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现代人对美丽的追求越来越苛刻，特别是爱美的女性更是对美丽的追求永无止境。太多的女性都希望自己可以拥有美白娇嫩的肌肤，于是在积极寻找美白嫩肤的方法。其实美白嫩肤的方法还是蛮多的。本文将介绍几种女士嫩肤美白的方法有哪些。
一、睡前敷面10分钟 深层美白肌肤
大家都知道睡前是护肤的黄金期，此时护肤可以起到事半功倍的效果，当然如果你天天敷面膜也是一种及不妥当的方法，这里指的敷面是并不是指面膜，小编更提倡自制简单的小面膜，这样不仅为大家省去了不少前，同时也避免了因长期敷面面膜造成肌肤敏感或依赖的现象。因此，最简单的方法便是将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟，这样不仅能够起到强效补水与深层美白的效果，而且相对面膜而言，这样更为温和护肤。
二、温水与凉水交替洁面 清洁肌肤受收缩毛孔
这种洁面方法大概很多MM都很少使用，但是使用温凉水交替使用的方法，不仅可深层清洁肌肤，同时还能收缩毛孔，是个十分不错的护肤方法。温水洁面，可以洗净油脂和污垢，再替换冷水洁面，可镇定肌肤，帮助毛孔收缩，这种洗脸的方法能有效解决毛孔粗大。皮肤松弛的问题。
三、多喝水不熬夜 从内而外的美白肌肤
据研究表明，人体每天需要八杯水的摄入，尤其是女性，多喝水不仅可以帮助肌肤进行新陈代谢，同时还能为肌肤补水保湿。而熬夜对皮肤的伤害，相信大家也略有耳闻，长期熬夜很容易造成肌肤暗沉、粗糙，让肌肤失去光泽，因此想要让肌肤美白水嫩起来，一定要坚持多喝水不熬夜的习惯。
四、美白嫩肤偏方 让肌肤彻底白起来
准备冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，一起混合研成细末，每次饭后用米汤调服，坚持一日三次，连服数月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白净肤的好成分，它可使肌肤变得光洁透亮，还能改善肤色暗沉粗糙问题，常见坚持次偏方不仅能让肌肤变得光滑细致，同时还能让肌肤白皙透亮起来。
本文详细介绍了四种美白嫩肤的方法。如果你是一位希望自己的肌肤更加美白，更加娇嫩，那么你不妨试一下本文所讲的这些美白嫩肤的方法。这样的话就可以让你的肌肤尽快展现出自己美白娇嫩的一面，让你更加光彩照人哦。
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美白的方法有哪些？6款业界公认的美白产品
让女生们又爱又恨的夏天过去好久啦，可爱的是夏天可以尽情展示傲人的身材，可恨的是夏日骄阳让本来白似白雪公主的你也要黑上一两度。何不趁深冬之际，好好让自己白回来，在下个夏天再次白瞎别人的眼呢？美白产品众多，如果选择不对，不但不能很好地达到美白效果，还可能伤皮肤，把自己作成敏感肌！
美白的方法有哪些1、HABA鲨烷美白美容油￥168
HABA的美容油相信已经被许多妹纸所熟知，而且人手一瓶啦！接下来我要说的是没那么火的它家的鲨烷VC美白油，在角鲨烷成分的基础下，将渗透性VC诱导体注入，以起到美白效果。这款“美白油”可以说是敏感肌美白的一大法宝呀，很多美白产品都对敏感肌不友好，可是这款油既能修护角质层，又能起到美白作用，真是一举两得！
2、Olay光感小白瓶￥229
美白工程中，精华往往能起到决定性作用，浓缩的精华能直达肌底，把美白成分带到你的皮肤里面，散发从内到外的自然亮白。这款Olay小白瓶含有烟酰胺+抗坏血酸葡糖苷+MSH这三种有效美白成分，能温和地满满让你皮肤恢复亮白。质地浓稠呈乳液状，但是却很好推开，吸收特别快。重要的是，性价比还高呢！
3、IPSA茵芙纱自律循环乳液EX系列￥439
IPSA家的自律循环乳液已经是它家的口碑款了，作为中端价位的乳液，它完全有着超越价格的效果。这个乳液有许多型号针对不同肤质，我要介绍的是其中EX美白保湿系列。这个系列特别添加“M-凝血酸”，能有效抑制色斑黑色素，滋润肌肤，促进肌肤内循环，让肌肤呈现健康亮白状态。
4、Elixir怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳￥250
说道美白，怎么能忽略掉防晒这一个重要的步骤！皮肤过多地暴露在紫外线下，就会很容易出现暗沉、老化、干燥等种种问题。不要以为进入冬天就可以为所欲为不涂防晒啦，冬天的紫外线还是随处可见呢！特别是天晴的时候！怡丽丝尔是资生堂旗下一个品牌，产品口碑可是非常好。这款精华乳将宝石、防晒、提亮结合在一起，添加了精华成分养护皮肤。涂上脸吸收快不死白，后续上粉底也不会卡粉呢。SPF30PA++的防晒指数一般情况下在冬天也足够了哈~
5、雪肌精美白乳液￥250
谈到美白，相信很多人心中第一个蹦出来的词语就是“雪肌精”，雪肌精作为多年美白界的“老大”，效果可不是吹的！它家的“雪水”已经熟为大家知晓，今天我要介绍的是它家的乳液。有着和“雪水”一样的美白成分，乳液质地醇厚，涂上脸却很快吸收，一点也不油腻，油皮很适合！而且配方温和了不少，敏感肌也可以用！
6、BOBBIBROWN芭比波朗大师粉底液￥480
除了在护肤方面狠下功夫，平时出门也要好好打扮一番，给肌肤上一个“隐形面具”出门呢！好的粉底液可以让你皮肤看起来白皙无暇，而且还没有假面感！这款粉底液含有持久抗氧化配方，加大持久力不易脱妆，柔和光折射科技让肤色均匀，还原细腻柔滑肤质，而且保湿得来又轻薄，最适合冬天打造光泽感的肌肤，SPF15的配方还可以保护肌肤免受日光伤害！俗话说“一白遮三丑”，美白是每个女生的终身大事！在干燥寒冷的冬日将美白养护进行到底，下个夏天你就是最触目的白白的仙女！
美白洗面奶推荐雪肌精新品净透洗颜霜，好看很大支性价比还是很高的。感觉可以用个小半年，香味是品牌一支都很好闻很纯净的味道。新的，商品开盖是没有锡纸封口的。因为外盒结实也没有漏出。可能是为了环保。挤出一点洗面奶在手上，黄豆大小。有一点透明的液体有一点全白的液体。不知道是新的没有摇匀还是。没有用起泡网。直接双手揉匀的。泡沫很细腻。没用起泡网手揉谈不上泡沫绵密，还是很好的。很大很耐用。我一张脸这样就够了。香味真的很疗愈，舒缓，和包装写的一样。我是早上洗脸的。没用卸妆之后。效果很好。混油皮不干不紧绷，滑。不是假滑的。摸着小脸很舒服。
美白套装推荐ONLY这个品牌想必大家都以家喻户晓，每年我都会给母亲买几套备用，自己也买过滋阴的套装。这个品牌在我心中可以用“英雄不问出处”这句话来形容。我们的肌肤需要层层修护，才能投射匀润光芒。ONLY水感透白系列，以特有的光塑护肤科技，水养充盈，减少现有斑点，同时改善肌底暗黄，肌肤仿佛投射出珍珠般的润白光芒。说明书两面完整给我们介绍了如何使用这个套装的方法和功效：一面是每个产品的特点，和功效，我们很清楚了解到每个产品对我们肌肤的好处，以及修复情况～另一面教我们如何正确方法使用步骤，先从清洁到调理，由眼部调理到脸部调理，再到特别调理，最后是滋润防护～整个一套下来，我们肌肤有了明确的改善～保湿美白水效果特别好，用着很华润，仿佛肌肤都被润醒一样～相信亲们使用后都有大大的赞。75毫升的乳液，提升肌肤密度和弹性，快速改善干燥，松弛，暗黄等肌肤问题立竿见影，淡淡的清香问让大家流连忘返。更适合工作比较忙的，长时间加班的仙女们使用。精华主要针对暗沉和干燥，将轻薄的精华露渗透至肌肤底层，修复周围肌肤问题，让肌肤更加紧致嫩滑，抚平毛孔，褪去暗沉，让肌肤变得更年轻。精华露的设计感非常好，需要你轻轻的一拧，把它拿出来，然后涂抹到肌肤上，效果非常的好。设计感非常好的精华露，相信宝宝们使用后都会大大的赞，大大的惊喜。
全身美白嫩肤的方法
俗话说，世上没有丑女人，只有懒女人；一白遮三丑。很多女孩追求皮肤白嫩滑，但往往多方面原因阻碍步伐。有的女孩因美白方式不对，造成适得其反的后果，越来越黑，皮肤粗糙，痘痘或者皮肤过敏等等。因此，美白嫩肤需找到正确的方法！
全身美白嫩肤的方法
1、医学美容：光子嫩肤激光激光美白，光子美白嫩肤这种光波专门针对黑色及咖啡色色素，色斑能吸收这类激光，并被分解，当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。另外一些血管性色斑如血管瘤，也可使用激光，血管中的血红素吸收激光后产生热量使微血管萎缩，皮肤逐渐恢复正常。
2、中药美容剂：将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份，研磨成粉。以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白。长期服用杏仁粉+薏仁粉能起到一定的美白功效，桃花粉+冬瓜仁粉+玫瑰粉，是专门美白去黄的，最好是搭配是去黄的面膜
3.做好防晒及晒后补救：使用电脑，平时室内涂SPF15防晒霜，已对抗电脑辐射和阳光。海边需整体涂SPF25-50防晒油和防晒霜，携带帽子雨伞等遮阳工具。
皮肤被晒伤,脸蛋发红，发烫，有蜕皮症状，回家拿西瓜皮，去掉青色的皮及囊，只留白色部分，削成薄片敷脸。连续几天敷脸，能有效缓及恢复解晒伤的皮肤。用芦荟胶涂抹晒伤位置和用冰块冷敷。
如何防晒
1、带一把抗紫外线的伞
选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40， UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。
2、选对SPF系数
防晒是保养的第一步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好，SPF15的遮瑕率为93%，而SPF20的遮瑕率高达97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，为98%。
3、晒后如果皮肤被晒伤：脸蛋发红，发烫，有蜕皮症状，回家拿西瓜皮，去掉青色的皮及囊，只留白色部分，削成薄片敷脸。连续几天敷脸，能有效缓及恢复解晒伤的皮肤。
晒后恢复后使用或者鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
全身美肤嫩白，不仅仅脸部重要，手臂和其他部位都要整体关注。脸部做好防晒措施和使用合适的美容美白产品，可用早晚使用日夜霜使皮肤吸收养分更光滑。身体选择美白成分的沐浴液和定时去角质，手脚在室外太阳强烈时，穿防晒衣或者打伞。
自制美白祛斑的面膜有哪些
相信很多美女都想拥有一张白皙嫩滑的脸蛋吧，所以在选择面膜或者其他护肤品上，很多人都会选择一些具有美白祛斑功效的面膜，但是很多时候外面的美白效果不是很好。那么下面就来给你们介绍几种可以自己在家制作的面膜，简单方便之余，又能够满足你的美白效果。
第一：七白膏
材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨
做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。
功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、面粉
做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。
功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。
第四：红茶面膜
材料：红茶、红糖、面粉、清水
做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。
功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。
第五：蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、麦粉
做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。
功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。
第六：红酒蜂蜜面膜
材料：红酒、蜂蜜
做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸上;等到八分干左右的时候用清水冲洗干净。
功效：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生过敏的人群慎用。
第七：李仁面膜
材料：李子仁、鸡蛋清
做法：将李子仁去壳之后研磨成为粉末，然后加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉之前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗脸就可以了。
功效：具有很好的去除黄褐斑等各种色斑的作用，有效的美白皮肤。李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够很好的起到祛斑以及美容养颜的作用。
第八：石榴美白面膜
材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清
做法：将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁;将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀之后备用;用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样能够更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂抹在脸上;大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗干净就可以了。
上面八种就是最简单快捷的美白祛斑面膜做法了，希望能够帮助想变白的你。其实美白祛斑除了可以敷面膜，还可以通过到美容院做适当的彩光嫩肤处理，简单快速便捷。而且面膜不适合每天都敷，不然只会起到反效果，这一点一定要注意。
美白脸的方法有哪些
对于每一位女性朋友们来说，使脸部变得更美都是大家想要的，而美白更是必不可少的一件事。想让脸变得美白的方法有很多，但是不同人适合不同的方法。那么大家知道有哪些方法可以让脸部变得更加美白吗？跟着小编来看一下吧。
美白脸的方法有哪些
一、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。夏天的时候将牛奶放入冰箱再敷上会凉凉的，更舒服哦。
二、茉莉花紧肤美白
去未全开的茉莉花花朵侵入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许一用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽白嫩。
三、甘油加醋嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩白皙。
美白脸吃什么食物
一、杨桃
杨桃中含有果酸，能够控制角质细胞内聚，防止黑色素沉淀，有效去除或淡化黑斑。而且果酸能够进一步软化角质，促进皮肤新陈代谢，加速皮肤更新过程，让皮肤焕然一新。
二、苹果
每一篇美肤食物中都会出现的苹果，此次也不例外。苹果具有补心益气的功效，能够改善气色，苹果还能消除表情纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。
相信各位女性朋友们在看完本篇文章之后，都能够明确地了解到美白脸的方法有哪些了，各位爱美的女性朋友不妨了解一下。而除了这些小妙招之外，还有食疗也很有功效，我们可以多吃一些能帮助我们进行美白的食物，健康又美丽。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《女士嫩肤美白的方法有哪些》还意犹未尽，请继续关注简单的美白祛痘方法有哪些专题，感谢您的阅读！
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