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之前介绍过非常非常多的怎么去痘痘、专业祛痘方法、痤疮怎么治疗的相关文章。我们也介绍过非常非常多的痘痘的位置、痘痘的种类、祛痘常识、长痘的原因。我们在祛痘的方面是绝对专业，所以我们所涉及和考虑的都是每一个关于长痘的每一个层面。今天我们还会从一个比较细分的方面继续介绍长痘的原因。
吸烟，这个习惯是全世界公认对健康有着负面效果的习惯，甚至在每个香烟盒上都表明“吸烟有害健康”。那么吸烟和青春痘有什么关系呢？发现，吸烟很容易引起青春痘产生，或者引起青春痘加重。曾经有美国机构做过一个调查，吸烟者的青春痘发病率是非常高，抽样一部分人群调查后发现能达到51%，而不吸烟者这个比例仅仅为23%。从这个调查可以发现，吸烟者在青春痘的发病率方面要远远高于不吸烟者。另外，这个美国机构还得出一个结论，就是吸烟者每天吸烟的数量跟青春痘发病率也是息息相关的，是一个线性关系增长的，所以从这里我们可以看出吸烟不仅对身体百害无一利，而且还容易引起青春痘。
实际吸烟这种问题对疾病不利，是大家的共识，还有很多形成共识的问题，比如熬夜、吃辛辣、心情压抑等不利于身体健康的习惯，也都是重要的青春痘产生因素。所以我们想要让自己远离痘痘，一定要改掉自己的不良习惯。
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青春痘的产生以及食疗预防
青春痘一直是困扰我们生活的一大顽疾。临床医生指出：青春痘其实是一种病，其根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛等等因素引起的。当然某些青春痘还与一些病原菌感染有关，例如丙酸痤疮棒状杆菌感染，这种痤疮棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通过脂酶的作用，可水解甘油三脂，产生较多的游离脂肪酸，这些游离脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特异性炎症反应，继而引起青春痘频繁发作。预防和减少青春痘的发作可以从生活习惯和饮食习惯两方面着手。
在生活方面要做到以下几点。 一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。
在饮食方面，下面的几种水果可以有效预防青春痘的发作。
1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
2、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、木瓜和牛奶敷脸：用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果。也可以试试每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
当然了，如果你想更快速的去除青春痘，还你靓丽的青春，建议你还是去专业的医院看看，皮肤科和内分泌科都是可以的。在治疗的同时，配合水果疗法，相信会有更好的效果。
青春痘是怎么产生的？青春痘是痤疮吗？
青春痘是青春期甜蜜的烦恼，很多人不清楚自己为什么会长青春痘，下面5号网的小编为你们介绍青春痘是怎么产生的？青春痘是痤疮吗？
青春痘是怎么产生的内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻 塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变 动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。
毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证 毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌 过剩的皮脂会阻 塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。
神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素 本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。
性荷尔蒙：有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她 们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌。
食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、 废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。
气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于 是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。
不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。 反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。
睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失去杀菌作用。
发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角 质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。
紫外线：某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子 极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的机会。在这种情况下，首先要彻底清洁皮肤，并以臭氧蒸脸， 促使毛孔完全打开，再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺。
：不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过 度皮脂溢出。
青春痘是痤疮吗痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。
青春痘临床表现皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等;脓疱大小一致，其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级(轻度)：仅有粉刺;2级(中度)：除粉刺外，还有一些炎性丘疹;3级(中度)：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱;4级(重度)：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
青春痘治疗心得7年对抗青春痘资深老患者 哈哈哈
阿宝在日本也看了好多好多家什么治疗青春痘的什么的。用过好多产品。但是如果你想治疗好痘痘 请耐心的看下去。
首先请放下你手中的各种化妆品 护肤品 治疗痘痘的产品。
经过这么多年痘痘的经验教训总结出以下几条。没得废话
1.开始发现有痘痘 不在意无所谓 随他去。(突然一天发现好像又多了几颗，无所谓 无伤大雅。才这么几颗没事的)
2.因为 痒痛 不自觉的挤破 抓破 有的时候睡觉都会不自觉的抓(破掉开始感染)
3.感染后 泛滥 不治疗不行了。急病乱投医.然后遇到SB医生 或者用了 酒精含量非常高的SB。
此刻宣布。game over。没得治了 等死吧
越来越多的痘痘 因为感染跟面部表皮层还有皮下组织被破坏。痘痘变的越来越严重.严重到自己都不想照镜子!这种感受相信有痘痘肌肤的患者应该都会深有体会!
想当年 阿宝 。。。不说了 镜子都碎了!
好下面说说 这个到底咋回事!
阿宝询问了各大医师 还有皮肤外科大夫!还有各种产品的销售人员!
总结出来的经验是。
一定要相信大夫 相信医生 千万别看了庸医不然你这张脸就毁了
还有记住 去他吗的 治疗青春痘的化妆品 护肤品。你们要想治好痘痘 就赶紧都给我停了。日本的大夫说了 市面上的东西 有效果的激素含量特别大。一般产品要是轻微的可能还行 因为市面上的东西只是针对一般人群。(一般人群懂不?轻微的知道吧。涨了很多那就是病。皮肤病。一般的东西没有任何效果!)下面来说说大夫说的这个到底是怎么回事
痘痘原因：
1.最重要的原因。涨痘痘的杀手。“荷尔蒙”
医生说的非常清楚 每个人体制不一样 性格也不一样 青春期 荷尔蒙大量产生不注意控制就是会浮现在 皮肤上面。
2.肠胃不好 饮食不规律 也是荷尔蒙爆发的原因!
3.熬夜 该睡觉不睡觉。这个是荷尔蒙爆发最厉害的!
(2.3也属于生活习惯病。这类人群也多属于亚健康状态)
4.这个也是第二项 比较重要的
性格焦虑 心事太重 这个情绪是影响荷尔蒙的重大杀手之一 也是!
好下面来说 治疗：
要是想要治疗好痘痘
第一、最重要的是 你要调整你的情绪。如果你现在工作不开心。那么请换一个工作 压力太大 你的痘痘永远治不好 时间久了 还会引起脱发! 记住凡事看淡点不要都放在心上 一定要乐观!
其次是、
第二、好好睡觉 好好吃饭.
第三、不要用带激素 带酒精 带香料的产品。角质不要过度去。一个星期一次足足的两个星期一次也ok!
第四、大夫说了 这个青春痘完全可以治好、但是你不要想说一两个月 两三个月就能治好 、比如你都患有几年的痘痘了 你还想几个月就治好。想太多了吧。
(大夫说 周期为半年 夏天因为气候原因 偶尔还会有些复发症状)
以上四点 好好调节的话 几乎就没什么问题
配着 大夫开的药 半年以后让你几乎好的差不多。阿宝就是过来人 真的是感谢了大夫。差点就想花个几万块去 皮肤整形外科做疗程去了。大夫对我的想法很藐视!
后来问了大夫 日本人皮肤为什么那么好!
他跟我说 日本人皮肤好是因为 日本的药好
一旦皮肤有什么问题大家都选择去医院治疗 擦擦涂涂 吃点药 几天就好 马上就能控制住。再就是日本的护肤品 真的好。所以大家的皮肤都很好!
总之一句话。患者要相信大夫 要相信医学 不要盲目 有病不相信大夫 相信那些乱七八糟的 有几个人有好下场的?
下面我贴一下 我再医院里开出来的药
大家想要找我
假如大家来到大阪想要看病 需要翻译或者领路 随时找我!
顺便贴一下 我看病的医院 (没有日本保险的朋友 可能会贵一点).
记住 要相信医生。人家是在皮肤上钻研了多少年的人。这个道理不用我再过多说明了 其实大家都懂 就是太盲目了
祝大家早日康复 都美美哒!
什么药物会引起痤疮或加重痤疮？
除了之前很多文章介绍的各种各样的因素以外，很多药物也是可以加重并且诱发痤疮样皮疹的。其中最常见的是口服或外用糖皮质激素所导致的皮疹，这些皮疹主要发生在躯干上部和上臂部。此外，口服含有碘、雄激素、环孢素、抗癫痫药、等亦可引起痤疮祥皮疹。近年还有文献报道，某些用于治疗肿瘤的分子靶向药物也可以引起头面部痤疮样皮疹。
另外，一些女性患者的痤疮常由于外用化妆品所致。这类痤疮通常发生于口周以及面颊，多为闭合牲粉刺及脓疱。还有一些人，由于职业因素，需要经常接触矿油类以及卤代烃类化合物，也容易发生痤疮。临床中可以通过详细询问病史，结合皮损的形态、分布，则在一定程度上判断其病因。这对于制订治疗方案，提高疗效肯定大有裨益。
这类痤疮往往会在停药(或停用化妆品、避免职业接触诱发物质)后会改善或消退。需要注意的是，对于一些治疗疾病的药物，停用则一定相关疾病的医生，如果医生说可以停用再停用，毕竟不能顾此失彼，权衡利弊后再做决定，患者切不可自作主张停药，以免因小失大，从而延误疾病的治疗。我们祛痘不仅需要专业祛痘方法，而且还需要顾全大局，权衡什么时候进行治疗，什么时候进行调理，在痤疮与一些其他疾病同时发生时候，我们需要根据情况进行取舍。如果痤疮和其他疾病治疗不会产生冲突，那最好，如果痤疮和其他疾病所用药物出现冲突，那么我们需要看自己哪个疾病更加严重、更加急需治疗，从而找出最合理的解决方案。
女人或孕妇长青春痘如何处理？
随着环境污染日益严重，女性生活压力逐渐增大，不论是少女长青春痘，还是已婚女人青春痘患者也越来越多。青春痘的多数治疗手段，仅能暂时使症状得到缓解，并不能从根本上解决问题。
那么，女性青春痘怎么办？是否要用专门针对女性青春痘的治疗方法？其实，对于因此，日常生活中的保养和护理就很重要。
第一，女性患者在日常生活中，应该尽量避免食用辛辣、刺激性强，或者生冷、油腻的食物，如：辣椒、芥末、鱼、虾、蟹等，因为这些食物会对患者的肌肤产生不良的刺激，导致青春痘病情加重或复发。
第二，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。这样可使得身体恢复正常的新陈代谢，有利于体内毒素正常排出。
第三，女性朋友千万不要抠挤青春痘皮损，更不要试图使用化妆品掩盖。，否则会引发感染等症状，导致瘢痕形成。
孕妇长青春痘其实很正常，所以不用太顾虑孕妇青春痘。孕妇长青春痘原因会很多，来介绍一下主要的长痘原因。
女性怀孕后，在她们的胎盘和卵巢中，雌激素和黄体酮的分泌量会急剧增加。受激素的影响，原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤，就很容易长出青春痘。特别是有些女性，在怀孕之前，每次月经之前，面部就会长青春痘，或者，原有青春痘的病情加重。那么，她们在怀孕后也就容易长青春痘。
有些孕妇长痘不严重，有些则非常严重，那么如果孕妇长青春痘或孕妇狂长青春痘怎么办？
准妈妈长痘痘的时候，最好不要口服或者外搽药物。因为药物一般短期内难以见效，使用时间过长又可能对胎儿造成损害。准妈妈长青春痘后，应注意以下几点：
第一，保持充足的睡眠：准妈妈应尽量保证充足的睡眠，每天必须睡足8 个小时。同时也要放松心情，消除生活中的压力。这样就会有助于痘痘的控制和胎儿健康。
第二，要减少糖和脂肪的摄人量：尽管孕期没有必要过分限制饮食，但是如果长了许多痘痘，准妈妈就应减少脂肪、热量及糖的摄人量，多吃绿色蔬菜。
第三，正确洗脸，使用刺激性小的化妆品：早上要用洗面奶仔细清洗，晚上洗脸时先涂抹清洁霜，用棉纸擦拭干净后，再用弱酸性洗面奶洗脸，最后，用清水冲洗干净。有些化妆品含有乙酵成分，可能会刺激粉刺的生长，应避免使用。
抽烟会长痘吗？抽烟长痘痘吗？
抽烟对人体是有很大危害，这个是公认的，但人们还是抵挡不住香烟的魔力。我们知道抽烟会引起一些疾病，比如高血压、冠心病、脑血管病等，甚至还会引起肺癌。那抽烟是否与肌肤健康有一定关联呢？抽烟会长痘吗？
一、抽烟的人容易长痘
抽烟会长痘吗？下面用几组数据给出您答案。
1、一个权威研究机构做过一项统计，对8598人做了一个抽样调查，其中一半是不抽烟者，一半是抽烟者，最后结果发现吸烟者长痘的概率远远高于不吸烟者。而且烟瘾严重者的痘痘，通常要更加严重，从而印证了“烟不离手，痘不离脸”的道理。从而得出：抽烟对痘痘是有促进作用。
2、痘痘让很多痘友痛苦不堪，如果再加上又是一个烟民的话，那么痘痘就更加不容易受控了。根据国内一家机构的研究报告显示，我国青少年有1500万烟民，青少年的吸烟率也是不断增长，尝试吸烟率达到32%。与此同时，这些青少年又是痘痘备受青睐的对象。
大量的年轻人吸烟会导致油脂分泌旺盛，给痘痘提供了生长的温床。
3、德国研究机构经过大量调研，发现主动吸烟长痘率为40.9%，不吸烟者长痘率为25.3%，而且痘痘的严重程度与抽烟量是成正比的。所以，每天抽烟的朋友要注意了，你长痘的概率要比不吸烟者高出15%。通过以上3个研究结果，您现在觉得抽烟会长痘吗？
二、为何抽烟会长痘？
很多痘友觉得奇怪，香烟又不是食物，为什么会导致身体机能产生变化，导致抽烟长痘痘呢？
其实香烟的有毒物质藏匿在香烟的烟雾当中，人在抽烟的过程中，会不可避免的将这些有害气体吸入到体内，而这些烟雾当中会含有尼古丁和焦油等化学物质，这些物质又会导致微血管管壁发生收缩，进而使得血液和淋巴中的毒素堆积，使得肌肤的愈合能力降低，造成痘痘伤口的感染。
所以，有很多的成人痘也是这样导致的，痘友请避免抽烟，因为抽烟会导致长痘。
以上祛痘方法的内容为您介绍到这里，如您对《抽烟会使青春痘产生或加重》还意犹未尽，请继续关注青春痘专题，感谢您的阅读！
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