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痘痘不仅是一种皮肤问题，还会导致心理问题，对于长痘的辛酸，只有长痘的人才能体会。
有人说，长痘就长痘，有什么大不了的。这一定是没有长痘或者长痘不严重人说的话。
人都爱美，每个人都希望把自己最好的一面展现给外人，这也就是为什么人都爱面子，要的就是别的对自己的评价，和心理因素是直接挂钩的。
长痘痘是非常容易引起心理问题的，就给大家罗列几种由于长痘，而产生的心理问题。
1、因为长痘痘，导致自己有自卑心理。往往在和别人说话的时候，保持一定的距离，保持一定的角度，甚至不想抬头说话。
2、长痘痘的人，如果比较严重，很多时候，到哪里，都喜欢待在一个昏暗的角落，而且非常爱化妆，希望把自己的丑陋遮掩起来，在外面玩到多晚，都不敢卸妆。
3、因为长痘，会不敢和自己的那个ta表白，经常看电视剧，非常羡慕里面的角色，但换做自己，在面对那个ta时候，就怂了。
4、眼睛是心灵的窗口，当别人与你对视的时候，往往不敢与对方对视，没有自信，总是会把头撇开。生怕对方看到了自己的痘痘，看到自己丑陋的脸。
5、在漫长的抗痘、战痘过程中，效果不明显，心情很郁闷，让自己处于一个恶心循环当中，越是郁闷，越是容易长痘。这样下去，自信心一点一滴的消失殆尽。
6、很多时候，找对象的时候容易遭到别人的嫌弃，甚至自己也开始怀疑自己，开始嫌弃自己。
7、很多时候，想放弃祛痘的，想自暴自弃，不去管痘痘，想忘记痘痘。但每次对着镜子看到自己长满痘痘的脸，就瞬间崩溃，为什么自己会变成这个样子，对之前的恶心后悔不已。
8、把自己伪装起来，喜欢的人不能说，喜欢吃的不能吃，让自己非常痛苦。
痘痘不仅是一种皮肤病，如果处理不好，会发展成为一种心理疾病。如果要发展成为心理问题，可能就会很麻烦，因为心理恢复起来也是很困难的。比如，费德勒有段时间所向披靡，但一遇到纳达尔，就是输，难道真是水平不如纳达尔吗？实际上心理出了问题，很难调整过来。
所以，在面对痘痘的时候，我们要及早采取措施，不要拖延到最后比较严重了，不仅治疗痘痘困难了，而且会伴随着心理问题的出现，那就更麻烦了。
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长期面对电脑也会导致脸上长痘痘
不少上班族，有些朋友则会有这样的一些烦恼，由于长期面对电脑的缘故，从而也导致了脸上长痘痘！是不是因为这个缘故，还是有其他的原因呢？在日常的生活当中，我们又应该怎么样预防呢，大家一起来和祛痘专家看一下吧！
为什么长期面对电脑会长痘
祛痘专家提醒广大电脑族，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大，静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。
我们应该要怎么预防呢
合理摆放电脑
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱,以能看清楚字为准，至少50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
保证荧光屏清洁
每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘，预防灰尘落在皮肤上，堵塞毛孔，引起小痘痘的滋生。
经常补水
电脑辐射会导致皮肤发干，要注意皮肤补充水分，使角质层每天喝饱水。坚持使用保湿、补水润肤液，因为无论皮肤是紧绷、脱皮，有暂时性小细纹等现象，统统可以用补水保湿来解决问题防止脸上的水分流失。
最后，祛痘专家提醒，当脸上因为长期面对电脑而引起的痘痘时，我们应该及早治疗，以免让脸上的痘痘变得更加严重！
在去除痘痘上，独家研发“五维一体”祛痘疗法，相信一定能让你轻轻松松去除脸上的痘痘。源于香港，拥有资深独立的研究机构，在去除痘痘上经验丰富。如果你有更多关于痘痘的问题，不妨在线咨询的专家，相信能解决你心中的困惑！
身体缺少锌元素也会导致长痘痘吗？
锌是人体必需微量元素之一。据专家分析，现在已知有80多种酶的活性与锌有关。调节体内能量、蛋白质、核酸和激素的合成代谢，锌在组织呼吸及机体代谢中占有重要地位。锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。缺锌可致组织内维生素A不足，影响皮肤上皮细胞正常分化而长痘。为什么会缺锌？大量研究表明，部分青春痘患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌异常，甚至是发炎，久而久之就形成了久治不愈的痘痘。对于难治的青春痘可以在使用消炎药物的基础上，应配合补锌治疗。缺锌有很大原因是青少年挑食造成的。怎么给自己补锌？天然的含锌丰富的食物最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉、牡蛎肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物。有些人对海产品可能会有疑惑，像平时会建议少吃但不是禁止别人吃。海产品也是有分类的，比如鱼、虾、蟹等痘痘患者就不要吃了，而像牡蛎肉之类的吃点也没问题。另外鲫鱼等河鲜也是可以吃的。很多人抵抗力差，经常生病也有缺锌的原因，但是日常食补比较缓慢，那么锌制剂就可以派上用场了，例如各种氨基酸锌、乳酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、柠檬酸锌等都可以补充人体锌元素。有些锌制剂最好还是到医院检查过后由医生开具比较好，不要自己贸然服用，避免不良反应。
哪些因素导致脸上常长痘痘
脸上经常长痘痘，这很有可能说明了你的身体里有了健康隐患。要想祛痘，就应该先来了解一些会让脸上长痘痘的原因，这样，你才能用更好的美容护肤方法来消灭痘痘。下文做了具体介绍。
内分泌
内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医，调理内分泌.是重要的治本工作。
消化系统
消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧，也会出现青春痘。
紧张压力
刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
生活方式
饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
气候
季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
刺激
某些，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
坏习惯
不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
以上这些因素，都会让你脸上出现痘痘。在我们了解脸上长痘的原因后，我们就要使用正确的护肤方法来解决痘痘。有些朋友喜欢用手来挤痘痘，这是非常错误的，我们不建议这种解决方法。
肝腑失调也会导致痘痘长起
很多年轻人进入青春期后，脸上不知不觉地长出了很多“青春痘”，于是赶快涂抹治的外用药膏，其实痤疮虽然生在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。为什么肝腑失调也会导致痘痘长起，其中有哪些原因。
中医将痤疮分为湿热壅盛型、脾虚湿盛型和肝郁气滞型。
湿热壅盛型痤疮主要是由于长期熬夜、辛辣饮食、情绪不佳等引起实火旺盛所致，表现为口干、口苦、大便干结和小便黄赤等，治疗主要是清热利湿，常用蒲公英、山栀、生大黄、紫花地丁、茯苓、车前草、苡仁、淮山药等。
而脾虚湿盛型痤疮缘于脾不健运，水湿代谢失常，表现为腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻等，治疗采用健脾化湿的方法，常用中药为法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。肝郁气滞型痤疮与情绪变化引起肝郁气滞有关，表现为失眠、烦躁、口干、目赤等，应用柴胡、枳壳、郁金、佛手、白芍、陈皮、夏枯草等，疏肝理气，达到治疗目的。
痤疮发生的年龄段可以由十几岁到三十几岁，青春期女孩因在生长发育过程中，肝脏和脾脏功能不能完全协调，导致肝脾不和，多以脾虚湿盛型和肝郁气滞型为主，而湿热壅盛型则多见于青年男性。
对于肝腑失调也会导致痘痘长起这个问题，祛痘专家表示，在调理肝腑的同时，也要生活有规律，定时休息，不要经常熬夜；饮食清淡，平时多吃富含维生素的食物，少食辛辣、甜食和油腻食物，养成一个良好的习惯！另外，在治疗痘痘上，也可以到专业的祛痘机构，让专家来帮你进行治疗！
在祛痘上，欢迎大家到，让专家来帮你将脸上的痘痘清除！首先会有专家来帮您会诊，经过一系列专业的诊疗之后，确定您脸上长痘的原因，再为您搭配正确的方案，确保让痘痘消失！如果您还有更多的问题，随时欢迎在线咨询祛痘专家，相信一定能够解答您的困惑！
卸妆油也会导致痘痘长起
化妆，一直以来都是众多女性的必备修炼课，但是也有传言，据说在化妆过后的卸妆油，也有可能会导致脸上的痘痘长起！那么，卸妆油也会导致痘痘长起这个说法，到底是不是正确的，今天就让祛痘专家来告诉你吧！
随着卸妆观念的普及，卸妆油已是脸部清洁中不可缺少的商品，许多人希望使用卸妆油把脸洗干净，因此许多女性都有使用卸妆油的习惯。但是，很多原来属中干性肤质、不太长痘痘的病人，突然在额头、两颊冒出群聚型痘痘粉刺，这些受困扰的患者中，有非常高的比例都使用卸妆油。
早在上世纪80年代就曾发生过油痘困扰女性的事，其原因是因为使用比较滋润型的保养品所致。当时皮肤医学界研究发现，这些保养品中添加的矿物油容易阻塞毛囊形成粉刺，医学界当时就将矿物油、乳化剂等成分明列为“致痘因子”，而近年来，矿物油成分又重新用在卸妆油里，使得已经沉寂20多年的“油痘”卷土重来。
由于市面上不少卸妆油中添加的“矿物油”成分，让肌肤隐藏了痘痘与包头粉刺的危机，矿物油容易堵塞毛囊并与人体肌肤分泌的油脂与角质细胞结合形成粉刺，而卸妆油中的油与乳化剂会与皮肤角质的细胞作用，产生不正常的包头粉刺。女性朋友在使用卸妆油前，要注意自己是否适合。
卸妆油是卸妆时很好的产品，但要看肤质与情况使用，敏感性与油性肌肤可以局部使用卸妆油，例如眼、唇等彩妆的卸妆，不建议油性肌肤的人使用卸妆油来作为清洁用品，应选择没有油脂的产品为主，其它肤质的可以使用卸妆油后，使用一般的清洁乳再清洁一次，洗净并保持肌肤的干爽与滋润就好。
所以，对于卸妆油也会导致痘痘长起这个说法，如今你是否也懂得了呢！另外，当脸上有痘痘的时候，应该及时到专业的祛痘机构，接受专家的治疗，才能够彻底将脸上的痘痘治好！
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以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《长痘痘会导致哪些心理问题》还意犹未尽，请继续关注上火会导致长痘痘吗专题，感谢您的阅读！
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