熟土豆面膜的功效与作用

2021-04-13

我们都知道土豆是非常可口的蔬果类食物，是餐桌上的常客。土豆中含有丰富的抗老元素，除了烹饪成一道美食吃到肚子里，还可以贴到脸上做面膜。有皱纹、有黑眼圈的妹子可以尝试一下哦，方法简单又有效。

一、土豆有什么功效？

土豆和所含丰富的VA和VB能很好的修复晒后的粗糙，角化敏感和皮肤的干燥等，土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。

二、熟土豆怎样做面膜?

1、土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。

2、如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。

3、而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。

温馨提示：土豆热量低、不含脂肪，但是容易让人产生满足感，是减肥节食者的一大福音。土豆的营养成分极高：维他命c可预防癌症、心脏病；维他命B6可增强免疫系统的功能；纤维质可预防直肠和结肠癌，可以说面面俱到。

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白术面膜的功效与作用

不管是谁都想拥有白皙细腻的肌肤吧，但是现实中总是不够完美的总有一点小瑕姿。对于一些痘痘斑点等肌肤问题，我们怎样健康又有效的解决呢。可以使用白术自制面膜，白术是一种药材，不但可以治疗疾病，而且还有一个很重要的功能，就是美容，它可以美白肌肤，除痘，消斑，清热燥湿，杀菌，那么白术面膜的功效和作用是怎样的呢，下面就由小编来为大家介绍吧。

一、白术醋面膜

将白术磨成分蘸酒或醋，调匀后涂抹脸部，能够达到美白和效淡化雀斑和黑斑的效果。白术制成的面膜对于天生或者后天暴晒或者过度使用化妆品而造成的皮肤黑、黄、多斑、痘痘等皮肤特征，都能够有效解决。白术还有抗氧化作用，能有效延缓衰老。

二、白术茯苓面膜

将白芍、白术、白茯苓这三种药材磨成粉状加水调和均匀之后涂在脸上，可以有助于皮肤精密、萎黄、黄褐斑、黑色素素沉着的作用，敷用的时间大概在20至30分钟左右就可以将其洗去。

三、注意事项

1、以下情况可以使用：脾胃气虚，不思饮食，倦怠无力，慢性腹泻，消化吸收功能低下者宜食;自汗易汗，老小虚汗，以及小儿流涎者宜食。

2、以下情况慎重使用：胃胀腹胀，气滞饱闷者忌食。不能和桃、李、菘菜、雀肉、青鱼一起使用。对于阴虚燥渴，气滞胀闷者不可使用。

以上便是小编为大家介绍的关于白术面膜的功能和作用，虽然白术制作面膜有祛斑的效果，但是大家在使用之前要先了解一下自己的体质，自己是否能够使用这一药物，如果不可以就不能使用哦。同时也要坚持使用才能达到效果。

鲜土豆片的功效与作用

一缕阳光，每一个人都希望拥有靓丽的皮肤。尤其现在是爱美的时代，人们都会利用多种的方法来帮助达到美容的效果。长期进行熬夜，气色看起来就会特别憔悴，甚至是导致内分泌失调。鲜土豆片是生活中一种比较常见的食品，那么，鲜土豆片的功效与作用？

土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆不但可以食用而且食用价值还非常高，经常吃土豆可以起到很好的养生保健功效，土豆也可以直接用来敷脸。

目前，土豆片敷脸的这一天然的护肤方式因其简单的操作方法，独特的功效及用其敷脸有很多的好处逐渐被大家所采用，下面，就让我们来了解一下鲜土豆片的功效与作用：

1、土豆片敷脸不仅能消除疲惫感，还能舒展皱纹。其具有增白延缓皮肤老化，洁净滑嫩，抑制黑色素等作用。尤其特别的是，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。若采用生土豆片，就能起到控油的作用，这较适合油性皮肤的人。

2、土豆片敷脸还可以去除黑眼圈，去眼袋，祛痘，祛斑等。但注意哦，土豆最好是现切现切贴，切的越薄越好，这样吸附力会更好一点，起到更好的效果。

3、土豆中含有大量的淀粉，因此用土豆敷脸就相当于是做了一个面粉面膜。所以敷完脸之后一定要洗掉，记得先用温水，洗净后再用凉水，有助于收缩毛孔，不易进入脏东西堵塞毛孔。