对青春痘痘友来说,保持一个良好的心理状态也是非常重要的。517痘痘认为痘友应该从以下几方面来调整自己。

1、正确认识青春痘:痘友应当了解青春痘是青春期男女最为常见的皮肤问题之一,过了青春期绝大多数都会自然痊愈。

因此,没有必要惊慌失措,更不能产生自卑心理。痘友应当与同学或同事正常交往,多参加集体活动,以平静的心态对待。

2、树立战胜青春痘的信心:长了青春痘如果置之不理,很可能会逐渐加重,或是由于不注意卫生而招致继发感染,最终留下瘢痕、色素沉着等后遗症,从而影响美容。因此,不但要积极采取措施,而且还要坚持祛痘。青春痘的去除一般用药需在3个月以上。

有些痘友用过几次药未见明显疗效就灰心丧气,甚至产生悲观情绪,这是不可取的。要知道悲观忧郁的情绪不但不能帮你去除青春痘,很可能会使青春痘加重。

3、劳逸结合,避免精神过度紧张:精神紧张可引起内分泌紊乱,肾上腺源性雄激素分泌增加,从而诱发青春痘。

现代社会由于人们工作学习及生活的节奏都在加快,很容易造成精神过度紧张。这就要求青春痘痘友合理地安排工作与学习,注意休息,保证睡眠充足,在工作学习之余多参加一些体育锻炼及健康的文娱活动,以缓解紧张的情绪。

4、热爱生活,保持乐观情绪:热爱生活的人都有着强烈的社会责任感,对待青春痘会采取积极的态度,如多方听取医生的意见,积极配合医生。

持这种积极合作态度的痘友,其祛痘效果也会明显提高现实生活中会遇到各种困难,面对困难要能够始终保持乐观的情绪,勇敢地接受挑战,这种精神可以帮助你战胜青春痘。

qudou365小编推荐

中性皮肤是什么样的


根据肤质的情况一般分为干性肤质、油性肤质、敏感性肤质还有就是中性肤质。可以从字面上看出来肤质的区别,在这众多的肤质当中中性皮肤是各位最向往的一种肤质,很多肤质也可以通过某种手段改变自己的肤质。那么今天就来随小编了解一下中性皮肤是什么样的。

中性肤质是怎样的

1、中性皮肤是健康理想的皮肤,皮脂分泌量适中,介于干性和油性皮肤之间,对外界刺激不敏感。其PH值为5.6到7。中性皮肤易受季节变化的影响,冬天较干燥,夏天较油腻。

2、角质层的含水量适中,皮脂分泌通畅,纹理细腻、柔软、稳定,组织滑而细,没有粗大的毛孔或太油腻的部位,红润光泽富有弹性,无瑕疵;毛孔细小,但易受季节变化影响,夏天趋于油性,冬春季趋于干性;外观感觉光滑、新鲜、清洁、有健康色彩;放大镜下光滑幼嫩、柔软、不厚不薄,没有油腻感。

如何保养中性肤质

1、补充必需营养素、适量补充维生素A、维生素C、维生素E、维生素B2对于中性皮肤的女性来说十分必要,避免烟、酒及辛辣食物的刺激。

2、适当的运动,适量的运动能加快身体新陈代谢,有助于美容养颜。

3、睡眠充足,睡眠对皮肤保养来说十分重要。由于人体排毒是在睡眠中进行的,所以充分、高质量的睡眠,也是调理皮肤的一种方式。

4、及时喝水,每天起床后喝一杯温开水,能促进正常的新陈代谢,帮助清除体内废物。

5、做好户外保护工作,外出时注意防晒、防燥、防冻、防风沙等。

苏打粉是什么样的


拥有美丽的肌肤,是一种幸福,能够让女性更加充满着自信。现在,有很多人会通过使用相应的苏打粉来帮助对肌肤进行一定的护理。但是在进行使用苏打粉的过程中,也是要留意好相应的注意事项,不能够盲目地是用太多的苏打粉,这样子很容易会对肌肤造成这一定的伤害。那么,苏打粉是什么样的?

由于每一个人的肤质情况都不一样,因此一定要结合自身的肤质情况来使用相应的苏打粉。苏打粉也是叫做碳酸氢钠,看起来是一种白色细小晶体,在水中的溶解度小于苏打。碳酸氢钠,由于是是一种易溶于水的白色碱性粉末,在与水结合后开始起作用释出二氧化碳CO2,在酸性液体中反应更快,而随着环境温度升高,释出气体的作用愈快。

苏打粉在作用后会残留碳酸钠,使用过多会使成品有碱味。其中的水溶液呈弱碱性,俗称小苏打及焙用碱。

苏打粉在对于个人清洁和美容有着一定的作用:

1、将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来,放在一个塑料容器内,抹在身上散发异味的部位,可以清除体味。

2、小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里,可以中和异味,还可以充当增白剂。放一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。

3、加一点小苏打在洗面奶里,或者用小苏打和燕麦片做面膜,有助于改善肌肤;在洗发香波里加少量小苏打,可以清除残留的发胶和定型膏。

4、游泳池里的氯会伤害头发,在洗发香波里加一点小苏打洗头,可修复受损头发。

5、刷牙时在牙膏上加上一点小苏打,能有效去牙锈和牙菌斑。反复几次,牙齿洁白如玉。

保护美丽的肌肤,要懂得关爱自己,千万不能够犹豫过认识用苏打粉而对皮肤造成在一定的伤害,因为苏打粉是很有一定的碱性成分,如果过量的进行使用很容易会灼伤皮肤,这样子造成的伤害是很大的。为了能够让肌肤变得更加美丽,在平时的生活中,也可以适量多吃一些新鲜的水果蔬菜,这样对于皮肤的保养也是有一定的好处。

油性皮肤选什么样的洗面奶


相信大家都知道,每个人的皮肤肤质是不一样的,简单来说可以分为油性皮肤、干性皮肤以及混合性皮肤。而不同的肤质,护理起来也是不一样的,我们应该选择相应的护肤产品。那么各位女性朋友们知道油性皮肤应该选择怎样的洗面奶吗?

油性皮肤选什么样的洗面奶

油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳。油性皮肤T字区特别油,如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩,珍珠粉有很好的控油去痘效果,当然珍珠粉要选细的,越细越好,还要选正规的厂家。

油性皮肤保养技巧

1、油性肌肤大多会有毛孔粗大的问题存在,可以用盐按摩脸,出油的皮肤肤质都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果你实在嫌盐不好的话可以用精油加盐,特别是鼻子周围要仔细按摩,清洗干净后你会发现毛孔真的变小了哦!

2、油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法对待最好,去油的同时还能缩小毛孔和去角质,最后洗脸的时候用冷热水交替着洗。

3、油性皮肤每周去角质是很有必要的,有人问经常使用去角质产品,会令皮肤变薄吗?事实上角质只是表皮层的第一层,不至于因长期去角质导致皮肤变薄。

看完本篇文章后,相信各位女性朋友们不仅学会了怎样给油性皮肤的自己挑选洗面奶,还学会了不少有关油性皮肤的护理技巧。而油性皮肤在夏天的时候是容易出油导致毛孔堵塞的,因此我们一定要定期清理皮肤,以免出现皮肤问题。

以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《什么样的心理有益于青春痘的恢复?》还意犹未尽,请继续关注上火的痘痘长什么样专题,感谢您的阅读!

相关推荐