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毛孔粗大可能是很多人都会出现的皮肤问题，而且这不仅限于出现在脸部，腿上也是一个高发区。如果是面部存在毛孔粗大的问题可以使用一些缩毛孔的护肤品，但如果是在大腿上毛孔粗大又该怎么办呢?下面就来一起看一看吧。
毛孔粗大的原因
其实毛孔粗大的原因都比较相似，大腿毛孔粗大一般是由于在洗澡的时候对腿部肌肤护理不当或者缺乏正确的清洁方式及调理，令表皮角化不正常，从而令皮肤内的废物由毛囊排出推积在皮肤表面上，从而引起大腿毛孔粗大。
毛孔粗大怎么办
1、洗澡时给大腿去角质
既然是因为清洁不当造成的，就要先做好清洁工作。在洗澡的时候，可以用去角质的磨砂膏给大腿去角质，清除大腿粗大毛孔的物质，利用热胀冷缩的原理，在去完角质后，用冰块敷腿，这种方法可以有效舒缓大腿肌肤和收紧毛孔，有助于缩小大腿粗大的毛孔。
2、补充维生素A、B缩小腿部毛孔
然后可以考虑通过一些微量元素改善。导致肌肤粗糙、毛孔粗大的原因在于维生素A和B的缺乏，适量补充可有效缩小大腿上的毛孔，含维生素A以及维生素B多的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油、辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等。
3、多吃含胶原蛋白食物可缩小大腿毛孔
日常的饮食也很重要哦。在日常饮食中多吃含胶原蛋白多的食物，因为胶原蛋白是人体皮肤本身所含的成分，可有效调理肌肤状态，恢复肌肤饱满弹性，含胶原蛋白多的食物有猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡爪、牛蹄筋、银耳等。
4、燕麦敷腿可缩小毛孔
还有一个有用办法就是用燕麦敷腿。拿一个小碗,放上大约两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水。燕麦也泡软后。用勺子把燕麦捣碎，再均匀地把燕麦涂到大腿上，轻轻的按摩，大约15~20分钟后，清水洗去。用燕麦敷过大腿后，可有效发现大腿上的毛孔缩小。
护肤工作不能仅仅停留在脸上哦，我们全身的皮肤都应该好好呵护。腿就是一个比较容易出现皮肤问题的地方，所以也需要我们注意了。如果是大腿上的皮肤粗糙，毛孔粗大的话，首先就是做好清洁工作，然后通过日常饮食的调整，再加上一些缩毛孔的比如燕麦敷腿，不久就可以起效果的哦。
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腿上毛孔堵塞怎么清洁
很多人以为毛孔堵塞的症状只会出现在脸上皮肤，但是其实其他部位的皮肤也会遭受这个问题。如果手上、腿上出现毛孔堵塞该怎么办?用什么方法解决?出现在手上腿上的毛孔堵塞问题，在医学上被称作毛周角化。
一、毛孔堵塞原因
1、缺水：一旦肌肤的水分流失，造成真皮层水分缺乏，就会导致肌肤细胞的萎缩，接着皱纹、毛孔粗大的问题就会出现了，而且还会日益严重。所以给肌肤保湿喝足水分是十分重要的。
2、角质层脱落: 角质层是肌肤一个很好的防护膜，如果对皮肤的清洁不彻底，导致角质层脱落，影响皮肤新陈代谢，肌肤毛孔就会扩张，变得粗大。
3、油脂分泌过剩: 油脂分泌过剩，也别是T字区的油脂分泌特别旺盛，这样会样油脂堆积在毛囊表面，是毛孔膨胀，随之毛孔就会变得粗大了。
4、大力按压肌肤: 在护肤的过程中，一定有很多人会对肌肤进行大力的按压，有的甚至会去挤压，这样子是不适当的护肤方法。大力的按压或者挤压，会使肌肤表层的细胞破裂，伤害到真皮然后使得细胞的再生功能破坏，就会导致皮肤上毛孔的粗大。
二、毛孔堵塞怎么清理
治疗主要是利用A酸,或含果酸、乳酸等成分产品以保养方式来达到改善目的,所谓的『保养』就表示不会立即见效,且需持之以恒。此外,尚需避免过度刺激患部及适度保湿。
在治疗上,单纯涂抹保湿剂是没有效的。如果合并病灶周围发炎,通常使用弱效的类固醇药膏来控制发炎,一旦皮肤炎控制后,就不需再擦类固醇药膏了。
对于角化病的治疗,可以使用水杨酸药膏,或是含有尿素或是乳酸的药膏来治疗,或是涂抹果酸来帮助去角质,或是使用外用的A酸药膏来治疗。但是要注意的是,这些治疗方法通常都需要数个月的时间,才能有较明显的改善,所以耐心的治疗是非常重要的。
由于毛孔角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
A酸的作用较为深入,可直接影响到细胞核,去除不正常的角化,长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素,则具有保水的功能,对于去除角质,有一定的功效,是在临床上常被使用的外用药。
缓解毛孔堵塞，小编还有个小方法：取鸡蛋一个，蛋白分离；再取适量的橄榄油、柠檬汁和粗盐混入蛋清中，搅拌；搅拌均匀后敷上脸部，等至微干；按摩完毕后，洗净。 一周坚持做两次左右，久而久之，你会发现皮肤有很大的变化。
腿上毛孔堵塞长小颗粒
疏通毛孔是护理皮肤的第一步，如果毛孔出现堵塞，涂再贵的护肤品也是无济于事的。毛孔堵塞不仅出现在脸面上，还会出现在大腿上。如果大腿毛孔堵塞就会长很多小颗粒，这可不是什么正常的情况，要知道我们的皮肤都是光滑的啊。那么，腿上毛孔堵塞长小颗粒咋回事？
什么是毛孔堵塞
我们的皮肤经常会出现一些粉刺，这其实也就是毛孔堵塞了。造成堵塞的情况其实不是很严重，大大多数情况下毛孔不会出现完全堵死的状况，只有及时治疗，肯定可以快速治愈的。完全的毛孔堵塞就会出现“白头粉刺”，因为毛孔完全被死皮细胞堵死了，因此毛孔里面的油脂不会与空气接触，就不会变黑，不会形成黑头粉刺，而是在皮肤表面轻微隆起一个白头。受到不当的挤压有时就会加重而在皮肤表面形成一个痘痘，有时还会红肿和疼痛，不正确的处理就会不断加重，甚至融合变成囊肿。
腿上毛孔堵塞长小颗粒的原因
1、缺水：无论是脸，还是身体，一旦肌肤的水分流失，造成真皮层水分缺乏，就会导致肌肤细胞的萎缩，接着皱纹、毛孔粗大的问题就会出现了，而且还会日益严重。所以给肌肤保湿喝足水分是十分重要的。
2、角质层脱落：角质层是肌肤一个很好的防护膜，如果对皮肤的清洁不彻底，导致角质层脱落，影响皮肤新陈代谢，肌肤毛孔就会扩张，变得粗大。
3、油脂分泌过剩：油脂分泌过剩，也别是T字区的油脂分泌特别旺盛，这样会样油脂堆积在毛囊表面，是毛孔膨胀，随之毛孔就会变得粗大了。
4、大力按压肌肤：在护肤的过程中，一定有很多人会对肌肤进行大力的按压，有的甚至会去挤压，这样子是不适当的护肤方法。大力的按压或者挤压，会使肌肤表层的细胞破裂，伤害到真皮然后使得细胞的再生功能破坏，就会导致皮肤上毛孔的粗大。
通过上文，我们清楚了腿上毛孔堵塞长小颗粒的原因。如果你的腿上长了小颗粒，那就说明毛孔出现堵塞了。这个时候可以通过饮食疗法来治疗，最新鲜的水果和蔬菜是护理皮肤最佳食物，平时也要保持良好的心态对腿部的问题都会有所缓解。
腿上毛孔堵塞怎么改善
夏天到了，有些人可能会突然发现手脚上出现毛孔堵塞的现象，这种情况可能是毛囊角化病。毛囊角化一般是遗传病，但是也可能出现自发突变。而导致此病发生的原因极有可能是日光的照射。
一、什么是毛囊角化病？
毛囊角化病是一种少见的以表皮细胞角化不良为基本病理变化的遗传性疾病，又称假性毛囊角化不良病。1889年首先由Darier命名，故又称达里埃病。本病是一种少见的，以表皮细胞角化不良为基本病理变化的慢性角化性皮肤病。因皮损有融合、增殖的倾向，故又曾称为增殖性毛囊角化病和增殖性毛囊角化不良病。
毛囊角化病是指一种常染色体显性遗传引起的角化过程异常的病症。有人认为维生素A代谢障碍及日光照射是重要的致病因素。
二、毛囊角化怎样进行日常护理？
1、平时要尽量避免挤压这些突出来的丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。
2、多吃富含维生素A的食物。水果类有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉等;蔬菜类有马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、菠菜等;动物性食物有鱼肝油、鸡蛋、动物肝脏、肉类等。
3、避免烈日暴晒。轻症患者无需治疗，也可以使用润滑剂、维A酸制剂等。
4、洗澡后涂抹药膏或者是毛周角化精华液，对于症状的控制比较有帮助。因为这个时候，皮肤的含水度高，角质也逐渐变得软化。
毛囊角化症是一种普遍的遗传性皮肤病，俗称“鸡皮肤”，与脂肪的代谢有很大的关系，通常发生在较胖的人身上。毛囊角化症不痛不痒，不会病变，只是特别干燥、会起屑，凸起的地方颜色又很深，并不会影响生活。
大腿汗毛孔堵塞小黑点
蓝蓝的天空，也看见一朵朵灿烂的白云。现在的人会比较重视呵护皮肤的健康情况，一旦看见大腿上出现毛孔阻塞比较严重的情况下，就会更加重视。毛孔阻塞很容易会导致出现一些相应的小黑点，这是一种黑头。针对性有效地进行治疗，可以按照一定的方法来进行。那么，大腿汗毛孔堵塞小黑点？
单大腿上出现了比较严重的毛孔堵塞的情况下，一定要重视起来，皮肤是人体较为敏感的一个地方，毛孔那个地方更是皮肤组织中的敏感地方，可见这毛孔的重要性。大腿汗毛孔堵塞小黑点，其中毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。
大腿汗毛孔堵塞小黑点的病因有以下：
1、老化松弛
随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的"雨滴形"毛孔。
2、缺水干燥
毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。
3、角质代谢缓慢
老旧角质堵塞毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。
4、出油异常
毛孔堵塞，为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。
对于皮肤的健康情况，平时也可以使用相应的护肤产品，从而减轻毛孔阻塞的情况，让皮肤更加顺畅，告别小黑头。平时一定要做做好个人的卫生，不要去太多污染比较严重的地方。患者也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助补充维生素，也能够更好的提高身体免疫力。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《大腿上毛孔粗大》还意犹未尽，请继续关注大腿上长痘痘专题，感谢您的阅读！
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