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很多痘友为了祛痘，可以说不断折腾，不断的在祛痘上消费，用中药祛痘、西药祛痘、祛痘的偏方、激光祛痘、排毒祛痘、药膏祛痘，去医院、诊所，或者进行海外购，可谓无所不用其极。
虽然每次觉得投入不大，但常年累月下来，也没有少花钱， 关键是痘痘还没有治好。最后还是满脸痘印、痘坑，甚至激素脸。那么，怎么样去痘痘才正确呢？
认为，痘友不要急于求成，选择正确的祛痘方法，有的放矢，避免有病乱投医。
很多时候，很多痘友其实是陷入了祛痘的误区。比如说防晒吧，我们都知道要想皮肤好、不受痘痘侵扰，防晒很重要。但你注意防晒了，但防晒的方式正确吗？
比如是否随便一把伞就能防晒？当然不是，想要防晒需要是遮阳伞，上面需要有明确的抗UV标示，仅仅这个也是不够的，还要看另一个重要参数UPF，通常UPF的值范围在1-50之间，数值越大，防晒效果越好，当然也越贵。我们如果有条件，还是买UPF值大一点的遮阳伞，比如能大于30或40。
常在室内待得就不用防晒了吗？答案也是否定的，因为有的时候，天气是很炎热，阳光是非常猛烈的，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃照射到我们的肌肤上。从各个方向漫照射到肌肤而且，危害皮肤的不仅只有阳光，还包括其他九种常见室内光源。所以，不仅仅是海边、户外要注意防晒，也要根据自己的实际情况，注意防晒。
有些朋友做了防晒，但方法不对，最后导致长痘，你说亏不亏，已经注意到是这个方面的问题，但没有起到效果，就太亏了。
再举个例子，有的人觉得敷面膜能祛痘，就使用次数非常频繁。虽然祛痘容易让人心急，但欲速则不达。比如在使用祛痘面膜，我们通常2、3天用一次就可以了，用多了反而适得其反。
而且不是什么程度的痘痘，都能敷面膜，严重的痘痘，在敷面膜时会导致痤疮杆菌滋生，还可能在敷面膜之后的清洗护理工作，都会对痘痘造成一定的伤害。
而且不要觉得敷面膜的时间越长越好，控制在15-20分钟即可，在痘痘不严重时，我们是可以选择祛痘面膜或补水面膜，另外面膜里最好不要含有香精香料，比如有各种花香的面膜。
怎么样去痘痘才正确呢？
皮肤跟人一样，也会有小情绪，用错误的方式对待肌肤，得到的也不会是好的反馈。不仅仅是防晒和敷面膜，如果痘痘肌想避免痘痘侵袭，我们需要了解一些祛痘常识，千万不要盲目祛痘，做到有的放矢，避免走弯路就是祛痘的捷径。
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怎么治疗脸上的痘痘
年轻的男女们，脸上最常见的就是痘痘了，让它在脸上继续生长就会留下很多难看的痘印，那么长痘痘了该怎么办?要用最快速的方法去除才是最要紧的，下面小张教大家简单的几个祛痘方法。痘痘长的位置和它的成因有关 1、额头经常长痘痘，就可能是内分泌失调引起。月经失调、吃含类激素的补品等，有乳房肿块、子宫肌瘤的人，激素水平本来就异常，容易长痘痘。2、下巴长痘痘，多是由吃辛辣、肥腻食物引起的。因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上，胃肠不舒服，下巴就有表现。3、面颊上长痘痘，大都由人的情绪不好、熬夜、月经失调诱发。因为情绪直接影响肝胆，肝胆经络经过面颊，情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积。4、鼻子上长痘痘与上火有关。吃很多油炸、肥腻的东西，先天体质偏热的人都会在鼻子上长痘痘。5、有些不到20岁的女孩子月经不调，周期不准，内分泌比较紊乱，激素水平也是乱的，所以容易长痘痘。用药物把生理节奏调好，痘痘就能慢慢好起来。脸上长痘痘怎么快速去除一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。二、痘痘要疏不要堵脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。三、严控紫外线伤害，加强防晒紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。四、在痘痘发作发炎时，耐心等候要控制自己不去挤抠痘痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的祛痘凝胶，在痘痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在痘痘上。如此，可以帮助痘痘的干化，加速终结它的生命。全方位护肤：祛痘消炎、敏感肌肤、发红发烫、红血丝、激素脸修复、肌肤过敏、黑头、痘印、色斑、皮肤暗沉等皮肤问题，请添加老师 微信 ：82799611，或者扫描下方二维码，一对一护肤，你的肌肤问题，我帮你解决。
痘痘怎么治疗 痘痘日常护理
痘痘怎么治疗 痘痘日常护理
不管是女性还是男性都不希望自己脸上长痘痘，皮肤光滑有弹性是每个人的追求，但是往往在生活由于不好的生活习惯，很多人的脸上长了很多的痘痘，所以去痘痘就是很多人都想做的事情，今天小编就给大家介绍一下去痘痘的小妙招。
痘痘日常护理
1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作：平时的话既要做好皮肤不是的工作，因为只有在皮肤水分饱满的时候，皮肤的痘痘问题才会减少。
3. 选择适合的祛痘品：这个是很重要的，在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
下巴长痘痘怎么治疗
下巴一直长痘痘怎么治，痘痘的确是很扰人，长在脸上是相当的影响容貌，使人没有自信，影响工作学习，而且下巴一旦长痘痘，往往成群结队，发展迅速，下巴上的痘痘貌似也非常顽固，让很多人在祛痘的路上苦不堪言。
1.排毒+补肾
每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
2.去油+除螨
夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。
3.按摩舒缓
先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵。当然整个过程可以使用有舒缓作用的薰衣草精油，效果更佳。
1.内分泌失调
有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。
2.油脂分泌过盛
皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂。
分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。
3.螨虫感染
成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%!皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。
4.过量进食冰饮
吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
5.肾虚或是肾脏功能受损
它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。
孕妇由于身体内分泌的变化，有些女性在怀孕后会开始长很多痘痘，孕妇长痘痘最好还是通过食物调理，不要自行用药，特别是不要服用含有激素的药物，以免影响胎儿。那么，孕妇下巴长痘痘怎么办？下面小编来给大家介绍孕妇长痘痘要怎么办。
1、内部系统调理
下巴长痘痘主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行，可以使用针灸、中药等方法。
2、生活习惯调理
不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的生长，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。
3、饮食调理
日常习惯食用辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。
4、注意感染
当下巴上长痘痘的时候，不要因为心急而且抓摸痘痘，抠青春痘会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害，因此一定要注意疾病防治。前不久就有一名大学生因抠青春痘，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠青春痘会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。应该更注意卫生问题，以防加重发炎。
1、皮脂腺过于发达
油性皮肤特别容易长痘痘，而下巴部位的皮脂腺过于发达，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。
2、内分泌紊乱
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《痘痘怎么治疗？》还意犹未尽，请继续关注怎么治疗痘痘专题，感谢您的阅读！
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