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能够拥有完美无瑕的肌肤是没人爱美女性梦寐以求的。但是恼人的痘痘总是困扰着诸多追去美丽的女性朋友们，怎样祛痘变成了一个永恒不变的话题。那么，到底怎样才能赶走痘痘呢?中医专家给大家支招，让我们一起来学习一下吧。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为“菜蔬之王”。古方中医指出胡萝卜味甘，性平，入肺、脾经，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。《本草纲目》记载胡萝卜：“下气补中，利胸膈肠胃，安五脏，令人健食。”
胡萝卜富含胡萝卜素，这是人们熟知的，除了补充人体各种维生素，具有增强机体免疫力、抗癌功效以外，胡萝卜还是那些美容祛痘的佳品。
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素，不但可以滋润皮肤，抗衰老，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。女性内服外敷胡萝卜，美容祛痘疗效佳。胡萝卜美容的方法，古方中医具体介绍如下：
1.内服食疗方--杭菊胡萝卜汤
制法：菊花6克，胡萝卜100克。胡萝卜洗净切片，杭菊备用;锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟;最后加入盐、香油调味。
功效：菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用;胡萝卜味甘，性平偏凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。二者一起熬汤共奏清热解毒、美容祛痘之功。
2.外敷面膜--胡萝卜蜂蜜面膜
制法：鲜胡萝卜500克，面粉5克，蜂蜜适量。取鲜胡萝卜洗净，捣碎取汁，加入蜂蜜、面粉调成泥状，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。
功效：本去痘面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面部皱纹的功效。
以上便是胡萝卜的功效。看完之后想必屏幕前的你对如何祛痘又有了更进一步的了解，初次之外MM们还要选择合适自己的护肤品，不要有太强的刺激性，切忌挤痘痘，否则伤口会感染留疤。
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胡萝卜汁的功效与作用
胡萝卜作为蔬菜可做日常料理还可榨汁饮用，可以补充人体维生素，有明目作用；也可轻轻拍于脸上，用作美肤，具有祛斑的功效。还有研究表明，少吃胡萝卜的人患上癌症的几率是常吃胡萝卜的人的7倍，胡萝卜有抗癌作用。
一、胡萝卜汁的功效
1、食疗价值：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。
2、萝卜汁能明目：胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病。
3、美容价值：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
二、胡萝卜的禁忌作用
1、胡萝卜榨成汁后，实际上果肉中营养很大一部分都流失了，比如说纤维素，长期食用会令你的营养不均衡，不利于排毒。因而不宜长期食用。
2、酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;
3、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
胡萝卜中还有B群，有助于促进新陈代谢，还能减压、舒缓疲劳。胡萝卜味甘且性平，可以搭配性寒的小黄瓜、或者竹笋食用，具有中和食材的作用。减肥健身的人群可以多食用胡萝卜制作的食物，对你有很大的帮助哦！
胡萝卜汁做面膜的功效
胡萝卜面膜是可以帮助淡化雀斑的，而且还有滋润皮肤的作用，胡萝卜面膜可以增加皮肤的抗氧化性，也可以延缓皮肤的衰老，同时胡萝卜汁中的维生素A的物质是可以帮助美白和增加皮肤的弹性的，有嫩肤的作用。那怎么做面膜呢？还是小编来告诉你吧！
胡萝卜汁做面膜的功效
胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象，而且还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。
胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤多余的角质，对油腻的青春痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，对青春痘起到改善的作用。
推荐胡萝卜汁面膜的做法
材料；胡萝卜小的一根，大的半根，将它榨成汁，牛奶1/3杯，柠檬汁2汤匙
做法：将胡萝卜汁，牛奶和柠檬汁混合调匀，擦在面上缚10-15分钟，待干透后就用清水洗净。
功效：柠檬有漂白作用，有助去除斑点
红萝卜虽然是常见的食物，但是很多人只知道拿来煮汤喝，但是生活中我们也可以多挖掘其他的方法，红萝卜很适合做成面膜，大部分人用了之后皮肤都是很光亮的，难怪人见人爱。
蜗牛美容有什么效果
人们的生活在京完成了温饱充足后，就会对很多事物有了憧憬有了欲望。现在很多人尤其是女性朋友在闲暇的时候，就喜欢到美容院去给自己的脸来做美容，希望自己能够更加的美丽动人光彩照人。下面妈网百科就来讲一下最近比较受欢迎的蜗牛美容法。
什么是蜗牛美容
蜗牛美容其实就是一种比较重口味的美容方法，让蜗牛在脸上爬行，由于蜗牛的黏液中有大量的蛋白质和抗氧化剂，所以可以让皮肤更加的湿润，消除皮肤炎症，清除皮肤的死皮，有利于皮肤的细胞再生，有一定的美容功效，对于皮肤受损也有修复的功能。
蜗牛美容有什么效果
1.皮肤干燥的朋友可以试一试，蜗牛美容，现在蜗牛美容还是很流行的，在一些大型的医院都推出了蜗牛美容，蜗牛在脸上爬行之后，皮肤确实能够光滑很多，对于帮助皮肤摆脱干燥有很大的作用。
2.蜗牛产生的粘液，对于晒伤的皮肤有一定的修复作用，皮肤到了夏天经常会受紫外线的照射，就会出现皮肤炎症，会出现日晒斑，使用蜗牛原液进行修复的话，效果会比较好，使用蜗牛美容作用也是很突出的。
3.现在很多的护肤品里面都含有蜗牛原液成分，其实蜗牛原液里面含有的营养确实很多，采用蜗牛美容，有一定的科学依据，但是每个人的皮肤情况不同，所以在使用蜗牛美容之前一定要考虑清楚，选择适合自己的美容方法最重要。
蜗牛美容已经受到越来越多的人的喜爱，虽然这种方法美容价格比较昂贵，但是美容后的效果却是非常令人满意，所以还是有很多人，不顾这种美容方法的价格昂贵，选择让小可爱蜗牛来给自己进行美容，让自己的容颜在小蜗牛的足下变得更加美丽动人。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《胡萝卜美容祛痘效果佳》还意犹未尽，请继续关注胡萝卜祛痘怎么使用专题，感谢您的阅读！
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