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1、如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2、心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
1、保湿喷雾随身带：保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。
2、别对痘痘动手：因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。
3、不能吃你就少吃点：额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是你该选择的，比如水果，油盐不多的食物等。因此，对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。
4、把长发绑起来： 额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。
5、睡个美容觉：不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。
6、蜂蜜盐敷脸：挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，按一定的方向，最好越细滑越好，然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位，反复按摩十分钟，对消除痘痘处的毒素很有帮助，还能美白，嫩肤作用。
额头长痘痘的原因是比较多，但是很多男女性朋友都不是很了解，其实额头长痘痘的原因一个就是肌肤的问题，很多油性肌肤的朋友额头都会出现冒痘痘的问题，因为毛孔堵塞了，无法通气，痘痘就出来了，所以我们在生活中一定要勤洗脸，注意卫生，额头的痘痘就会出现了。
说到油性肌肤会长痘痘，也有不少中性肌肤和干性皮肤的男女性朋友额头也会长痘痘，出现这种情况的，一般都是因为长时间吃太多热气的东西，导致体内热气无法排泄，所以从额头冒出痘痘来。为了防止额头痘痘的出现，我们要即食辛辣，多喝水。
随着社会的发展很多人的生活越来越好，很多人都会有熬夜的习惯，熬夜看小说、看电视、熬夜频繁的夜生活，长时间的熬夜会导致内分泌失调，额头的痘痘自然而然会冒出来，而且一天会比较一天多，想要防止额头痘痘的出现，我们就要养成一个好习惯，不要熬夜，作息时间要调整好，晚上十点睡觉是排毒的较好时间。慢慢的额头痘痘就不会出现了。
额头痘痘长出来对爱美的人来说都是一种打击，所以我们在生活中就一定要注意饮食和作息时间，也不要乱用化妆品让肌肤堵塞。肌肤要透气，干净，卫生，这样才不会导致额头痘痘的出现。
一方面是由于皮脂分泌不平衡，另外有可能是因为用不洁的指甲经常抓挠而导致的。注意头皮的卫生，不要洗的过勤或者过殊，可以用一些有去油作用的洗发产品。不要再用指甲碰头皮。经过一段时间的调理就会好的。另外，心情、作息也会有影响，如果最近心情不佳、劳累、作息不正常的话，要先把身体调理好。 夏天的汗液太多，头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同，头皮上长有头发，结果使得汗不能及时排走，头皮上就会起一些痘痘。平时的时候注意多清洗头发，多喝水，少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮凉凉的很舒服。
可以说是洗发水的问题，也可以说是没有清洗干净。现在超市里卖的大部分洗发水都含有护发素成分，就是不用护发素头发都很顺的，当然，如果再使用了护发素，头皮会没有感觉，只会让你的头发很明显的感觉到非常柔顺，但是，实际上，你的头皮正在受损伤。所以，清洗的时候要用手轻揉头皮，多冲洗头皮几次，最好把范围也扩大一点，比如额头，脖子，耳朵，如果不清洗干净，也容易长痘，然后变干，成一种小颗料的东西。一抠，就出来了。很是烦人的。
头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。
如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。
如果说头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯，头皮上也有些红斑，那么这个就可能是脂溢性皮炎。
有一种头癣也可以引起头屑的增多，主要是白癣，同时会伴有脱发，真菌学检查阳性，诊断比较容易。这些都是临床上比较常见的头屑种类。
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痘痘发炎红肿怎么办 痘痘发炎红肿的解决办法
痘痘发炎红肿怎么办 痘痘发炎红肿的解决办法
大多数的人在青春期都会长痘痘，但是有些人在长痘痘期间不知道该怎样护理，还会用手抠痘痘、挤痘痘，也不注意饮食、卫生等，就会导致痘痘发炎红肿，而且还会反复发作。那么，痘痘发炎红肿了怎么办呢?
痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免造成发炎。
保持脸部清洁，有痘痘的地方要小心，不要太大力，用洗面奶的话尽量选用温和不刺激的，太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。
停止使用刺激性的化妆品，选用无刺激敏感肌肤专用的护肤品。化妆品刺激性都比较大，收缩水和爽肤水更不要用，会刺激表皮，更加恶化发炎的皮肤，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟糕，因为痘痘会快速的吸收里边的水分和营养的，很容易形成爆豆的。
如果要上班或者应酬，怕影响形象，必须化妆的话，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不过不管口红还是粉底，都要避免油溶性的产品，以免恶化痘痘。
如果要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激，不过有痘痘的皮肤建议先祛痘，在开始补水修复。
注意饮食，这个非常重要，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，多吃水果蔬菜，防止上火引起发炎加剧，尽量避免辛辣刺激的食物。
保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起，多喝水。
脸上长痘痘了千万不要用手挤压，不要搔抓刺激，手上的细菌会感染痘痘的。平时要保持良好的生活习惯，正常的生活作息，多喝水，少吃高脂肪性食物，少用化妆品，多用温水洗脸。
额头上长痘痘快速消除的办法
额头上长痘痘快速消除的办法洁面
第一步：首先，要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂。
第二步：将香皂在温水之中揉搓起泡，然后用双手将泡沫捧起来洗脸，大概洗一分钟左右就可以了。
第三步：接着，用热水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，这样一个步骤要反复三次。如果使用淋浴器效果会更好一些，脸部距离喷头大约一拳远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部，再把水调温喷淋20秒。
第四步：使用干毛巾将脸上的水擦净，接着再轻轻的压脸吸水。
第五步：最后，涂上具有收敛作用的化妆水，如果涂之后发现有绷紧感，那么可以多涂几次。
洁面后涂上化妆水
额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外，还有可能是因为皮肤缺水。所以，在洁面之后，最好要用补水保湿好的化妆水以及其他一些后续的护肤品涂到脸上，并且轻轻按摩鼻子让脸部充分吸收营养成分。
蜂蜜盐敷脸
将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌，最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好，然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等地方，繁复按摩十分钟即可。这对消除痘痘的毒素有着很大的帮助，同时还能够起到很好的美白、嫩肤的效果。
鼻翼两侧长痘怎么办？鼻翼两侧长痘解决办法
鼻翼两侧长痘和额头痘、脸颊痘一样，都是是比较常见的，那你知道鼻翼两侧长痘的原因吗？知道鼻翼两侧长痘怎么办吗？下面就跟小编一起去了解一下吧。一、鼻翼两侧长痘的原因鼻翼两侧的区域，在中医理论中对应的是心所主。而心主血脉，所以当心经有热，热随血脉上行于面部，就会聚集于心对应在鼻子上部两边，所以就导致了鼻翼两侧长痘。除此之外，还会伴随着眼睛干涩、内眼角发红,有血丝等症状。再加上学习、工作的巨大压力，伴随着紧张的节奏，就会导致心弦处于长期紧绷状态，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，最终鼻翼两侧长痘就不足为奇了。二、鼻翼两侧长痘怎么办？1、吃苦排毒法很多人说吃苦瓜下火，可以祛痘，这个说法是 有一定道理的。鼻翼两侧长痘怎么办？实用鼻翼两侧长痘解决办法我们可以吃一些苦味的蔬菜，这些苦味是带有寒性的，但这些寒性并不会损伤人的阳气。所以吃一些清热的食物，比如苦瓜、莲子、甘草、苦茶等。2、喝茶排毒法并不是所有的茶都会消除鼻翼两侧长痘，我们可以选择一些排毒的茶叶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，这样能清除体内毒素，也会排出肌肤的毒素。3、多喝水鼻翼两侧长痘很多时候是因为水油不平衡，导致肌肤出了问题，想要水油平衡，不仅要控油，补水至关重要。补水可以外补和内补，外补可以选用一些适合自己的肌肤的补水护肤品，内补其实就是多喝水。每天保证摄入8杯至少200ml水，不仅补水还通便。4、多运动这个理念可能很多祛痘机构并不会提及，运动也会帮助去除鼻翼两侧长痘，因为运动可以出汗，出汗就能带出身体中的毒素，运动完后在洗个澡，可以让肌肤呼吸起来。5、保持鼻翼干净鼻翼是容易残留杂物的地方，如果清洗、擦拭不到位，卸妆不到位，就会很容易导致鼻翼两侧油脂、污物堆积，鼻翼两侧长痘是自然的事情了。所以在洁面的时候，鼻翼清洁不能马虎，这也是祛除鼻翼痘的好方法。5、饮食很重要少吃油腻、辛辣、易发、高糖，多吃果蔬。除此之外，小编再给大家2种有效去除鼻翼痘的饮食方案。（1）醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮。青春痘有效。（2）枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。看过以上，想必痘友们知道鼻翼两侧长痘怎么办了吧。以上介绍的祛痘方法并不复杂，只要注意和坚持，相信可以祛痘不错的祛痘效果。
鼻翼两侧长痘怎么办？实用鼻翼两侧长痘解决办法
鼻翼两侧长痘和额头痘、脸颊痘一样，都是是比较常见的，那你知道鼻翼两侧长痘的原因吗？知道鼻翼两侧长痘怎么办吗？下面就跟小编一起去了解一下吧。
一、鼻翼两侧长痘的原因
鼻翼两侧的区域，在中医理论中对应的是心所主。
而“心主血脉”，所以当心经有热，热随血脉上行于面部，就会聚集于心对应在鼻子上部两边，所以就导致了鼻翼两侧长痘。
除此之外，还会伴随着眼睛干涩、内眼角发红,有血丝等症状。
再加上学习、工作的巨大压力，伴随着紧张的节奏，就会导致“心弦”处于长期紧绷状态，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，最终鼻翼两侧长痘就不足为奇了。
二、鼻翼两侧长痘怎么办？
1、吃苦排毒法
很多人说吃苦瓜下火，可以祛痘，这个说法是 有一定道理的。
我们可以吃一些苦味的蔬菜，这些苦味是带有寒性的，但这些寒性并不会损伤人的阳气。所以吃一些清热的食物，比如苦瓜、莲子、甘草、苦茶等。
2、喝茶排毒法
并不是所有的茶都会消除鼻翼两侧长痘，我们可以选择一些排毒的茶叶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，这样能清除体内毒素，也会排出肌肤的毒素。
3、多喝水
鼻翼两侧长痘很多时候是因为水油不平衡，导致肌肤出了问题，想要水油平衡，不仅要控油，补水至关重要。
补水可以外补和内补，外补可以选用一些适合自己的肌肤的补水护肤品，内补其实就是多喝水。每天保证摄入8杯至少200ml水，不仅补水还通便。
4、多运动
这个理念可能很多祛痘机构并不会提及，运动也会帮助去除鼻翼两侧长痘，因为运动可以出汗，出汗就能带出身体中的毒素，运动完后在洗个澡，可以让肌肤“呼吸”起来。
5、保持鼻翼干净
鼻翼是容易残留杂物的地方，如果清洗、擦拭不到位，卸妆不到位，就会很容易导致鼻翼两侧油脂、污物堆积，鼻翼两侧长痘是自然的事情了。
所以在洁面的时候，鼻翼清洁不能马虎，这也是祛除鼻翼痘的好方法。
5、饮食很重要
少吃油腻、辛辣、易发、高糖，多吃果蔬。
除此之外，小编再给大家2种有效去除鼻翼痘的饮食方案。
（1）醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮。青春痘有效。
（2）枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
看过以上，想必痘友们知道鼻翼两侧长痘怎么办了吧。以上介绍的祛痘方法并不复杂，只要注意和坚持，相信可以祛痘不错的祛痘效果。
头上长痘痘怎么办？
头上长痘痘怎么办?
天气一热，或者是吃了火锅等辛辣食品，脸上不时会曝出几个痘痘，有时头皮也会跟着长出痘痘来。头上长痘痘的原因很多，头皮感染、体内上火，或者是心情不好，想要头皮上的痘痘消失，我们需要注意很多。
为什么头上会长痘痘
毛囊炎
头上长痘痘，一般是指毛囊炎;当然头上的毛囊炎有一个专门的名字:脂溢性皮炎;与皮肤油脂过多有一定关系;夏天或者秋天比较多见;有时也会波及后颈部以及前胸后背等;
内热
头上长的红痘痘，与人体的内热是有关系的;尤其是喜欢喝酒的人，最易长这种莫名其妙的小疙瘩，并且很顽固;因此多喝水，少吃热性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，对这个是可以预防的;
免疫功能紊乱
也与局部免疫功能紊乱有关，此类人的皮肤多数容易发痒的;属于敏感性体质;若是治疗，一般以吃中药调理为主的
脾胃问题
如果头上的痘痘反复发作，必须考虑脾胃的问题;笔者的统计表明，凡是头上长痘者，多数有胃病，当然有些人的胃病是没有症状的，但去医院可以检查出来;看舌苔也有相应的改变;
内分泌失调
内分泌是主要原因自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等毛囊炎皮肤 问题。
心情因素
头上长痘痘与心情因素分不开不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加 重。
天气原因
天气也是一个重要因素在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重 要的。
肾阴虚
与肾阴虚有关这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。
头上长痘痘怎么解决
注意头皮卫生
经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
经常梳头
每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
不吃辛辣食物
戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
药物治疗
必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片.经常梳头也有好处,从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
少做发型
不要经常做头发，染发、拉直等所用的药物都对皮肤有刺激作用，对头皮肤伤害很大。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《头上长痘痘解决办法》还意犹未尽，请继续关注痘痘类型和解决办法专题，感谢您的阅读！
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