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痘痘肌肤日常护理起来非常麻烦，这个是一种共识。对于非痘痘肌肤日常护理，我们不需要考虑太多，只需要考虑自己皮肤的状况就可以了。但对于痘痘肌肤来说，怎么护理痘痘肌肤就成了一个课题。对于痘痘肌肤，控油和补水绝对是不容忽视的护理方式。
很多人都抱怨，我怎么就怎么容易长痘痘，我为何会是痘痘肌肤，不仅影响美观，而且还需要花费大量的时间护理和治疗。不仅要面对怎么去痘痘和痤疮怎么治疗的问题，而且还要应对干燥、出油、郭明等日常皮肤问题。
如果想要祛痘、修复、护理同时进行，那么当然需要别他人付出更多的时间和精力。除了洗脸、擦脸注意以外，我们该怎样护理痘痘肌肤呢？控油和补水的护理上，应该控油同时要补水。qudou365.COm
水是人体中最重要的组成部分，也是皮肤新陈代谢的基础。对于长痘者，大部分就是油性皮肤，是真正的大油田。
所以就有一种说法，你的肌肤容易长痘，就要控油。但很多朋友发现，我用控油洗面奶，用控油化妆品等，最后痘痘却更加的猖狂。
因为在很多时候，你忽略了补水保湿。在当皮肤干燥的时候，会分泌很多的油脂来保护皮肤，所以导致大量的油脂分泌。你控油，他产油，永远都属于一种遏制的状态，其实我们在做事或者护理的时候，仅仅靠打压是不够的，应该配合更多的疏导，如果仅仅通过疏导无法解决，我们在配合打压。
517痘痘经常说的一个理念，就要充分了解自己的身体，了解怎么运转。无论是致病还是祛痘、护理，都应该顺着这个思路来。首先是营养的自然疗法、再者就是调理自我修复，最后就是盾防加矛攻。
不要一上来就是对身体问题进行打压，其实你忽略了人体的自我修复能力。在护理方面也是，需要充分考虑到自己的身体情况。你爱出油，不能一上来，就仅仅控油，这是一种纯打压的方式，我们应该适当的疏导。在这里就是要补水。
我们可以通过补水，来同时抑制油脂的分泌。所以正确的控油方式是：控油的同时进行补水。
在控油和补水的问题上，我们需要在祛痘的同时，必须兼顾你自身皮肤出油的情况，要同等对待，需要调理你的皮肤油脂分泌状况，这是一个相辅相成的过程，是一个健康护理的过程，配合的好的话，痘痘也不会一直不停的复发。痘痘肌肤日常护理对于爱长痘的人来说，尤其重要，但不要盲目的护理，如果没有对症下药，结果一定不会是你想看的结果。
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脸上有痘痘需要进行保湿补水吗
当脸上长起痘痘来的时候，总有一些朋友再说，我们需要进行保湿补水祛痘，才能够让痘痘消除下去，可事实真的是这样吗，还是另有说法！今天我们就让祛痘专家来为大家解释，脸上有痘痘需要进行保湿补水吗？
有一种说法说是皮肤因为缺水，才会分泌更多的油脂？
这个说法并不严谨，皮肤的感受器感受到了干燥，会促最后变成细胞间质产生增加，这些皮肤间质与角质细胞组成了“砖墙”结构，外面再刷一层由皮脂腺分泌的皮脂加上汗水组成的皮脂膜“墙漆”，就是我们皮肤的最坚固防线，它也是保证皮肤含水量的重要屏障。
皮肤间质和皮脂腺分泌的皮脂可不是一回事！它们是两个独立运作生产线的产物，最终出来完成类似的目标而已。
如果运气不好的话，保湿成分不仅无济于痘痘的治疗和修复，火上浇油都是很有可能的。
例如，某些植物油中各类脂肪酸本身就是痤疮杆菌的能量来源，细菌们以此为食，壮大了队伍，也产生了更多的炎性因子刺激局部皮肤导致炎症，合成酯则更不用说了。
清爽型的保湿成分则好一些，不过如果胶体过多，产品吸水能力过强，或者说是面膜厚敷，导致角质肿胀，那么本身就堵塞在毛孔周围的角质发生了什么改变？这条路上平时已经堵得水泄不通，突然来了无数的体积庞大的货车，会发生什么情况？
痘痘皮肤不能用保湿产品吗？
当然可以，但是要选择偏清爽的产品，但是很多这类产品，在中性和干性皮肤的口中就是“保湿效果不好”的产品，也是在各类横向保湿能力大比拼中落败的产品，如果片面追求强效的保湿，最终收获了什么呢？
关于脸上有痘痘需要进行保湿补水吗这个问题，护肤专家表示，基因/习惯/作息/心态/营养这些方面也一样重要，少用几次“保湿”产品，少敷几片面膜并不会让你之前打下的护理基础全部白费，更加不会让你老上好几岁。
在祛痘上，也可以到专业的祛痘机构，找出脸上长痘原因，欢迎大家到，让专家来帮你将脸上的痘痘清除！首先会有专家来帮您会诊，经过一系列专业的诊疗之后，确定您脸上长痘的原因，再为您搭配正确的方案，确保让痘痘消失！如果您还有更多的问题，随时欢迎在线咨询祛痘专家，相信一定能够解答您的困惑！
油皮痘痘肌 祛痘要从控油开始
油皮痘痘肌 祛痘要从控油开始
对于油皮来说，想要祛痘首先要管好自己的油皮才是王道，那么Rachel现在就告诉你，怎样才能通过正确的控油方法改善痘痘问题。
我们都知道水油失衡才会导致问题肌肤，而油性肌肤正因为油脂过多，才会导致痘痘的产生。
所以想要改善，就要从多补水开始，要水油重新平衡，痘痘自然也可以随之改善了。
控油攻略
1. 放弃碱性、多泡沫的洗面奶，改用弱酸性、温和低泡洁面乳。
过强的泡沫洗面奶会过度清洗掉脸上的天然保湿因子及皮脂，失去皮脂膜皮肤不能锁水，就会变干，而皮脂腺也会在缺水又缺油的状态下，分泌更多皮脂来滋润保护皮肤。
所以最好选用弱酸性的、温和低泡沫的洗面乳洗脸。水温最好在30℃左右，一天洗脸不要超过三次。
2. 用保湿水代替爽肤、收缩水。
含有酒精的爽肤水或者收缩水只是通过酒精瞬间收缩毛孔，毛孔缩小皮脂不能流出，就会慢慢淤积在毛孔内，最后会堵塞毛孔造成粉刺痘痘。
含有水杨酸、甘醇酸、维生素B3烟酰胺和维生素原B5泛醇褐藻提取物、PCA锌等成分的保湿水其实才是能真正减少皮脂来控油的。
3. 如果在使用补水产品后不使用保湿产品，水分依旧会很快流失，还是会让皮肤变干，还是会刺激皮脂腺去分泌更多皮脂。
不过皮肤在几个小时后还是会变油，这就是油性肌肤的宿命，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的轻薄清爽型保湿产品，但绝对不能不涂保湿。
4. 面膜是一种速效产品，对于油性肌肤来说，要学会看面膜成分表中有没有这几种控油效果的，牛蒡精华、金盏花、水杨酸、海藻精华、硅粉、维生素A、金缕梅等。
油皮肌肤只能使用控油消炎类以及补水保湿类的面膜，其他面膜一概不能用，敷面膜时间为一周2-3次，每次10分钟左右。
油性皮肤补水还是控油
相对于干性皮肤或者是混合性皮肤来说，油性皮肤简直就是梦魇，如果护理得不好，不仅会让脸上越来越糟糕，还会给人一副油光满面的印象，那么，对于很多女性都不理解的问题，油性皮肤是补水还是控油呢？哪一种比较重要？让我们一起来了解一下。
油性皮肤补水还是控油？
1、肌肤大量出油原因
面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。
2、清洁工作更要彻底
油性皮肤长期的油脂堆积，再加上外界环境的影响极易在肌肤表层堆积、堵塞毛孔，给肌肤带来更多问题，为此日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质。
3、爽肤控油势在必行
每日在做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，不管是男生还是女生，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。
为什么油性皮肤要控油？
皮肤缺水就会分泌更多的油脂来防止水分蒸发，使皮肤越来越油。现在很多标榜控油的产品根本没能减少油脂分泌，而且很多都含酒精、水杨酸，对皮肤有一定刺激性，磨砂膏也不能天天使用。
控油就要深层清洁、加强补水、使用无油分护肤品，同时饮食上还要控制，少吃刺激性食品、海鲜、注意休息和排毒。多种方法结合才能另油脂分泌改善。毕竟肤质是油性皮肤，要根本改变很难，除非等到年纪大了，油脂分泌自然就少了。否则就只能细心调节，慢慢控制了。
通过以上内容，我们可以知道，相对于干性皮肤来说，补水比较重要，而油性皮肤控油才是最重要的。但是控油需要注意方式方法， 不仅要勤洗脸，减少油脂分泌，还要在饮食上注意清淡，避免吃太油腻的食物。不然就有可能出现越控越油的情况。
补水和保湿不是一样的吗？
补水和保湿不是一样的吗？都说女人是水做的怎样有效的补水却成了女人们的一大难题如果女人体内水份大量流失就会出现皱纹皮肤干瘪失去弹性等衰老现象。So女人补水是一个相伴终生的持续过程▼选择补水？还是选择保湿？▼补水≠保湿补水≠保湿补水≠保湿补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，增强肌肤湿润度。最佳的保湿是肌肤与补水产品的良性互动正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。Q:干性皮肤怎么补水、保湿？A:干性皮肤比起其他肤质是最需要精心呵护，属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹。使用偏油质的保湿霜/乳液，会有很好的锁水保湿效果。面膜可用滋养类型。Q:中性皮肤怎么补水、保湿？A:中性皮肤皮肤比较nice，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小，皮肤光滑滋润有弹性。由于皮肤较好，相对其他皮肤是容易忽略护肤工作的，这类皮肤如果长期不护理，处于缺水状态都会老化。化妆水可选择润肤型的，能保湿、滋润。面膜适合用各类果蔬面膜。Q:油性皮肤怎么补水、保湿？A:油性皮肤于毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱，清洁是最重要的。油性皮肤大部分人会感觉肌肤油光不绷紧，秋天就不缺水。缺水不缺油，容易造成毛孔堵塞，诱发痘痘产生，不能用强碱性、磨砂型的洁面产品，不要害怕油腻，要用一些温和、补水的洁面产品。（保湿凝露、喷雾、润肤露可以随身带）。Q:混合型皮肤怎么补水、保湿？A:混合型皮肤的肌肤状态不稳定，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。多是从油性皮肤演变而成，因为护理不当及滥用化妆品造成。清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。可以多敷面膜，做好每天的清洁工作，眼周和脸颊要用乳霜。（图源网络）Q:敏感性皮肤怎么补水、保湿？A:皮肤表层的角质层薄，真皮血管网浅，易产生刺激敏感，出现局部微红、红肿等过敏现象。由于白天外在环境的影响较大，可以选择侧重晚间保养，要用温和的补水和保湿的产品，可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。长痘了可以怎样补水？脸上干痒直接保湿可以吗？清颜堂有高效的补水保湿项目吗？客服小姐姐在线等你提问哦~
如何改善痘痘肌？
如何改善痘痘肌?
1、痘痘形成的原因很多，比如青春期长痘、油性肌肤长痘等等，在决定怎么改善前，一定要了解自身状况。
2、痘痘肌是一种皮肤亚健康状态，它不同于有些病变可以调理下就会马上好，要有长期护理的准备
3、青春期痘痘，一般是由于内分泌失调所造成的，加强锻炼，注意饮食，一般情况下青春期过后就会转好
4、成年人痘痘肌，一般伴随的是油性肌肤，或者局部油性肌肤。要改善这种痘痘肌，需要做好一下方面
5、清洁：保持皮肤清洁，使用有助于改善肌肤的洗面奶。特别注意，最好不要化妆或者选用天然的化妆品，如果不能做到的话，一定要卸妆!卸妆!卸妆!专业卸妆后在用洗面奶清洗
6、补水：实际上痘痘肌是毛囊发炎，真菌感染，除了清洁外，应该逐步改善痘痘肌的根源。油性肌肤，大部分是由于皮肤缺水，皮肤自身免疫系统会分泌油脂来保护肌肤的缘故，故而痘痘肌需要补水，让肌肤逐步回复水油平衡。多喝白水、面膜、经常补水都可以
7、忌吃辛辣食物，饮食尽量清淡、早睡早起，调节自身内分泌。
如果痘痘肌已经十分严重的了，请及时就医，皮肤健康不仅是为了美观，也是为了我们身体的健康。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《痘痘肌该如何保湿补水控油？》还意犹未尽，请继续关注控油保湿祛痘洁面乳专题，感谢您的阅读！
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