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大家在日常生活中应该都按摩过吧，都知道按摩的功效有很多，身体不舒服了就想让人给按摩一下，并且普遍都会觉得按摩是一件很舒服的事情。现在就让小编说一下其中的一种按摩吧。精油开背在实际意义上也是一种按摩，那么精油开背疼吗？现在就让小编说一下自己的看法。
精油开背是一种按摩方法，通常使用含有薄荷、杜松子、玫瑰、紫荆等成分的精油，再配合独特的开背手法，在背部经络上进行松筋开背按摩，开背主要着重于人体脊椎两侧的膀胱经。精油开背可以促进血液循环，缓解人们精神上的压力，消除长期工作引起的疲劳，还可以改善人们的睡眠质量。精油开背是不疼的，因为精油是顺滑的。
精油开背的好处
1.优质的精油再配上按摩、点穴、拨筋等手法，可以使堆积在体表的毒素快速的排出；
2.结合拔罐等，使体内多余的乳酸、毒素等通过大小便等方式排出，达到深层次的化瘀排毒等目的；
3.在享受整个背部舒缓放松的同时，还可以达到疏风散寒、温通经络、调节气血、血液循环顺畅、细胞活化、痉挛的肌肉恢复正常、消除疲劳、排便养颜、使三焦阴阳平衡，身体皮肤滋润等的目的。
精油开背是一种疗效不错的保健方法，但不要每天都进行，要有一定的规律。大家可以试一试这种按摩方法，小编认为这种方法是值得推广的，相信会有越来越多的人感受到精油开背的妙处。
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精油开背手法
精油，指的是从植物体内提取出来的一种物质，通常应用在女性护肤领域。不少人喜欢定期前往美容护理中心进行一次精油开背，不仅能够护理皮肤，还能够舒缓压力。可是并不是每一家护理中心的精油开背手法都是正确的，正确的精油开背手法应该是怎样的呢？
精油开背手法
1.上油，分三步。
2.大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。
3.手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。
4.手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。
5.两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）
6.手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。
精油开背的作用
一、舒缓压力
精油开背是按摩以及精油的结合体，按摩不仅能够最大度放松肌肉，精油特有的香味也能够进入脑叶系统，在大脑中产生愉悦的感觉，舒缓紧张、抑郁的情绪。
二、加速排毒
精油相对于其他护理材料来说，更具有排毒的功效。精油开背利用精油具有的高渗透力，并且配合按摩手法让精油能够快速渗透入毛细淋巴管、毛细血管，加快人体循环的同时也能够加快毒素的排出。
三、减肥瘦身
之所以许多减肥人士都会定期进行精油开背，是因为通过开背按摩能够让精油快速渗入肌肤深层，消除堆积的毒素，加快分解脂肪，排出多余的水分，有效紧致肌肤。
想要精油开背真正有效，掌握正确的手法是十分有必要的。市面上一些低质量的美容护理中心，用着劣质的精油以及不正宗的手法，消费者往往感受不到精油开背带来的真正好处。因此想要舒缓压力、保养皮肤，我们还是应该选择更加有质量的护理中心。
精油开背的功效
现在不少上班族由于长期久坐着，腰背等地方都会出现一些小疾病，因此都会定期去做一下精油开背。精油开背结合了按摩以及精油护理两种东西，对于上班族来说是很好的护理活动。可是关于精油推背的相关知识大家了解多少呢？
精油开背的功效
一、舒缓压力
按摩不仅能够最大度放松肌肉，精油特有的香味也能够进入脑叶系统，在大脑中产生愉悦的感觉，舒缓紧张、抑郁的情绪。
二、加速排毒
精油开背利用精油具有的高渗透力，并且配合按摩手法让精油能够快速渗透入毛细淋巴管、毛细血管，加快人体循环的同时也能够加快毒素的排出。
三、舒缓肌肉酸痛
精油开背通过配合精油进行按摩，能够帮助加快背部局部血液循环。
四、恢复肌肤弹性
精油开背的过程中背部局部肌肤血液循环得到改善，细胞再生能力增强，皮肤油脂分泌得到平衡，能有效维持肌肤弹性，避免肌肤老化。
精油开背常用材料
熏衣草∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。
玫瑰∶具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。
檀香木∶能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。
甘菊∶具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。
相信不少经常去做精油开背的人，对于以上这些知识都不是特别了解，这下大家可就明白了吧。精油通常是从植物体内提取出来的物质，直接接触皮肤是有一定刺激性的，因此做精油开背一定要在有资质的美容护理中心做喔！
精油开背有什么作用
在现代生活的压力下，我们经常会感觉到疲惫。我们有时候会选择做一些按摩来消除我们的疲惫，更好的再投入到生活中去。有一种按摩手法大家都很熟悉，就是开背，但有些时候我们会发现按摩师傅涂了一些精油，那精油开背有什么作用呢？
1. 什么是精油开背
实际上精油开背是一种按摩手法，配上含有一些成分的精油，经过一些推拿，按摩来松筋开背来达到促进血液循环，紧实肌肤等的作用。精油的成分一般会含有杜松子，薄荷，鼠尾草，甜没药，尤加利，玫瑰或者紫荆亦或者薰衣草等对身体有好处的成分。其中，人们最经常选择的精油有茶树精油还有玫瑰精油。茶树精华本身就有收敛，杀菌的效果。能有效的提神，舒缓疲劳还有解除肌肉压力的作用。玫瑰精华则是主打滋润保湿，同时也能镇静，舒缓神经。
2. 精油开背有什么好处
经常有人会去做精油开背，那精油开背有什么好处。其实不同的精油配上按摩手法得到的作用都是不同的，但有一个共同的就是消除疲劳，有许多工作族在经过一天的工作后还选择去做一个精油开背就是这个道理。其次，这项按摩能有效促进血液循环，非常适合肩颈僵硬，腰酸背痛，精神焦虑，工作压力大，长期坐办公室，肠胃消化不好，便秘，面色差，肝肾疾病等人群。还能有效改善睡眠。
精油有很多种，精油的不同带来的针对性功效就不尽相同。但因为都是用在开背这个按摩手法上，所以共同都是有消除疲惫的功效。所以大家在选择精油的时候也不用过度纠结哦，大家就选择自己喜欢的味道就好。喜欢才能更好的享受和投入，能让你更加放松哦。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《精油开背疼吗》还意犹未尽，请继续关注精油能去痘痘吗专题，感谢您的阅读！
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