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女人的脸必须要时刻呵护着，才能时刻保持着光亮洁白，持续焕发出年轻水嫩的光泽。特别是随着年龄的增长，新陈代谢减慢，肌肤就更容易出现各种暗黄，色斑等一系列的问题。想要美白淡斑，敷面膜则是最快速最有效的方法！那么接下来就同小编一起来看看有哪些在家就能自制的面膜，助你轻松搞定肌肤的各种问题。
美白面膜一：珍珠粉柠檬蜂蜜面膜
材料：适量珍珠粉、柠檬、蜂蜜
做法：在面膜碗中倒入适量珍珠粉，挤两滴柠檬汁，加入适量的蜂蜜，搅拌一下，均
匀之后涂抹在干净的脸上，干了之后用温水冲洗掉。
功效：这款面膜最强大的效果莫过于美白了，珍珠粉和柠檬都是美白圣品，同时蜂蜜有补水保湿的效果，这三样结合在一起，效果一定让你满意。
美白面膜二：牛奶燕麦面膜
材料：鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克
做法：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。还可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麦片，调制均匀后敷在脸上，20分钟后用温水洗即可。
功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点。这款面膜不仅能有效祛斑祛斑，还有美白功效。
美白面膜三：茯苓莲子杏仁保湿面膜
材料：10克茯苓、10克莲子、30克杏仁、适量面粉、温水
做法：先将10克茯苓、10克莲子、30克杏仁分别研成粉末，再将研好的粉末和适量面粉混合在一起，最后加适量温水将它搅拌均匀调成糊状就可以了，再用面膜刷将它均匀涂在脸部，大概15分钟就可以用清水清洗了。
功效：这款自制面膜适合所有肤质，对于一些肌肤干燥的人特别适合，能够有效的帮助肌肤锁水，特别是秋冬季节，肌肤容易干燥，所以这段时期的效果更是显著。
美白面膜四：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、面粉
做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以用清水洁面。
功效：经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤更加晶莹剔透，光洁水润。
美白面膜五：玫瑰桃仁面膜
材料：核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花瓣10克
做法： 先将核桃仁打磨成粉，加入面粉，再调入水，充分混合。然后在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗净即可。
效果：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。
作为女性一生中最不能懈怠的就是关注自身的肌肤问题，对于美白祛斑的工作应该是随着年龄的增长愈发上心。色斑的形成也绝非是一两天，当然消除起来更是一个持之以恒的过程。而对于面膜的正确使用更是益处多多，它能密集为皮肤注入淡斑元素，抑制黑色素的形成。 自制美白祛斑面膜能够给肌肤最天然的护理，安全又直接，同时还方便实惠。大家还可以针对自己的肌肤状态来自制不同面膜，达到更加理想的效果，让你肌肤长效雪白光洁，水嫩透亮。
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自制美白祛斑补水面膜
天天敷面膜会不会觉得有点心疼，因为一张面膜的价格不便宜，而且有时候也会想要换种方式。例如自制一份面膜，我想大多数妹子都有亲手做过一份面膜，那么下面就和小编一起来看看如何自制既美白补水又祛斑的面膜吧。
一、黄瓜面膜
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上。
二、鸡蛋面膜
1、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、鸡蛋蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
3、用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
三、香蕉酸奶面膜
香蕉1/2只，酸奶适量。
香蕉捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。美容功效：此法不仅可使皮肤清爽滑润，而且可除去脸部痤疮及雀斑。
四、苹果番茄美白面膜
苹果1个，番茄1个，珍珠粉3克
将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净.将鲜番茄捣烂，调入少许珍珠粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。
五、绿豆百合面膜
绿豆、白芷、黄芪、百合
将已加工好配方里得中药靓容面膜超微粉。首先用干净的水洗干净面后取本品35克，参加干净的水60ml或纯牛奶60ml或蜂蜜60ml，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调不错得中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用干净的水洗干净就行了，隔日一次，提议晚上睡前使用
六、胡萝卜面膜
胡萝卜一根 檬汁及橄榄油各4~5滴 薏苡仁粉适量。将胡萝卜连皮洗净，放入果汁机中搅打成泥状。一定要确保不要有大的颗粒，否则最后不细腻。再将柠檬汁加入胡萝卜泥中，搅拌至混合均匀，然后加入橄榄油，继续搅成糊状，最后加入薏苡仁粉，搅拌均匀即可。
以上六种面膜都是用普通的食材制作而成的，日常生活中随处可得，非常便利，有兴趣的可以在家里自己试试看，效果还不错。而且这些面膜都是纯天然的无酒精不刺激，不添加任何防腐剂，对我们的皮肤非常健康。
自制面膜祛斑美白面膜
白净的脸庞是每一个女性所想要的，但是随着年龄的增长，干性脸上难免会产生斑斑点点或者油性皮肤会出现痘痘，那么，今天我们就来看看，如果是出现斑斑点点，有什么办法可以祛斑和美白呢？让我们一起来了解一下。
自制面膜祛斑美白面膜
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
饮食食谱
1、多喝水多锻炼
水分的摄取也相当的重要，不要为了给身体补充水分而不断的喝水，要适当喝水。同时运动锻炼对身体体质的加强很有必要，不但有效提高人体机能，而且皮肤内的毒素也会随着汗液排出来。
2、保持充足睡眠
大多数年轻人夜生活非常充足，晚上玩到很晚才睡觉，第二天早上无精打采。最好不要经常性的熬夜，晚上十一点之前睡觉，避免过度劳累，保持练好心态，这些对内分泌的调节是非常有帮助的。
通过以上内容，我们可以知道，针对脸上出现的斑点，我们可以通过自制美白祛斑面膜，通过敷面膜的方法来减弱脸上的斑点，通过还要配上一定程度的食疗，多喝水少吃垃圾食品，多睡觉少熬夜，皮肤也会自动变好。
自制中药美白祛斑面膜
市场上虽然面膜的种类很多，但是能够兼顾美白和祛斑的面膜却极少，而且效果也通常来说并不理想。在我国中药通常是用来治病的，但是中药并不乏美容的功效。那么各位爱美的女性朋友知道如何通过中药药物来自制美白祛斑面膜吗？
中药美白祛斑面膜做法
【配方】白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍
【制作】
(1)将以上5种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
(3)加清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)适量调成糊状即可使用。
【用法】洁面后取本品8克左右，加入清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)成分搅拌成糊状，薄敷于脸上，约20分钟左右，用清水洗净即可
【功效】美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮
具有美白功效的中药
1、白附子：美白“中药之子”
在美容护肤上，它可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部，使其发挥药力。
2、白芷
白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
白蒺藜
白蒺藜能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕，常与栀子配伍，研末醋调，夜涂旦洗。
4、人参：珍贵的驻颜灵丹
自古以来，人参一直是种昂贵的中药材，其味甘、微苦，性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。
相信不少读者都没有想到，原来中药也可以作为美白祛斑面膜来使用。而实际上许多中药除了能够内服之外，还能够敷在脸部或皮肤，有作为护肤品的功效。但是我们都听过是药三分毒这句话，想要避免药物所产生的副作用，女性朋友在使用中药护肤之前还是应该先请教相关的医师。
自制补水美白蜂蜜面膜
有些美眉因为自身的原因没有办法享受成品的面膜，一个因为经济状况不加还有一个就是对面膜的成分有一些不适。所以就变成了面膜抵抗着，但是面膜确实是补水美白最有力的帮助者。这些爱漂亮的美眉便想到了自制面膜，小编给点赞。今天小编就交大家几招自制补水美白蜂蜜面膜。
自制补水美白蜂蜜面膜的方法
1、蜂蜜面膜，功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。
2、简单的红糖磨砂面膜，1汤匙蜂蜜、2滴柠檬油（纯治疗级，如精油）、2汤匙红糖。混合所有的成分，然后用温水打湿你的脸。轻轻擦你脸上的面膜给它一个温和的去角质。让它等约10分钟，然后用温水冲洗。持久的做便能达到美白的效果。
3、牛奶蜂蜜面膜，在容器中，倒入蜂蜜。用量是一张纸质面膜的量，不要弄得太多，以免浪费。把牛奶倒入蜂蜜之中，用干净的牙签搅拌均匀。搅拌之后，放入一片纸质面膜，让它吸足蜂蜜牛奶水。面膜吸饱水分之后，就会胀大，浸泡半分钟左右就可以使用了。拿出来面膜轻轻撑开，洁面之后，敷脸即可。
自制补水美白去雀斑面膜
脸上长斑？皮肤暗黄？因为皮肤问题带来一系列的烦恼？相信这些都是很多女性朋友正在烦恼中的事情。尤其是脸上长斑，无论你用多少的护肤品，都无法遮掩，就带着这样的斑出去见朋友，一点自信都提不起来。今天，就由小编来给大家介绍一下自制补水美白去雀斑面膜，把我们脸上的斑斑去掉。
西红柿祛斑面膜：做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。
使用方法：静敷25分钟后洗净即可。功效：使皮肤滋润、白嫩，长期使用能使黑色素分解，皮肤变白红润，有祛除雀斑的功效。
土豆面膜：做法：将新鲜土豆洗净，并去皮切块；放进榨汁器中榨汁；在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状；使用方法：洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。功效：土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
冬瓜面膜：做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。
使用方法：静敷约20分钟洗净即可。功效：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。
温馨提示：脸上长斑的朋友，夏天出门一定要注意做好防晒工作，不然，你的斑在太阳底下暴晒，会更加难以愈合。还有，要经常给自己的脸补补水，补水有助于淡化斑，也能让你的肌肤重新充满活力。淡斑是一个漫长的过程，但是只要坚持，这个夏天，我们也能美美地过哦。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《美白补水祛斑自制面膜》还意犹未尽，请继续关注自制面膜祛痘专题，感谢您的阅读！
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