怎么去青春痘困扰这无数痘友,甚至也困惑这很多医师。想要有效祛痘,一定要按照正确的指导思想,今天就来给大家介绍一下怎么去青春痘的4大原则。

原则1:长痘原因怎么办?

青春痘是可以分为内源性青春痘、外源性青春痘和青春痘样发疹。不同的长痘原因该怎么去青春痘呢?

对于内源性青春痘,我们可以主要针对毛囊皮脂导管的角化异常、雄性激素水平的升高、痤疮丙酸杆菌和炎症等内部因素。

外源性青春痘可以主要针对去除外源性长痘因素,比如外部恶劣环境等,如果外部因素不排除掉,祛痘很难能取得良好效果。

青春痘样发疹,可能很大程度由药物导致,所以我们可以通过停止导致长痘的药物,达到有效祛痘的效果。

原则2:酌情判断

青春痘有轻有重,而且有很多种类,我们不能一概而论,用统一的方法进行祛痘。轻重不同该怎么去青春痘呢?

轻者可能身上就1-2个小痘痘,此时祛痘可以通过一些预防和调理即可;稍微重一点的青春痘,可能要使用外用或内服才能有所效果;更严重的青春痘可能需要用2种或2种以上的药物和力度更大的祛痘方法了。

原则3:中西医结合

很多人在祛痘上非常迷信西医,很多人在去严重青春都时,需要经过长期的服用西药,尤其是抗生素类、激素类或A酸类,但这会带来一系列的副作用,怎么去青春痘不能一味使用这些猛药。

而中医在去青春痘方面有着悠久的历史和丰富的祛痘经验,很多案例都证明了有非常好的效果。如果配合使用中药内服,则会减少以上药的使用,或者中药内服、西药外敷,也会取得不错的效果。

所以小编建议,不要过于迷信中医或西医,而是要看疗效。

原则4:心理调节同样不容忽视

怎么去青春痘以上讲的差不多了,下面聊聊青春痘带来的副作用:负面心理。青春痘会对精神、心理造成很大影响,导致痘友产生自卑感、抑郁,甚至厌世,这种情况下,就需要在祛痘的同时,同时辅以心理疏导。

而心理疏导却是痘友、医生们容易忽略的点,应该让痘友们明白青春痘情况和危害,充分了解自身青春痘情况,不要夸大,让痘友梳理战胜痘痘的自信心。

让痘友知道,只要做好生活调理,不要过度紧张、劳累,生活规律,保持舒畅心情,饮食合理,对祛痘是有意想不到的效果。

总之,怎么去青春痘需要遵守以上4点原则,在此原则上再进行拓展,切不要随意发挥,以免走入误区。

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黑头是怎么形成的?去黑头4大误区!


1、黑头是什么?

我们通常说的粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺,其中白头粉刺是一种闭合性粉刺,也是俗称闭口粉刺,黑头粉刺一种开放性粉刺,即开口粉刺,也叫黑头。

黑头粉刺和白头粉刺都属于痤疮的一种,常与外界的空气、粉尘相接触,黑头粉刺也是青春期常见的皮肤问题。多发生于脸部、后背、前胸等。

2、黑头怎么形成的?

正常情况下,毛孔可将皮脂腺制造的油脂平均分布在皮肤表面,油脂量正常时,在肌肤表面形成一道液态的保护膜,这层保护膜是保护皮肤水分不至于过分散失,同时阻挡外来物对皮肤的伤害。

当皮肤缺水时,皮脂腺则会分泌更多的油脂,保护已经缺水的皮肤的水分不再散失,所以说,根源还是皮肤内部缺水。当油脂过剩时,毛孔内角质细胞阻塞油脂通道,化妆品也可停留在毛孔内,逐渐撑大毛孔。毛孔内角质细胞和油脂混合物没有被皮肤覆盖,这种混合物的表面接触到空气被氧化而变成黑头。

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,转变成黑头。若毛孔内混合物被皮肤覆盖,不接触空气不被氧化,即为白头粉刺。

3、去黑头4大误区

A、去黑头误区1—-期望太高。

现在很多的广告过于夸张,说的都是神乎其神,比如分分钟去黑头、让草莓鼻1周小时不见等等,导致很多痘友觉得广告中的祛痘产品开做到立竿见影效果。只能说很多广告给你带来的只是梦想,而不是效果。

B、去黑头误区2—-相信护肤品可以祛除黑头或者痘痘。

不要过于相信一些祛痘产品所承诺的,毕竟是一个护肤品,去黑头并不是那么简单,属于一个系统通常,如果真的效果有那么奇效,那一定会风靡全国,但我想还没有一款去黑头产品让人影响深刻吧?

C、去黑头误区2—-相信网络秘方和三无产品。

在这方面不想多说什么,小编只能说,这类就和老太太听小广播买降压药或者用偏方治疗糖尿病没什么区别。

一点都不怀疑有一些偏方对去黑头的奇效,可能花个元钱,就能起到去黑头的效果,但毕竟你的脸不是试验田,所以我们没有资本在你的脸上多次试验,建议找一些靠谱的产品和专家。

D、去黑头误区2—-过于迷信医院。

很多人觉得黑头属于一种皮肤病,认为到医院治疗是最好的办法,医生说的就是最权威的,但其实医院的皮肤科也是一个综合的科室,皮肤科医生并不是专业祛痘专家,只是对各种皮肤病有个整体的理解,而且不同医院,不同医生,看出来还是有大的差异的。所以不要过于迷信医院,或某个医生说的话,我们需要有自己的判断。

青春痘怎么预防?青春痘的四大诱发因素


现在越来越多的人开始注重对身体的保养了,而且随着我们年纪的增长,到了青春期,我们往往脸上会长出许多痘痘!

1.我们可以坚持选择每天用清水扑面洗脸,可以自然地等脸上的水变干,而不是选择用毛巾直接擦干。

2.每天坚持吃水果,水果推荐有草莓,苹果,橙子,这些对我们皮肤都十分有好处。

3.建议少吃辛辣食物,有些人特别喜欢吃辣椒,辣条,膨化食品等等,往往这些东西很容易引起我们体内激素的变化,会导致我们体内的系统出现紊乱!

4.每天睡够9个小时,最晚睡眠时间是10点,往往这个时间段睡觉能够美容我们的皮肤,长痘和我们体内生物钟其实也有很大的关系。

青春痘的四大诱发因素

1、皮脂腺管角化过度:在皮肤正常代谢过程,会分泌一定的排泄物,如果得不到及时的排出,毛囊就会被阻塞。如果油脂分泌过剩,就会阻塞毛孔而造成青春痘。

2、精神不佳:快节奏的工作和生活,导致很多人精神长期处于紧张、烦躁的状态,这样容易导致人体自身的内分泌紊乱,就会造成青春痘的发生。

3、内分泌失调:最常见就是女性人群,尤其是在经期的来临前,极易出现内分泌紊乱的现象,诱发青春痘。

4、皮肤未清洁:若毛孔被堵塞的话,细菌就很容易感染脸部,还会伴有皮肤炎症,皮脂腺的堆积越多,就会造成青春痘。

青春痘怎么快速消除?几种有效的去青春痘的方法


不管是国内,还是国外,青春痘都是非常常见的肌肤问题,青春痘不仅长在脸上,同时也会长在胸部、颈部、背部或肩部。

虽然可以用衣服遮住胸部或手臂上的青春痘,但很难掩盖脸上的青春痘或瑕疵。

青春痘不仅会影响美观,甚至还可能会导致疼痛,从而影响情绪及自尊心。

当毛孔被油脂和死皮细胞堵塞时,就会产生青春痘。青春痘覆盖的年龄段是非常广泛,可以说是覆盖到所有年龄段的人。那么,青春痘怎么快速消除呢?有没有去青春痘的好方法呢?

下面小编就给大家分享一下我们去青春痘的心得。

一、去青春痘方法很重要

虽然青春痘最终会消失,但如果经常爆发青春痘,而且去青春痘不及时,|那么由此带来的皮肤问题通常不会自行消失。

如果去青春痘方法不得当,最终会留下痘疤。

青春痘怎么快速消除?很多医生会建议使用含有抗痘成分的乳霜、乳液、凝胶或肥皂去青春痘。许多非处方祛痘产品可以在药店柜台购买:

a、过氧苯甲酰就能够杀死细菌并去除多余油脂。

b、间苯二酚适用于白头和黑头。

c、水杨酸可以防止毛孔堵塞。

d、硫横能够去除死皮细胞。

对于更严重的青春痘,去青春痘就相对较复杂了,有时医生会开出以下东西:

a、抗生素,用于杀死细菌。

b、避孕药,用于治疗由激素引起的女性青春痘。

c、异维甲酸,可帮助减少油脂的产生。

可能需要同时服用口服药物及使用乳霜或乳液。即使皮肤状态恢复也不要停止,目的就是防止青春痘进行复发,指导接到告知,才进行停止。

二、青春痘怎么快速消除?

青春痘怎么快速消除呢?许多人在听取了医生建议后,选择使用过氧苯甲酰。

但我们要切记,不要乱用,一定要在听取医生建议后,适量选用,我们要记住,无论使用何种产品,都需要从较小剂量开始,这有助于习惯药物。

不易上来就尝试更大的剂量,或觉得没有什么效果,就立刻更换不同的产品。

要保持耐心。任何产品起效都需要数周时间。

在青春痘好转之前,有时可能会看起来更糟。如果去青春痘过程中,服用某种产品,导致皮肤出现红肿、的热或干燥,请不要惊惊慌。如果情况严重,请咨询医生。

三、其他类型的去青春痘方法

除口服药、乳液和面霜外,专家还建议使用以下去青春痘方法:

a、使用激光或其他利用光线的疗法来去青春痘。

b、果酸换肤去除死皮细胞。

c、手术去除无法用药物治疗的大块囊肿。

有些人使用天然去青春痘法,如茶树油(效果如过氧苯甲酰,但速度较慢)或a-经基酸(去除死皮和疏通毛孔)进行去青春痘。

关于这些去青春痘方法的有效性及其长期安全性尚不清楚。去青春痘乳液和面霜中添加了许多天然成分,请与医生讨论是否适合自己。

四、对皮肤精心呵护

a、每天清洗青春痘部位两次,并使用温和的清洁剂,避免用肥皂,因为肥皂大多刺激性较强,避免用力擦洗。

b、尝试使用清洁湿巾这些产品包含清洁剂,易于使用,使用后即可扔掉。

五、友情提示

a、不要大面积使用外用座疮药,覆盖问题区域即可。

b、许多治疗座疮的产品(过氧苯甲酰、水杨酸和维甲酸)会导致皮肤对阳光更敏感。

c、请勿使用油性化妆品、防晒霜或护发产品。

d、请勿挤压青春痘

e、避免头发、手机等接触面部,因为有细菌,会容易导致长青春痘。

虽然这篇文章是讲青春痘怎么快速消除,但也顺带讲了一些护理和注意事项。切记,青春痘怎么快速消除就是不走弯路,找到适合自己的方法,就能事倍功半。

诱发青春痘的10大环境


青春期的少男少女,基本上都会不同程度的长青春痘(痤疮),但是每个人的严重程度又不一样,这是因为在生活中还有很多诱发青春痘的因素存在,琦琦老师整理了10个,一起来看看,尽量躲开他们吧!

1、晒太阳

2、吃含碘食物

含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。

3、游泳

4、饮酒

酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。

5、按摩

按摩促进血液循环,发炎痤疮会因而恶化,所以满面痤疮就不好做按摩喇!

6、吃煎炸食物

煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!

7、化妆用厚粉

8、头发遮挡

头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。

9、洗桑拿

桑拿有助血液循环,会加速痤疮爆发。

10、胶布遮挡

发炎痤疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

特别提示大家:很多的人都以为只要过去青春期痘痘就不会起了,这种想法是错误的,痘痘的生长跟身体的激素分泌,跟生活习惯,生活压力有很大的关系,所以即使很多30、40 岁的人也会起,但是无论何时,我们都该采取积极正确的方法治疗,因为如果治疗方法错误,治疗不及时都会留下痘疤痘印,我们不该让痘痘影响我们的美丽,影响我们的自信,影响我们的生活和工作!

怎样去青春痘?


当脸上、前胸后背长了青春痘后,该怎样去青春痘呢?

建议是可以先去医院的皮肤科就医,看看是否有办法可以去除,可能大部分的皮肤科并不能帮你解决掉,但最起码是可以确定是否为青春痘吧?

切记不要听外行的话,乱用化妆品或药物等,因为青春痘的表现形式是多种多样的,而皮疹也是有多种类型,有的肌肤问题与青春痘非常像。

很多外行人会把一些肌肤问题当成青春痘,也会把青春痘当成皮炎等,导致用错药,产生更严重后果。怎样去青春痘一定要先找专业的人,干专业的事。

 

很多已经长了青春痘的朋友,通常有2种态度:

1、认为青春痘是年轻人的现象,过了青春期,青春痘就会自然好了,根本没有必要去专门治疗;

2、对青春痘过于担心,甚至脸上长了一两个小青春痘,就大动干戈,甚至寝食难安,影响到了自己的学习和工作。

小编建议痘友们要避免上述2种态度。青春痘会影响到痘友的容颜,也会影响到痘友的心理健康。青春痘对人直接的影响就是皮损,会导致结节、囊肿、脓肿等,愈后有可能残留瘢痕。

由于面部是青春痘最高发区,影响了容颜,自然会影响到交友、择偶、择业,甚至会影响到自信心,并对痘友身心健康产生极大的损害。所以青春痘对人的损害远远超过了很多人的想象。

怎样去青春痘先要对它引起重视,并认真对待和治疗。不仅从皮损着手,也需要对心理健康进行调整,听从医生的指导,积极的调理、治疗, 但也没有必要过分担心。

怎样去青春痘不能只局限于药物,我们不能觉得只要按照医生嘱托吃药,就能祛痘成功。我们更应该注重回去应该注意观察什么,留意什么,以及什么时候什么情况做什么,这对怎样去青春痘非常重要。

对于轻微青春痘,比如只有几个或少数的粉刺、丘疹,我们其实没有必要吃药,多注意生活中的一些细节,就可以。对中度青春痘,通常会采用内服药、外用,或者中药、西药的综合措施,再配合生活中、心理上的各种调整。

以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《怎么去青春痘的4大原则》还意犹未尽,请继续关注青春痘专题,感谢您的阅读!

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