.png)
相信每一个爱美人士，都无法脸上长粉刺、痘痘。去专业机构是可以祛痘，但有的时候其实没有必要大动干戈，日常生活能怎样去粉刺和痘痘呢？
今天就给大家推荐几个简单的日常祛痘方法，也可以算是一种祛痘小妙招吧。赶快来了解一下吧。
怎样去粉刺和痘痘1：盐温水洗脸
长痘的朋友可以选择用盐温水进行洗脸，可以在温水中加入一些天然海盐，通过搅拌让海盐融化，用这种盐温水泼脸几次，最后可以用清水清洁干净。
这个盐水可以重复使用2-3次，每次使用的时候，可以加一些热水进去，让温度维持到适度即可。原理就是盐水呈碱性，这样有助于粉刺肌肤。
怎样去粉刺和痘痘2：清洁到位
保持肌肤的清洁，长粉刺、长痘很大程度就是因为肌肤没有清洁到位。在洗脸的时候，我们用洗面奶搓洗脸部，气泡后，再清水清洁干净。
而且我们要注意面部的“边边角角”，比如下巴、额头，还有一些“崎岖不平”的部位，只有清洁到位，才能有效清理面部的油渍和污垢。
怎样去粉刺和痘痘3：加强保湿
保湿是很多爱美人士永恒不变的主题。因为在肌肤缺水的时候，会出现角质堵塞住毛孔，最后导致长粉刺、痘痘。
我们可以通过内补和外补的方式，内补就是多喝水，每天保持8杯水（每杯200ml），外补就是可以在面部涂抹一些保湿液，或者补水面膜，通过这种方式可以保持肌肤的水润，更加有效的减少粉刺、痘痘。
怎样去粉刺和痘痘4：牛奶祛痘
有痘友应该听说过喝牛奶可能引起长痘。这里小编不是让大家喝牛奶，而是用一种特别的方式让牛奶起到祛痘效果。
将新鲜的牛奶煮沸，然后放到冷却，然后放入一些植物油，然后用一些棉花来蘸取牛奶。然后可以将这些涂抹于粉刺、痘痘上，让牛奶进入毛孔内将粉刺进行软化，最后在清洗干净就可以了。这也算一个祛痘偏方了。
怎样去粉刺和痘痘5：蒸脸
蒸脸清洁，是可以让面部的毛孔变得更加通畅，进而减少粉刺、痘痘的产生。可以选择蒸脸器，也可以使用一些土办法，在脸盆中接点热水，屏气将脸治愈盆口的地方，在周围用湿毛巾进行围严，用蒸汽对面部进行蒸，重复作用面部几次，最后在温水洗脸即可。每周2-3次即可。
很多面部容易长粉刺和痘痘的朋友，如果你觉得去祛痘专业机构费用太高、太麻烦，不妨试试以上几种祛痘小妙招。
qudou365.COM祛痘延伸阅读
如何区分粉刺瘤和粉刺？
粉刺瘤和粉刺只差一个字，但区别却大了。如果出现粉刺瘤采取的措施就和粉刺完全不同了，所以我们需要弄清什么是粉刺瘤。下面小编先来带大家看一些二者的差异吧。
一、什么是粉刺？
粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺，但形成机理大致相同。
皮脂腺分泌是维持在一个正常水平，但皮脂腺却是非常容易受到雄性激素、生长激素的刺激，受到这些激素刺激后，皮脂腺就会分泌增多。
皮脂分泌增多，直接会导致原本流通顺畅的皮脂腺导管，形成阻塞。再加上毛囊的正常新陈代谢产生的物质，与过多分泌的皮脂，一同堵塞了毛孔。
而这些阻塞物，能接触到氧气的，会发生氧化，变成黑头粉刺，而闷住的、接触不到氧气的，就会变成白头粉刺。
二、什么是粉刺瘤？
粉刺瘤就是皮脂的腺囊肿，实际就是由于皮脂腺的堵塞，导致体内的分泌物无法正常排出体外，如果皮脂囊破裂了，这些粉刺就消失了，这可以算作是良心的粉刺瘤，只是影响美观罢了。
其次还有一种就是多发性圆形和椭圆形的接状的粉刺瘤，长得范围也比较广泛，小编还长过，常长在腰，腹部，四肢，这种粉刺瘤是常见的。
这种粉刺瘤就如胖人脂肪组织样的瘤状样，没有任何的不适感和疼痛感，用手摸是软的，很多人并不理会它。
还有一种粉刺瘤不同于常见的粉刺瘤，这种粉刺瘤会按压有疼痛感，而且摸起来较硬，较疼痛粉刺瘤。如果瘤体比较大了，当局部疼痛厉害的时候，建议去医院做个切除。
粉刺和粉刺瘤还是不同的，遇到了也不要过分紧张和害怕，因为粉刺瘤不是太大问题，随着年龄的增长和一些心理、外部环境的影响，长粉刺瘤也不足为奇，只要选择正确得分措施对待即可。
粉刺和痘痘的区别 ？如何预防粉刺痘痘生成？
粉刺,是一个熟悉又容易混乱的词语,因为粉刺和痘痘好像感觉都一样的,当分清楚什么是粉刺什么是痘痘以后,那怎么去除粉刺,才是最大的苦恼。
粉刺和痘痘都统称为痤疮。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一,多发于青春期,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。
粉刺和痘痘的区别
由皮脂堵塞毛孔因细菌感染引起的炎症就是痘痘,其会逐渐变得又大又红,达到一定的程度就会有脏东西挤出,引起痘痘的原因很多,肌肤抵抗力低下、清洁欠缺、睡眠不足、精神压力大等多种原因交织在一起,做好保湿护理肌肤工作是关键。毛囊口角化过度或者皮脂腺分泌过于旺盛导致毛孔堵塞就是粉刺,粉刺是较轻的皮损,不是炎症的损害。粉刺的分类有两种,常常可以分为白头粉刺以及黑头粉刺,白头粉刺多见于额头、下巴等处,可呈一颗颗白色的小突起,白中带黄,如皮脂一样,数量比较多,没有开口；黑头粉刺多见于T字部位,堵在毛细孔里面的油脂栓,其会把毛孔扩大,有开口且呈一颗颗黑色的小突起,主要是由于阻塞在毛孔中的硬化的角质和皮脂在空气和灰尘作用的氧化下而产生。然而痘痘的类型有很多,如分为红肿型青春痘、囊肿型青春痘、群聚型青春痘等,皮脂腺较为旺盛的地方如面部、胸背部等是比较容易长痘痘的,看上去红红肿肿的,且会发炎,很明显地突出在皮肤表面,其炎症主要是因为细菌感染或其他诱因而引起的,可有疼痛感,若几颗痘痘堆在一起,就会很影响美观。粉刺严重了就会变成痘痘。预防痘痘和粉刺的小妙招1、饮食清淡饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。2、保持皮肤清洁皮肤不注意清洁,也是长痘痘的一个重要因素所以一定要注意保持皮肤的清洁,睡前、晨起常用温水洗脸,可以去除油污,可以适当的使用去油的洗面奶。平时脸上分泌油脂过多时,要常用纸巾擦去。3、适当的使用面膜很多MM在预防痘痘的时候,也可以选择一些,可以预防痘痘的面膜,那样可以在预防痘痘的同时有能保养皮肤也是非常不错的。如果有时间和条件,可以选择自制面膜。4、卸妆要彻底每天化妆的女性,尤其是化浓妆的美眉要特别注意了。千万不要将自己的脸变成试验品,对于化妆品,如果你是油性皮肤应该避免油腻性质的,避免堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘；要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果；每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次,睡前保持皮肤呼吸顺畅。修复：粉刺，痤疮，丘疹，青春痘，黑头其他类痘痘等问题请咨询古月老师微信 zbguyue（长按复制），或扫下方二维码添加咨询。
怎样去粉刺的四个小方法
粉刺、痘痘是大多数人的烦恼，爱美的MM害怕痘痘、粉刺会给皮肤留下疤痕，而不敢采取任何祛痘措施，但你如果对粉刺不管不问，那么痘痘可能会疯长，长粉刺不但要去，还要用正确的办法，这才是美容护肤之道，那么怎样去粉刺呢?害怕留下疤痕的MM就看看下面小编讲的怎样去粉刺吧。
1、盐水冲洗：
盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。
2、蒸脸清洁：
大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。
3、绿豆粉面膜：
将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
4、鲜牛奶：
鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
怎样去粉刺最有效呢?以上小编向大家介绍了4个去粉刺的小方法，方法虽小但是很管用，相信现在的你应该知道怎样去粉刺了吧，不过提醒大家在去粉刺的时候一定要注意量的问题。
男生去粉刺不能乱来，男生去粉刺好方法
粉刺是痘痘的一种，是每个人都会遇到的肌肤问题，而且不分性别的，男女老少都会长粉刺的。最让人讨厌的就是粉刺总是反反复复，让人心烦不已。
通常来说，男生长粉刺的概率是非常非常大的，今天我们就主要来聊聊男生去粉刺应该怎么弄吧。
粉刺是一种十分常见的肌肤问题，它困扰了很多人，不管是女人还是男人，都会遇到粉刺问题。粉刺总是反反复复出，十分难看。那么，男士该如何去粉刺呢？今天，我们就来聊聊粉刺吧。
先来了解一下男生长粉刺的原因吧，粉刺说其实并不仅仅是肌肤问题，而是一个综合因素作用导致的，通常主要与皮脂产生增多、毛囊口上皮角化亢进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关，也会有遗传因素导致。
粉刺的多少往往跟雄性激素有密切关系，在青春期，雄性激素会增多导致皮脂腺分泌皮脂增多。而皮脂是通过毛囊口排放大量皮脂，如果毛囊口堵塞或变小，皮脂不能够顺利的排放堆积的皮脂，自然会形成闭口性粉刺或开口粉刺，很多时候就是因为内分泌失调导致粉刺产生的。
因为女生有生理期，所以男生和女生长粉刺的时间和年龄都有很大差异，我们今天主要来介绍一下男生去粉刺方法。
男生去粉刺1：去角质
简单来说，肌肤有代谢周期，大概28天一次，很多时候，面部会堆积一些老旧角质，导致肌肤无法正常“呼吸”，有的肌肤种类是代谢要正常很多，比如干性肌肤，但有些肌肤代谢起来较为困难，比如油性肌肤。
我们可以通过外力，人工定期去角质，给你肌肤提供一个好的环境，让面部不要再堆积过多的污垢。
去角质，我们不一定要去一些美容机构或祛痘机构，我们可以选用一些去角质面膜等等方式，自己在家也可以完成。
我们可以一周一次去角质，通过去角质，我们可以把老化的角质去掉，这样不但能让肌肤更好呼吸，还能够更好的打开后续深层清洁粉刺的工作。
男生去粉刺2：毛孔打开清除粉刺
定期去角质后，还有一个好处就是方便后续清洁工作，比如我们可以通过毛巾热敷或蒸汽蒸脸等方式，通过热量将毛孔完全打开。
这个时候，粉刺会较容易破肤而出，比如轻轻挤压就会 顺利将粉刺清除体外，但清理时不要自己瞎挤，尽量用针清（专业工具），而且力度要适度，手也要消毒。
挤粉刺要慎重，不要有事没事就趴到镜子前挤粉刺，不正确的方式会导致面部留下永久痘疤。
男生去粉刺3：收紧毛孔
清理完粉刺后，我们可以选用不刺激的爽肤水，怕打在面部，让肌肤毛孔得到收缩。
以上介绍的是一种男生去粉刺的方法，其中第二步尤其关键，因为处理不好就会留下痘疤，所以我们一定要慎重，如果自己处理不了，可以找专业人员和机构进行粉刺，毕竟专业人士手法和工具都是专业的，不容易留下疤痕。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《怎样去粉刺和痘痘？》还意犹未尽，请继续关注粉刺和痘痘专题，感谢您的阅读！
.png)