油皮痘痘肌 祛痘要从控油开始
对于油皮来说,想要祛痘首先要管好自己的油皮才是王道,那么Rachel现在就告诉你,怎样才能通过正确的控油方法改善痘痘问题。
我们都知道水油失衡才会导致问题肌肤,而油性肌肤正因为油脂过多,才会导致痘痘的产生。
所以想要改善,就要从多补水开始,要水油重新平衡,痘痘自然也可以随之改善了。
控油攻略
1. 放弃碱性、多泡沫的洗面奶,改用弱酸性、温和低泡洁面乳。
过强的泡沫洗面奶会过度清洗掉脸上的天然保湿因子及皮脂,失去皮脂膜皮肤不能锁水,就会变干,而皮脂腺也会在缺水又缺油的状态下,分泌更多皮脂来滋润保护皮肤。
所以最好选用弱酸性的、温和低泡沫的洗面乳洗脸。水温最好在30℃左右,一天洗脸不要超过三次。
2. 用保湿水代替爽肤、收缩水。
含有酒精的爽肤水或者收缩水只是通过酒精瞬间收缩毛孔,毛孔缩小皮脂不能流出,就会慢慢淤积在毛孔内,最后会堵塞毛孔造成粉刺痘痘。
含有水杨酸、甘醇酸、维生素B3烟酰胺和维生素原B5泛醇褐藻提取物、PCA锌等成分的保湿水其实才是能真正减少皮脂来控油的。
3. 如果在使用补水产品后不使用保湿产品,水分依旧会很快流失,还是会让皮肤变干,还是会刺激皮脂腺去分泌更多皮脂。
不过皮肤在几个小时后还是会变油,这就是油性肌肤的宿命,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的轻薄清爽型保湿产品,但绝对不能不涂保湿。
4. 面膜是一种速效产品,对于油性肌肤来说,要学会看面膜成分表中有没有这几种控油效果的,牛蒡精华、金盏花、水杨酸、海藻精华、硅粉、维生素A、金缕梅等。
油皮肌肤只能使用控油消炎类以及补水保湿类的面膜,其他面膜一概不能用,敷面膜时间为一周2-3次,每次10分钟左右。
QUDOU365.com祛痘扩展阅读
痘痘肌该如何保湿补水控油?
痘痘肌肤日常护理起来非常麻烦,这个是一种共识。对于非痘痘肌肤日常护理,我们不需要考虑太多,只需要考虑自己皮肤的状况就可以了。但对于痘痘肌肤来说,怎么护理痘痘肌肤就成了一个课题。对于痘痘肌肤,控油和补水绝对是不容忽视的护理方式。
很多人都抱怨,我怎么就怎么容易长痘痘,我为何会是痘痘肌肤,不仅影响美观,而且还需要花费大量的时间护理和治疗。不仅要面对怎么去痘痘和痤疮怎么治疗的问题,而且还要应对干燥、出油、郭明等日常皮肤问题。
如果想要祛痘、修复、护理同时进行,那么当然需要别他人付出更多的时间和精力。除了洗脸、擦脸注意以外,我们该怎样护理痘痘肌肤呢?控油和补水的护理上,应该控油同时要补水。
水是人体中最重要的组成部分,也是皮肤新陈代谢的基础。对于长痘者,大部分就是油性皮肤,是真正的大油田。
所以就有一种说法,你的肌肤容易长痘,就要控油。但很多朋友发现,我用控油洗面奶,用控油化妆品等,最后痘痘却更加的猖狂。
因为在很多时候,你忽略了补水保湿。在当皮肤干燥的时候,会分泌很多的油脂来保护皮肤,所以导致大量的油脂分泌。你控油,他产油,永远都属于一种遏制的状态,其实我们在做事或者护理的时候,仅仅靠打压是不够的,应该配合更多的疏导,如果仅仅通过疏导无法解决,我们在配合打压。
517痘痘经常说的一个理念,就要充分了解自己的身体,了解怎么运转。无论是致病还是祛痘、护理,都应该顺着这个思路来。首先是营养的自然疗法、再者就是调理自我修复,最后就是盾防加矛攻。
不要一上来就是对身体问题进行打压,其实你忽略了人体的自我修复能力。在护理方面也是,需要充分考虑到自己的身体情况。你爱出油,不能一上来,就仅仅控油,这是一种纯打压的方式,我们应该适当的疏导。在这里就是要补水。
我们可以通过补水,来同时抑制油脂的分泌。所以正确的控油方式是:控油的同时进行补水。
在控油和补水的问题上,我们需要在祛痘的同时,必须兼顾你自身皮肤出油的情况,要同等对待,需要调理你的皮肤油脂分泌状况,这是一个相辅相成的过程,是一个健康护理的过程,配合的好的话,痘痘也不会一直不停的复发。痘痘肌肤日常护理对于爱长痘的人来说,尤其重要,但不要盲目的护理,如果没有对症下药,结果一定不会是你想看的结果。
油皮怎么祛痘
油皮怎么祛痘
脸部肌肤痘痘的产生除了经常性的熬夜和进食辛辣食物有关,还与脸上的油脂分泌过多有关,因此油性皮肤的长痘情况更加严重。油皮祛痘需要从多方面进行:
清洁面部肌肤
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,这样就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。所以清洁对于治理油性皮肤的痘痘是非常重要的。选择一款泡沫丰富的洗面奶,只有细腻的泡沫才能深入毛孔,把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。需要注意的是,洗脸要选择温水,可以让脸上的毛孔迅速打开,有利于皮肤的呼吸。使用收缩水能收缩的毛孔,减少面部油脂的排出。
补水很重要
想要控油,就要调节好脸部的水油平衡,在选择控油产品的时候,除了要有控油效果外,还需要产品有保湿,锁水的效果。此外,油性皮肤去痘印可以服用含果酸的保养品促进老化角质脱落,经常服用维生素C也可以抑制痘痘的产生。
养成好的作息时间
这是最必要的。如口周部位长有痘痘,应停止使用含氟的牙膏。额头长痘痘的人,睡觉时一定要把刘海夹起来。避免造成前额长痘。保证充足睡眠,饮食起居要有规律。忌熬夜,熬夜是美肌的最大天敌。最好在11点前睡觉。
饮食要有规律
容易上火的东西尽量少吃,比如辛辣的,应多喝些花茶,可以美容肌肤,多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。
容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物,这类食物在体内容易产生毒素;已经长了痘痘的MM,一定要禁吃海鲜、芒果等食物。
保持床上用品的清洁
保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
适合油皮痘肌的护肤品
NO.1 gekee 祛痘膏
江湖上盛传的祛痘神器,肌克gekee通过尝试千余种植物提取物实验,几名专家无意中发现,一些珍贵的天然萃取成分对肌肤有神奇的修复功效,对细胞代谢、恢复皮肤原有形态效果显著,可让肌肤安全并快速的恢复。主要解决:痘痘、黑头、毛孔粗大、痘痕、敏感肌等问题。
这款祛痘膏是纯植物精华的,没有激素,没有酒精和添加剂防腐剂,上脸会很清爽很舒服,对痘痘有很好的镇定缓解功效,不愧是祛痘神器。
NO.2 SK-II 神仙水
神仙水的官方介绍里有7大美肌功效:补充肌肤水分、平衡肌肤PH值、光滑肌肤、帮助肌肤透亮、调理皮质平衡、舒缓日晒后肌肤、帮助调理肌肤自然生理作用。
将神仙水浸透化妆棉后进行湿敷,湿敷完毕用化妆棉轻拍后擦拭全脸,可以一天一次也可以两到三天一次,坚持一段时间后效果非常显著。
NO.3 悦木之源 灵芝水
在痘皮届呼声很高的一款爽肤水,以前习惯叫做菌菇水,主打成分是臻品灵芝、珍稀沙棘果和冬虫夏草,具有舒缓和强韧肌肤,预防痘痘的功效。
祛痘从内调开始
脸上长痘痘是十分烦人的一件事,特别是对于女性来说就更是如此了。脸上长青春痘有非常复杂的体内因素,因此祛痘的方法也各不相同。绝不能千人一方,万人一法。其实,不管是使用哪种祛痘方法,内调都是必不可少的。今天小编就为大家介绍下如何内调。
一、早起一杯水
早晨起床后喝一杯凉开水或者蜂蜜泡水,补充体内的水分,记住蜂蜜泡水的时候,切记用开水哦,用温开水就可以了,用开水的话会导致热气,上火。
二、饮食要均衡
如果平时吃的很油腻的话,会影响新陈代谢,导致无用的物质无法排除体内,所以后面为了调养好就不要再吃油腻的东西,多吃清淡的食品,比如多喝粥,多吃青菜,多喝汤,多喝水,吃肉也是可以的,饭菜一定要清淡!
三、正确排毒
人的身体内常会堆积各种毒素,排出体外的关键在于保持体内气血畅通,进而起到排毒作用。如果体内气血调和,五脏功能运行正常,就有利于中和和化解体内外产生的多种毒素,以避免各种疾病的发生。
四、喝柠檬水
很多时候长痘痘和我们的内分泌是有密切联系的,如果你每天喝半颗柠檬汁,每天喝三瓶左右。采取这个方法后,一般半个月就有明显效果。
五、桃仁山楂茶
桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。
六、萝卜芹菜洋葱汁
大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。
七、百合薏米粥
百合6克,薏苡仁30克,加水适量,以武火烧开,改文火煮1小时,加适量糖或蜂蜜。
八、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用布包好),红糖适量。前四味加水同煮後,去玫瑰花,加红糖调味,连汤服食。每日一剂,连服二十至三十剂。
如何让油皮肌不长痘?这个方法一定要试!
如何让油皮肌不长痘?这个方法一定要试!一般大家都觉得长痘是因为皮肤出油,被听的最多的一句是“油脂分泌旺盛导致皮肤频繁”的长痘.其实油皮长痘并不是因为皮肤油脂分泌旺盛,而是因为痤疮病菌导致肌肤频繁长痘!如何理性看待痤疮病菌这个致痘元凶1痤疮病菌虽然发生在皮肤上,其实却和全身密切相关,如内分泌,像熬夜、劳累过度、吃太过辛辣的食物等就会造成内分泌失调。有些女孩子虽然美容护肤工作做得挺勤快,脸出油也不多,可下巴总是会起痘痘,这就要注意内分泌失衡问题了哦。2毛囊皮脂腺的过度增生。激素刺激面部皮脂增生,油脂分泌旺盛,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性的脓包。3演变是逐步加重的。皮脂排泌不畅,如果没有及时清理,时间久了之后就会造成皮脂腺堆积,从而形成脓包。如何根治痤疮病菌,这个致痘元凶1几乎80%的人,每天洗脸只洗了表层,没有深层的对毛孔通道进行清洁疏通,导致代谢物加外界污染物堆积,形成的毛孔堵塞。所以要及时清洁疏通毛孔,保证排泌的畅通。2清除细菌滋生环境,洁面时选择舒缓、控油的类型的洗面奶进行日常清洁,洁面要干净,彻底地进行肌肤护理。虽然说到了冬天,或许应该减少洗面的次数,但对于油性肌肤来说,由于脸上会分泌油脂,早晚两次洁面是必不可少的。而且清洁可永远都是护肤的第一步哦,不做好清洁工作的话,肌肤也会很难透气通畅呢。3消除炎症,多吃过油过辣的食物不会直接导致你长痘,但可能会加重你面部的炎症反应哦~比如麻辣火锅、麻辣串烧、高脂巧克力等,会使痘痘炎症加重,或者导致更多的痘痘在脸上安营扎寨。注意不要吃过多辛辣食物,忌烟酒,生活要规律,保证睡眠的充足,多摄取素食、大豆类食品,少肉少油低糖,多吃含VB、VA的食物,例如粗粮、胡萝卜等。其实痘痘并不可怕,只要你找准应对痘痘的方法,从生活的方方面面预防长痘,还需要有针对性的祛痘,就能轻松解决痘痘问题~
面部怎样控油祛痘?怎样控油保湿?
面部怎样控油祛痘?怎样控油保湿?
脸上油光满面,毛孔粗大跟着浮现!
出油量暴增还会带来以下三种问题:1.油脂伴随污垢堆积在毛孔内,凝固成突起的小粉刺。分泌的油脂长时间与脏空气接触会氧化,形成黑头粉刺。2.氧化的油脂持续刺激毛囊、影响新陈代谢的顺畅,肌肤表面呈现凹凸不平状,整体显得暗沉又粗糙。3.分泌出的麦拉宁黑色素沉淀,让毛孔周围一圈黑,变得更醒目!
作战方案一:控制暴走油光,要从基本动作做起
简单来说,最基本的洗脸开始就要控油。最适当的方式为选择弱酸性,或添加舒缓保湿与净化多余皮脂的高机能性洗颜产品,每天早晚帮肌肤扫除适量油光,也保持毛孔呼吸畅通,水的温度可比室温稍低一些,帮助镇静皮脂线。
作战方案二:搭配控油保养品做分区保养,局部抗油光
大多数亚洲女性其实属于混合性肌肤,T字油两颊干,建议进行分区保养,才不会局部改善了出油,局部却又出现干燥问题。
局部抗油光 Step by Step
1、米粒般的大小为局部控油产品使用量。
2、鼻周毛孔成垂型,涂抹产品时要记得用画圆的手法才能填平控油。
3、可在眼皮上平均点四点,由眼头到眼尾伸展开较能分布平均。
作战方案三:控油特效保养 定期做泥面膜
夏天气温高,油脂分泌旺盛,就算是干性肌肤,额头与鼻子也难免出油!尤其过了28岁的熟女,角质代谢变慢,容易使毛孔堆积污垢,氧化成为黑头粉刺,建议夏天用泥面膜敷脸,不仅吸附多余皮脂,还能让肌肤自动控油。
泥美容控油术
敷泥面膜要有耐心,等质地略干,才能充分发挥吸油效果。千万别趁洗澡时敷脸,等再久都不会干,效果也减半。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《油皮痘痘肌 祛痘要从控油开始》还意犹未尽,请继续关注油皮痘痘肌适合什么类型的水乳专题,感谢您的阅读!