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脸侧面长很多小疙瘩应该是痤疮的表现，大多数是面部的毛孔或者是皮脂腺管堵塞、不良的生活饮食习惯、胡乱使用化妆品、免疫功能紊乱等原因造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，明确诊断，可以涂抹维A酸软膏进行治疗，严重者也可以配合服用四环素、红霉素、维A酸等药物进行治疗。并且平时要生活规律，多参加户外活动，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物，并且要注意面部的卫生，经常洗脸，不要胡乱使用化妆品。
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
【完全版】： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 ◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 ◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 ◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事项 ◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 ●日常清洁 ◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 ◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 ●化妆遮盖 朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。 ●遮瑕霜 准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推开。 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。 ●遮颊小贴士： 1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。 2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●个性化妆 将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。 ●从生活起居做起 1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 ●抗痘产品推介： ★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。 ★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。 ★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ “只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！ 根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！ ◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。 ◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。 ◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。 ◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式： ■ 1.黑头粉刺(Black-head) 油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。 ■ 2.白头粉刺(white-head) 已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。 ■ 3.青春痘(Pimple) 有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。 ■ 4.囊孢(cysts) 如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。 ●你千万不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
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脸长痘痘是什么原因？
通常我们所说的痘痘其实是皮脂腺的慢性肌肤问题，虽然我们有时感觉痘痘怎么一夜之间就长出来了，但其实痘痘的发展是从细胞慢慢演变的过程。
今天小编就从微观的角度给大家分析脸长痘痘是什么原因。
脸长痘痘是什么原因1：表皮分析
皮肤是由表皮层、真皮层和皮下组织构成。
表皮层就是人们能看见的、最外层的皮肤，而表皮层又可以分为5层。最外层就是角质层，是由单层细胞组成，细胞分裂就在角质层中。
最靠里面的是基底层，会产生新细胞，逐渐往上推，知道形成角质，也就是肌肤的新城代谢过程。
当皮肤细胞进一步移动时，它们到达颗粒层，细胞开始死亡和硬化。当细胞到达角质层时，它们已经死亡。
角质层由这些紧密堆积的死皮细胞组成，这些死皮细胞不断脱落并被更换。这个过程叫做脱屑。从细胞出生到脱落大约需要28天才会发生。
脸长痘痘是什么原因2：真皮分析
真皮是肌肤较深的部分，真皮滋养并向表皮供血。它也是赋予皮肤弹性的原因。真皮比表皮厚得多，但只有两个不同的层：乳头层和网状层。
在真皮内，会有血液和淋巴管，神经，竖立的肌肉（使头发竖立的肌肉），发汗（汗腺）腺体，皮脂腺（油）腺和毛囊。毛囊和皮脂腺就在这个部位。
脸长痘痘是什么原因3：毛囊分析
毛囊是皮肤上的一个小的管状开口，毛发和皮脂通过该开口到达皮肤表面。毛囊由毛孔，毛根和鳞茎，皮脂腺管和皮脂腺组成。虽然它包含在真皮内，但是表皮排列在毛囊内部。
正常情况下，皮脂腺将油或皮脂分泌到毛孔中。通常，从角质层脱落的皮脂和死细胞通过孔开口在皮肤表面出现。
通常情况，长痘痘就是因为这个环节出了问题。在容易长痘痘的皮肤中，皮脂和死皮细胞很容易被困在毛囊内。细胞碎片和皮脂物质等物质堵塞毛孔，最终形成白头粉刺和黑头粉刺等。
脸长痘痘是什么原因4：痤疮丙酸杆菌
痤疮丙酸杆菌是引起痤疮发炎的细菌。痤疮丙酸杆菌是非常常见的毛囊内细菌，在一般情况下是不会导致痘痘产生。长痘往往就是痤疮丙酸杆菌失控了，最终引起皮肤长痘。
怎样才会导致痤疮丙酸杆菌失控呢？
当毛孔堵塞时，就会在毛囊内形成缺氧环境，而痤疮丙酸杆菌是喜欢缺氧、厌氧环境的，就会大量繁殖。
随着毛囊内大量堆积皮脂、死细胞和细菌，就会导致膨胀，卵泡壁破裂并溢出到真皮中。白细胞涌入抗击细菌。发生发红和肿胀，并产生脓液，最终形成炎症痘痘。
全脸长痘痘是什么原因？
全脸长痘痘是什么原因?
脸上长痘的原因
在我们生活中，有许多人都会因为某些原因而导致脸上长痘痘。那脸上长痘是什么原因呢?下面我们就一起来看一下。
1、药物刺激
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
2、皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
3、食物刺激
如果经常吃油炸或者是麻辣食品的话，则是容易导致脸上长痘痘的。如串烧、瓜子、麻辣火锅等等。
4、睡眠不充足
经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看!
5、内分泌失调
有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
6、遗传因素
由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冷天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到热天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘!
7、皮脂分泌过于旺盛
皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
8、卫生坏习惯
如果个人卫生习惯不好的话，如经常用手接触脸部皮肤，则会将手上的细菌带到脸上，从而促进痘痘的生长。
脸上长痘怎么办
1、皮肤清理工作要到位
很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。
2、调理内分泌
导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。
3、保持良好的饮食习惯
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。
4、保持充足的睡眠
每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。
5、保持愉悦的心情
日常中保持好的心情也是比不可少的，紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情。
6、提高免疫力
平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。
脸腮长痘痘是什么原因
生活中很多的人们会出现脸上长痘痘的现象，尤其是一些年轻人，喜欢熬夜，再加上喜欢吃一些辛辣刺激的食物，这样就增加了痘痘的发生几率。脸上长痘痘的话一般都是有原因的，那么脸腮长痘痘是什么原因？下面我们来了解下脸腮长痘痘的原因吧。
脸腮长痘痘是什么原因？
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。
脸腮长痘痘怎么办？
需要长时间的坚持，而这种方法可以说是非常的快速，激光祛痘是利用特定的波长，来抑制过多的皮脂，和杀死导致痔疮生长的细菌等。它不但有很强的修复功能，而且因为它能有效的刺激皮肤胶原蛋白的再生，可以让皮肤变得水嫩。
能快速去痘痘的方法可以说是比较多的，但是无论是采取哪一种，都要注意是否合适自己，有些方法对某些特殊体质的患者是不适宜的，我们要尽量的避免这种情况的出现，做好防范措施，选择最适合自己的方法。
对于脸上长痘痘的现象，一定要及时的查找原因，看自己是什么原因引起的痘痘，要注意平时多休息，合理的安排自己的生活。
左脸长痘痘是什么原因
首先，考虑可能是和内分泌失调有关系的，建议你可以去药店买一些复合维生素B和罗红霉素胶囊治疗试试看效果怎么样，平时也要注意饮食少吃辛辣刺激的食物，平时饮食清淡一些比较好。
其次，左脸上长痘是因为肝功能不顺畅，有热毒的原因，所以建议患者最好是去医院做个检查，然后对症治疗，平时多注意作息时候保持正常，平时保持好的心情，一定要多喝水，多吃蔬菜水果。
另外，注意平时不要用刺激的化妆品，每天用温水洗脸保持皮肤干净，不要用手挤压痘痘，可以看看老中医，适当的调理一下是会慢慢好的，平时多注意个人的卫生习惯，不要经常熬夜。
左脸长痘痘是有原因的，所以患者不要盲目的乱治疗，建议检查之后对症治疗效果会比较好，平时多吃一些清淡的食物，少吃刺激性的食物，养成好的生活习惯。
核心提示: 脸部出现痘痘带来烦恼也非常多，不仅会影响人的美观，同时也让人们出现自卑感，而左脸长痘痘的原因非常多，例如，肝火旺盛、体内堆积毒素过多，或者是油性皮肤过于分泌过于旺盛加上清洁不当等原因而造成。因此，平时更注意对脸部的清洁和体内毒素的排出，这样才能减少痘痘的出现。
无论是男性还是女性，都有明显气血不足的现象，特别是女性最为常见，女性一旦气血不足的情况下，脸色看起来更是没有光泽，同时也还会导致身体出现各种疾病，尤其是脸上不同部位出现长痘痘，也会表明身体的不同健康症状。那么，左脸长痘与什么有关?下面跟随小编的具体详细了解。
一、左脸长痘痘通常是跟肝有关系，特别是脾气比较急躁的人，那么就容易导致左脸长痘痘，同时在春秋时期，也是不容忽视左脸长痘痘原因。同时，我们也是可以通过左脸长痘痘的原因来进行针对性治疗，相对来说左脸若是长痘痘之后，平时也是可以多喝一些降火的饮品，例如，金银花茶、菊花茶等，都能起到去湿去火的好处。
二、左脸之所以会长痘痘，是因为体内毒素堆积过多而造成。很多人急于求成，盲目乱用药物，最终也容易导致反复发作，甚至是难以治愈，所以建议朋友平时应该要加强锻炼身体，提高身体的机能，而且平时也尽量不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果，这样才能改善左脸长痘痘。
三、长痘痘跟平时清洁肌肤不当也有很大关系，尤其是皮肤油腻旺盛，加上清洁不当，这也是造成左脸长痘的主要原因，特别是我们长期处于空气质量较差的环境下，毛孔堆积很多肉眼看不到的细小灰尘，若是不彻底清洗，造成毛孔堵塞，久而久之就容易引起长痘痘。
通过上文对左脸长痘痘原因的介绍后，大家应该有一定的了解，所以生活中应该要针对这些诱因来进行调理痘痘问题，若是因为肝火旺盛而引起长痘痘，那么一定要注意多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多吃降火的食物，而且要确保充足的睡眠，避免长时间对着电脑和手机。在饮食方面也是不能吃油炸和辛辣刺激性食物，这样才能让左脸的痘痘更快的消失。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《脸侧面长痘痘是什么原因》还意犹未尽，请继续关注脸长痘痘是什么原因专题，感谢您的阅读！
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