
毒素过多存在体内，就会有爆发的时候，而下巴处长痘痘，就是爆发的症状。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位嘴的周围，也会出现青春痘。
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痘痘长在脸上，这下怎么办?光洁的脸蛋上冒出了那么一颗红红的痘痘，给人印象便大打折扣。祛痘产品用了不少，可是效果也不见得多好。了解脸颊、下巴、额头长痘的原因，对症下药，跟痘痘再也不见。洁美保健露专门针对痘痘、痤疮、粉刺肌肤特点研制，对反复长痘、痤疮、粉刺有非常好的效果，特含薰衣草因子，对于肌肤起到平衡油脂分泌、消炎、安抚、修复等效用，全方中的天然植物提取液能分解深层毛囊油脂，修复受伤的组织，快速吸收过剩油脂，打通毛孔吸收通道，改善毛孔粗大、去除重度暗疮、粉刺再生长等肌肤问题，加速痘痘愈合，并预防痘痘复发，温和无刺激，给予肌肤全面细腻的保护，重现健康状态。
脸上各个地方频繁地冒出一颗颗红红的小痘痘，想挤掉又怕留下疤痕，不挤掉看着又实在难受得很。面部对应五脏六腑，脸上长痘痘可是预示你身体出问题啦。了解额头长痘的原因，细数脸上痘痘对应的身体功能，彻底解决痘痘问题!
No.1 额头长痘痘
问题：额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。
办法：作息要正常，记得早睡早起，多喝水。
No.2 眼睛下方长痘痘
问题：如果眼睛下方长痘，说明肾脏没有得到很好的照顾，
办法：拒绝咖啡和茶，这类碱性饮品对你的身体是没有好处的。除此之外，还可以适量补充维他命B2、B6和锌。
No.3 鼻头长痘痘
问题：鼻头对应的五脏位置是脾胃。胃火过盛，消化功能异常都会导致鼻头长痘。
办法：三餐一定要按时吃，谢绝火锅、生冷、辛辣以及冰冻的食物。
了解额头长痘的原因 对症下药告别痘痘
No.4 鼻翼长痘痘
问题：这说明你的卵巢机制和生殖系统出现问题了，长时间宅在室内会让肌肤呼吸不到新鲜空气，进而引发痘痘。
办法：不要过度纵欲或者禁欲，要多去户外吸取新鲜空气。
No.5 左边脸颊长痘痘
问题：这是肝功能在向你抗议它的不顺畅，伴随热毒存在，也会影响到血液循环的问题。
办法：作息要规律，保持心情愉快，可以吃一些凉血的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜等。
No.6 右边脸颊长痘痘
问题：肺部可能有些小毛病，具体表现为肺火上升、痰多咳嗽、喉咙干燥。
办法：不要再吃海鲜和芒果了，拒绝烟酒等易敏食物。过敏只会让情况恶化!
No.7 下巴长痘痘
问题：下巴长痘的MM们要注意咯，身体已经出现内分泌失调的现象了。
办法：赶紧起来运动，别再偷懒啦!多吃高蛋白的食物，少吃冰冷的东西。
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下巴嘴角长痘的原因
对于很多人来说，疾病防治是很关心的问题，但是尤其是对于女性来说，越是压力大的时候越是会导致内分泌系统出问题，女性在月经前都会能感受到征兆的，经前长痘痘也是症状之一。那么，下巴反复长痘痘能根治吗？
痘痘长在下巴处属于肾阴虚型，痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。
1、脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
2、多食些退火 食物 ，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
3、不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。
4、中药处方选用：黄连解毒汤。
1、皮脂腺过于发达
油性皮肤特别容易长痘痘，而下巴部位的皮脂腺过于发达，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。
2、内分泌紊乱
女性在月经前都会能感受到征兆的，经前长痘痘也是症状之一，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
3、药物刺激
有些药物，副作用很大，会导致身体不正常运作，例如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积，导致下巴长痘痘。
4、消化系统
毒素过多存在体内，就会有爆发的时候，而下巴处长痘痘，就是爆发的症状。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位嘴的周围，也会出现青春痘。
1、内部系统调理
下巴长痘痘主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行，可以使用针灸、中药等方法。
2、生活习惯调理
不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的生长，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。
3、饮食调理
日常习惯食用辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。
4、注意感染
当下巴上长痘痘的时候，不要因为心急而且抓摸痘痘，抠青春痘会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠青春痘，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠青春痘会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。应该更注意卫生问题，以防加重发炎。
我的嘴角和下巴总是喜欢长痘痘，是红色的而且按着会疼，还有就是很影响美观，在其他人面前很难自信得起来，嘴角和下巴长痘是什么原因呢？
下巴长痘原因
脸上总是冒痘痘，也不是上火，吃药也不管用，下面让我们一起来分享下下巴长痘痘是什么原因怎么调理。
第一：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。痘痘的生长部位不同，病因也是不同的，建议您及时到正规医院检查一下，以及早内调外治。
第二：痘痘（也就是痤疮、粉刺）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。
第三 ：因此，痘痘主要注意以下几点，吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如，辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料，少吃海鲜类食物，适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜。
大家要根据自己的皮肤特性选择用户品或者化妆品，常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少，根据面部出油脂的多少，一日洗2～3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害，洗脸时不可太使劲以免弄破。
在日常的生活中很多的人都会苦恼，脸上长痘痘，尤其是下巴上面，下巴上长了好多痘痘,又痛又难看,那么，下巴上长痘痘是什么原因?下巴长痘痘应该如何去调理呢?下巴祛痘排毒的食物有哪些呢?下面就来了解一下吧。
其中主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。
其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
中医认为：肾阴虚型导致痘痘以长在上额及下巴处多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
很多的症状都和家族遗传有关，家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种就不是身体内部的问题了，下巴长痘痘是什么原因?无从解答。遗传性的青春痘任何部位都会存在。
1.要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以再每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。
2.要调节自己的心理状态，保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。这是治疗青春
3.清肠排毒，每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。
4.饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。
5.保证充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保证7小时的睡眠时间。
有养血排毒、健脾和胃的功效，素有"小人参"之称。胡萝卜富含糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
下巴长痘的原因是什么？
下巴长痘的原因是什么？原因有很多，毛主席曾教导我们要抓主要矛盾，下面就给大家列举5个主要的下巴长痘的原因。
下巴长痘的原因1：消化系统问题
这个是下巴长痘的一个主要因素，我们常常会遇到避免、胃酸过多、溃疡、慢性腹泻等等，这样会让我们的体内积累过的的毒素，长此以往会堆积，让本应该正常排出的废物无法排出。而消化系统的反射部位——嘴的周围，自然会导致下巴长痘痘。
下巴长痘的原因2：季节变更
我们的肌肤和季节关系很大，当天气炎热的时候，脸部出油较多，有的季节脸部肌肤干燥。而季节变更，也会让肌肤出现新的问题。
由于季节变更，温度会有较大变化，当湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的一时调节失灵，也会造成下巴长痘痘。
下巴长痘的原因3：激素和黄体素异常
正常情况下，人体中的激素和黄体素处于一个合理范围，但当雄性激素和黄体素上升，会导致皮脂腺分泌异常，再加上没有做好清洁，非常容易堵塞毛孔，导致排油不畅，下巴痘自然就长出来了。
我们常见的就是女性月经周期前，这时体内的黄体素分泌较高，所以有些人会发现生理期前后，下巴特别容易冒痘痘。
下巴长痘的原因4：宫寒
许多下巴爱长痘痘的女性，大多是上热下寒的体质。上面容易上火、长痘、起口腔溃疡，下面脚却是冰凉。这种体质的女性很多人都有宫寒的问题。宫寒的女性特别容易在下巴上长痘痘，而且是反复的长，如果不解决宫寒的问题，痘痘就会此起彼伏。
若体质虚冷的人，吃黄连之类苦寒中药，不但会使症状加重，还会因此导致经常腹泻等脾胃问题。
下巴长痘的原因5：错误使用了生活用品
爱使用带油性的化妆品，比如含高油分的防晒霜。有的人比较喜欢使用含氟牙膏，殊不知在嘴周边也会导致下巴长痘。
下巴长痘的原因有很多，以上仅仅列举出了一些主要和常见的下巴长痘的原因。如果想要有效的调理下巴痘，可以针对以上的5个方面采取措施。
下巴长痘原因有哪些
在日常的生活中很多的人都会苦恼，脸上长痘痘，尤其是下巴上面，下巴上长了好多痘痘,又痛又难看,那么，下巴上长痘痘是什么原因?下巴长痘痘应该如何去调理呢?下巴祛痘排毒的食物有哪些呢?下面就来了解一下吧。
其中主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。
其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
中医认为：肾阴虚型导致痘痘以长在上额及下巴处多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
很多的症状都和家族遗传有关，家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种就不是身体内部的问题了，下巴长痘痘是什么原因?无从解答。遗传性的青春痘任何部位都会存在。
1.要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以再每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。
2.要调节自己的心理状态，保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。这是治疗青春
3.清肠排毒，每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。
4.饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。
5.保证充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保证7小时的睡眠时间。
有养血排毒、健脾和胃的功效，素有"小人参"之称。胡萝卜富含糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
我们很多人生活中会出现下巴上长痘痘比较多，那么下巴上长痘痘是什么原因呢？
从中医的角度分析，下巴主要是女性的内分泌区域，也就是说如果内分泌失调，包括伴随有月经不调、乳房胀痛、妇科炎症等等的人，通常在下巴上会出较多的痘痘，所以下巴上长痘痘的主要原因是跟内分泌紊乱有关系。那么治疗可以通过中药来调节内分泌，改善下巴上的痘痘。
很多人认为成人长痘痘是青春的标志，事实上，成人长痘痘往往是因为饮食失调或者是熬夜导致，一般只要作息得当，饮食均衡痘痘很快就会消失。那么，左下巴长痘痘是什么原因？导致成人长痘痘的原因很多，下面小编来给大家介绍。
1、食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
2、长痘和季节变换有很大关系。比如夏天，温度各方面都会变化很大，有些人适应不了这样的变化，痘痘就会来临了。同样季节变换，湿度变化波动幅度增大时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。
3、体内毒素过多，人体是一个不断循环的生物体，吸收和排除是两个基本的环节，我们需要不断从外界吸收营养，同样需要不断排除体内的毒素，当出现便秘、肠热等身体不良症状的时候，体内毒素不易排除在人体内不断累积，毒素过多，最终招致了痘痘。
4、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
5、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
6、肌肤敏感，有一部分人的肌肤比较敏感，刘海发梢碰触到肌肤就会引起痘痘，而且头发上的脏污很容易也很容易引发痘痘。所以，小编警告大家千万不要通过刘海来遮掩额头长痘的事实，这样做会让痘痘状况更加严重的。
7、遗传性油性皮肤。油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪，痘痘就经常地长。
8、炎症反应，毛囊内形成的缺氧环境使原本存在毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强，加重炎症反应，这几方面的因素共同作用造成了粉刺痤疮。
9、雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。
10、含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得必定会长青春痘，不过假如油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。
1、皮脂腺过于发达
油性皮肤特别容易长痘痘，而下巴部位的皮脂腺过于发达，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。
2、内分泌紊乱
女性在月经前都会能感受到征兆的，经前长痘痘也是症状之一，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
3、药物刺激
脸部不同地方长痘原因
脸上长痘痘是怎么回事呢，在我们生活中，想必大家对于脸上长痘痘的情况还是比较多见的吧，那么大家知道脸上长痘痘怎么调理吗，脸上长痘痘是怎么回事呢，脸上长痘痘怎么排毒呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
脸上长痘痘是比较常见的症状，这是常见的痤疮在面对生活的现象，如昨天，吃辣的，今天早上发现脸上长痘痘，昨天晚上没有睡着，早上发现脸上长痘痘，唉，那脸上长痘痘到底是什么原因造成的，一般的脸长痘痘的子区域，对应于不同区域长痘痘也不同。
1、额头长痘痘是什么原因
如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。
2、鼻翼长痘痘是什么原因
鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。
3、双眉间长痘痘是什么原因
长痘痘，我们说印堂痘在眉毛、印堂痘朋友体外症状：胸闷、心律失常、心悸。印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量少吃刺激性食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激的食物，多做有氧运动。
4、鼻头长痘痘是什么原因
日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。
5、左脸颊长痘痘是什么原因
如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。
6、右脸颊长痘痘是什么原因
左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。
7、唇周边长痘痘是什么原因
使用含氟牙膏在日常生活中可能会导致长痘痘周围的嘴唇，而病人也容易便秘的长期痤疮周围长痘痘。长痘痘的朋友要调整自己的饮食习惯，多吃高纤维的水果和蔬菜。
8、太阳穴长痘痘是什么原因
经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。此时需要养成良好的饮食习惯。
9、下巴长痘痘是什么原因
内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
长痘痘是青春期经常出现的一种现象，但是却给爱美的孩子们带来了很大的苦恼，而且就算痘痘没了也可能会留下痘印，会影响外在的容貌。为了能够有效的预防痘痘的生长，可以了解长痘痘的原因，并进行相应的控制，下面我们就随武警广东省总队医院副主任医师刘成，一起来了解下长痘痘的原因有哪些吧。
脸上长痘是因为体内的雄性激素造成的，比如青春期后雄性激素分泌过度，刺激皮脂腺增生，就会产生油样物质，如果毛囊口被堵塞，就会形成所谓的小粉刺，细菌分解之后就会引起炎症反应形成痘痘，这种是生理性的原因造成的。另外，病理性雄性激素分泌异常，也会导致长痘。
太阳穴长痘痘，不是不可以用手挤，但一般不推荐直接去挤痘。副主任医师刘成提到，如果想要痘痘挤干净，必须要把囊壁挤出来，囊壁是分泌油脂的，如果没有完全将其挤出，就会不断分泌油脂，同时细菌会继续繁殖，也就会不断形成粉刺，而用力挤压反而容易引起发炎，所以下巴长痘是不建议挤的。
眉心长痘的外在原因，可能是因清洁不当、用劣质化妆品等，致使毛孔堵塞或是细菌感染引起发炎，出现炎性丘疹和小粉刺等。眉心长痘的内在原因，主要是因长期睡眠不足、精神紧张等。皮肤遇热就痒的原因，是因皮肤的表皮细胞分化失控，皮肤功能出现障碍，导致皮肤中毛细血管的血循环和新陈代谢功能失常，外显于皮肤形成炎症，随之出现瘙痒。
了解以上长痘痘的原因后，在生活当中就应该避免出现这些诱发因素，尤其是做好面部清洁，慎用化妆品，饮食不要过于油腻。
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