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我们经常听说内分泌失调会导致长痘，长痘痘和内分泌有关吗？下面就来带大家一探究竟。
内分泌系统是调节人体的功能和维持身体内相对稳定的重要部分。它是由分布在全身各个部位的内分泌腺组成的。
人体内的主要内分泌腺有垂体、肾上腺、胰岛、甲状腺和性腺等。内分泌系统的信息传递者就是激素。
激素通过血液或者淋巴液传送到身体各个部位的细胞，发挥刺激和抑制作用，可以调节被作用细胞。由于内分泌细胞不经过管道释放激素，所以激素的分泌也可以称之为内分泌。
激素可以根据来源的不同进行不同分类，比如来源于性腺的雌激素和雄激素等等。
那么，长痘痘和内分泌有关吗？长痘痘是多因素导致的结果，痘痘的产生是跟内分泌有关的，为什么这样说呢？举个容易理解的例子，青春期前极少长痘痘，被阉割者也极少长痘痘。而女性在生理期前常常会长痘痘。
痘痘的病变部位主要在毛囊皮脂腺，而毛囊皮脂腺的功能会受到内分泌的调控。在青春期，皮脂腺活动非常旺盛，毛囊细胞代谢也显著加强，如果在这个时期，如果由于精神等因素导致内分泌失调，就会导致毛囊皮脂腺导管角化异常，并且皮脂腺功能亢奋，从而导致痘痘产生。
虽然有些人疑惑长痘痘和内分泌有关吗，但近年来各种研究表明雄性激素水平与痘痘关系密切，雄性激素升高是长痘的重要原因。所以内分泌可以导致长痘是没有任何异议的。
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内分泌失调长痘痘怎么调理？
内分泌失调长痘痘怎么调理?
内分泌失调长痘痘怎么办?
一、注意饮食：
1、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
2、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
3、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
二、注意日常清洁：
1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2、不能过度清洁皮肤。
3、卸妆、洁面必须分别进行。
4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。
三、日常注意事项：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
其实对于内分泌失调长痘痘最好的办法就是内服外抹，在饮食的治疗下再加上外抹祛痘产品的效果最好。但是在选择祛痘产品时首先要看它是否是纯天然植物成分，然后再是有效性。因为很多祛痘产品都含添加激素，使用之后对皮肤身体会产生很多副作用。
气候、季节变化，温度骤然升高或转凉，皮脂腺分泌的传导密码有可能一时调节失灵，会造成短发性的青春痘。这种痘痘通常遍布全脸。皮肤适应季节后，痘痘自然消除，注意少化妆，千万不要乱用祛痘药品或护肤品，一旦破坏皮肤酸碱度，更有可能造成痘痘丛生的可怕局面。
不注意头发卫生，刘海过多过密，思考问题时喜欢用手托腮、抠脸，不彻底卸妆、洗脸，不注意防晒等，都会引起痘痘的生长。反思自己的生活习惯，如有以上习惯应立刻纠正。
有哪些内分泌因素会引起内分泌失调痘痘
有痘友问长痘痘是内分泌失调吗？其实并不是所有的痘痘都是内分泌失调痘痘。脸上长痘的原因有非常多，比如有内分泌失调长痘痘、皮脂分泌过剩会长痘、毛囊内感染会长痘。
可以说以上三个因素，是重要的长痘的原因，只能说内分泌失调痘痘是一种重要长痘的原因。
既然内分泌失调长痘痘，那么我们需要知道主要是内分泌哪些因素导致长痘痘。就来给大家介绍一下。
1、肾上腺异常
内分泌失调痘痘很大程度上是由于肾上腺异常导致。在肾上腺异常时候，往往会导致雄性激素和肾上腺皮质激素分泌过旺。
很多痘痘久治不愈，就是因为肾上腺分泌过度导致的。
2、二氢睾酮
在过去，人们对痘痘的理解就是认为是青春期才会长痘痘。痤疮又叫痘痘，或青春痘。之所以称之为青春痘，就是因为是青春期长痘的概率非常的大，才得到青春痘这个名号。
而青春期的特点是，不论男女，体内的睾酮的水平会大幅升高。除此之外，二氢睾酮也会处于一个非常高的水平。
而二氢睾酮又是皮脂腺增生和皮脂腺分泌过旺的重要刺激因素。如果你属于内分泌痘痘，又是因为二氢睾酮过度引起，只要有效的抑制二氢睾酮的水平，就可以能有效起到去痘痘的效果。
3、多囊卵巢
对于女性来说，多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌失调和糖代谢异常综合症。
有不少青春期的女性，月经失调、肥胖等，都是由于这个原因，进而会伴随着长痘痘。
以上回答了关于“长痘痘是内分泌失调吗”的问题，下面就来简单给痘友介绍一下：内分泌失调引起痘痘怎么办？
虽然很多时候，痘痘是长在皮肤的表面，算作皮脂腺的慢性炎症。但很多是因为内分泌失调起痘痘。其实是“痘长在脸上，原因在内分泌”。
脸上长痘内分泌失调怎样调理就很重要，并不是每种痘痘都要调整内分泌。但在生活中，我们应该养成良好的习惯，绝对会有益于痘痘的恢复。比如饮食方面，少吃辛辣、油腻、易“发”食物，多会果蔬，多喝水，多锻炼，生活应当有规律，不要经常熬夜。
内分泌失调长痘痘是一种重要长痘的原因，本着对自己负责的原则，我们在生活中应养成良好的习惯，不仅能降低痘痘产生概率还能对有益于自己的身体。
内分泌系统和长痘有关吗？日常的时候需要记住什么
内分泌系统和长痘有关吗
1.内分泌紊乱导致出现的长痘，需要从内开始进行调养，但是外在调养也不能忽视，因此，平时不能选用油性的化妆品，不然会刺激痘痘生长，此外每天还可以多锻炼以缓解压力。
2.身上长出了痘痘，这个期间务必要戒掉海鲜等一些食物，另外，饮食上不要再辛辣了，应该多喝白开水，这样可以帮助我们把身体的毒素排出。
3.少吃辛辣食物，有些人特别喜欢吃辣椒，辣条，膨化食品等等，往往这些东西很容易引起我们体内激素的变化，会导致我们体内的系统出现紊乱，然后脸上就开始爆出痘痘。
日常注意事项须知
1.想要有效做到缓解这一情况，考虑选择一些降火食物如西瓜等来食用，或者你可以每天喝一些菊花茶来补充水分。
2.将自己的心情保持在一个平稳的状态，对待任何事情都要有信心，平时要注意好休息，最佳休息时间在十点左右，没有睡眠的时间充足，可以预防痘痘的出现。如果平时有服用药物的朋友，一定不能乱用。
3.水果推荐有草莓，苹果，橙子，这些对我们皮肤都十分有好处，长期坚持吃下来的话，会使我们皮肤光滑。
内分泌紊乱原因
1.生理原因
人的身体平衡主要是靠内分泌腺激素来维持的，如果调节能力出现了问题，身体也就会出现问题。一般情况下，年纪越小，身体调节能力越好，年纪稍大，往往更容易出现调节问题。
2.缺乏营养
身体营养元素匮乏，在饮食上没有补充，会影响到内分泌，因此，平时要加强营养，使身体的调节能力恢复正常。
3.情绪原因
情绪比较容易受影响而且波动比较频繁，如果长时间没有调整好自己的话，就会使自己的情绪变化比较大，建议大家平时要合理的释放自己。
4.环境影响
环境随着社会慢慢的发展遭受了不可逆破坏，各种有害因素被排放在空气中，污染的物质进入了我们的身体也会影响到内分泌。
调理内分泌痘痘好方法
青春痘患者存在内分泌方面的异常，主要是雄激素水平的相对升高，针对这一点，人们采用各种方法来对抗雄激素的作用，从而达到祛痘目的，这就是调理内分泌痘痘最好的方法。
青春痘的发生与体内雄激素水平及其代谢密切相关。雄激素与相应受体的结合调控着皮脂腺的增生和分泌。
雄激素主要来源于性腺(睾丸和卵巢)和肾上腺，当它被释放入血液后，如果与血浆中的性激素结合蛋白相结合就会失去活性，而未结合者则成为有活性的雄激素。
有活性的雄激素进入皮肤后，在皮肤组织内5-还原酶的作用下，可转化为活性形式的二氢睾酮，二氢睾酮与皮脂腺细胞内特异的雄激素受体结合，将信息传至细胞核，激活DNA控制中心，导致某些调控因子的生物合成及释放，从而调节皮脂腺的增生和功能，从而起到调理内分泌痘痘。
由此可以看出，血清及组织中雄激素的水平、5a还原酶的活性、皮脂腺毛囊部位雄激素受体的浓度及雄激素与相应受体的结合力等，均影响着雄激素对皮脂腺的调控。
因此，我们只要想办法减少雄激素的产生，或是阻断雄激素到达皮脂腺细胞及与雄激素受体的结合，就可使皮脂腺的分泌减少，起到调理内分泌痘痘，最终消除痘痘。
通过对抗雄激素调理内分泌痘痘有哪几个环节有效果呢？
①减少性腺和肾上腺雄激素的产生。
②增加性激素结合蛋白的数量以减少血浆中的活性雄激素。
③抑制5α-还原酶的反应，阻止二氢睾酮的形成。
④封闭雄激素受体或与二氢睾酮竞争雄激素受体。
此类治疗药 物主要以系统内服为主，包括雌激素类、抗雄激素药类及糖皮质激素等，一般适用于严重或顽固性青春痘患者，尤其是对系统应用抗生素或13顺维A酸疗效不明显或不能耐受的患者，或伴有月经紊乱、多毛、雄激素源性秃发的患者。
因系统用药在男性可引起难以接受的副作用，如男子女性型乳房、阳痿及欲望减退等，故目前多限于应用在女性患者。需要说明的是，此类药 物患者不宜擅自服用，应在医 生的指导下使用。另外，人们也在开发一些局部外用的抗雄激素制剂，可以调理内分泌痘痘。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《长痘痘和内分泌有关吗？》还意犹未尽，请继续关注内分泌痘痘专题，感谢您的阅读！
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