枕套容纳灰尘,污垢和油

即使你从来没有带着彩妆和发胶睡觉,枕套如果不定期清洗和更换,都很容易藏污纳垢,促使产生机械性粉刺——脸接触到不洁物品,导致毛孔堵塞或感染而引起粉刺。

是否与枕套的面料有关?

不管枕套的面料什么,棉,麻或丝绸,织物都能容下污物的存在,所以所有面料的枕套都应定期更换。注意,有的枕套在生产过程中使用了漂白粉或者染色剂,容易刺激敏感性皮肤。

皮肤受到枕套的影响,因人而异。但无论你是因为何种原因爆发粉刺——荷尔蒙,遗传或者压力,一个不干净的枕套只会雪上加霜。参考下面3点建议,让枕套不再威胁你的脸。

1.每晚睡前洗脸。

这样,你脸上的灰尘,污垢和彩妆残余就不会沾到床上用品上。

2.使用天然面料的枕套。天然材料透气性较好,不会把油份转移到脸上。如果你已经使用了含有过氧化物或者视黄醇苯甲酰的痤疮护理药,要确认枕头是白色的,因为这些产品会沉积在枕套里,把枕套漂白。

3.每两到三周洗一次枕套。

这样一来,你可以确保自己不会枕在一个积累了好几天污垢和脸油头油的枕头上。在清洗时要注意,液体的织物柔软剂和烘干机会在枕头上留下一层蜡物质,会堵塞毛孔。所以,洗枕头时避免加入柔软剂。如果你非要使用,那么最好用不含香料的柔软剂。

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痤疮是主要发生起因之一:毛孔堵塞


什么是痤疮?病因、临床和治疗专业介绍和痤疮青春痘有哪些具体的表现和如何分级?这2篇文章,小7用专业的角度分析了痤疮和青春痘,但很多朋友问了,虽然我们知道了很多痤疮、青春痘的概念,那么痤疮(青春痘)到底是如何产生的呢?今天我们就对这个话题进行深入的一个分析。

痤疮(青春痘)是发生在毛囊、皮脂腺的慢性皮肤病,产生的原因有很多,但主要与皮脂腺分泌过多,毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应息息相关。在这些因素中,如果说哪个又是一个重要的起因,那么可以说是毛孔堵塞,今天先来介绍一下毛孔堵塞。今后我们也会专门对毛囊和皮脂腺做一个专门的分析,让大家可以理解更深处次的机理。

首先,如果皮肤的毛孔堵塞以后,就会导致毛囊里面的油脂无法排出来,因此这样就会使得油脂就越积越多,从而形成了一个一个小痘痘,也就是俗称的青春痘。当(痤疮)青春痘不是很严重的时候,往往能看到一个一个白色、黑色的顶,这就是我们常说的白头粉刺或者黑头粉刺。如果你用手进行挤压,会挤出一些白色的分泌物,这就是堆积在毛孔里面的油脂。当很多不了解机理的人会把这当成脏东西,或者是螨虫,其实不是。有时候,我们的一些想法和主观臆断,很多可能是受到了广告的一些影响,往往广告商会把一些他们产品的卖点问题放大化,把不是他们产品的卖点问题弱化。所以人们会不断被广告所误导。

这种情况,如果只要毛孔不堵塞,青春痘就不容易长出来。大量皮脂分泌和排除障碍,很容易激发细菌的感染,从而形成炎性丘疹、小脓疱、囊肿、结节。痤疮(青春痘)有轻有重,原因是非常复杂,并不建议患者自己乱用化妆品和乱用药物,如果使用不当,反而会引起更重的病情。

小7在最后还想说一下,为何很多人在看过医生后,并没有达到预期的效果?小7在十几年工作中发现,有很多患者在医生的建议下,还是没有什么好转,这种现象非常普遍。小7有点个人的理解,因不是每一个医生都是名医,不是每一个医生能让你药到病除。彻底祛痘印、青春痘的治疗方法、去痘印最有效的方法、怎么去痘印痘坑这些问题实际是非常专业的祛痘领域问题,术业有专攻,虽然很多医生是皮肤科的医生,但可能受限于医院规模、级别,无法见识更多的案例、无法接受更资深、更专业的老医师指导,再加上看皮肤科的并不是都是看青春痘的,皮肤科包含有很多类型的病,导致无法更专业、专注的研究痤疮(青春痘),最后导致给出的建议和用药并没有使你好转也就在情理之中了。

 

长痘痘人群之一:白领


长痘的原因有很多,有性激素水平、皮脂腺功能亢进、痤疮丙酸杆菌、毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素有关,遗传因素、心理因素、免疫因素、理化因素、药物因素等其他一些因素也发挥了一定作用。

痘痘的病因其实比较复杂,原因有很多,也并不止以上几种因素,甚至还会与职业有关系。有人会问:长痘痘人群还有说法吗?容易长痘人群是会跟职业有关系的。

青春痘人群不仅仅跟年龄有关,而且和职业有关。正因为叫青春痘,就是因为在青春期前后,长痘痘的概率要大很多,所以青春痘人群根据年龄来划分,青春期一定是痘痘的高发人群。

但如果按职业来划分,长痘人群和哪些职业有关,就有很多人不能理解了。下面来介绍一下容易长痘人群之一:白领。

白领就是一般的办公室成员,所谓的白领,多半都是在办公室工作的,从事脑力劳动的人。白领给人的感觉是时尚、薪水高、学历高,拥有相对弹性的工作时间和良好的工作环境。

但其实,白领也并非像一些蓝领想象的那样潇洒,很多白领的工作压力是非常大的,而且常常加班到深夜并不好过,甚至还有些白领存在创意枯竭的煎熬。这些都是外人所不能看的到的。

这些问题都会给白领们带来长痘痘的隐患,比如IT方面的技术人才,天天要面对电脑,久坐于电脑前一动不动,平时没有活动的机会,而且常常要加班熬夜,作息是非常不规律。再加上饮食不规律,不能按时吃饭,并且吃饭常常凑乎,甚至有的人饮食也不合理。还有不少人还有饮酒、吸烟等不健康的生活饮食习惯。

以上每一条,都是都会痘痘的催化剂,综合起来,当然就更加可怕,恰恰很多白领们基本都每一条都占了。再加上工作的压力,心理焦虑,都足以给痘痘提供最好长出来的理由,所以很多白领爱长痘痘也就不奇怪了。

针对白领这类容易长痘人群,我们应该如何降低长痘痘的概率呢?就给白领们一些建议:

1、白领痘痘人群,尤其是女性可以选用隔离霜,并及时用清水洁面;

2、白领痘痘人群可以每天保持维生素的摄入,可以选择每天吃一个橘子,并且每天可以喝2-3杯绿茶或菊花茶;

3、白领痘痘人群应该尽量选用新款电脑,新款电脑辐射会更低,往往新款电脑会旧款电脑辐射低非常多,比如现在的液晶屏要比原来的老款CRT显示器辐射低非常多;

4、要保持屋内的空气流通;

5、多吃维生素A、维生素B2的食物,比如胡萝卜、豆芽、西红柿、动物肝、瘦肉等等。

长痘痘人群之一:厨师


之前我们介绍过长痘痘人群跟年龄有关,青春期是青春痘的高发人群,这个是大家的共识。但很少有人知道,其实长痘痘人群跟职业还有的重要的关联。

我们也介绍过一篇《长痘痘人群之一:白领》,里面介绍了别看白领让人艳羡,但其实也有很多不为人知的苦衷,导致也是高发长痘痘人群之一。今天给大家带来一个姊妹篇长痘痘人群之一:厨师。

餐厅工作人员其实也是痘痘高发人群之一。一般一个餐厅中,会有厨师,收银,服务员,洗菜,洗碗工,采购员,老板。如果餐厅规模不大的话,可能就会出现身兼数职的情况,即你你既是收银又是老板。

虽然是都属于餐厅工作人员,但长痘的概率也是不同的。有人问为何餐厅工作人员会容易长痘呢?其实,餐厅环境常常是比较油腻,烟雾缭绕,尤其后厨,环境就更是恶劣。

作为前台收银或采购员还好,如果你是厨师,需要从事烹饪工作,就会每天接触饭菜中油脂和炒菜的油烟,因此会常常在面部或胸部长出痘痘,或者会让痘痘更加恶化。

尤其中小的饭店,后厨环境往往比较恶劣,加上有的后厨通风、排风不是很好,就容易让人煎熬。厨师一年四季是要在后厨的,冬天相对好点,但到了夏天天气炎热,人体出汗出油较多,再加上工作环境恶劣,就非常容易长痘痘。

但是职业这东西,不是说想变就变的,所以我们需要克服。针对厨师青春痘人群,建议如下:

1、厨师长痘人群应该相对勤洗脸,一天2-4次。如果觉得脸部油腻,可以在工作间隙抽时间进行洁面,清洁掉脸上或脖子上的油腻;

2、厨师长痘人群应该注意保湿;

3、厨师长痘人群应该注意厨房的排风,尽量开启油烟机,不要让厨房空气不流通,保持厨房通风良好,避免油烟弥漫;

4、厨师长痘人群可以选择用保湿面膜和每周去角质一次。

以上祛痘方法的内容为您介绍到这里,如您对《枕套是粉刺的元凶之一》还意犹未尽,请继续关注痘痘粉刺的形成原因专题,感谢您的阅读!

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