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很多朋友被痤疮谎言迷惑很久却不自知，那么今天517痘痘给大家一个痤疮指南，让痘友们避免入坑。比如防晒长痘、内分泌失调长痘等问题，网络上说法各不相同，到底哪个正确，普通痘友无法判断。毕竟痤疮目前越是发生率越高，大家迫切关注的问题，就有太多的讹传和谎言！
痤疮作为常见的皮肤问题，其实发病原因和发病机理已经非常明了，在治疗方面，方案也已经非常明确。而且治疗几乎可以达到痊愈的，没有任何悬念！
可是关于痤疮谎言，如果我们不能非常透彻的认识，就会进入很多治疗的误区，让痤疮治疗变得扑朔迷离，甚至影响愈后！下面小编先给大家说一下痤疮治疗指南。再介绍一下最为流行的8大痤疮谎言有哪些。
一、痤疮指南
痤疮指南1、痤疮的治疗是有特定的成熟可行的方案的，不是不能治愈，而是需要时间，切忌病急乱投医，切忌频繁尝试，找到有效的方案后，要坚持。
痤疮指南2、综合治疗是缩短疗程、降低疤痕发生率的有效方式。
痤疮指南3、饮食、生活习惯、睡眠及压力状况都是加重痤疮和引发痤疮的诱因，痤疮的治疗主角是你自己，要严格遵守医嘱。
痤疮指南4、焦虑、自卑、抑郁等情绪不利于痤疮治疗；过度关注也会导致手忙脚乱，不利于愈后。
通过以上几个痤疮指南，我们可以看到，痤疮治疗其实并非不可控，只要有很好的自制力，就能大大降低自己长痘的概率。
二、八大痤疮谎言
痤疮谎言1：排毒不畅
排毒不好已经成为很多皮肤问题的“原因”，有人说这是西医理论，但是你翻遍西医学的典籍也没有这个说法；于是去找中医的典籍，也没有这个说法。尤其是颈部和下颌部位的痤疮，很多美容院以一句“淋巴排毒不畅”作为病因来解释，其实没有任何理论依据，也没有任何科学根据。
痤疮谎言2：年龄大了，自然会痊愈了，不需要治疗
的确是，随着年龄增长雄激素水平会趋向于正常，皮脂腺分泌过旺的问题就会得到解决，痤疮问题也会得到解决。但是我们必须面对的一个问题就是，痤疮如果不进行人为的干预和治疗，很多凹洞、色沉、疤痕问题可能会发生，痤疮问题被时间治愈了，而后遗症却永远的留下了。
痤疮谎言3：内分泌问题，只能从内分泌入手
痤疮的发生和激素水平有密切关系，当然就是和内分泌有密切关系，产生了内分泌痘痘，从内分泌方面进行治疗也没有错。
但是我们不要忘记痤疮的实际发病部位是毛囊皮脂腺，治了本，不能忘记治标 。如果只是一味的从内分泌进行治疗，时间会比较久，而且不配合外用药物治疗，容易留下色印及瘢痕、凹洞等问题。
痤疮谎言4：痤疮皮肤不能防晒
很多人认为防晒产品会导致毛孔阻塞，加重暗疮。的确，防晒、粉底、隔离霜及彩妆里的油脂和颗粒会造成毛孔阻塞。但是对于痤疮肌肤来讲，过度日晒会导致PHI(验证后色素沉着）的机会增加，使用化学性防晒产品可以减少毛孔阻塞，同时也可以降低PHI的机会。
痤疮谎言5：一支好的清洁产品可以治疗痤疮
痤疮的发生和清洁不彻底到底有多大关系，我们不能否认由于清洁不彻底导致的毛孔阻塞，最后发展成痤疮；但是如果想通过一支洗面奶就治愈痤疮这的确是一个痤疮谎言。
而且我们建议痤疮肌肤温水配合清洁产品彻底清洁肌肤，但是绝不可以每天多次无节制的清洁，油脂分泌过旺和皮肤缺水以及雄激素的作用有密切关系，只是靠过度清洁不但不会减少，反而会刺激油脂分泌，甚至会导致痤疮未治愈，敏感已发生的情况！
痤疮谎言6：痤疮肌肤可以采取饥饿疗法，什么都不用
痤疮棒状杆菌饿不死，但是皮肤什么都不用却没有办法快速回复。对于痤疮肌肤，合理的控制油脂分泌、补水、消炎、促进角质代谢的护肤品和药膏还是要用的。皮肤是一个非常智能的系统，干燥时会拼命分泌油脂来滋润皮肤，如果水分补充的好，皮肤处于湿润的状态，油脂分泌自然会减少的。
痤疮谎言7：鼻子上有黑头会变成酒糟鼻
这纯粹是吓唬人的，酒糟鼻和黑头是完全风马牛不相干的两种问题，就像为什么小狗不生跳蚤一样。但是鼻子上的黑头如果长期存在会导致毛孔粗大的，也会发展成为丘疹型痤疮，小心处理为妙。
痤疮谎言8：治疗痤疮的药膏都是激素药膏
激素药膏可以治疗痤疮，但是如果说治疗痤疮的药膏都是激素药膏可是一棍子打翻一船人了，很多治疗痤疮的药膏效果还真的很不错，按照医生的处方来使用还是有很大帮助的。
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通俗易懂的痤疮治疗指南
网上有一些痤疮治疗指南，但小编查阅了一些内容后发现，很多内容过于专业，对于很多痘友来说，参考价值并不是很大。
为了让更多的痘友容易理解，小编决定把一些痤疮治疗指南用通俗易懂的文字进行阐述。小编希望把痤疮治疗指南的一些长篇大论，简化成短短几百字，更方便痘友的理解。
痤疮通常是皮脂分泌旺盛，造成毛囊堵塞，再加上青春期激素不稳定，导致痤疮产生。成因有很多，比如基因痘，有的是错误使用护肤品刺激到肌肤产生激素痘。
痤疮的类型比较多，有开口粉刺、闭口粉刺、丘疹、结节、脓疱等，但总体上分为非炎性和炎性痘痘。脸是一个人的门面，痤疮最让人发愁的就是长在脸上，如果痤疮长在脸上，我们该怎么去除脸上痤疮呢？
通常来说，如果脸上痤疮属于炎性痤疮，我们可以需要进行消炎杀菌，再用外用药物进行涂抹，但要坚持涂抹，不要三天打鱼两天晒网。
这里插个话题，之前我脚指头有了灰指甲，属于真菌感染，做了个小手术，把指甲盖去掉，然后需要每天涂药。但我涂抹了一段时间后，看的恢复的不错，没有坚持下去，最后没有恢复，又变成了灰指甲。我在反思是否治疗方法是否错误，我发现方法没有一点问题，是公认的好方法，就是由于我后期的断断续续，导致没有恢复。
从以上例子我们可以看出，很多时候，我们不能嫌麻烦。很多痤疮是可以通过涂抹药物来进行控制，很多医院或机构会开出一些药膏，很多药膏是医生自己配的秘方药膏，很多自制药膏是有奇效的。炎性重的痤疮是可以配合口服药的，如果特别严重，是需要到医疗美容和医院进行就诊的。
在治疗痤疮过程中，我们不能把抹药、吃药、就诊当成祛痘的唯一的途径，其实生活中的很多小细节非常重要，处理不好治疗白费。所以小编筛选一些重要的细节，给大家分享一下。
我们在生活中，可以注意面部清洁，并不能每天频繁洗脸，2-3次就好，可以适度用一些清洁面膜、去角质产品，但不要乱用一些化妆品或祛痘产品。在洗脸的时候我们还要注意，尽量要用流动的水洗，而且水温不易过热。
还要一点需要非常注意，就是我们要把接触面部的用品，清洁干净，比如莫昂、枕头、枕巾，甚至是头发。
如果你痤疮并没有十分严重，是可以配合一些含有祛痘成分的产品进行辅助，下面小编就来介绍几种祛痘重要成分。
1、水杨酸（BHA）
有些产品成分标注为柳树皮提取物，通常来说水杨酸BHA浓度通常不超过2%为佳。
2、果酸（AHA）
与水杨酸都属于酸类，是是能够增厚角质层的。
3、维他命B5
会有不错的修复作用和修复痘印效果，缓解炎症和红血丝。
4、VC
不仅可以美白，还有消炎的作用，所以对于红色痘印效果更佳。但是VC很容易被氧化，开瓶需尽快用完。
通过以上的痤疮治疗指南的简单介绍，想必各位痘友对怎么去痘痘有了一定了解。
什么药物会引起痤疮或加重痤疮？
除了之前很多文章介绍的各种各样的因素以外，很多药物也是可以加重并且诱发痤疮样皮疹的。其中最常见的是口服或外用糖皮质激素所导致的皮疹，这些皮疹主要发生在躯干上部和上臂部。此外，口服含有碘、雄激素、环孢素、抗癫痫药、等亦可引起痤疮祥皮疹。近年还有文献报道，某些用于治疗肿瘤的分子靶向药物也可以引起头面部痤疮样皮疹。
另外，一些女性患者的痤疮常由于外用化妆品所致。这类痤疮通常发生于口周以及面颊，多为闭合牲粉刺及脓疱。还有一些人，由于职业因素，需要经常接触矿油类以及卤代烃类化合物，也容易发生痤疮。临床中可以通过详细询问病史，结合皮损的形态、分布，则在一定程度上判断其病因。这对于制订治疗方案，提高疗效肯定大有裨益。
这类痤疮往往会在停药(或停用化妆品、避免职业接触诱发物质)后会改善或消退。需要注意的是，对于一些治疗疾病的药物，停用则一定相关疾病的医生，如果医生说可以停用再停用，毕竟不能顾此失彼，权衡利弊后再做决定，患者切不可自作主张停药，以免因小失大，从而延误疾病的治疗。我们祛痘不仅需要专业祛痘方法，而且还需要顾全大局，权衡什么时候进行治疗，什么时候进行调理，在痤疮与一些其他疾病同时发生时候，我们需要根据情况进行取舍。如果痤疮和其他疾病治疗不会产生冲突，那最好，如果痤疮和其他疾病所用药物出现冲突，那么我们需要看自己哪个疾病更加严重、更加急需治疗，从而找出最合理的解决方案。
怎样去除痤疮？去痤疮好方法
怎样去除痤疮呢？
今天仅仅给痘友们介绍一种西式去痤疮的好方法，也是西 医较为正确的方法。
根据痤疮的严重程度，痤疮可以分为不同的等级，想要有效去痤疮，我们需要根据痤疮的等级，有针对性采取措施。
可以说所有专业祛痘机构采用的方法，都基本相同，都是采取分级祛痘方案。痤疮的祛痘方案也并不是一层不变的，因为会根据痘友每个阶段的具体情况，进行持续改进和个性化痤疮。
那么，具体该怎样去除痤疮呢？
我们按照通用的分级方法，将痤疮分为4级，1级最轻微，4级最严重，下面我们就分别介绍去痤疮的方法。
一级怎样去除痤疮呢？
可以采用局部措施，如果仅仅有粉刺，我们可以采用外用的维A酸类制剂，是不错的去痤疮方法。
我们可以采用一些辅佐的产品，比如一些护肤品具有去角质、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等功效的，我们可以配合使用。
二级怎样去除痤疮呢？
那么二级该怎样去除痤疮呢？也可以采用一次去痤疮方法，但对于一些炎性痘痘和脓疱较多情况，局部措施可能效果就不太好了，可以再配合一些口服产品。
二级痤疮可以采用联合方法，即口服+外用维A酸类制剂，也可以再配合红蓝光、动力蓝光、果酸祛痘方法。
三级怎样去除痤疮呢？
这种痤疮需要使用联合祛痘方法，比如可以用抗 生 素，但需要根据情况选择正确产品 。
常用的方法就是用抗 生 素+外用维A酸制剂，也可以配合过氧化苯甲酰。也可以联合红蓝光、光动力方法。
如果方法较为激进，一定要给根据自己情况而定。
为何要配合过氧化苯甲酰呢？因为配合过氧化苯甲酰可以降低、防止抗药性。
四级怎样去除痤疮呢？
严重痤疮医 师常会推荐异维A酸进行去痤疮。
如果炎性丘疹、脓疱较多，可以通过抗 生 素+外用过氧化苯甲酰。
等到肌肤得到一些改善后，再改用口服异维A酸，进行去除囊肿、结节。
或者我们也可以尝试使用三级去痤疮方法进行祛痘。
总之，无论哪一级的方法，我们都需要维持，当痤疮有所好转，我们仍需要维持一阵，进行巩固，防止复 发。
上面介绍的是西式怎样去除痤疮方法，其实中式的也有自己独到之处，有机会小编会大篇幅进行介绍。
玫瑰痤疮是痤疮吗？酒渣鼻玫瑰痤疮怎么治好？
一、什么是玫瑰痤疮？
玫瑰痤疮是欧美国家的常见皮肤病，这几年开始我们国家的发病率也在不断上升，但是因为对它的认识有限，至今没有一个严格的诊断标准，甚至在分型方面也有很多争议。所以今天我不会引用复杂的医学术语，就用最浅显的语言谈谈我对这个疾病的认识。
玫瑰痤疮可以发生在鼻部，我们称之为“酒糟鼻”，玫瑰痤疮也可以发生在眼部，引起眼睛的发红灼热，刺激感。玫瑰痤疮也可以发生在口周、脖子、胸前…
但是玫瑰痤疮最常见的是发生在脸颊，引起皮肤的潮红、发热，有些人会在皮肤发红的基础上长出小片的丘疹、脓疱，样子看起来很像痘痘，但实际上并不是痘痘，因此也很容易被误诊。
所以，关于玫瑰痤疮是否可以被治愈的问题，我的答案是：这是一个慢性疾病，大部分患者需要做好打持久战的心理准备，其中部分可以自愈，部分可以控制，部分需要细心呵护。
二、怎么判断玫瑰痤疮？
1.面部泛红（受到温度变化、使用护肤品等因素的刺激会出现暂时性红斑）
2.出现持续性红斑
3.面部明显的血管扩张
4.有丘疹脓包样的痤疮
三、玫瑰痤疮通常长痘的原因：
1.遗传因素
玫瑰痤疮发生具有种族差异，如肤色较浅的高加索人发病率更高，亚洲人和非裔美国人发生率较低，说明遗传在发病中有一定的地位。
2.毛囊虫定植与细菌感染
研究发现玫瑰痤疮面部毛囊虫数量较正常人显著增加
3.紫外线与热环境
研究发现玫瑰痤疮存在典型的日光性弹力组织变性。
4.神经精神因素
各种原因所致的神经炎症可能在玫瑰痤疮发生发展中发挥重作用。
5.其他
近期研究表明玫瑰痤疮合并高血压、血脂异常及冠心病的风险较正常人增加，表皮抗菌肽高表达可能是这一风险的主要危险因素。
四、玫瑰痤疮如何护理？
护肤的概念只包括适度的清洁、严格的防晒，安全的保湿，做到这三点，越简单越好。不要奢望自己脸上的某个斑点色沉暗淡啥的能够通过护肤品里的抗氧化、美白、各种提取物啥的帮你去除，不得已的情况下也不要每天没事把自己的脸覆盖在厚厚的美颜化妆品之下。让你的脸感受适当温和的自然环境，建立稳定的能够抵御外界刺激的皮肤屏障，不要一而再二而三地刺激皮下的毛细血管，否者这头野兽被激发了折腾死你。还有就是到医院做激光、痤疮治疗后的宝宝们，激光治疗后要严格按照医嘱做好防晒和润肤保湿，痤疮治疗外用一些有刺激性的药物也容易激惹血管，而且反复的痤疮炎症也是造成皮下血管增生敏化的原因之一。所以痤疮要及时治疗，而且要正规来，不要自己去淘宝上买啥祛痘神器。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《痤疮指南：揭秘关于痤疮谎言》还意犹未尽，请继续关注痤疮专题，感谢您的阅读！
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