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对于长痘者来说，祛痘和痘印就是一个永恒不变的话题，面对脸上的痘痘和痘印，我们应该要怎么办，是要先祛痘还是要先祛痘印。其实要小编来说祛痘和去痘印这要分开来治理，才会好的更快！
脸上长痘的原因
雄性激素分泌过多；油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口；局部炎症；细菌感染、交叉感染，病原微生物－痤疮杆菌的作用；免疫抗体作用；遗传因素；微量元素缺乏，导致角化过度；矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用；多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。
脸上留下痘印的原因
一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。青春痘痕的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。
祛痘和痘印的注意事项
首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。
在祛痘和痘印这个问题上，小编像大家推荐独家研发而出的“五维一体”祛痘疗法，让你的皮肤再次光滑无暇！
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体验祛痘印的有效方法，彻底和痘印不再见
脸上长有痘印的女生，估计也已经体验过无数去痘印的方法，但小编估计，仍然有许多的女生，在为脸上的痘印而烦恼着，不知道该如何是办才好。今天小编就带大家体验去痘印的有效方法，彻底和痘印不再见！
准备工作要做好
像痘印这样的疤痕，很多都是由于黑色素在表皮积聚沉淀而形成的，所以防晒很重要。防晒产品能帮助肌肤有效抵抗阳光中的紫外线和黑色素，形成保护的效果。值得注意的是，很多防晒产品中都还有会刺激痘痘的基质，所以挑选防晒产品时要更加注意这方面的问题，最好是采用遮阳伞或减少户外活动来达到防晒的作用。
不仅要防晒，而且也要去除我们脸上老旧的角质，可以更好的帮助脸上的痘印消除！
去除痘印的方法：
1.美白精华去痘印：
痘印和色斑一样，都是真皮层受到伤害造成的黑色素沉积。在日常保养中，选择一款美白淡斑精华，点在痘印处，轻轻按摩，使精华深入皮层，瓦解黑色素、促进细胞再生、淡化痘印。推荐使用有按摩滚珠的美白淡斑笔，滚珠在痘印处轻轻涂抹就可以，十分方便。
2.注意饮食生活习性日常饮食多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养成分;防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮;过量摄取碳酸饮料会使皮肤受到糖化导致肤色发黄;喝绿茶能够促进新陈代谢、抵抗氧化。晚上10 点至凌晨两点你的皮肤处于修护调整期，保持充足睡眠，对保持肌肤健康至关重要。
3.产品要选对痘印的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，痘痘继而引发感染。芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘印有一定消炎杀菌功效。
最后，护肤专家告诉大家，在去除脸上的痘印时，我们一定要把握一个良好的心态，才能更好的将痘印去除！也可以到中来，让专家帮你去痘印！
如何进行祛痘和防痘的日常护理
痘痘伴随着当今快节奏的社会，在越演越烈。当今环境、生活压力、饮食习惯等一系列问题，的确是让长痘问题凸显明显。那么防痘痘，就是成了一个对抗痘痘的有效方式。简单祛痘的方法说起来简单，但做起来也不容易，日常护理很多情况下就是贵在坚持。
小7在这里也给大家分享如何祛痘和防痘痘的日常护理方式吧。
防痘方法1、洗脸不要过于频繁
小7反复说过，什么都要有个度，虽然皮脂分泌等因素会导致毛孔阻塞，但也不能频繁的洗脸，因为有时适得其反，过度洗脸可能只会让油脂分泌更加旺盛，反而形成恶性循环，切记。
防痘方法2、洁面用品不要含有皂基成分
由于皂基成分会对你的皮肤形成一种破坏，破坏酸性的保护膜，从而降低了你的皮肤抵抗力，从而引起细菌的感染，从而使你长痘。
防痘方法3、可以补充些维生素
补充维生素不但可以增强你身体的一些机能，而且可以对你皮脂腺的分泌有一定的控制作用。
防痘方法4、少用化妆品
让你的肌肤可以自然的呼吸，不用化妆品，但由于工作等原因，生活中避免不了使用化妆品，所以我们可以适当减少使用化妆品。这样就可以减少毛孔堵塞和皮肤受刺激，减少化妆品中的成分、颗粒混合油脂，导致你痤疮、痘痘恶化。
防痘方法5、保证睡眠时间
睡眠是人最重要的调节方式。但你长期熬夜、透支自己身体，当然身体也会惩罚你。所以，我们要杜绝熬夜，减少透支自己身体的情况，让自己身体尽量保持一个状态，这样可以降低你起痘的概率。
防痘方法6、多锻炼
锻炼身体不仅能增强体质，而且能进行一些排汗、加快新陈代谢，可以起到一定的排毒作用，并且锻炼往往能让你保持一个放松的状态，非常有利于新陈代谢，自然有利于排毒祛痘，是一种排毒祛痘的好方法。
以上只是总结了一些祛痘、防痘的日常护理方式。大家不光想的如何快速祛痘，而是要多想想长痘的原因，改如何注意日常护理，日常护理如果能做得不错的话，一定会对你祛痘、防痘有很大帮助。
如何祛痘和痘印？
如何祛痘和痘印?
去痘印最有效的方法1：每天用淘米水洗脸
每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。
去痘印最有效的方法2：黄瓜敷脸
如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。
去痘印最有效的方法3：酸奶涂在有痘印的位置
取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。
去痘印最有效的方法4：使用含有果酸的保养品
有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
去痘印最有效的方法5：土豆片敷脸
其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的土豆切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。
去痘印最有效的方法6：海藻面膜
这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，取20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
去痘印最有效的方法7：苹果消痘贴
将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净即可。
去痘印最有效的方法8：多吃美白蔬果
保养肌肤，除了需要外在保养外，其实内在的调理也是十分重要的哦，每天多喝水也有美白肌肤的功效哦，MM们还可以多吃一些的美白功效的蔬菜和水果哦，像番茄和苹果等。
怎么祛痘和痘印？
怎么祛痘和痘印?
1、怎么祛痘和痘印
很多年轻人在青春期都会出现青春痘。出现青春痘是比较正常的，可是由于年轻人新陈代谢过快，皮肤毛孔比较细致污物排不出堆积在毛孔中出现了痘痘。祛痘的方法比较简单，首先要调整好自己的饮食习惯，出现青春痘很可能是饮食不当出现的内分泌紊乱，在平时多吃一些清淡的瓜果蔬菜，少吃油量脂肪含量较多的食物，在祛痘的时候可以用药，也可以使用姜片，姜片祛痘去痘印上很好的疗效。
2、怎样才能祛痘
想要祛痘首先要明白自己是怎么长出来的青春痘，之所以长青春痘是因为身体中内分泌紊乱，导致内分泌紊乱的原因非常多，主要是自己的不良生活习惯，熬夜、吃刺激性的食物，这些都是长痘痘的源头。祛痘可以吃排毒养颜胶囊，也可以使用药物祛痘。但是这些都仅仅只能维持一段时间，不能根治，所以应该在平时生活中注意自己的生活习惯，还有个人卫生。不熬夜、不抽烟、不喝酒，慢慢就能恢复正常了。
3、祛痘印面膜
祛痘印面膜是把有祛痘的营养成分集中在面膜上面，皮肤吸收之后可以起到去痘印的效果，面膜相对来说是比较容易吸收的，因为都是营养液，加上面部毛细血管比较多，所以对去痘印会有明显的效果。在日常生活中大家也可以自己制作一下去痘印面膜。土瓜根粉和蜂蜜一起放进碗中搅拌，然后平摊在面膜纸上，待营养液与面膜充分融合之后拿出来贴在脸上就行了，会有很好的美容养颜功效。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《祛痘和痘印要分开进行才更有效》还意犹未尽，请继续关注祛痘要多久才有效果专题，感谢您的阅读！
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