在中医理论上,不同的部位长痘痘都是不同的内因导致的,同样也反应着五脏六腑的变化,就连脸上各个位置的痘痘含义也是不同的。如果你的痘痘长期在一个地方长且为化脓型痘痘,那么下面的祛痘方法就是比较适合你的了。下面就来看看怎么消除痘痘的方法吧。

一、痘长在嘴巴周围-胃热型。

患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴周围。

改善方法:

1.多食纤维食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,帮助肠道蠕动。

2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶,以说明排便顺畅。

3.中药处方选用:甘露饮加金银花、牛蒡子。

二、上额及下巴处最多-肾阴虚型:

痤疮以长了又消,消了又长,难以根除,脸部其它处也会长痘子,但较易痊愈。多为家族性遗传型,那么怎么消除痘痘呢?

改善方法:

1.脸较容易出油,多以温水洗脸,以防毛孔阻塞。

2.多食些退火食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。

3.不宜熬夜,忌食辛辣、热补及易上火食物。

4.中药处方选用:黄连解毒汤。

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脸上痘痘怎么消除


脸上痘痘怎么消除

一、深度清洁皮肤,但不要过度清洁。

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西,但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥,水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激,控油又保湿的洁面产品也很重要。

二、痘痘要疏不要堵。

脸上长痘痘时,很多人会采取用头帘遮挡,其实这是很不科学的,痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,头帘恰恰遮住了毛孔,并且头发细菌会进入皮肤,导致痘痘更加严重。专家建议,不要用头发遮挡痘痘,清爽透气才能好得快。

三、严控紫外线伤害,加强防晒。

紫外线会让皮肤加速老化,而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议,选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品,会对皮肤有莫大好处。

四、食用清热饮料、茶,助你远离痘。

专家表示,辛辣油腻的食物让人食欲大增,也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑,食辣时搭配酸梅汤或凉茶,既能解馋,又能避免长痘。不过,如果你已经满脸痘疱了,还是远离辛辣油腻的食物为好。

五、酸奶告别便秘,今天你喝了没有。

很多人有习惯性便秘疾病,这很容易导致痘痘频发,专家建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不会找上你。(图片来源:视觉中国)

背上长痘痘怎么消除 教你快速去背部痘痘


背上长痘痘怎么消除 教你快速去背部痘痘

夏季的到来,背上长了痘痘怎么办,对于姐妹们来就也是一种无法用言语来形容的内心伤害,哪么小编就给大家分享一下小秒招,希望对大家有所帮助。下面一起来看一下吧。

早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以﹔洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开。

鸡蛋珍珠粉祛痘

取一个鸡蛋,将其打开置于碗中,然后将蛋白跟蛋黄分开,保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉,将其调成稠膏状,然后涂于脸上,敷上15~20分钟即可,每周坚持使用2~3次,祛痘效果真的很不错。

酸奶祛痘法

酸奶祛痘法,对怎么去痘痘非常有效,而且方法也很简易操作,只需在你每次喝酸奶时,留下一些抹于长痘痘处,坚持一个星期,你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕,继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕,十分有效。

饮食调节

背上长痘痘也可能是内分泌不调所致,所以说祛痘也需要饮食调节,夏季要以清淡为主,过重口味容易导致积食,使心肺热,不仅仅背部,脸上也会容易起痘痘与粉刺根据中医美容学,春夏季,容易燥热,所以饮食要尽量的清淡。

保持良好的睡眠状态

睡眠在平常生活是非常重要的一个环节,休息不好会对脸部或背部都会产生一些小痘痘的发生。

勤洗澡保持卫生

在炎热的夏天,勤洗澡,讲卫生是预防背上长痘痘的首要任务, 特别是在夏天,建议一天洗一次澡,并且勤换洗衣服,保持个人卫生,才能更好的防止汗水,油脂堆积在肌肤表层。减少痘痘的滋生。

生活规律

适量运动生活没有规律,经常熬夜会导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,也容易导致后背长痘痘。(图片:视觉中国)

脸上各个地方长痘的原因


脸上长痘很烦人,其实不一定是你的皮肤出了问题,有可能你的身体内有些小麻烦哦。

额头痘

状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。

改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。

印堂痘

状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。

发髻痘

状况:因为卸妆没有卸干净,造成毛孔堵塞河污染,容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。

改善:加强卸妆和清洁的工作,一定要彻底搓揉干净,每星期做一次去角质工作,报纸皮脂腺顺畅。

鼻翼痘

状况:突然冒出的肿大痘痘,可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受降的自然环境。

鼻头痘

状况:可能是胃火过大,消化系统异常。

改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。

眼头痘

状况:K近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。

改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。

唇周痘

状况:便秘导致体内毒素累计,或者是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。

改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。

下巴痘

状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。

改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品

右边脸颊痘

状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易敏感的体质,也有可能是感冒前兆。

改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。

左边脸颊痘

状况:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。

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原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。

改善:早睡早起,多喝水。

2.双眉间长痘:

原因:胸闷,心律不整,心悸。

改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

3.鼻头长痘:

原因:胃火过盛,消化系统异常。

改善:少吃冰冷食物。

4.鼻翼长痘:

原因:与卵巢机能或生殖系统有关。

改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

5.右边脸颊长痘:

原因:肺功能失常。

改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6.左边脸颊长痘:

原因:肝功能不顺畅,有热毒。

改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

7.唇周边长痘:

原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。

改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。

8.下巴长痘:

原因:内分泌失调。

改善:少吃冰冷的东西。

9.太阳穴:

原因:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除

10、胸部:与长在人中位置的青春痘一样.

要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗

11、前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。

12、眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

13、嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

14、下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

15、眼睛下方: 眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

16、鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

17、脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解决办法就是戒烟。

18.口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣与油炸食品。

各种痘痘与内脏的关系

一、额头VS肝脏

如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。

长效建议:让肝脏按时工作

晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

二、鼻翼痘VS胃

当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

长效建议:少食刺激性食品

减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。

三、唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

长效建议:舒肠助排毒

服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。

四、印堂痘VS心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。

长效建议:注意保护心脏

远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。

五、发际痘VS毛孔

因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。

长效建议:清洁照顾边缘细节

每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

六、左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

长效建议:加速血液循环

不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

七、右脸颊痘VS肺

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。

长效建议:禁食易敏食物

停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

八、太阳穴痘VS胆囊

是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

长效建议:给胆囊减负

每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

九、腮边颊痘VS淋巴循环

长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。

长效建议:促使肝胆排毒

不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。

长痘痘是青春期经常出现的一种现象,但是却给爱美的孩子们带来了很大的苦恼,而且就算痘痘没了也可能会留下痘印,会影响外在的容貌。为了能够有效的预防痘痘的生长,可以了解长痘痘的原因,并进行相应的控制,下面我们就随武警广东省总队医院副主任医师刘成,一起来了解下长痘痘的原因有哪些吧。

脸上长痘痘是什么原因?

脸上长痘是因为体内的雄性激素造成的,比如青春期后雄性激素分泌过度,刺激皮脂腺增生,就会产生油样物质,如果毛囊口被堵塞,就会形成所谓的小粉刺,细菌分解之后就会引起炎症反应形成痘痘,这种是生理性的原因造成的。另外,病理性雄性激素分泌异常,也会导致长痘。

太阳穴长痘痘是什么原因?

太阳穴长痘痘,不是不可以用手挤,但一般不推荐直接去挤痘。副主任医师刘成提到,如果想要痘痘挤干净,必须要把囊壁挤出来,囊壁是分泌油脂的,如果没有完全将其挤出,就会不断分泌油脂,同时细菌会继续繁殖,也就会不断形成粉刺,而用力挤压反而容易引起发炎,所以下巴长痘是不建议挤的。

额头眉心长痘痘是什么原因?

眉心长痘的外在原因,可能是因清洁不当、用劣质化妆品等,致使毛孔堵塞或是细菌感染引起发炎,出现炎性丘疹和小粉刺等。眉心长痘的内在原因,主要是因长期睡眠不足、精神紧张等。皮肤遇热就痒的原因,是因皮肤的表皮细胞分化失控,皮肤功能出现障碍,导致皮肤中毛细血管的血循环和新陈代谢功能失常,外显于皮肤形成炎症,随之出现瘙痒。

了解以上长痘痘的原因后,在生活当中就应该避免出现这些诱发因素,尤其是做好面部清洁,慎用化妆品,饮食不要过于油腻。

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