痘痘几乎是最为常见的皮肤病了,而对于我们脸上长出来的痘痘而言,并不是可以在每一个人的脸上看到的,专家表示,其实脸上长痘痘,也挑体质。为了让大家更加了解,今天就来为大家详解,最容易长痘痘的体质有哪几种,让你能够更加容易祛痘。

上火下寒型

这是最难遇也最难治的一种,手凉脚凉,脸上却火旺旺地长一脸痘,还容易疲倦。当脸上有这种痘痘的时候,一定忌口,尽量不吃海鲜,海鲜号称“阴中之阳”,这种上火下寒的体质最忌。

肺热型

痘痘是丘疹状的,说白了就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气打架,心平气和,多吃素菜,最好戒一个月荤再看看。qudOU365.com

痰瘀型

痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型。这就有妇科病的危险了,用当归熬药喝。有人说海带去痘,那得因人而宜,要是你本来就体寒,再来点海带,就起反作用了。

湿热型

痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭、便秘等症状。建议吃排毒养颜胶囊,但是记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水。

虚证体质

痘痘易复发,平时经常口干,容易腰酸倦怠。这是纵欲的结果,和谐美满的性生活可以养颜,这没错,但物极必反,过度了也会在脸上反应出来。

对于最容易长痘痘的体质,祛痘专家表示,我们可以参照在日常生活当中,脸上长痘的情况是否和以上的符合,然后再采取对症下药对痘痘进行治疗。最后,在治疗痘痘上,也可以到专业的祛痘机构,让专家来帮你解决。

在祛痘上,欢迎大家到,让专家来帮你将脸上的痘痘清除!首先会有专家来帮您会诊,经过一系列专业的诊疗之后,确定您脸上长痘的原因,再为您搭配正确的方案,确保让痘痘消失!如果您还有更多的问题,随时欢迎在线咨询祛痘专家,相信一定能够解答您的困惑!

qudou365.com精选阅读

容易长痘痘是什么体质?长痘痘的体质怎么调理?


容易长痘痘是什么体质?长痘痘的体质怎么调理?今天517痘痘从中医角度来给大家进行详细分析。

之前有个妹子说,喝了姜枣茶满脸的痘痘都下去了,而另一个妹子说,喝了姜枣茶整脸的痘痘都冒出来了。

这到底怎么回事儿?其实根本原因是跟每个人体质不同有关。

其实最根本的原因不在于姜枣茶,姜枣茶它还是那个姜枣茶,最根本的原因在于,这两位养生妹的痘痘是由不同体质造成的,所以,要治疗痘痘,自然要采取不同的方法,全部都喝姜枣茶,寒湿体质造成的痘痘会有效果,但如果是阴虚内热导致的痘痘,不仅不能祛痘,还会加重痘痘。

那么,容易长痘痘是什么体质呢?通常有3种体质比较容易长痘痘。

一、容易长痘痘是什么体质呢?爱长痘痘是什么体质呢?

爱长痘痘体质1:寒性体质

像我,就是典型的这种体质长痘,我上高中的时候吃雪糕、喝冷饮,甚至用凉水洗澡都没在怕的。

但是一上大学,这些年轻时候作下的就开始还账了,尤其是大三前后,简直是疯狂的冒痘。一开始我以为是上火长痘,就去买很多去火的药喝,但痘痘不仅没好,还变本加厉。后来一次偶然的机会我发现,我吃了姜这种热性的东西很舒服,而且痘痘少了,我开始转换自己的调养方向,由去火变成了保暖。

没想到效果特别好,这十年来,不管是大姨妈还是怀孕,我都很少再冒痘痘。

体寒为什么会长痘?一个重要的原因是,体寒,血淤循环就差,体内水湿的蒸腾也慢,毒素排出的不及时,就会造成面部长痘。

如果,你是一个即怕冷又长痘的妹子,即手脚冰凉又容易痛经,那么,你很可能是体寒导致的痘痘,这类型的妹子,不仅不能随便去火,反而还需要好好的保暖,多吃温性的食材、多运动。

这种长痘的妹子,喝姜枣茶是非常好的,喝了姜枣茶,不仅痘痘会好很多,身体也觉得很舒服。

爱长痘痘体质2:内热导致

这个热大部分是虚火。这个热也分为两种:

一种是阴虚内热

还有一种是脾胃湿热。

阴虚内热的人特别容易口干,也很容易烦燥,吃一点温性的东西就会上火。有的人上火会表现出口腔溃疡,有的人长痘会表现出舌头生疮,而有的人阴虚上火就会表现出长痘痘。

这种阴虚内热长痘痘的妹子,看起来是上火了,但这火是虚火,是下焦的阳气不足,肾水无力蒸腾导致的火。一张图让你秒懂!

这种阴虚内热长痘痘的妹子,不能随便喝寒凉的东西来去火,平时要好好滋阴,身体的阴液补充进来了,阴虚内热的体质改善,自然就不容易上火长痘了。

滋阴的东西有哪些呢?我们常见的,清炒不加大料的绿叶菜是滋阴的,煮的软烂的杂粮粥也是滋阴的,此处,还有银耳、山药、麦冬乌梅茶、酸梅汤滋阴的效果也不错的。

滋阴除了食物,情绪控制也很关键,发脾气是损耗我们身体阴液的,说话太多的人也容易阴虚,还有熬夜对阴液的损伤更是非常大的。

阴虚内热的妹子更重要的是多做减法,少动怒、少熬夜、少言、少吃油炸重口味食物。

还有一种热是脾胃湿热。

这种就是身体里的虚火和湿气纠结在了一起产生的湿热。

脾胃湿热的妹子不仅容易长痘,皮肤还特别油,完了呢,鼻子上也非常容易长黑头。

还是那句话,女子不可轻易去火,怕一不小心伤到了真阳。脾胃湿热,依然以主要祛湿为主,虚热其实好办,但湿气很麻烦的。

首先饮食上要尽量减少那些容易生湿的食物。

脾胃湿热的妹子,要少吃精米面,多摄入五谷杂粮。

曾经有一个妹子长了满脸痘,而且头发、背部、皮肤都特别容易出油,她基本上一天三顿主食都是米饭,而且她还生活在湿气很重的南方,我就建议她一天三顿中,把两顿换成五谷杂粮,尤其给他推荐小米、薏米、莲子、黑米、红豆、绿豆、玉米等。她非常认真的去执行了,一开始吃杂粮她不习惯,但是没过一两天,她发现,皮肤出油的情况好多了,而且排毒也非常通畅,体会到吃杂粮的好,她就惭惭的把吃五谷杂粮当成一个习惯,一个月之后,她再来找我,痘痘已经好了一大半,而且皮肤头发出油也改善了非常多,更重要的是,如今的她,已经把吃五谷杂粮当成了一种习惯,连续几天让她吃精米面,她反而会不舒服。

脾胃湿热的妹子,同时还要严格的控糖。如果你是喜欢吃甜食,同时脸上爱长痘的妹子,你试试,只需要一周控糖,你就能看见痘痘有非常明显的改善。当然,控糖不光包括甜品,还有带甜味儿的菜、甜味儿的水果、甜味儿饮料等等。只要是甜甜的东西,都要控制。

同时,脾胃湿热的话,要少喝酒,就算是米酒这样公认对女人好的也要稍微的控制一下。

脾胃湿热切忌饱食。因为饱食会让脾胃运化不了的食物聚集在肠胃生湿热。吃东西,觉得饱了就不要再吃了。甚至在两顿饭的间隔,保持微微饿的状态,对于调理脾胃湿热有帮助。

爱长痘体质3:体内有痰

痰湿流注到头面就会出现痘痘。体内有痰的原因也有两种:

一种是饮食生痰,吃多了,或者吃了厚腻的东西在体内运化不了,痰湿就会越来越多,堵塞经络,经络是气血的通道啊,经络不通,气血不流畅,垃圾和毒素运不出去,就会在头面部长痘痘。

还有一种是情绪生痰。抑郁、思虑过重、生气、恐惧等不良情绪都会让身体的气机不通畅,气血产生郁结。

如果你是因为饮食不节生痰导致的痘痘,那我推荐你吃卤萝卜。萝卜能祛痰顺气,再用温性的大料卤制成的卤萝卜,不仅能祛痰,还有温阳的作用。痰浊都是阴性的,用温性卤萝卜,能帮且我们把这些痰浊排出去。

我自己就非常喜欢吃卤萝卜,我觉得吃了卤萝卜,身体会变得很轻松很干净,它的祛痰效果很好,我只要有一段时间生活不规律,吃了太多重口味食物,就喜欢用卤萝卜来清清肠道。

把做法写给大家看:

1、准备一段象牙白萝卜,洗净之后切所厚薄均匀的小片。再准备大料茴香、良姜、陈皮、香叶、花椒、桂皮各两三克的样子,还有一碟酱油、少量冰糖、适量盐。

2、把这些大料放到小包里,先用水煮半小时,把料的味道煮出来。然后,放入萝卜,十分钟之后,萝卜煮糯,再加入适量的盐,就能吃啦!

味道挺不错的,不爱吃萝卜的人也能吃一碗,如果觉得太素,可以加入牛肉一起炖煮,不过若论祛痰效果,还是单吃萝卜更胜一筹哦!

如果体内有痰浊有痘痘,还伴随着经前乳房胀痛、乳腺增生,或者是肝郁气滞的体质,还需要多吃陈皮、海带、佛手、玫瑰等。

此外,体内有痰且长痘痘的妹子,要多运动,通过运动来提高脾胃的运化能力,排出痰浊。

看到这里,有妹子可能会问了,那妖精我怎么知道,我自己是什么体质呢?其实痘痘的产生大多数都不是一种单一的原因造成的,是多种原因叠加造成的结果。

治疗痘痘之前,妹子们最好是辨明体质,看看自己到底是同内热导致的,还是由体寒、痰浊导致的。找清楚原因,在对症下药,痘痘才能更快的好。

二、长痘痘的体质怎么调理?

通常,长痘痘的体质怎么调理无外乎以下几种方式,另外,不管你是不是长痘痘,下面的几条建议也许会对你都有帮助:

1、喜欢长痘痘的妹子,普遍都是气血不足,要注意补充气血,身体的气血充足了,新鲜血液会帮助我们把体内的垃圾毒素排出去。

补充气血的基础是好好吃饭,每顿饭一定要争取吃到绿叶菜+杂粮+高质量蛋白质,并且坚持少油少盐清淡口味。

2、喜欢长痘痘的妹子,排毒不是很好,可以求助于身体的排毒大总管——膀胱经,一周可以做一次膀胱经刮痧,对于调理痘痘会有帮助。

3、喜欢长痘痘,这几个穴位一定要坚持按揉,分别是,足三里、太冲穴、丰隆穴、阴陵泉穴、血海穴。

4、最后,长痘痘也多伴随着肺部的问题。平时可以坚持艾灸肺俞,长期坚持,对皮肤有好处。

看过以上建议,长痘痘的体质怎么调理将不是难题,关键在于坚持。最正确的方法是,找到正确的方法往死里干,贵在坚持,否则,长痘痘的体质怎么调理都不行。

中医认为青春痘分为哪几种类型


中医认为青春痘分为哪几种类型?

根据长痘者的皮损表现,舌苔及脉象,各家对青春痘进行分型,存在一些差异。大致可分为以下6 种证型:

肺经风热证:表现为颜面粉刺,红色丘疹,或有小脓疱,轻度痒痛,伴口渴喜饮,大便偏干,小便黄;舌红,苔薄黄,脉滑。

脾胃蕴热证:表现为颜面、朐背部皮肤油腻,大量粉刺及炎症性丘疹,其间有脓疱、结节、囊肿,皮疹红肿疼痛;伴有口苦口干、大便秘结、小便黄i舌红,苔黄腻,脉滑数。

肝郁血瘀证:多见于女性,皮损表现为粉刺、暗红色丘疹、结节、囊肿、小脓疱及瘢痕,皮疹常于月经期前后加重、伴情绪郁闷,口苦咽千,月经不调或经前乳房胀痛;舌暗红,边尖见瘀点,苔薄白,脉弦细 或涩。

热毒炽盛证:皮肤损害以丘疹、脓疱为主,周围潮红,自觉局部疼痛,脓疱破溃或吸收后可遗留暂时性色素沉着或凹陷性小瘢痕,舌苔黄燥,脉数。

痰瘀互结证:皮肤损害以结节、囊肿为主,结节呈坚硬暗红色,自觉疼痛,也可在深部聚集融合,呈青紫色,也可形成囊肿,内含黏稠分泌物,压之有波动感,痊愈之后常形成瘢痕疙瘩,舌质紫喑,脉弦滑。

气血瘀滞证:表现为颜面等部位皮疹经年不退,色红或暗红,月经来潮时皮疹加重,经后减轻i平素有月经不调症状,经行时带血块,伴有腹痛。男性患者面色晦暗或紫红,舌质暗红或有瘀斑,脉沉细涩。

酸性体质的人容易长痘痘


其实在长痘痘的人群当中,有一些体质的人事最容易让痘痘找上门来的,其中就有包括着酸性体质的人,为什么酸性体质的人容易长痘痘,里边有哪些原因存在,就让专家来为你进行解答。

酸毒:过多食入酸性食物,使得体内酸性有毒代谢物增多,血液酸度增高,血液流通的速度减慢,皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱,从而产生痘痘。

人体体内有大量的酸毒存在,俗语说:“酸能蚀骨腐肉”。事实上从人自身的排毒机制来讲汗腺分分秒秒的都在担当着排酸的任务,因此使皮肤表面易呈酸性反应。然而当体内酸性代谢物大量生成致使酸性毒素增多,皮肤在无可奈何之下势必就要承担人体排酸的责任,在酸毒的刺激下痘痘就会随之产生。

特别是长期体液酸化而形成酸性体质的人,体内积聚了大量的酸毒,更容易生成痘痘,因此,祛痘要从改善酸性体质做起。

人体正常的内环境是呈弱碱性的,PH值在7.35~7.45之间,如果长期低于这个平均值,就是酸性体质。小至痘痘,大至癌症,都是酸性体质所引起!

具体来讲,酸性体质的人通常习惯于大量摄取酸性食物,当酸性食物摄取过多时,体内血液的酸度增高,血液流通的速度减慢,皮肤就会出现暗哑、无光泽、毛孔粗大、粗糙等现象。皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱,从而产生痘痘、粉刺等现象。在干燥的换季季节,酸性体质的人还经常容易出现皮肤骚痒、湿疹和敏感。

对于酸性体质的人容易长痘痘,祛痘专家表示,在长痘的过程当中,我们要从最根本的原因出发,找到脸上长痘痘的原因,才能够消除脸上的痘痘,让这些痘痘不再出现。

在去除痘痘上,祛痘机构采用的方法,则是完全不用服用任何一些,在祛痘上,独家研发了“五维一体”祛痘疗法,该疗法运用中医药调理结合外部理疗,可同时达到排毒,杀菌,抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效,也欢迎大家随时在线咨询专业顾问!

以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《容易长痘痘的体质有哪几种》还意犹未尽,请继续关注有哪几种类型的痘痘专题,感谢您的阅读!

相关推荐