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去痘坑最有效方法有哪些?
痘印形成的原理
首先要搞明白痘印是怎样形成和发展的，才好因人而异/对症下药，从而在掌握普遍方法的基础上，找到适合自己的去痘印最有效的方法。
痘痘的形成与消退
1. 受内外因刺激，皮脂腺过度分泌皮脂;
2. 受内外因素影响，毛囊发生炎症，破坏皮脂腺导管，或毛孔堵塞时，皮脂不能正常排出。这时，会形成粉刺或黑头。(不妨称为轻度痘痘)
3. 若表皮亦发生炎症，则形成标准的痘痘。(不妨称为中度痘痘)
4. 若内外炎症较重，则转化为重度痘痘。
痘印的形成
1. 正常的皮肤代谢
1.1 表皮的重要作用之一，是防止紫外线对人体的辐射危害;
1.2 表皮的角质层和有棘层，都能有效吸收紫外线;
1.3 表皮的基底层，当紫外线辐射到基底层时，基底层中的黑素细胞分泌的麦拉宁色素会激活络氨酸酶，络氨酸和络氨酸酶发生化合反应，生成多巴，多巴受到络氨酸的氧化，生成黑色素(注意：黑色素颜色可以是红色、黄色和黑色)，从而抵御/吸收紫外线。同时，为更有效抵御/吸收紫外线，黑色素会上浮到角质层，形成红色色斑。
因此，常在室内的学生或白领的色斑会很快地随着角质层代谢而自然脱落，不为我们所察觉。
2. 痘痘消退后的皮肤代谢
炎症消除后，痘痘会很快瘪去，从真皮到表皮的一个代谢周期为28天左右，因此表皮的机能恢复较慢，为抵御/吸收紫外线的辐射，快速产生痘印：
2.1 表皮破坏程度轻/或恢复的快，同时，紫外线照射剂量弱，则一般形成红色痘印;
2.2 表皮破坏的程度重/或恢复的慢，同时，紫外线照射剂量强，则会形成黑色痘印。
痘坑的形成
痘痘感染过于严重，表皮下的真皮亦受到较重的破坏时，由于真皮亦有自愈的功能，因此，真皮中的胶原纤维和网状纤维快速生长，直接形成外皮(即没有科学意义上的表皮了)，就是痘友所说的痘坑或痘疤了(这个和皮肤划伤后留下疤痕是一个概念)，一般是肉红色。
痘坑，难以通过非物理手段恢复到正常状态和肤色，对此，也就不要在去痘印偏方和去痘印产品中寻找最有效的方法了。
去痘印最有效的方法
了解了痘印形成的原理，那么我们再来谈一下去痘印最有效的方法：
防止紫外线法去痘印
只要痘印在，无论春夏秋冬哪个季节，都要尽量避免阳光直射面部;
秋季冬季，外出时，可用围巾或纱巾遮面等;
春季夏季，外出时，可戴遮阳帽、遮阳伞等。
促进代谢法去痘印
【典型】生姜切片敷患处。
【原理】生姜汁能刺激毛细血管的循环，从而加快代谢速度，使痘印处的表皮尽快恢复正常机能，从而避免痘印的不断生成。
【方法】每日睡前洁面后，生姜切片，敷在痘印处10分钟，然后更换姜片再敷10分钟即可。同时亦可用手指轻按姜片，以增进姜汁对皮肤的浸透。
抗氧化法去痘印
【维生素C法】
维生素C可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。
【维生素E法】
自身有抗氧化效果，保护机体细胞免受自由基的毒害。
同时具有保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素沉积，加速伤口的愈合。
综合法去痘印
银杏、珍珠粉、薰衣草、蒲公英等等草本植物，间或有以上3项的功效。
去痘印产品则利用这些草本植物进行调配后，达到综合去痘印的效果。
激光法去痘印
【原理】使激光系统产生大量微小超脉冲光束，超脉冲光束作用于皮肤组织后，可以形成直径为0.12毫米至1.2毫米、深度在2毫米的微小孔，从而形成大量的微小微创区和热累积区或显微加热区，可以形成对表皮色素组织的分区气化，同时刺激表皮的快速自愈。
另外热量在真皮的累积，可以使肌肤胶原蛋白(即胶原纤维)产生即刻的收缩作用，并能长期刺激胶原蛋白的增生，从而达到祛皱、祛疤、嫩肤及解决色素异常等问题的效果。
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去痘印有效方法有哪些？
除了脸上的痘痘是烦人的，此外脸上的痘印是美丽的大敌，想知道怎么办?那就试试以下的去痘印最有效方法吧。
去痘印的方法一：涂抹酸奶
把剩下的酸奶别扔了，和珍珠粉一起搅拌，涂在痘印上再用手腹按摩，等到第二天再洗掉，坚持使用会看到明显的效果。
去痘印的方法二：贴土豆片
把土豆去皮洗净切成薄片，敷在痘印处，大概等10分钟后清洗干净，土豆可以活化肌肤，帮助去死皮的成效，所以可一定程度上帮助淡化痘印。
去痘印的方法三：芦荟去痘印法
2匙面粉、2匙芦荟汁、1.5g的珍珠粉一起搅拌均匀，调成粘稠糊状，涂在痘印上面，等面膜开始干的时再抹第二次，大概过了20分钟后用清水洗掉，长期使用这个方法，可有效淡化痘印。
去痘印的方法四：自制绿豆白芷蜂蜜面膜
绿豆粉3匙、白芷粉2匙，约1匙蜂蜜，先将绿豆粉白芷粉想混合，再加入蜂蜜均匀搅拌才可敷在脸上，等过了15分钟用清水洗掉，每个星期2-3次。两者都有杀菌和清洁、淡化痘印等效果，此外还有缓解暗疮和痘痘情况的功效。
去痘印的方法五：双仁蜂蜜面膜
首先冬瓜仁和桃仁晒干再磨成粉，和蜂蜜一起最后调成粘糊状，当作睡眠面膜使用。冬瓜仁富含瓜胺酸、脂肪油酸，帮助痘印淡化，而桃仁富含的维生素E和B6，可以帮助皮肤抗氧化。
去痘印的方法六：珍珠粉维生素E去痘印
在每次洗完脸之后，将少许的珍珠粉和维生素E胶囊液一起混合，直接涂在痘印上面，用指腹按摩至吸收，最后按照日常护肤步骤护肤。担心脸上的痘印去除不了吗？可以试试看上面的方法，可以帮你还原白皙光滑肌肤哦。
去痘印痘坑有效的方法
满脸的痘痘已经让人无限烦恼，好不容易痘痘消除了，却留下了更难以去除的痘印。如何去除痘印最有效呢？今天小编就教你8个去痘印最有效的方法，帮你扫平脸上的痘印，恢复平滑美丽的肌肤。
维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。
把洗干净的毛巾放在冰箱里进行冷冻，经过几小时之后，敷在洗过的脸上，有收敛镇静的效果。另外，对改善油性肌肤也很有帮助。
2、酸奶面膜
把喝不掉的酸奶给放在一个容器内，晚上清洁好肌肤了以后用酸奶给均匀的涂抹在痘坑的地方，能够起到收缩毛孔，增强肌肤弹性的效果。酸奶中的乳酸还可以使得表皮上面的老化细胞进行逐渐的淡化，促进新生细胞再说，还能够起到美白的效果哦。
3、蜂蜜双仁
将瓜子仁和桃仁晒干后磨成粉，加入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状，每晚睡觉前涂抹在痘坑上面，第二天早上清洗干净即可。有效淡化痘坑痘印的现象。
4、酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，可以更很有效解决脸上的痘坑问题。
5、隔夜茶水
隔夜茶是一个很有效去除痘坑的方法，每晚睡觉前用隔夜的茶叶水给涂抹在脸上适当的按摩后洗掉，不仅能够起到痘印淡化，还能够美白肌肤哦。
6、贴土豆片
土豆有活化肌肤，去死细胞功能，淡化痘印每天晚上睡觉前把土豆切片后给敷在痘坑的部位过几分钟后拿掉洗净即可。可以有效达到去除痘印的效果。
7、祛疤膏
当真痘坑已经形成了，没有办法通过外在的方法给去除掉了的时候就需要专业的东西上场了，真正想要去除疤痕的朋友还是要人手一份以备后顾之忧的哦。
精油的妙用有很多，我们也可以用来祛痘印痘坑去凹洞，而其中的薰衣草精油就有着很棒的修复祛印功效，每天洁肤后，取薰衣草精油涂在痘印痘坑上，再用指腹进行按摩几分钟，对消除痘坑凹洞有很好的帮助。小编猜你还感兴趣>>>>满脸是痘印？这些小窍门快速学起！
中药去痘印一直深受网友们的青睐，中药去痘印温和不刺激，而且对祛痘印痘坑和预防痘痘都有很好的效果，把中药白芷与绿豆研成粉，然后按1：1的比例调匀成糊状，再敷在脸上，20分钟后洗干净，坚持一段时间，可明显看到痘印痘坑有改善。
把适量粗盐和蛋清混合，再加入少许蜂蜜调匀，然后涂在痘印凹洞处，待蛋清干了后用温水清洗干净，精盐+蛋清有杀菌消炎、修复疤痕的功效，可有效淡化痘印，修复痘坑与凹洞。
把葱白切成小块，洁面后敷在痘印痘坑处，5分钟后取下葱白，清洁干净脸部，使用这个方法一定要掌握好时间，别以为敷得越长时间越好，敷久了反而会适得其反哦！葱白不但可以帮助祛痘印，还可以有效淡斑哦！
把红酒加入蜂蜜调成浓稠状，然后均匀涂抹在脸上，待八分干后，用温水清洗2遍，红酒中含有果酸，可促进角质新陈代谢，淡化色素，修复肌肤细胞，从而改善痘坑肌肤。
维生素E的美容功效有很多，用来祛痘印痘坑祛凹洞非常有效，维生素E的成分能迅速渗入到肌肤底部，修复受损细胞，减少色素，修复坑洞，每天临睡前，把维生素E挤出涂在痘印痘坑处，第二天再洗干净，坚持一段时间，就看得到明显的祛印效果。
哪些食物有去痘坑痘印作用？
很多朋友可能用过很多去痘坑痘印的产品，往往价格昂贵，收效甚微。仅凭一款产品，或用了几次后就像出现奇效，那是不现实的。痘友们往往忽视食物对去痘坑痘印的作用，对于一些轻微的痘坑类型，长期食用，效果常常会秒杀所谓的“祛痘神器”，下面就跟小编一起来看看哪些食品具有去痘坑痘印作用吧。
有去痘坑痘印食物一：薏苡仁
薏苡仁 性凉味甘，有清热、利湿、健脾之功效，对皮肤扁平疣的疗效甚佳。
有去痘坑痘印食物二：山药
山药，性平味甘，具补脾、养冒之效，它含有一种多糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，不仅可以有效去除红色痘印，是很好的美容食品。
有去痘坑痘印食物三：银耳
银耳，性平味甘，具有清热、健脾、益气、补血之功效，它含有因而多糖及黏糖蛋白质等，有提高人体免疫和滋润肌肤的作用，是一款很好的抗衰老美容食品。
有去痘坑痘印食物四：豆类
豆类，性平味甘，有健脾、清热、润燥、活血的作用。以大豆的营养价值最高，大豆包括黄豆、黑豆、青豆等人 豆类含丰富的蛋白质，可达35%-40%，而且；豆类还含有较多的磷、钙等，对皮肤黏膜的营养有密切关系。用豆类加工成的豆腐、豆浆、豆芽等豆制品是消化率极高的食物，可经常食用。
有去痘坑痘印食物五：鱼类
鱼类，鱼类蛋白质含量较高，达15%-20% ，且利用率高，它含矿物质也比畜肉高，为钙的良好来源。鱿鱼、黄鱼、带鱼等是不可多得的好食物。
有去痘坑痘印食物六：水果和蔬菜
水果和蔬菜含蛋白质和脂肪低，但含有丰富的维生素和矿物质，其中苹果、生梨、黑木耳、蘑菇、菜花、雪里红、小白菜、胡萝卜和菠菜等都是富含营养紊的食物。
以上的几种食物，都具有去痘坑痘印的作用，想要有效的去痘坑痘印，我们不要指望吃那么几次就能出现奇迹，贵在坚持。不仅如此，食疗还是最为健康、安全的去痘坑痘印方法。
怎么样去痘坑？4种有效方法
怎么样去痘坑?4种有效方法
痘坑是属于一种脸部疾病，其主要是由感染发炎或是外力过度挤压而致。在脸上有很多的坑坑洼洼，看上去很难看。谁都想自己拥有光滑细嫩的脸部皮肤，但是就是被这些痘坑毁了，那么怎么样去痘坑?
怎么样去痘坑
1.去痘坑常用且最有效的一种方法，就是激光去痘坑。该方法属于一种物理治疗，对人的表皮不会造成太大的破损，过敏现象更加不会有。经过一次治疗后，不仅能将脸上的痘痘萎缩，而且还不会长出新的痘痘。对于痘坑，当然也能有效去除，不仅如此，连毛孔也一并修复了。激光去痘坑，真的可以说是一项综合的治疗，其针对性强，效果高，除了治疗应该治疗的问题，连皮肤周围的其他问题也一起处理了，让人恢复平滑的肌肤。含盖面广，作用综合，既可祛痘，又可嫩肤，还可改善人的肤色等。像素激光是目前比较多人使用的一种方法，因为其采用的是高科技、高技术，可以有效地去痘坑之余，还有缩小毛孔、改善皮肤整体质量等效果。而且效果显著。
2.镭射磨皮，痘坑已经到了一种根深蒂固的程度，也就是凹洞超级深的，可以进行磨皮手术，一般做完两三次之后，就会有不错的效果，而且比较持久。美中不足的是其伤口比较大，术后要小心呵护保养，否则会引起皮肤发红、发黑等现象。
3.填充法，痘坑的情况比较严重，表现为较深的凹洞，这样的话可以使用填充法，可以注射植入物，从而隆起凹陷的部分，使其与周围皮肤维持平整状态。
4.果酸换肤，主要针对较浅的痘坑，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，去除老化角质层，最终促进真皮层内弹性纤维增生，恢复光滑肌肤。该方法比较安全，而且没有什么副作用。另外，还可以坚持使用痘坑修复水，主要针对病情轻微的患者来说，用棉签将修复水涂在患处，待三分钟后用清水洗干净，每周一次。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《去痘坑有效方法有哪些？》还意犹未尽，请继续关注祛痘有效方法有哪些专题，感谢您的阅读！
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