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长痘不仅和年龄有关，还与其他很多因素有关，常见原因如下：1、体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。
额头上长了好多痘痘,右侧脸上也有长好多的很大很难看的痘痘。，我这个40岁女人脸上总生痘怎么办？
1，经常应酬，吸烟喝酒，吃辛辣刺激食物，暴食暴饮，饮食无规律等。
2，社会竞争激烈，工作压力大，再加上买车，买房，攀比之风等带来的压力。
3，忽视了锻炼，身体内毒无法排放，以及成人容易便秘等。
4，大量的使用化妆品，护肤品等刺激。>>>青春痘患者饮食要注意什么?
5，经常熬夜，睡眠不足，引起内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛。
6，长时间的面对手机，电脑，空调等电子产品的辐射。
以上成人长痘的原因，你中了几个?!青春痘虽然是对身体构成不了什么危害，但却严重的妨碍美观，进而对工作上，生活上，人际关系上等方面带来负面影响，为此，长痘了就要治，以免搞的自己到了毁容的境地，才知道事情的严重性。
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长青春痘的五大禁忌 让皮肤健康无暇
长青春痘的五大禁忌 让皮肤健康无暇
脸上长出痘痘很烦心，但是很多人往往不知道怎么办或不去在意痘痘，所以痘痘一直好不了，如果想要尽快的让痘痘去除掉，就需要记住五件事情，来帮助自己的战痘。长痘切忌五件事，才能脸上的痘痘乖乖的听话，消失无踪，让皮肤健康无暇。
1、切忌抠、挤、挑
痘痘如果用手或工具去挤压，不但不能除痘，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
2、切忌常洗脸
长了痘痘的皮肤如果常常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，使痘痘更易生长。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须加班工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
3、切忌吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
4、切忌用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
5、切忌吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
长青春痘的原因有哪些？
青春痘对于一个爱美的人来说，绝对是一个天敌，因为青春痘不仅仅会影响美观，还会导致留下一些痘印、痘疤。甚至带来一些其他的皮肤问题，如果弄不清长青春痘的原因有哪些，我们基本不可能战痘成功。
青春痘并不是仅仅长于青春期，只是青春期长痘的概率最大，再加上青春期的男女都是最重视外貌的年龄，所以青春痘也给这些痘友造成了无比巨大的烦恼。
现在已经进入到春季，天气也开始转热，很多痘友的青春痘有开始趋于冒头之势。对于这种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，我们不能打无准备的仗。那么，长青春痘的原因有哪些呢？
长青春痘的原因有哪些呢？将会从青春痘的内因和外因两个大的角度出发，来给大家分析长痘的一些因素。
长青春痘的原因有哪些一：外因
1、皮脂腺分泌
因为天气转暖，加上有些朋友皮脂腺的分泌旺盛，再加上有时清洁并不到位，所以非常容易导致毛孔堵塞。
其实就算是清洁到位都无法避免毛孔堵塞，更不用说清洁不到位了。做好清洁工作不容忽视。
2、护肤品选择
皮肤分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤。我们应该充分了解自己的皮肤属性，再选择使用一些护肤品，但很多朋友其实并不清楚自己的肌肤情况。
看见别人用什么，自己用什么。看见广告说什么好，就用什么，没有一点自己的主见，这是错误的选护肤品方式。
3、药物刺激
很多朋友因为某些原因，长期会涂抹、口服一些激素类药物，但殊不知，某些药物是对肌肤产生负面影响。
我们完全可以权衡一下，如果发现用某些药物导致长痘严重，立刻停止，看是否还有更好的替代。
4、饮食不当
很多朋友喜欢吃油腻、高糖、易发、辛辣等食物，导致加剧青春痘的产生，我们应该严格按照“四少一多”饮食方案进行饮食。
5、污染
现代社会，外部污染过于严重，雾霾等环境问题时刻困扰着我们，导致肌肤外部环境并不好。还有很多朋友并不注意防晒，也造成了肌肤的损伤。
长青春痘的原因有哪些二：内因
1、雄性激素过多
雄性激素是影响长痘的重要长痘原因。不要认为雄性激素只有男性才有，女性一样有。雄性激素过多，会导致青春痘更多。
2、荷尔蒙不稳定
在青春期，或者月经期，荷尔蒙分泌并不稳定，这种不稳定，不仅会导致其他表象，还会引起青春痘爆发。
3、器官障碍
脸上长青春痘，是一种外部表现，其实是身体内部发生了问题。各个器官如果不能正常工作，会导致一些外部表象，特别是消化系统障碍，是比较容易引起脸上长痘痘。
4、遗传
遗传这个因素是我们不能左右的，我们会发现，父母年轻时长青春痘严重的朋友，长痘概率要大一些我，这个是有科学根据的。
既然我们不能左右这个因素，如果父母有严重长痘史，我们就应该注意了。
5、作息不规律
由于学习、工作的原因，导致很多朋友不能保证正常作息，经常熬夜等。这就好比慢性自杀，不仅会引起长青春痘，还会导致其他更加严重身体问题。
6、负面情绪
如果我们每天生活在压力、紧张、抑郁、苦闷、暴躁的情绪下，你觉得我们能有一个好的身体吗？很多长青春痘就是因为长期负面情绪所导致。
只有弄清楚长青春痘的原因有哪些，我们才能有的放矢，有针对性的做一些祛痘工作，并且在生活中我们也可以刻意进行一些预防，切不可盲目祛痘。
中医告诉你为什么长青春痘
大家都知道在西医方面对痘痘的认识是因为内分泌功能的紊乱引起的，但是又找不到好的治疗的方法，那么我们博大精深的中医文化又是怎么看待痘痘这个问题的呢?知道了长痘痘的原因是不是可以找出祛痘的方法呢?美容小编带你一探究竟：
一痘痘是什么?
痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上，背上多见。痤疮，湿疹本质上也和痘痘一样，所以，痘痘的疗法法，也适合。
二为什么会长痘痘?
长痘两大根本原因
1、体内垃圾的产生;
2、垃圾的排泄不畅。
很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘;但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的，所以，吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是一个诱发因素。
还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘却总是顽固的打击他们爱美的心，这就从另一面印证了：体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。
痘痘直观看来，就是一个一个隆起的小包，破了就消了。为什么会形成小包?因为有粘性--所谓的"油性".火气要出来，被油的粘性束缚了，冲不破，就鼓起一个包。如果没有油的粘性束缚，火气能通畅的出来，也就不会长痘痘了!
油性大，有热气，才会长痘痘，即使不怎么吃上火的食物，却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘;
油性小，即使有热气，也不会长痘痘，即使总吃热性食物。所以，油性大小，才是长不长痘痘的关键!
油性大，中医叫"湿气"重。
三湿气重(油性大)的原因
吃油腻的食物，暑天睡地板，这是大多数人都知道的。但，这些都不是现代人湿气重的最重要原因。
饮食大鱼大肉重油味的人，并不一定就湿气重。为什么?就因为，她体内消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。这是一种相对量：只要湿性营养的量超过消化吸收的能力，就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的，肯定是极少数!所以，更多的是消化吸收的能力差了。
只要消化吸收的能力差了，湿气就会产生，从身体内产生，即使不吃油腻。
超过消化吸收的能力而多出的营养，就变成垃圾!
消化吸收的能力差的人，体内垃圾就多，就更容易长痘痘!
四消化吸收的能力差的原因
每一种功能都需要消耗能量的，能量消耗的形式是产生热量。就如说话运动甚至思考都会发热，体温升高。体温的消耗意味着能量的消耗。
消化吸收的功能为什么会降低?因为太多太多的人喜欢喝冷饮，喝凉茶，喝苦水，吃消炎药，吃退火片，吹空调，什么是"火"?就是热量!就是能量!第一个受害的就是脾胃!脾胃的热气-能量-阳气受损了，寒胃了,"凉身"了，湿气就产生了.(在脸上叫痘痘;皮肤叫湿疹，皮炎，脚气，关节叫风湿，关节炎，颈椎炎;眼睛叫白内障。)
垃圾产生，并不一定会长痘痘，而是因为原本从大便排走的垃圾，从皮肤排了。为什么会这样呢?
垃圾排泄的途径
人体最重要的垃圾排泄途径是大小便。大便负责排泄皮肤，表浅的垃圾;小便负责排泄血液，深部的垃圾。
当排便出了问题(便质软，粘，不成形，次数多或几天一次),垃圾就会随着热气循经络(三阳经)往上走，堆积而成痘痘，也就是说，长痘痘的人，排便都有问题!要解决痘痘，必须从排便先解决。而排便问题，实际就是前文脾胃虚寒伴生的问题，就是脾胃虚寒的诊断标.
五痘痘多久能好?
答;这是无法确定的，因为每个人阳气-能量水平是不一样的，生活饮食也是不一样的。但，总以痘痘或大便排出越快，说明疗效更好。因为痘痘或大便排出都需要一定的能量水平，达不到那个水平，是不会排出。
通过中医的解答是不是找到了很多预防和治疗的方法呢?祛痘是一项攻坚战也是长久战，只有中西医并重才能取得最后的胜利。
虚弱和青春痘的关系？是否更容易长青春痘？
我们知道，青春痘常常发生在14~26年龄段的青少年，在这个阶段的年轻人是长痘非常集中的年龄，因为这个年龄段的青少年是精力充沛，并且新陈代谢旺盛。人们往往比较多的强调这个年龄段的青少年要格外注意青春痘的清洗，合理打对自己的身体，避免自己的生活陋习，能极大程度上减少青春痘。
但并不是只有年轻的少壮派，且身强体壮的人才得青春痘，那些身体极度虚弱的也人也非常容易长痘痘。举个例子，有很多身体很虚弱的人，比如患有恶性肿瘤的病人、甚至患有艾滋病的病人，他们出现有丘疹、脓疱和结节等青春痘的人也是存在的。我们称这种青春痘类型为恶异质性青春痘。
恶异质性青春痘实际是比较少见的，但病情很严重，病程也是一般比较长的，并且会长时间不愈合。
在青春痘的临床表现形式介绍过一些了，在这个过程中得到了很多朋友的肯定，认为这个专题是不错的，能让理论和实践紧密结合起来，让长痘的朋友更容易理解痘痘的知识。由于我们对网站也有我们的安排，所以也准备在近期结束青春痘临床方面的话题，我们会在下一篇介绍一篇青春痘的分级后，暂时结束这个话题。暂时的结束并不代表永久的终极，在今后我们有了更多的案例后，我们还会不定期的介绍青春痘临床方面的内容，这个请大家放心。我们会不断给大家介绍专业祛痘方法、怎么去痘痘和痤疮怎么治疗的内容，请大家关注（），我们只做这个祛痘行业最专业的内容。
长青春痘怎么办？怎样去青春痘效果好？
长青春痘怎么办？怎样去青春痘效果好？
很多朋友问我，长青春痘怎么办？其实这个问题比较笼统，我也并不清楚你的青春痘的严重程度。
所以，如果你问我长青春痘怎么办，我给的建议是，先根据青春痘的严重程度，做个区分，再做下一步处理。
同样，怎样去青春痘也一样，先对青春痘做初步判断，再做进一步措施，才是最好的选择。下面，我们就根据不同的青春痘严重程度，采取不同的措施。
一、轻度青春痘
对于轻度青春痘，以粉刺为主，长青春痘怎么办呢？
可外用维甲酸乳膏促进脂栓正常排出。由于维甲酸类药物刺激性强，若不能耐受,可在涂抹保湿乳液5~10分钟之后再涂药。
千万不要乱挤痘痘，一时之爽，可能留下遗憾。不恰当的抠、挤，一方面可能将粉刺挤向皮肤深层。
另一方面，消毒不彻底可能会将手部的细菌带进创口，导致其进展为炎性丘参、脓在，遗留色素沉着和瘢痕的可能性大大增加。而色素沉着和瘢痕的恢复周期长、花费高，实在是得不偿失。
长了青春痘仍需日常护肤，但应尽量避免画彩妆，少涂抹含有遮报功效的化妆品。将霜类的护肤品替换成乳液质地，因为以上涉及到的化妆品都有可能堵塞毛孔，加剧粉刺的形成。
二、中度青春痘
对于中度青春痘，长青春痘怎么办呢？
在清除粉刺的同时，要治疗炎性丘疹。可局部外用抗生素/过氧苯甲就。炎性丘疹较多时，可口服抗生素进行治疗。需要注意的是，口服抗生素的痘友，不能同时外用抗生素软膏。
对于中度青春痘，医生建议联合红蓝光、果酸焕肤治疗，效果更佳。果酸焕肤可与针清粉刺交替进行，既增加了皮肤的耐受性，又方便清除粉刺。果酸焕肤之后由于皮肤暂时变薄，可配合使用功效性护肤品来维持和修复皮肤屏障，保湿防晒。
三、重度青春痘
对于重度青春痘，长青春痘怎么办呢？
首选口服异维甲酸，三个月左右可以见到明显的效果。此时不能停药，要吃够量，达到每公斤体重60毫克的累积剂量，因此是一个长期的任务。
治疗过程中，油脂分泌明显减少，所以要做好面部保湿、涂抹润唇膏、坚持洗深后涂抹身体乳等。顽固性结节性皮损可作局封:皮损内注射去炎松龙，每隔3~4周一次，共2~3次。
对治疗有迫切要求、或不能耐受维甲酸的患者可以选择光动力治疗替代口服药。光动力疗程短，见效快，对身体损伤小，2年内基本不会复发，但是花费更高。
长青春痘怎么办？怎样去青春痘效果好？虽然各说风云，但有一点是绝对一致的，就是先看青春痘的严重程度， 再根据青春痘的情况，采取不同的措施。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《为啥年纪大了也长青春痘?》还意犹未尽，请继续关注长青春痘专题，感谢您的阅读！
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