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繁忙的工作、生活的压力都在影响着人体的新陈代谢，导致痘痘不分季节地拜访，让油性肌、混油肌的妹子大概心碎一地好几次了吧，想要痘痘不再在你脸上驻扎营地，在平日的肌肤护理上就必须要多加注意，严防死守，也要控制在饮食和情绪，方能让面部光泽如昔，恢复无暇通透。
守则一、保持清洁
虽然化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。因此，化妆后一定要记得卸妆，而且最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。另外在痘痘生长期尽量减少去角质，否则破皮的痘痘很容易造成感染。
守则二、坚持基础保养
过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸等成分已经通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以我们要充分利用它们，并耐心等待，因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生，也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光泽如新。
守则三、尝试维甲酸
维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用(正确使用的前提下)。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后全脸涂抹，有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。
守则四、做好防晒措施
祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分。
守则五、充分补水
健康的肌肤状态是水油平衡的，很多爱出油的人脸上容易冒痘痘就是因为皮肤缺水，毛孔被迫分泌过多油脂造成的。因此充分的补水，也可以减少皮肤因油脂分泌过多堵塞毛孔引起的痘痘。
守则六、不要挤痘痘
是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找些事情来做，让你的手闲不下来。
守则七、如果你还是挤了痘痘
好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。
守则八、尽早治疗
局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤，粉刺需要预防，对于易长痘的皮肤，即使你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。
守则九、不要过度治疗
过度使用祛痘产品会导致皮肤过干，甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜(根据说明书指示)，而不要过量涂抹。然后，再涂上无油保湿霜。
守则十、缓解压力
说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油，从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以，尽量放轻松吧，打太极，跑步，洗个温水澡都有助于减压，让你减少患痤疮的机会。
守则十一、合理饮食
容易长痘痘的人的皮肤受到饮食很大影响。通常进食了辛辣、油腻、高糖的食物都会迅速在脸上反应出来。因此平时要以清淡的食物为主，多吃蔬菜和水果。
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如何护理痘痘肌，让痘远离
痘痘的生成有多方面的因素，不能简单的认为痘痘都是一个性质。很多人为的思想会导致即便使用很多祛痘产品，最终结果是无效而终。其实简单有效的祛痘方法就是需要我们找到痘痘的源头，痘痘肌，对痘痘肌采取针对性的方法。所以，如何护理痘痘肌，一起来学习一下吧！
痘痘肌护理的方法
根据年龄来去油脂
痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同。青春期的油脂分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，所以可以很快恢复到正常情况。可是一旦25岁以上的MM使用了过于强效的去油脂产品，就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印。所以务必记住祛痘核心——25岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品。
能盲目去角质
很多人都以为痘痘生长，一定要频繁去角质才能阻挡皮肤的污垢阻塞皮肤。其实角质是不能频繁去的，一旦去角质太频繁，你的痘痘反而更严重。角质是有保护我们皮肤阻挡外界的能力，是多余的角质才需要去除的。
每天都要保湿补水
油性肌肤的人很容易出现痘痘，因为油脂分泌过盛导致阻塞毛孔，可是很多人都以为水油不平衡重点是去油，其实水油不平衡首先要做的是保湿补水，这样才能挽救油性出油严重的问题。只有把保湿做好，才是我们拥有好皮肤的第一步。
每天保证足够的水果、蔬菜
锌元素和维生素b6能有效抑制皮脂分泌，减少痘痘产生。而这些微量元素我们人体是不能自身合成的，我们必须要通过外界来摄取，水果、蔬菜是这些元素丰富的来源。维生素A可以促进细胞增生，调节皮肤汗腺功能，起到有效控制痘痘恶化的作用。
如何护理痘痘肌，祛痘专家表示，我们要抓住脸上长痘的根本原因，查明痘痘到底是因为什么原因长起，不仅在治痘上起着事半功倍的效果，而且也能够让我们不伤害肌肤祛痘！在祛痘上，可以到专业的祛痘机构，寻找专家的帮助！
在祛痘上，独家研发了“五维一体”祛痘疗法，该疗法运用中医药调理结合外部理疗，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，欢迎大家到来去除脸上的痘痘！如果您有更多关于痘痘的问题，欢迎随时在线咨询祛痘专家！
痘痘痤疮肌该怎么护理？这8个知识点一定要记下...
痘痘痤疮肌该怎么护理？这8个知识点一定要记下...今天是含义是夏熟作物籽粒开始灌浆饱满意味着夏天真的来了夏天除了为大地带来汗水，还有机会会带来痘痘！在炎热的天气脸部油脂分泌都会较旺盛在不易挥发脸油和汗水的情况下较容易会令脸上皮肤发炎形成痘痘（简单来说就是焖痘）令不少小哥哥小姐姐懊恼！这里有8个关于痘痘肌的知识点，小伙伴们赶紧马一马～??1：生理期前几日总会长一两粒暗疮，有没有办法预防？其实这情况是很常见的。想预防生理期暗疮的话，除了要在清洁和治理方面多加注意，最重要是作息定时，少吃辛辣食物等。另外女生都可以减少进食生冷食物及奶类制品，因为奶制品内含有雌激素，可能会诱发暗疮。??2：暗疮肌人士在选择日常护肤品的时候，需要注意什么？相比可以消毒的产品，选择有控油功能的护肤品更重要。护肤品成份可以包括果酸和维他命A酸等，早晚各使用一次，保持脸部清洁，就已经很足够。*记得不要选择高刺激性的产品，例如常使用磨砂产品和洁面机等，避免令炎症恶化或扩散。??3：为何痘痘总是在同一位置复发？痘痘总在同一位置复发的原因是患处内的油脂或细菌未完全清走，特别是T字位和下巴等地方较容易被忽略，一旦油脂和细菌再度出现就会令暗疮复发。石头痘（脓疱痘、大痘痘）??4：石头疮多于生理期时出现？女性在经期前因为荷尔蒙的变化，或青少年的荷尔蒙分泌旺盛都会产生出石头疮。??5：石头疮与普通暗疮有什么分别？石头疮属于囊肿性，会红肿，体积较大和较硬，比一般暗疮较为严重。??6：应该如何治理石头疮？千万不要任意挤，因为会增加发炎和留疤的机会，要到正规专业的机构处理，做好消毒消炎的工作，不能乱用药膏。闭口??7：暗粒形成的原因是？清洁不当是长闭口的其中一个因素，天生皮肤偏油，或涂上太厚的化妆品、卸妆不够彻底等情况下，都会令闭口出现。??8：如何有效地清走闭口和油脂粒？去闭口最关键就是要清洁到位，清洁到位就成功一半，加上适当的护理，闭口油脂粒会慢慢消退。情况严重的，还是建议到正规专业的机构处理哦！了解更多变美常识Q1长闭口已经两年多了还能祛吗？Q2脓疱痘要大概要几个疗程才见效？Q3长痘痘能搽盐水缓解吗？如需预约变美体验，可直接留言详询我们的客服小姐姐哦~喜欢记得来一个
痘痘肌化妆技巧 痘痘肌怎么化妆
痘痘肌化妆技巧 痘痘肌怎么化妆
清洁皮肤，然后使用补水产品
在化妆前要使用补水的产品，这样可以使底妆更加服帖和持久。而痘痘肌本来就容易出油，所以使用喷雾型的补水产品较为理想
搽祛痘产品
上底妆之前，先在痘痘患处使用祛痘产品，不仅能够缓解痘痘的发炎，而且起到隔离作用
搽隔离霜
隔离霜一定要选择控油补水型的，油腻或滋润的隔离会闷痘，使痘痘继续恶化。
底妆
粉底或者BB霜、CC霜均可，关键是选择遮瑕能力强，又不会油腻的产品。痘痘肌肯定会有痘印痘痕，遮瑕力是粉底的重点，但这类型的产品一般都不会太轻薄，这两者是不能兼得的哦
遮瑕
有大痘痘的时候，一般的粉底霜遮瑕力是不够的，必须使用遮瑕产品。市面上的遮瑕产品有膏状、乳霜状、液态，只需点涂在痘痘处，然后慢慢推开即可
散粉
整个底妆完成后，铺上散粉定妆就大功告成啦~散粉是一定要的，因为可以使底妆更持久服帖，这个不能省哦~
快速祛痘10个小偏方 告别痘痘肌
长痘痘对人的心理和社交影响很大，痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。脸上的痘痘不停出现，而且还是一颗接一颗，一副不肯消停的样子，不仅难看，而且疼痛不已，尝试了很多方法就是不见效？痘痘的调理方法有很多种，但是也不要盲目的进行，一定要根据自身的情况进行选择。今天，小编就为大家带来10个民间快速有效祛痘小偏方。
快速祛痘10个小偏方告别痘痘肌
1、密陀僧粉末
用密陀僧三成粉末，混合牛奶，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺就能根治。
2、玫瑰
摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。
3、茶叶
茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15～20分钟后洗去。
4、草莓
草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。
5、咸白菜
洗脸后平卧，将咸白菜叶贴在脸上约20分钟，再用冷水冼净，它可以吸收脂溢物，并可湿润皮肤。用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10～15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。
6、洗米水
洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米的米水照常洗脸，坚持一定的时间会有效。
7、山慈菇
准备适量的山慈菇，焙干后磨成粉末状，记得一定要够细哦，然后取少量的米醋调试，混合均匀成糊状，涂抹在脸上30分钟，用清水洗净即可。这个方法能起到抗菌消炎的作用，祛痘效果很不错哦。
8、紫罗兰
将准备好的紫罗兰花瓣清洗干净，然后放入锅中加上少量的水熬煮，煮沸后隔渣取汁当茶饮用，再将剩下的慢慢熬煮10分钟，待冷却后用压缩面膜浸透敷在脸上，10分钟后取下洗净，可以有效地去除痘痘，内外结合让你祛痘不复发。
9、生姜
准备好新鲜的生姜洗净切成薄片，越薄越好，将薄片贴在长有痘痘的地方，等待3分钟，取下洗净，坚持使用几次就可以消除脸上的痘痘。可以排毒养颜，让肌肤恢复平滑细腻。
10、砂糖
在白砂糖中掺上少量的橄榄油，搅拌均匀后待白砂糖半溶解状时，将其轻轻地涂抹在脸上，然后慢慢的进行按摩。可以有效地去除皮肤角质，起到祛痘的作用，长期使用的话还可以收缩毛孔呢。
盘点解决痘痘皮肤的护肤守则
生活习惯不好、饮食不健康，这些都会导致你内分泌失调，肌肤上出现痘痘问题。从美容护肤的角度考虑，在你祛痘之前，了解和掌握一些针对痘痘皮肤的护理守则，还是很有必要的，下文做了具体介绍。
痘痘肌肤护理10大守则
一、保持清洁
化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。
二、不要挤痘痘
是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。
三、如果你还是挤了痘痘
好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。
四、坚持基础保养
某些成分(过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸)已经通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以，我们要做的就是使用它们，并耐心等待，因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生，也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新。
五、试一下维甲酸(Retinoids)
维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用(正确使用的前提下)。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《11个痘痘肌护理守则 严防痘痘升级》还意犹未尽，请继续关注痘痘肌护理专题，感谢您的阅读！
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