控油祛痘的方法有哪些

深度清洁皮肤,但不要过度清洁

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西,但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥,水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激,控油又保湿的洁面产品也很重要。

痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时,很多人会采取用头帘遮挡,其实这是很不科学的,痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,头帘恰恰遮住了毛孔,并且头发细菌会进入皮肤,导致痘痘更加严重。专家建议,不要用头发遮挡痘痘,清爽透气才能好得快。

严控紫外线伤害,加强防晒

紫外线会让皮肤加速老化,而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议,选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品,会对皮肤有莫大好处。

食用清热饮料、茶,助你远离痘

专家表示,辛辣油腻的食物让人食欲大增,也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑,食辣时搭配酸梅汤或凉茶,既能解馋,又能避免长痘。不过,如果你已经满脸痘疱了,还是远离辛辣油腻的食物为好。

酸奶告别便秘,今天你喝酸奶没有

很多人有习惯性便秘疾病,这很容易导致痘痘频发,专家建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不会找上你。

结语:脸是给人的第一印象,痘痘的祛除可不是一天两天就能解决的事,日常生活中我们要注意饮食和生活作息,长痘的话不可以用手直接去抓和挠,以免留下疤痕。选对洗面奶也是祛痘控油很重要的一部分。(图片来源:视觉中国)

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祛痘的正确控油方法


祛痘的正确控油方法

祛痘的正确控油方法

油性肌肤是最容易长痘的肤质,即便是到了冬季,油性肌肤又会在保湿滋润和控油祛痘之间徘徊不定。

不管怎样,虽然油脂对于皮肤有保护作用,可若是过多的皮脂已经影响到了皮肤的健康,那么就应该要学会控油,只不过痘痘肌很少有会正确控油的,而错误控油只会加剧皮肤的长痘敏感。

琦琦老师就来教教大家正确的控油方法。

正确的控油,要从皮脂分泌的源头,皮脂腺下手。

除非是天生的皮脂腺细胞特别活跃的人皮肤出油很难外在改善外,其他人的皮脂分泌或多或少都可以得到改善。

1、戒掉油性食物

你吃的油性食物越多,就会增加身体去排泄这些油脂的压力,而皮肤也是排泄油脂的一种渠道,所以油性肌肤就出现了。

控油,先戒掉油性食物,比如油炸油腻食品,膨化零食、汉堡炸鸡等等,改成多吃一些新鲜的绿色蔬果和粗粮。

2、皮肤的清洁问题

不要以为洗面奶还洗不干净你的脸,有些人忍受不了脸上的一点点油,总是频繁的过度洗脸,这样不仅会导致皮肤水分的流失,而且会刺激皮脂腺分泌更多的油。

因此,油性肌肤在早晚洗脸之外,按个别情况,可在中午决定是否洗脸清洁,其余时间不要过度清洁,也不要过度的使用卸妆产品。

3、护肤品控油

保湿产品中的油脂是用来锁水的,控油产品使用来减少皮脂分泌的,这两者并不冲突,如果油性肌肤不喜欢油,那可以少涂点保湿产品,尽量选择清爽少油的保湿产品,但不能不用保湿产品。

至于控油产品则是要查看成分表,有没有以下控油成分了:含有水杨酸、芦荟、金缕梅、金盏花、吡哆素、马齿苋、桃柁酚、母菊提取物、茶叶提取物、pca锌等等都是具有控油去痘效果的。

4、补充维生素B族和锌

外用产品见效慢,我们还是需要双管齐下,把内调也做起来,对于皮肤特别油的人来说,如果以上护肤步骤你都做了,但出油还是没有改善多少,那可能是你缺少了一些控油必须的营养元素。

比如说维生素B族和锌,因此,油性肌肤在日常生活中可以从饮食和制剂中来补充。

如果你是雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量,那么你可以适当的补充点雌激素或者抗雄性激素药物,这点要在医院检查过和医生指导下服用。

女生控油祛痘洗面奶有哪些?


女生控油祛痘洗面奶有哪些?

1:梦幻洁面乳

推荐理由:以7天祛痘深受年轻人青睐的梦幻洁面,不仅可以有效祛除痘痘,更能均匀肤色,淡化痘疤痘印,获得了众多专业祛痘的奖项,在深层清洁肌肤的同时,还能够帮助肌肤紧致、嫩滑,洁面后丝毫不干紧,为你带来无与伦比的护肤体验,不足百元的市价,更是其超高性价比的体现。

2:洁面膏

推荐理由:去角质型的洁面膏,成分中的保湿成分可起到滋润的效果,在洗脸后不会感觉到明显的紧绷感和干涩感。绵密的泡沫也能洁净脸上的油脂,让脸部清爽、干净。

3:洁面泡沫

推荐理由:100%无油配方,哑光摩丝,成分中的油橄榄果提取物+北美植物精华从源头上吸附油脂,抑制油光,保持脸部水润,调理毛孔;桦树和柳树的提取物可净化老废角质,畅通毛孔,伸进新生,紧致皮肤。

其实女生控油祛痘洗面奶非常多,上面三种只是一些简单的举例,很多女生现在买洗面奶都在网上买,所以对洗面奶的功能了解都并不是很透彻。所以建议大家选购洗面奶的时候,最好到实体店选购,这样不仅可以听听美容师的意见,还可以避免买到假货。

祛痘的方法有哪些?


痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种肌肤问题。很多朋友经过多年的战痘,依然效果不佳。其实祛痘的方法有很多种,如果一种方法不行,可以尝试另外的方式进行祛痘。那么,祛痘的方法有哪些呢? 下面小编就来介绍几种常见的祛痘方法。

1、药物疗法

其实药物方式可以分为全身用药和局部用药,物理疗法的主要祛痘的方法有哪些?

a、抗雄激素及抑制皮脂腺功能的药物,如雌激紊、抗雄激素药及维A 酸类等。

b、抑制毛囊皮脂腺内细菌生长的药物,包括多种抗生素及过氧化苯甲酰、壬二酸及锌剂等。

c、抗毛囊皮脂导管角化的药物,有维A 酸类、壬二酸及3%一5%的水杨酸等。

d、抑制炎症反应的药物,如多种抗生素、维A酸类、过氧化苯甲酰、壬二酸、锌剂及糖皮质激素等。

2、外科疗法

外科疗法主要祛痘的方法有哪些呢?有朋友可能听过针清,针清痘痘其实就是用专业的工具,顺着扩张的毛孔,直接穿透到毛囊的根部,并且加上专业的手法,沿着皮肤的纹理,将毛孔深层的垃圾和毒素清除掉。

也有的是用特制的粉刺挤压器挤痘痘,或者用刀挑刀挑出,通常情况下是不会留下痘疤的,对囊肿和脓疱,通过工具排出其中的内容物,有利于皮损消退和减轻痘疤形成;对痘疤性损害可采用皮肤磨削术或胶原注射的措施。

3、物理疗法

祛痘的物理祛痘的方法有哪些?常见的有磨皮,冷冻疗法、紫外线照射、光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光疗法等。

4、倒模面膜疗法

这种去痘的方法,就是把理疗、按摩、药物的作用融为一体,相互作用,达到治疗和美容作用,是一种比较有效的祛痘效果。

5、中医疗法

很多朋友祛痘比较热衷于中医,比较千年留下的东西,很多东西还是值得肯定的,中医祛痘的方法有哪些呢?我们常见的中医疗法有中药疗法、针灸疗法、按摩疗法等。

6、饮食疗法

饮食疗法有食疗药膳等,对青春痘的治疗和预防都有一定的作用,而且这种方式无副作用,现在非常收到痘友的欢迎。

7、心理疗法

心理的疏导其实是辅助其他祛痘方法的,在祛痘的同时, 心理因素是我们常常被忽略的。由于痘痘常长于面部,导致很多少男少女无法接受我,心理受到很大的影响,但又不好跟别人老絮叨,长此以往,心理出现了问题。我们在祛痘的同时,一定要配合正确的心理疏导。

以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《控油祛痘的方法有哪些》还意犹未尽,请继续关注控油祛痘的方法有哪些专题,感谢您的阅读!

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