巧治痘痘，让你的青春不留疤。

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巧治痘痘，让你的青春不留疤。

2019-10-30

青春痘是最常见的皮肤疾病之一，不少人最常以以往的祛痘的经验或自己在网上自己查而乱处理。每个年龄段都会长痘痘的，不是青少年的专利，很多人都会觉得自己会治愈，且常被忽略放任不管，严重的青春痘往往会在脸上留下难以抹灭的痕迹。

恼人青春痘，需对症下药。

青春痘最常见是粉刺型、丘疹脓疱型与结节囊肿型等;而青春痘的数目多与型态都会决定痤疮的严重程度，不同症状对症治疗。还有一部分然是因为内分泌问题、遗传性疾病、药物使用、环境暴露等等造成青春痘的形成。

如何治疗青春痘?

1、要养成良好的生活习惯

(1)自己个人的卫生工作要做好，记得勤换衣服，保持面部和手部的于净，使皮脂正常排出。

(2)不要用手去挤、捏、掐痤疮，以免炎症、细菌向深部发展;也会留下毁容性疤痕。

(3)发生青春痘后应及早到专业祛痘机构祛痘，而不是自己乱吃药，这样只会你的青春痘的状况更严重。不要自购药物，更加不能用含有激素的祛痘外用药，只会刺激痘痘的情况，加重炎症。

在长青春痘的期间最好不要使用化妆品，含有因为化妆品中也会使痤疮加重，病程延长。

(5)白领阶层更应要加强身体上的锻炼，不用习惯性手去抚摸面部，少化浓妆。

2、注意钦食，总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：

(1)饮食上少吃脂肪、肥肉、油性大的食物，减少油脂的摄入，还是清淡为主。

(2)少吃如辣椒，酒、葱、蒜等刺激性的食物。这类刺激性食物会使身体发热，刺激皮脂分泌，那只会加快皮脂的分泌。

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教你正确挤痘痘让你不留痘痘印

脸上长痘痘，一些美眉都害怕脸上有痘痘印，不正确的挤痘痘方式不仅消除不了痘痘，还会留下痘痘印，其实只要你知道正确的挤痘痘方法就可以了，今天美容小编教你怎样正确挤痘痘，只需简单4招就能让你轻松祛痘不留痘印。

挤痘痘第一步：手要清洁干净

在挤痘痘前一定要记得洗干净手，手经常直接与外界接触很容易附带细菌，没洗好手就直接就挤痘痘，痘痘可能消不了还会细菌感染发炎，这样即使最好痘痘消了也会留下痘印。

挤痘痘第二步：先擦柔软角质化妆水

挤痘痘前先擦柔软角质化妆水，有利于更加容易的挤出痘痘。尤其是对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

挤痘痘第三步：用手挤痘痘，先拿面纸包住手指

最好不要用手指直接挤痘痘，可利用面巾纸包住手指，但是在选用面巾纸时不要选择裸露在空气中的第一张，选择第二张较安全。如果无法拔起所有的粉刺，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

挤痘痘第四步：挤完痘痘，生理盐水清洗伤口

为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

不想做满脸痘痘的你们，是不是知道自己到底怎么样正确挤痘痘了啊。在医学角度来说，痘痘只要你等到痘痘完全成熟后正确的去挤它是可以的。

痘痘不留疤因做好哪些日常护理？

怎么去除痘印痘疤、怎样才不会留痘疤、怎么让痘痘不留疤这几个问题，是长痘人士常常提出的问题。认为，最好的办法是不要让长痘，不长痘也就不存在去痘疤问题。但如果长了痘痘，我们就需要考虑如何让它更好的恢复，通过这些护理和恢复手段，让让痘痘不留疤。

很多朋友往往痘痘下去后，会产生痘痘疤痕，那么痘痘下去后，怎样才不会留痘疤呢？我们首先要做好的就是日常护理。今天就在护理方面，让大家知道怎么让痘痘不留疤。

1、痘痘不留疤-洗脸

我们要保持脸部的清洁，不能因为自己的不拘小节，让皮肤始终处于一个糟糕的环境，也不要因为自己的皮肤较好，觉得挺光洁，不需要洗脸。

但很多长痘痘的朋友认为，既然要保持清洁，那么我就每天洗他个10回8回。这种思路也是错误，如果这样清洁，会破坏脸部的皮肤环境，反而会弄巧成拙。

正确的洗脸法方法为早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。有条件的可以中午再洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

2、痘痘不留疤-挤痘痘

千万不要用手挤痘痘，这个想必大家也都听多次提到。道理谁都懂，但坚持不挤痘痘的人却是少数。

不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

挤痘痘、摸痘痘，都会把手上的细菌带到脸上，因为痘痘部位本身就比较敏感，如果再让细菌有可乘之机，那么对你来说，一定不是一个好的消息。

3、痘痘不留疤-别常换洗面奶

现在市面上有非常多的洗面奶，品牌很多，种类很多。我们不要老是看到一款广告打得好，就要想试试，其实选用祛痘洗面奶的时候，要经过多次试用和分析，选定一个真正适合自己皮肤的产品，选定后，就不要老换了，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

4、痘痘不留疤-勤换枕头和枕巾

枕头和枕巾是我们每天要接触的东西，但这个东西却是非常容易受到细菌眷顾。

我们每天都要在床上休息8小时左右，在这么长的时间里面，脸部和头部是要接触枕巾和枕头的，所以这两个一定要干净卫生。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。细菌hi非常容易让你痘痘产生恶劣的负面效果，如果想要痘痘不留疤，就一定要保持枕头和枕巾的干净。

5、痘痘不留疤-保持充足睡眠

睡眠是上帝给人的一个最好的调整方式。但很多人不懂得这个道理，经常熬夜，作息不规律。

很多朋友会发现，熬夜后，第二天立刻就有痘痘在脸上长了出来，可以看出熬夜对痘痘简直就是催化剂。所以，我们想要痘痘不留疤，一定要保持充足睡眠。

6、痘痘不留疤-多喝水

人体主要的组成部分就是水。我们在很多时候需要对身体进行补水，比如身体不舒服要补水，生病要补水。

祛痘、去疤也要注意补充水分，只会有好处。每天早上起来喝一杯温水。学习、工作都不要忽略喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

多喝水，不一定会让你痘痘不留疤，但只会有好处没坏处。

7、痘痘不留疤-保持良好的生活和饮食习惯

让自己的身体处于一个良好的状态，可以使得自己的抵抗力比较好。一个虚弱的人，任何疾病是容易侵蚀他的。但如果你有较好的抵抗力，对你痘痘和痘痘恢复来说都是利好消息。

怎么样才能让自己精气神好呢？那一定需要通过保持一个正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

想要痘痘不留疤，在护理方面一定要做到以上说的7点，虽然做好这7点，不能让你完全痘痘不留疤，但绝对是对你的痘痘恢复有利无弊的。但如果你忽略这些，你的身体会惩罚你种下的恶果。

掌握去痘痘的四要素，让你轻松祛痘不留痕迹！

痘痘是个让人讨厌的东西，无论它长在人身体的哪一个部位，你都不会高兴。但是痘痘偏偏喜欢长在我们最引人注意的脸颊上面，你说这让最爱美丽的美女帅哥们情经何堪呢？

脸上长痘痘怎么办？如何快速消除痘痘并让他一去不留痕迹呢？方法是有的，不过在去痘的时候，一定要掌握一些正确的方法。下面，自制面膜小编就来告诉你去痘痘的四要素，让你轻松祛痘不留痕迹。

祛痘要素1：做好日常防晒

紫外线是肌肤的头号杀手，要想成功去除痘印，日常的防晒功课必不可少，除此之外还可以适当涂些去痘痘印膏，半年内就可自动消失，若要对付颜色较深的痘印，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白从而来消除痘印。

去痘要素2：把握去痘印黄金时间

要想快、准、狠去除痘印，必须抓住去痘印的黄金时间，也就是痘印刚产生的2个月的时间，一般来说痘痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，肌肤修复的时间需要3-6个月才能稳定。因此抓住去痘印的黄金时间，及早抢救，可选用控油性的洗面奶，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致

祛痘要素3：注意特殊体质

处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

祛痘要素4：预防重于治疗

痘痘很可恨！这是很多MM的一致看法，但是真的等到脸上长痘痘时很多MM都抱着顺其自然的态度，认为痘痘消了，肌肤也就恢复原样了。这个认识误区正是导致人长痘后不够重视或者护理不当而造成痘痕。如果不想有长痘痘后一系列的烦恼，那就从预防措施开始做起，选用祛痘面膜以及所有治疗方法，都比不上从源头抗痘来得有效。

精油去痘有秘方，痘痘不留疤

精油去痘有秘方，痘痘不留疤，这是真的吗？因为俗话说，风过留声，雁过留痕。破裂的粉刺、痘痘（印堂痘、太阳穴痘、左脸长痘、右脸长痘等）和脓肿等皮损，如果没有处理好或者修复不及时，就可能形成永久的疤痕。而看起来都一样的坑坑洞洞的月球表面，其实可以根据不同的皮肤受损程度，分成不同的类型。当然在护理上，必须使用不同的方法才能得到有效的改善了。

一般来说，依照痘疤的外观颜色与平整度，可以分成以下三大类：

色素型痘疤

萎缩型痘疤

隆起型痘疤

其中，又以萎缩型痘疤的治疗改善上，难度较高、较为复杂。

色素型痘疤

色素型痘疤可以分成红色与黑色痘疤。

红色痘疤：

是痘痘引发的发炎反应状况，严重的发炎时，还会引起周遭的血管扩张，让皮肤外观上持续的呈现红红的问题，如果再加上处在的闷热环境、日光曝晒、食用辛辣热烫食物等因素，往往会加重泛红。

517痘痘保养建议：

德国洋甘菊4滴+没药4滴+玫瑰草4滴+月见草10ml+杏桃仁油/甜杏仁20ml

黑色痘疤：