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自从过了青春期开始，我的脸上就常常会冒出很大的痘痘，一个一个痘痘，又大又红，触摸起来有的还非常痛，特别是在上火期间，脸上更是难看，我已经在抗战痘痘的路上走了多年，最近刚做了激光祛痘，不少的朋友想知道激光祛痘治疗的效果，希望我的祛痘经验能给大家一些启示。
第一，目前激光祛痘技术已经非常成熟了，效果也是非常好的。脸上一般爱长痘痘的人，缺少维生素A，也很容易长痘，还有就是肠胃不好，吸收不好，也会造成容易长痘。要均衡营养，多吃蔬菜水果，最好是榨蔬菜水果汁来喝，只要保持一个良好的饮食习惯，慢慢就会好起来的。
第二，青春期是痘痘的高发时期，是内分泌失调造成的，你可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。可以选用去痘药膏.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。www.qUdOu365.com
第三，如果脸上的痘痘多，可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法，见效也很快，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕，祝你早日解除烦恼。保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。
青春痘的原因每个人不尽相同，现在人们的饮食比较油腻，而且现在工作压力很大，晚上也不注意休息，造成脸上的痘痘越来越多，如果是饮食习惯和精神压力，就应该平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌。
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激光祛痘有效吗
激光可以祛痘，其原理是用激光祛除痤疮的表层皮肤，以便在原来的地方长出新的皮肤，但对于皮肤较黑的人来说，激光祛痘有可能会导致肤色不均匀。
良好的生活习惯能够有效的预防青春痘
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉或蜂蜜水调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜最容易引起痘痘(上火型)。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
4、洗面的时候，要用深层清洁效果的洁面乳彻底洗净。如果痘痘没有破损的情况，可以在洗脸水里加入少量盐或醋，可起到杀菌的效果，平时不要用手去摸脸，手上有很多的细菌，容易引起感染。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。如果有化脓的情况，一定要清理干净(将脓全部挤出)，擦些消炎水。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、多运动，青春期精力旺盛，如果没有适当的途径排解反而不好，运动多了晚上睡眠也会好些。
9、上火的东西尽量不吃或少吃，多吃些新鲜天然的食品(如蔬菜、水果)。
保持良好的生活习惯，从根本上杜绝青春痘。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。在生活中那些比较容易长痘痘的人最好就不要再吃巧克力了，而且还有其他的一些食物比如说坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素，已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。保证充足睡眠，饮食起居要正常。
激光去痘印后注意事项
1、激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了最关键也是最重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射，白天户外活动应配合使用防晒产品。
2、睡眠，保持心情舒畅，避免过分忧虑，要知道充足的睡眠才是术后修复的最好帮手。
3、良好生活方式，保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后六个月内最好不要去角质、蒸桑等。
4、饮食调理，避免进食辛辣、刺激的食物，其次要多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。少吃甜食，因为过多的摄取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌肤保养。
精油祛痘真的有效果吗？
精油祛痘真的有效果吗？茶树精油的祛痘、消炎功效已经得到大家的认可，用茶树精油护肤的人也越来越多了这是因为它有独特的杀菌和舒缓炎症功效。、对祛痘有效果吗？茶树精油抗菌消炎的作用还体现在它祛痘方面，而且由于精油的分子体积非常小能快速的进入皮肤毛囊中取出致痘细菌，修复受损的肌肤细胞，一次点1-2滴茶树精油在痘痘处即可。其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子，红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性，因此一般要在夜间使用。不适合用精油人群虽然精油对祛痘有一定的效果但不是所有人都适合使用的，比如干性、过敏体质、敏感肌肤和孕妇、哺乳期女性、鼻炎、咽喉炎等都不适用精油祛痘，会产生很多不良反应，例如毛孔堵塞、长闭口粉刺等。所有千万不要听到有效果，就盲目的去使用要找对适合自己的方法才好很多长痘痘的亲们，买过很多祛痘产品使用过偏方祛痘，但是都没多大效果如果痘痘特不是特别严重的，注重平时的清洁跟饮食、生活习惯，痘痘会慢慢改善的如果比较严重的，就要去专门寻找皮肤科医生问诊了。如果你正在为痘痘而烦恼可以随时与专家取得联系佛山清颜堂专业祛痘连锁机构为你解决容颜问题咨询预约方式方式一：直接到店预约方式二：拨打0757—82288888预约三：公众号后台直接留言预约
激光祛痘印效果好吗？
激光祛痘印效果好吗?
痘坑是怎样形成的?医生介绍：是因为长痘期间如果护理不当留下的。所以，现在很多爱美者选择了激光祛痘坑。那么，激光去痘坑吗?整形医生表示，激光祛痘坑是的美肤方法。
整形医生指出，激光去除痘坑效果非常好，一般36天即可恢复正常外观，而内部的胶原蛋白再生可以长达6个月，甚至6年，从而达到美丽修复痘坑效果。
激光祛痘坑性高吗?
激光治疗痘坑是非常的，因为激光安装了图形发射器，这种图形发射器能将原来传统激光的光斑转换成几十到几百个微小的焦斑，这些焦斑无序的施打在皮肤上，这样作用下的激光束深度更深，能量可以调更大也不会伤害皮肤，所以求美者不用担心激光治疗痘坑的性。
激光袪痘坑的集焦微型像束脉冲穿透更柔和，能量更均匀、更稳定。所以激光去痘坑的过程没有不适感，也不会造成皮肤损伤，对皮肤问题解决得更细致，效果更突出。
医生提示：一般正规医院专业的治疗才能祛痘坑并不会出现副作用，所以爱美者选择祛痘坑医院时一定要慎重。(图片：视觉中国)
西红柿祛痘是真的有效果吗？
在之前多次提到过，要想祛痘，我们需要在日常生活中克制自己的一些欲望，饮食方面就是一个需要克制的。小编我就是一个纯正的吃货，不知道为何我胃口好的不得了，遇见美食，我就走不动了，但为了祛痘，我对我的饮食习惯进行了重新规划，不但祛痘效果明显，而且还减肥成功，可谓一举两得。在以前我们介绍了苹果怎么去痘痘，我们这里并不是说吃苹果，是通过苹果制作的几种祛痘饮品。因为苹果含有丰富的纤维素、维生素C和糖分，还可以补充水分，是非常好的预防痘痘和祛痘的水果。既然多吃蔬菜水果有一定祛痘效果，但有些朋友可能并不一定喜欢吃，或者仅吃某种蔬菜水果可能功效也不明显，有什么办法能让果蔬起到更大的祛痘效果呢？可以通过一些DIY的方式，做一些祛痘饮品达到祛痘效果，比如今天我们要介绍的西红柿祛痘。西红柿含有丰富的维生素A、维生素C，而且可以增强肌肤粘膜的代谢频率，能起到深层清洁、平衡油脂的功效，所以我们通过西红柿祛痘，也可以达到不错的祛痘效果。今天来介绍2个西红柿祛痘DIY饮品。1、西红柿菠萝美肤汁西红柿祛痘功效：西红柿菠萝美肤汁不仅可以起到美容养颜功效，还能去痘痘。食材：西红柿1个，菠萝2-3片。做法：先将西红柿去皮，洗净后，进行切块，将实现切好的玻璃片和西红柿，一同放入榨汁机，并导入150-200ml的水，进行榨汁即可。饮用方式：可以直接饮用，也可以再倒入一些蜂蜜，再进行饮用。2、西红柿土豆排毒汁西红柿祛痘功效：西红柿土豆排毒汁对消化性溃疡有一定功效，对预防和祛痘都有一定效果。食材：西红柿一个，土豆一个。做法：西红柿去皮，的洗净后，进行切块，先进行榨汁，再将土豆去皮、洗净后，切块，再榨汁，混合二者。饮用方法：直接饮用，也可以加上蜂蜜调味。总之，我们如果不想痘痘骚扰到你，在日常生活中，一定要主要饮食控制，尤其青春期的朋友，要严格遵守4少1多，即少吃辛辣、少吃油腻、少吃高糖、少吃易发食物，多吃果蔬。但每种果蔬所含纤维素、维生素等成分不同，造成祛痘效果也有所差异。我们已经介绍过苹果祛痘和西红柿祛痘，在后续我们还会不断介绍一些有助于祛痘的果蔬和制法。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《激光祛痘痘有效果吗》还意犹未尽，请继续关注激光祛痘痘有效果吗专题，感谢您的阅读！
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